艾灸關節疼一段時間為什麼會復發

1. 艾灸的基本常識

大家基本上都知道針灸，但是很少人知道灸。其實針是針法，灸是灸法。和在一起才叫針灸。艾灸費時費力往往醫生不願意為了你一個病人浪費那麼多時間，有的學院派學生根本對灸法不感冒，忙著研究小白鼠呢。但是灸法的效果是不容置疑的。古人雲：保命之法，灼艾第一，丹葯第二，附子第三，醫之治病用灸，如做飯需薪．―宋．竇材
（這里的丹葯我理解是內丹精氣神，附子是中葯），還有說一灸二針三用葯。都說明灸法非常之重要。因為針法對穴位和手法非常講究，我在這里與有緣的朋友一起聊聊灸法。我也是學生就算是讀書和實踐的心得體會吧。

要了解灸法，就要知道一個植物--艾葉：菊科多年生灌木狀草本植物艾的葉片，春夏之末花開時採摘，曬干或陰干後使用。我國民間自古就有「端午采艾，懸門戶上，以禳毒氣」的習俗。
灸法就是以艾葉作為原料，做成艾絨，用不同的燃燒方法作用於穴位，通過穴位的傳導達到治病於防病保健的方法。灸解字就是，久與火，不言而喻。

為什麼要找艾葉呢？神農氏，就是炎帝在選的過程中有的草也是可以用的，但是沒有艾葉的性味中正，土話就是穩定性好。艾性辛、溫，味苦，入肝、脾、腎經，有溫經止血、散寒止痛、祛風止癢之功。這個日本人都做個實驗，外國人倒是很喜歡我們的傳統東西。反而我們自己不識，這是很奇怪的一件事，難道人家科技太落後。有說：「居家常備艾，老少無疾患」，說明艾對維護身體健康大有裨益。

為什麼要學習？看過我寫的文章都知道，我一直強調「求」於「養」.求是求己，不是肉身的己，求你真心。就是《心經》說的觀自在菩薩的「自」。養是內斂、收藏，藏是為了用。不要意念飛舞，看電視上網無度，那不是養病。那也是在造病。不管是艾灸也好，拔罐、刮痧也好，經絡按摩，葯物也罷。僅僅是為了輔助五臟六腑正常工作，經絡通暢，氣血運行暢快。根本就沒有什麼靈丹妙葯一吃就靈。一切都要去養去求。要有的話明朝的練丹的皇帝為什麼那麼早亡呢。好比拔河：你在與病魔拔河，醫生喊加油。醫生叫破了喉嚨，你說醫生你來幫我拔吧，你省點心吧，靠誰也不行。佛吃飽了，不等於你吃飽，佛也不會替你吃。佛不是不渡我們，是我們自己不吃。艾灸就是養身體的輔助方法。

說方法：

形式很多，有直接灸法（疤痕灸、非疤痕灸）間接灸法（隔姜灸、隔鹽灸、隔蒜灸）艾卷灸法。

我就說我們經常用到的，艾卷灸法，艾卷市面上有清艾條與葯艾條。清艾條就是純的艾絨做的，葯艾條的裡面放中葯的。這個就要對症什麼的，相對難點。我們就用清艾條。有時會遇到什麼一壯，壯就是用艾絨做成金字塔狀的物體，有的麥粒大，有的蓮子大。這就是所謂的壯。壯與艾條只是形式不同。

灸的宗旨是:以皮熱里熱，熱到氣足為好。剛開始也不必強求，慢慢體會。功夫是要練的。一般病每日灸一次，灸後要慎起居，節房事。灸後喝杯溫水，當心冷暖。灸法偏重在補，無病防身，有病提高免疫力，在能助你一臂之力。

