一隻眼睜時間長了為什麼會發黑
『壹』 孕期早上突然眼睛發黑，頭暈
是不是貧血得到醫院檢查才能確定．一般孕婦出現這樣的症狀是：低血壓，貧血引起的．多吃點有營養的東西就會好了．日常生活以及飲食的注意事項 （1）飲食調攝：飲食營養要合理，食物必須多樣化，食譜要廣，不應偏食，否則會因某種營養素的缺乏而引起貧血。要富有營養及易於消化。飲食應有規律、有節制，嚴禁暴飲暴食。多食...含鐵豐富的食物，如豬肝、豬血、瘦肉、奶製品、豆類、大米、蘋果、綠葉蔬菜等。多飲茶能補充葉酸，維生素Ｂ12，有利於巨細胞性貧血的治療。但缺鐵性貧血則不宜飲茶，因為飲茶不利於人體對鐵劑的吸收。適當補充酸性食物則有利於鐵劑的吸收。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平時可配合滋補食療以補養身體。 （2）勞逸結合，進行適當的體育活動。 推薦幾樣家常的補血食物： 黑豆：我國古時向來認為吃豆有益，多數書上會介紹黑豆可以讓人頭發變黑，其實黑豆也可以生血。黑豆的吃法隨各人喜好，如果是在產後，建議用黑豆煮烏骨雞。 發菜：發菜的顏色很黑，不好看，但發菜內所含的鐵質較高，用發菜煮湯做菜，可以補血。 胡蘿卜：胡蘿卜含有很高的維生素B、C，同時又含有一種特別的營養素－胡蘿卜素，胡蘿卜素對補血極有益，用胡蘿卜煮湯，是很好的補血湯飲。不過許多人不愛吃胡蘿卜，我個人的做法是把胡蘿卜榨汁，加入蜂蜜當飲料喝。 麵筋：這是種民間食品。一般的素食館、鹵味攤都有供應，麵筋的鐵質含量相當豐富。而補血必須先補鐵。 菠菜：這是最常見的蔬菜。也是有名的補血食物，菠菜內含有豐富的鐵質胡蘿卜素，所以菠菜可以算是補血蔬菜中的重要食物。如果不愛吃胡蘿卜，那就多吃點菠菜吧。 金針菜：金針菜含鐵數量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，鐵質含量豐富，同時金針菜還含有豐富的維生素A、B1、C、蛋白質、脂肪及秋水仙醉鹼等營養素。 龍眼肉：龍眼肉就是桂圓肉，任何一家超市都有售。龍眼肉除了含豐富的鐵質外還含有維生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。補血的同時還能治療健忘、心悸、神經衰弱和失眠症。龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類也是很好的補血食物。 蘿卜干：蘿卜干本來就是有益的蔬菜，它所含的維生素B極為豐富，鐵質含量很高。所以它是最不起眼最便宜但卻是最好的養生食物，它的鐵質含量除了金針菜之外超過一切食物。 需要注意的是：貧血者最好不要喝茶，多喝茶只會使貧血症狀加重。因為食物中的鐵，是以3價膠狀氫氧化鐵形式進入消化道的。經胃液的作用，高價鐵轉變為低價鐵，才能被吸收。可是茶中含有鞣酸，飲後易形成不溶性鞣酸鐵，從而阻礙了鐵的吸收。其次，牛奶及一些中和胃酸的葯物會阻礙鐵質的吸收，所以盡量不要和含鐵的食物一起食用。3．食療補血 ①蓮子桂圓湯：蓮子、桂圓肉各30克，紅棗20克，冰糖適量。將蓮子泡發後去皮、心洗凈，與洗凈的桂圓肉、紅棗一同放入沙鍋中，加水適量煎煮至蓮子酥爛，加冰糖調味。睡前飲湯吃蓮子、紅棗、桂圓肉，每周服用1～2次。此方具有補心血、健脾胃功效，適用於貧血乏力、神經衰弱、心悸、健忘、睡眠不安等。 ②豬肝粥：豬肝(其它動物肝臟也可)100～150克，粳米100克。先將豬肝洗凈切碎，與粳米一同入鍋，加水1000克及蔥、姜、油、鹽各適量，先用旺火燒開，再轉用文火熬煮成稀粥。日服1劑，分數次食用。此方具有益血補肝、明目的功效，適用於血虛萎黃、貧血、慢性肝炎、夜盲、青光眼等症一、阿膠瘦肉湯：取瘦豬肉100克，阿膠10克。先將肉放砂鍋內，加水適量，用文火燉熟加阿膠烊化，調味後飲湯食肉，隔天1次，連用20天。 二、花生枸杞蛋：取花生仁100克，雞蛋2個，枸杞子10克，紅糖50克，大棗10枚。先將花生仁、枸杞子煮熟，然後放入紅糖、大棗和雞蛋，再煮片刻服食，每天1次，連服10—15天。 三、當歸生薑羊肉湯：取當歸、生薑各15克，羊肉250克，山葯30克。先將羊肉洗凈切塊，當歸用紗布包好，再將山葯、薑片放砂鍋內，加水適量，共燉湯，爛熟後放調味品，飲湯食肉，每周3—4次，連用20天。 四、桂圓桑椹汁：取桂圓1份，桑椹2份，加水煮至熟爛，去渣留汁，再加適量冰糖，熬至稍稠食用，每日3次，每次服2—3匙，連服30天。 五、枸杞大棗粥：取大棗15枚，枸杞10克，與50克大米共熬為粥，每天3—4次，連服30天。 六、首烏芝麻雞：取何首烏150克，黑芝麻50克，未下蛋烏骨子雞1隻。先將雞剖洗後，去頭足，將首烏、芝麻置於雞胸，用白絲線縫合，放砂鍋內煲至雞爛，即可食用，每周1次，連用3周。 七、海參：海參具有補腎益精、滋陰補血、潤燥調經、養胎利產等作用。下面給大家推薦一種比較簡單高效的海參食療補血妙方： 海參冰糖黑木耳治貧血 配方：海參（干鮮品均可）1個，冰糖、黑木耳適量。製法服法：將海參、黑木耳洗凈，然後與冰糖同入鍋中，加適量水，文火燉爛。每日服1次。 市場上出售的海參一般為干海參，家庭簡單水發海參的辦法是： 第一步，用暖水瓶裝滿開水，將洗凈的干海參放入其中（不要裝入太多），蓋嚴蓋子，12小時後即可取出。 第二步，順肚開口，取出內臟，洗凈後再放在冷水中浸泡5～6小時，即可烹調。 水發時切記，水中不可有油和鹽。海參遇油易腐爛溶化，遇鹽則不易發透。 以上的海參食療秘方，雖然簡單，但是補血效果很好。有貧血症的朋友們不妨一試。 八、海參木耳豬肚湯 【需准備主料】 水發海參300克、豬大腸500克、木耳35克 【需准備輔料】 精油20克 醬油10克 【詳細做法】 第一步：海參開肚，清洗內臟干凈，切成絲狀。 第二步：用清水浸泡木耳半小時洗凈，清洗豬大腸，切成4cm左右小段。 第三步：把全部用料放入鍋內，加入適量清水，旺火煮沸後，文火煮一個半小時，開鍋調味後即可食用。
『貳』 為什麼我天天早睡早起還是有黑眼圈
從中醫角度來看，眼眶周圍發黑，而又沒有熬夜等不良習慣，很多情況是由於「腎虛」所致。中醫所說的「腎虛」和西醫解剖學上的腎不完全一樣，指的是腎臟的一系列功能出現了問題。
如果出現黑眼圈的同時伴有畏寒怕冷、面色蒼白、眩暈耳鳴、失眠心煩、肢體倦怠等症狀，那就很有可能預示「腎虛」。對於上述情況，建議採用如下方法緩解、消除黑眼圈。首先，養成良好的生活習慣，保證睡眠質量。
其次。可以多食用些芝麻、核桃、花生、黃豆、胡蘿卜、豬肝等富含維生素A的食物以及具有溫補作用的牛肉、羊肉、栗子、韭菜等。當然，長期眼眶周圍發黑，則應去醫院診治。
(2)一隻眼睜時間長了為什麼會發黑擴展閱讀：
