為什麼孩子晚上總難受
① 孩子晚上覺睡不好怎麼辦
孩子晚上睡不好,有時是生理有時是病理現象,與缺乏微量元素關系比較大。另外,與夏天天氣也有關。
1、吃得太飽:如果睡前吃得太多,或者喝牛奶之後發生脹氣,就會感到難受,因為腹脹而睡不好。要特別注意這一點,晚上不要吃難消化的食物,腸胃不好的要在醫生的建議下服用中葯調理。
2、缺鈣:鈣不足除了表現為寶寶骨骼發育不好之外,還會對睡眠造成影響,主要表現是睡覺盜汗、易驚醒。
所以發現睡眠不好可以到醫院進行詳細檢查,看看是否缺鈣,如果是要及時幫助寶寶補鈣。
3、太熱了:家長都擔心睡覺著涼,因此總是給孩子穿很多衣服或者蓋很厚的被子,這樣就會很悶熱,影響了睡眠。睡覺的時候不要給他穿太多衣服,被子的厚度也要合適,而且室內溫度要合適。
4、出牙或不舒服:出牙的時候,經常會因為牙床不舒服而出現睡不好的現象,有時還會哭鬧不停,這種情況是正常的。還有其他疾病也會導致寶寶睡不好,如感冒鼻塞、鼻炎、腸痙攣等等,家長需要仔細的分辨,發現異常及時帶寶寶看醫生。
平時養成一個好的睡眠習慣,睡覺時要把房間的燈關掉,而且需要在安靜的環境中睡覺,父母盡量不要在寶寶睡覺的地方使用電腦、手機,否則也會影響寶寶的睡眠。
② 為什麼寶寶在傍晚的時候就會變得特別煩躁呢該怎麼辦
為什麼寶寶在傍晚的時候總是會很煩躁,有可能是對新環境不是很適應,所以寶寶就會亂發脾氣。孩子在小的時候是特別難帶的,如果給孩子換一個不舒適的環境,寶寶就會很難受。看到孩子煩躁的情緒,家長也比較緊張,害怕孩子身體不舒適。本來照顧孩子整天都很操心,看到孩子這種煩躁不安的心理也比較著急。
如果寶寶沒有身體疾病反應,煩躁就是缺乏安全感,可以用包被給孩子包裹起來,放在嬰兒車上。或者抱著孩子,這樣孩子會有安全感,也可以在寶寶的旁邊說話,輕輕的拍打孩子,這樣寶寶就可以慢慢的入睡。當然家長要找到寶寶煩躁不安最終的原因,有很多事情都是不可以忽略的。定期要帶寶寶去醫院做體檢,這樣也能了解孩子的生長發育情況。
③ 小孩睡不好覺是什麼原因
小孩睡不好覺是什麼原因
小孩睡不好覺是什麼原因?睡眠對每個人來說都是很重要的,尤其是小孩子,因為小孩子正在長身體的時候,睡眠不好會影響孩子的成長,下面分享小孩睡不好覺是什麼原因,一起來看下吧。
小孩睡不好覺是什麼原因1
1、學齡前兒童失眠的原因大多是:因為睡前過度興奮,例如奔跑、玩刺激性游戲、聽緊張驚險的故事、看恐怖電視甚至包括遇到暴風雨前的閃電雷鳴。
2、有的孩子不願睡覺是因為他們誤認為睡覺會脫離父母的愛護和關心太久。這種因為分離性焦慮引起的失眠在孩子剛入托兒所或幼兒園階段較容易發生。
3、如果父母不和或離婚,孩子也容易失眠。還有極少數孩子稍大一點後懂了什麼叫「死亡」,也會因為害怕死亡而不願在晚上睡覺。學齡期的'孩子有時會因為擔心學習成績的好壞而產生焦慮、抑鬱的情緒,引起入睡困難,並且極易驚醒。
小孩睡不好覺怎麼辦
1、家長睡前不跟孩子玩耍。
家長白天上班沒有機會陪伴孩子玩耍,晚上下班回家就想多陪孩子玩游戲,比如捉迷藏、舉高高等等。但是在睡覺前一個小時就不要跟孩子玩耍了,這樣會導致孩子大腦興奮而睡不著。
2、睡前不給孩子看動畫片或書籍。
孩子睡覺前不要給孩子看動畫片或書籍。因為動畫片和書籍里的情節會讓孩子反復回想,導致不想睡覺。睡前讓孩子放鬆,不想其他的事情。
3、晚上不要吃太飽。
有時候,大人在晚上會准備豐盛的晚餐,小孩也不知不覺會吃下很多不容易消化的食物,到了睡覺的時候,孩子還感到沒有消化,胃脹難受,自然不想睡覺。所以,晚上不要吃太飽。
如果小孩子經常睡眠質量不佳,有可能是環境太過嘈雜導致的,家長們平常要營造舒適的環境,為寶寶提供安靜的睡眠氛圍。或者是在睡著之前,放舒緩的音樂,讓寶寶進入深層的睡眠,提升免疫能力。要是長期處於壓抑不良的生活環境,寶寶的睡眠質量會受到影響。
小孩睡不好覺是什麼原因2
小孩睡覺盜汗的原因
小寶寶在睡眠中出汗是常見的,並非都是體質虛弱、身體有病的症狀。不少家長認為是孩子體質虛弱,因而虛汗不斷。其實,有相當部分的小孩是生理性多汗。生理性多汗多見於頭和頸部,常在入睡後半小時內發生,1小時左右就不再出汗了。
