為什麼晚上睡覺怕熱

❶ 女人冬天晚上睡覺怕熱煩躁是什麼回事知道網友

這是陰虛火旺的表現，銀耳等滋陰即可降火，可以吃滋補腎陰的葯或食物，如六味地黃丸
陰虛體質哦，別吃燥熱的東西，如牛肉、羊肉、狗肉、韭菜之類的，可以喝點西洋參，吃桑椹， 桑葚有滋陰補血之功，最能補肝腎之陰。
腰部按摩操：兩手掌對搓至手心熱後，分別放至腰部，手掌向皮膚，上下按摩腰部，至有熱感為止。可早晚各一遍，每遍約100次。
蓮子百合煲瘦肉：
用蓮子(去芯)20g、百合20g、豬瘦肉100g，加水適量同煲，肉熟爛後用鹽調味食用，每日1次。
蜂蜜蒸百合：
將百合120g，蜂蜜30g，拌合均勻，蒸令熟軟。時含數片，咽津，嚼食。
希望可以幫到您~
您好，很高興為您解答，您的情況一般是由於肝腎陰虛火旺導致的心神不寧。<br><br>建議可以服用大補陰丸以滋補肝腎之陰，平時不要吃辛辣的食物，希望我的回復能幫助到您

❷ 女44歲晚上睡覺怕熱是怎麼回事

你好，中醫認為你那是陰虛發熱的表現，治療上應以滋陰降火為主，可以服用當歸六黃湯或知柏地黃丸進行治療。

❸ 晚上睡覺很怕熱

洗完澡趁著身上還有點水的時候噴上花露水。。夏天每晚都這么弄

❹ 晚上睡覺怕熱易出汗

以中醫觀點來看，夜間盜汗有可能是氣虛或陰虛造成，如果是氣虛引起的盜汗，一般是血管擴張功能不好，可用補中益氣湯加減方來調整，心血不足造成的盜汗，心悸少寐，宜補血養心，以歸脾湯加減方來治療；如果是陰虛體質引起，身體出現燥熱症，也會有盜汗的情況，此時可用六味地黃丸加減方來改善，
又陰虛火旺的盜汗，五心煩熱，宜滋陰降火，用之以當歸六黃湯加減方，但仍建議由中醫師鑒別診斷後，再服葯改善。

❺ 晚上睡覺身上怕熱，但是腳卻像踩著冰一樣涼，請問怎麼回事

考慮末梢循環不良或者氣血不足；可以看看中醫，服用復方阿膠漿調理的，注意加強營養和保暖， 適當的運動可以促進血液循環

❻ 立秋了晚上睡覺咋還怕熱，窗戶敞開不蓋被子

可以穿好睡衣，用被子把肚子蓋住，然後窗子來一半可以穿好睡衣，用被子把肚子蓋住，然後窗子來一半可以穿好睡衣，用被子把肚子蓋住，然後窗子來一半

❼ 女人冬天晚上睡覺怕熱煩躁是什麼回事

主要是氣血虛、氣血不足引起的血液的新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮，血液迴流能力減弱血液循環不暢,疲勞或體內毒素過多引起的上火現象。你可能受冷感冒·或是是體虛上火，貧血,缺少運動，睡眠質量不好！肝火太旺！壓力過大，心情過於抑鬱寡歡，上網時間過長，煙酒過度體力下降,加上當溫度跟濕度發生較大變化時，人的體力就會下降，抵抗力量就會下降，，最常見就是感冒，咳嗽，口乾，鼻塞，咽喉痛發熱，微感風寒，乏力，煩躁，軀體酸痛，注意力難於集中，頭痛等一系列呼吸系統感染的症狀，這是由於心肺功能受抑制，機體可能出現供氧不足津液過於損耗內分泌失調，肝臟功能紊亂引起感冒症狀

❽ 晚上睡覺經常出汗，特別怕熱

指導意見：
建議你在醫生 的指導下服用虛汗停治療,另外還要積極參加體育活動,不僅 能增強體質,控制體重,而且還可以改善呼吸功能,使人體供氧充足,進而使病人精神飽滿,頭腦清楚.合理安排飲食,要適當控制進食量,少食過甜和含脂肪高的食品,應多食高蛋白的食物和吃含鈣較高的食物