黑眼圈分兩種，一種是青色黑眼圈，是由於微血管的血液滯留；另一種是茶色黑眼圈，因黑色素生成或代謝不全而產生。青黑色眼圈多見於作息不規律的人，青年人多見。茶黑色眼圈則多和年齡增長相關，長期日曬等造成色素沉澱在眼周，久而久之形成黑眼圈。黑眼圈的原因有多種，例如：
1.遺傳體質及生理構造
當眼眶周圍的皮膚特別薄，皮下組織又特別少時，當血流經過此處的大靜脈，在特別接近皮膚表層下方便會出現藍黑色的眼暈，看起來同黑眼圈。
2.睡眠不足
眼周微血管較多，熬夜使眼瞼得不到休息，血管持續緊張收縮，血流量長時間增加，引起眼圈皮下組織血管淤血和水腫，滯留下黯黑的陰影。
3.久病體弱或大病初癒
由於眼周圍皮下組織薄弱，皮膚易發生色素沉著，並極易顯露在上、下眼瞼上，出現一層黑圈。
4.炎症
遺傳性過敏症或過敏性接觸皮炎，累及眼眶周圍可出現黑眼圈。
5.其他
例如化妝品使用過度、吸煙、年老、月經不調、孕晚期、房事過度以及某些肝病和腎病都可能出現眼圈發黑。
『叄』 我的羅漢魚一隻眼睛長白膜，體色發黑，求幫助，吃食還正常，謝謝了
長白膜這個病俗稱蒙眼,你用殺菌水配合寄生蟲治療劑按照使用說明入缸,再用魚救(1米缸1包的劑量),混合使用,魚救很便宜大概0.5-1元左右,便宜有好使,每天用葯,大概一周見好.待好後,魚救可以作為預防葯物使用每3天1米缸半袋,你的魚就會健健康康了,生病期間,盡量少喂或不餵食,每天換洗過濾棉,但不要用洗衣粉之類的洗滌品洗滌,用清水救行,洗過再用開水燙10分鍾,太陽下曬干即可.體色發黑就是生病的顏色，也就是他很難受。我懂這些是因為我家也養過羅漢魚，使得這個病死的。聽別人說得了蒙眼就很容易死的，所以你要好好愛護它。他吃食很正常就還有救！！！祝願你的羅漢早日康復！
『肆』 為什麼眼睛突然看東西模糊
眼睛突然看東西出現模糊的表現，可能有很多原因：
1、雙眼出現模糊，同時伴有眼前發黑，或者頭暈、耳鳴等症狀，有可能是體位性低血壓、低血糖、眩暈症等等引起。
2、如果一隻眼睛突然出現模糊，但是休息片刻或者是眨眨眼以後，症狀又能夠自行緩解，有可能是乾眼症或視網膜中央動脈痙攣引起，大多數與用眼疲勞有關。
3、如果一隻眼睛突然出現模糊，但眼睛外表沒有任何異常，休息後卻無法恢復正常，也有可能是視網膜中央動脈阻塞、視網膜中央靜脈阻塞、玻璃體積血、視網膜脫離等等。
4、如果眼睛出現模糊，伴有紅腫、脹痛等現象，也有可能是角膜炎、葡萄膜炎、青光眼等等。
『伍』 什麼原因，長期黑眼圈是什麼原因
你有熊貓眼嗎?也就是我們所說的黑眼圈，現在的人們擁有黑眼圈的人越來越多，這些可能是因為生活作息不規律，經常熬夜工作或是其他原因造成的，黑眼圈會對我們的容貌影響，尤其是對於愛美的女性來說。黑眼圈和眼袋還在傻傻分不清楚?這可能是它形成的原因!
3、怎麼幫助去除黑眼圈?
眼睛過度的疲勞身體得不到休息，睡眠就會不足，都會導致黑眼圈的產生，所以為了預防和黑眼圈的存在，大家應該保證擁有充足的睡眠，睡眠好了，時間久了黑眼圈就會慢慢的淡化，直至消失，在飲食方面應該給身體增加充足的營養，多吃一些含有維生素和抗氧化成分的東西，幫助護理皮膚，好好的休息，有了好的營養，皮膚就會從乾燥油膩變得越來越水潤，黑眼圈的狀況也會慢慢的緩解，平時應該多愛護自己的身體，身體是革命的本錢，有了好的身體還能進行更好的工作和學習。
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