兩歲寶寶晚上睡覺後背出汗為什麼

① 寶寶睡覺後背總是出汗是怎麼回事

小寶寶在睡眠中出汗是常見的，並非都是體質虛弱、身體有病的症狀。不少家長認為是孩子體質虛弱，因而虛汗不斷。其實，有相當部分的小孩是生理性多汗。生理性多汗多見於頭和頸部，常在入睡後半小時內發生，1小時左右就不再出汗了。 嬰幼兒期由於新陳代謝旺盛，加上小兒活潑好動，有的即使晚上上床後也不得安寧，所以入睡...後頭部也可出汗。所謂生理性多汗，是指孩子發育良好，身體健康，無任何疾病引起的睡眠中出汗。家長往往習慣於以自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環境溫度，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴嚴實實。孩子因為大腦神經系統發育尚不完善，而且又處於生長發育時期，機體的代謝非常旺盛，再加上過熱的刺激，只有通過出汗，以蒸發體內的熱量，來調節正常的體溫。此外，小兒在入睡前喝牛奶、麥乳精或吃巧克力等也會引起出汗。有的家長在孩子入睡前給其喝牛奶、麥乳精等，小兒入睡後機體大量產熱，主要通過皮膚出汗來散熱。另外，室溫過高、或保暖過度也是小兒睡眠時出汗的原因，這些都屬於生理性的出汗。 病理性出汗是在小兒安靜狀態下出現的，如佝僂病的出汗，表現為入睡後的前半夜，小兒頭部明顯出汗。由於枕部受汗液刺激，嬰兒經常在睡覺時搖頭與枕頭摩擦，結果造成枕部頭發稀疏、脫落，形成典型的枕部環狀脫發，醫學上稱之為「枕禿」，是嬰兒佝僂病的早期表現，只要及時補充維生素D和鈣，佝僂病就可以得到控制，出汗也就會自止。 假如小兒不僅前半夜出汗，後半夜及天亮前也出汗，多數是有病的表現，最常見者是結核病。結核病還有其他表現，如低熱、疲乏無力、食慾減退、面頰潮紅等。結核病的病兒白天活動時易出汗稱為虛汗，夜間的出汗稱為盜汗。如懷疑孩子感染了結核，應做肺部X線檢查或做結核菌素試驗以便及時診斷、及時治療。 體質弱的小兒常常在白天活動時或夜間入睡後，在頭、胸、背部成片狀出汗。往往是由於喂養不當或消化吸收不良而發生營養不良造成的。護理上要注意調整喂養方法，促進小兒食慾，增加蛋白質、脂肪及糖的攝人量。必要時可採用中醫中葯調理脾胃不合。

② 小孩睡覺後背出涼汗，頭出汗是怎麼回事

寶寶出汗是一個常見現象，但需要家長注意出汗的原因。寶寶的神經系統發育尚未完善，體溫調節功能較差，容易受外界環境影響。當環境溫度較高時，寶寶通過皮膚蒸發水分和出汗來散熱。生理性多汗多因穿衣過多、蓋被過厚或室內溫度高。此外，病理性出汗也需關注，例如結核病、缺鈣的佝僂病、反復呼吸道感染等。

有時寶寶的免疫功能差，稍微活動就會大量出汗。這可能是由於身體狀況不佳，需要檢查微量元素，特別是鈣質是否充足。寶寶缺鈣確實容易出汗，家長可以通過口服龍牡壯骨沖劑和魚肝油來補充。同時，建議寶寶多吃富含鈣的食物，如蝦皮、豆類、奶類、蛋類、瘦肉、魚肉等。

如果寶寶稍微缺鈣或不缺鈣，可以每天口服400至800IU的魚肝油，直到寶寶兩歲。家長應注意觀察寶寶的出汗情況，查明原因，有針對性地進行治療，以確保寶寶健康成長。