2. 艾灸一年後什麼病都出來了

艾灸一年後，隱藏的疾病浮出水面
1. 艾灸是什麼
艾灸是一種古老的中醫療法，通過刺激穴位，以艾葉或艾條進行熱熏或熱敷，以達到調理身體的效果。這種方法廣泛應用於治療各種病症，比如關節炎、糖尿病、胃疼等。
2. 艾灸的風險與副作用
然而，艾灸也是一種療法，因此存在風險和副作用。如果使用不當，甚至會引起一系列的疾病和並發症，比如感染、燙傷和過敏等等。而且，艾灸也並非適合所有人使用，比如孕婦和癲癇患者等都不建議嘗試。
3. 艾灸一年後，體內的潛在問題暴露出來
事實上，有些人的健康狀況可能在艾灸之後逐漸惡化，但與艾灸之間的關系並不容易察覺。這是因為艾灸的效果是逐漸顯現的，可能需要一年時間才能看到結果。
4. 艾灸導致的疾病問題
艾灸可能會引起各種不同的疾病，這些疾病可能在使用艾灸時並未明顯表現出來，而是在一段時間後才凸顯出來。這包括但不限於呼吸系統疾病、神經系統疾病、消化系統疾病、皮膚疾病、免疫系統疾病等。
5. 如何正確使用艾灸
正確使用艾灸非常重要，以最小限度減少潛在的風險和副作用。應該遵循專業的中醫師的建議，選擇合適類型的艾條或者艾葉，並在使用前仔細清洗身體。此外，使用艾灸之前，最好也詢問一下醫生是否合適進行艾灸療法。如有不適，應該及時停止。同時還應該注意控制艾灸的時長和頻率，避免過度使用。

3. 我老婆生完小孩三年多了 但是每年夏天膝關節和肘關節冰冷加疼痛 年年復發，是什麼原因

我在懷疑是否做月子時沒做好，比如冷風吹到，冷水碰到。中醫說：月子里不能 風、寒、濕、熱。如果是，月子病難治療。可試試艾草熏，吃吃薑湯。如果有再要寶寶的話，下次要做好月子。如果是真是孕期缺鈣，比如孕期腿軟。可喝喝骨頭湯

4. 老寒腿如何治療效果好 艾灸可以根除老寒腿

老寒腿作為中老年群體中常見的健康問題，常常導致腿部關節疼痛、無力。尤其是在長時間行走或上下樓梯後，這些症狀尤為明顯。其成因多種多樣，而艾灸作為一種傳統療法，被許多人視為治療老寒腿的有效手段。

艾灸通過溫經散寒，對緩解虛寒體質的保健與治療效果顯著。老寒腿的典型症狀包括關節受寒則痛、手腳冰涼、怕冷及腿麻等，因此，艾灸被視為治療老寒腿的有效方法之一。

灸法能夠深入驅散寒邪，對於腿部寒涼的人來說，在膝蓋內外膝眼處進行艾灸，可顯著緩解腿部發涼的症狀。建議每次在內、外膝眼各灸10分鍾，有充足時間者可每日進行，時間有限者每周進行2-3次。此外，還可以選擇灸關元穴、足三里穴、三陰交穴及湧泉穴。同時，用生薑艾葉煮水泡腳，並避免食用辛辣寒涼食物，有助於症狀的逐步改善。必要時，可結合中葯治療以加強效果。

除了艾灸療法，合理的飲食搭配也是緩解老寒腿的關鍵。現代醫學研究表明，肥胖、脫鈣以及維生素A和D的缺乏可能與老寒腿的形成有關。因此，在飲食上應增加鈣的攝入，特別是老年人每日鈣攝入量應不少於1200毫克。牛奶、蛋類、豆製品、蔬菜及水果都是良好的鈣來源。此外，胡蘿卜、紅辣椒、蘋果、粗糧及綠色蔬菜等富含維生素A、B1、B6、B12、C和D，也應適量增加攝入。

綜上所述，艾灸治療老寒腿的效果顯著且安全可靠。作為中醫傳統療法之一，艾灸不僅歷史悠久，而且副作用小，能夠有效治療多種疾病，特別是能顯著改善老寒腿的症狀。