❾ 小孩晚上睡覺怕熱是怎麼回事

嬰幼兒期由於新陳代謝旺盛，加上小兒活潑好動，有的即使晚上上床後也不得安寧，所以入睡後頭部也可出汗。所謂生理性多汗，是指孩子發育良好，身體健康，無任何疾病引起的睡眠中出汗。家長往往習慣於以自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環境溫度，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴嚴實實。孩子因為大腦神經系統發育尚不完善，而且又處於生長發育時期，機體的代謝非常旺盛，再加上過熱的刺激，只有通過出汗，以蒸發體內的熱量，來調節正常的體溫。此外，小兒在入睡前喝牛奶、麥乳精或吃巧克力等也會引起出汗。有的家長在孩子入睡前給其喝牛奶、麥乳精等，小兒入睡後機體大量產熱，主要通過皮膚出汗來散熱。另外，室溫過高、或保暖過度也是小兒睡眠時出汗的原因，這些都屬於生理性的出汗。 病理性出汗是在小兒安靜狀態下出現的，如佝僂病的出汗，表現為入睡後的前半夜，小兒頭部明顯出汗。由於枕部受汗液刺激，嬰兒經常在睡覺時搖頭與枕頭摩擦，結果造成枕部頭發稀疏、脫落，形成典型的枕部環狀脫發，醫學上稱之為「枕禿」，是嬰兒佝僂病的早期表現，只要及時補充維生素D和鈣，佝僂病就可以得到控制，出汗也就會自止。 假如小兒不僅前半夜出汗，後半夜及天亮前也出汗，多數是有病的表現，最常見者是結核病。結核病還有其他表現，如低熱、疲乏無力、食慾減退、面頰潮紅等。結核病的病兒白天活動時易出汗稱為虛汗，夜間的出汗稱為盜汗。如懷疑孩子感染了結核，應做肺部X線檢查或做結核菌素試驗以便及時診斷、及時治療。 心臟病、糖尿病(低血糖時)、結核病或睡眠時呼吸不順暢，因身體內在的壓力(病變)促使交感神經始終處在緊張狀態，也會出現「夜睡盜汗」或是「手腳出冷汗」的現象，此則為長期的症狀，父母如果不放心，可以帶寶寶到兒科診所或醫院檢查，聽聽心跳聲有否異常、摸摸肚子有無腫塊(瘤)、上呼吸道是否通暢或有無過敏體質等，以除卻心中的疑慮。 臨床觀察所見，盜汗患兒以內熱多見，一是脾胃積熱，一是陰虛內熱，熱逼津液外出，於是盜汗不停,熱不清，汗就不可能止。欲除盜汗，必清其熱。 脾胃積熱的患兒，可見飲食旺盛或減退，精神好，大便秘結，常數天一行，雖然消瘦也不感疲乏，一天到晚玩耍不停治療原則須清熱通便，使熱下出。 最多的要數陰虛內熱類型，由於長期盜汗，使津液耗損過多，出現一種陰虛現象，這種患兒表現為唇舌紅干，手足心熱，口乾，大便數天一行，糞干且呈粒狀。治療宜清熱養陰使熱內消，汗也就能很快地消除。 盜汗患兒經常易患感冒的，真正屬體虛的極少，大多因出汗而在夢中將被子蹬掉，受寒所致，這與體虛感冒應當有所區別．盜汗患兒中也有個別人不屬於內熱所積，表現為出汗多、易感冒咳嗽、怕冷，平時稍運動也易出汗，對這樣的患兒，治療時不宜盲目用補品補劑，可以調和脾胃。 體質弱的小兒常常在白天活動時或夜間入睡後，在頭、胸、背部成片狀出汗。往往是由於喂養不當或消化吸收不良而發生營養不良造成的。護理上要注意調整喂養方法，促進小兒食慾，增加蛋白質、脂肪及糖的攝人量。必要時可採用中醫中葯調理脾胃不合。 因此，對小兒睡眠中的出汗，應仔細區別，必要時帶孩子去醫院檢查微量元素，發現異常及時治療。祝寶寶健康快樂!

❿ 睡覺怕熱是什麼原因

人在睡覺時新陳代謝率會降低,隨之下丘腦體溫調節中樞也會將體溫調節到相對來說較低水平,這是你雖然睡著了 但是分布於身體各個部分的溫度感測器還是會正常的進行感溫,當你的體溫比周圍溫度低的時候,溫度感測器就會反射"熱"的感覺到大腦,因為你在睡覺,神經中樞處理問題的能力降低,所以會延遲體溫的調節,你會感覺到熱.

一般來說如果你能清楚地感覺的溫度,或者因為溫度變化而從睡眠中被驚醒,訥么只能說你的睡眠質量比較低,睡眠比較淺.

另外要在適宜的氣溫下調節被子的厚度