臉為什麼會在短時間內變化

❶ 為什麼這段時間臉變長

人一旦發現開始發育的話，臉會變長，其中的變化是轉瞬即逝的。
因為進入發育狀態，人會變瘦就容易顯臉長，你朋友才提起可能是以前一直忍著，或者沒注意過這方面，所以才會突然這樣發言。
也可能是近期的生活習慣與發育狀態同時起作用，人瘦臉速度較快，臉長也未必是好事。如果很在意，就修一個新發型或者讓臉變圓。
瘦臉8大原則：
1.遠離煙酒，煙酒會破壞維生素C，對皮膚彈性構成威脅；
2.進食時慢慢咀嚼食物，以鍛煉臉部肌肉；
3.用溫水冷水交替洗臉，來促進血液循環及新陳代謝；
4.多喝咖啡以幫助排除多餘水分；
5.多吃薏仁，幫助身體水分的新陳代謝；
6.改變高枕睡覺的習慣；
7.太誇張或面無表情的講話方式都需要改善；
8.定期保養肌膚，防止皮膚因為失去彈性而鬆弛。
瘦臉食物：
菠菜 ：小小一把的菠菜就含有豐富的鉀及維他命A和C，但是須特別注意烹調方式，因為菠菜是相當容易流失營養的食材。
豆苗 ：綠色的豆苗菜含有相當豐富的營養，其中當然少不了有利消除水腫的鉀，而且豆苗菜也可以強化咀嚼效果，是兼具營養價值及促進口腔活動的優質食品喔。
紅蘿卜 ：相當營養的紅蘿卜相信是許多人在小時候所不喜歡吃的東西，小芹也不例外，但是知道紅蘿卜的小臉功效後，小芹就愛上了紅蘿卜的滋味，每天早上喝一杯現榨的蜂蜜紅蘿卜汁，養顏又美容喔！
西洋芹 ：和以上食物一樣，西洋芹具有營養價值及促進口腔活動的功能，不論拿來作為食材，或是在夏天最順口、簡單的生吃，西洋芹都是十分可口又健康的飲食呢！
納豆 ：容易保存的納豆是日式早餐的必需品之一，雖然有很多年輕人不喜歡納豆的口味，但是含有豐富鉀的納豆，可說是日本人健康、長壽的食物之一。
小魚干 ：柴魚或是刎仔魚等魚干都含有高優質的鉀成份，因此，無論蒸、煮、炒或做湯時加些小魚干，都有美味又營養的雙重良效喔！
柿干 ：可以當零食、也可以當作烹飪食材的柿干，是台灣客家人的特產，乾燥及軟硬適中的特色，使得柿干也是兼具營養價值及促進口腔活動的健康食品