嬰幼兒期由於新陳代謝旺盛,加上小兒活潑好動,有的即使晚上上床後也不得安寧,所以入睡後頭部也可出汗。所謂生理性多汗,是指孩子發育良好,身體健康,無任何疾病引起的睡眠中出汗。家長往往習慣於以自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環境溫度,喜歡給寶寶多蓋被,捂得嚴嚴實實。孩子因為大腦神經系統發育尚不完善,而且又處於生長發育時期,機體的代謝非常旺盛,再加上過熱的刺激,只有通過出汗,以蒸發體內的熱量,來調節正常的體溫。
有些活潑好動的孩子,白天運動量大,產生的熱量多,機體沒有能力將多餘的熱量通過出汗散發出去,熱量積聚在寶寶體內,寶寶晚間體溫可達38℃左右。寶寶入睡後,產生的熱量減少,交感神經敏感性減弱,身體便通過出汗散發多餘熱量,以維持機體正常體溫。
④ 為什麼小孩子老是夜裡哭
不少孩子白天好好的,可是一到晚上就煩躁不安,哭鬧不止,人們習慣上將這些孩子稱為「夜啼郎」。這是嬰兒時期常見的睡眠障礙。
一般不外乎以下幾種情況。
●生理性哭鬧 孩子的尿布濕了或者裹得太緊、飢餓、口渴、室內溫度不合適、被褥太厚等,都會使小兒感覺不舒服而哭鬧。對於這種情況,父母只要及時消除不良刺激,孩子很快就會安靜入睡。此外,有的孩子每到夜間要睡覺時就會哭鬧不止,這時父母若能耐心哄其睡覺,孩子很快就會安然入睡。
●環境不適應 有些孩子對自然環境不適應,黑夜白天顛倒。父母白天上班他睡覺,父母晚上休息他「工作」。若將孩子抱起和他玩,哭鬧即止。對於這類孩子,可用些鎮靜劑把休息睡眠時間調整過來,必要時需請兒童保健醫生作些指導。
●白天運動不足 有的孩子白天運動不足,夜間不肯入睡,哭鬧不止。這些孩子白天應增加活動量,孩子累了,晚上就能安靜入睡。
●午睡時間安排不當 有的孩子早晨起不來,到了午後2~3點才睡午覺,或者午睡時間過早,以至晚上提前入睡,半夜睡醒,沒有人陪著玩就哭鬧。這些孩子早晨可以早些喚醒,午睡時間作適當調整,使孩子晚上有了睡意,就能安安穩穩地睡到天明。
●疾病影響 某些疾病也會影響孩子夜間的睡眠,對此,要從原發疾病入手,積極防治。
患佝僂病的嬰兒夜間常常煩躁不安,家長哄也無用。有的嬰兒半夜三更會突然驚醒,哭鬧不安,表情異常緊張,這大多是白天過於興奮或受到刺激,日有所思,夜有所夢。
此外,患蟯蟲病的孩子,夜晚蟯蟲會爬到肛門口產卵,引起皮膚奇癢,孩子也會煩躁不安,啼哭不停。
有這類問題的家長反映寶寶入睡前需要抱著、拍、晃、走動或含奶頭睡。剛入睡放到床上就醒了,需要長時間抱、拍、晃一直到睡熟後才能放下。這樣的孩子往往夜間醒來愛哭鬧。
實際上這是家長使寶寶養成不良的睡眠習慣造成的。因為在白天或晚上入睡前養成了抱、拍、晃或含奶頭的睡眠伴隨條件。當夜間嬰兒在睡眠周期之間醒來時,睡眠習慣好的嬰兒會自動調節自己轉入下一個睡周期,父母甚至不察覺。但養成以上伴隨條件習慣的嬰兒夜間醒來時,要求家長起來抱、拍晃才能再入睡,即使不餓,也要含奶頭,吸吮幾口就睡著了,不然就哭鬧不已。遇到這種情況怎麼辦?家長需要耐心堅持2-3天培養寶寶自己入睡的習慣。從白天開始,將快要入睡的寶寶放在小床上,如果他哭鬧,可以在床邊用語言和表情給予安慰,讓寶寶哭一會兒抱起來安慰,放下又哭,第二次讓他哭的時間長一些再抱起,以後逐漸延長時間再應答。直到寶寶覺得再哭爸爸媽媽也不會抱我了,他就學會自己入睡了。戒掉含奶頭睡的習慣也同樣。一旦養成自己入睡的習慣,夜間就會睡得很好。
有些孩子喜歡鬧夜,這使得上班一族的父母苦不堪言。夜間哭鬧不止,還會干擾鄰居,每當鄰居順起孩子是不是有什麼毛病了,做父母的會感到一種失落感,覺得自己帶不好孩子。
在兒科門診,因為夜間哭鬧而帶孩子就診者為數不少,咨詢這方面問題的家母也很多,當醫生問起他們如何應對時,不少總覺得束手無策。這時提幾點建議,希望能對父母有所幫助。
認識最重要
排除疾病所致,什麼原因也找不到的夜哭郎是最常見的。因此,也就難以找到應對的辦法。即使父母從育兒書中、夜間育兒手冊中、看醫生、咨詢等得到一些辦法,用到自己孩子身上往往難以奏效。父母很難找到應對自己孩子的方法,這是事實。
疲憊的父母面對這樣的現實,會有一種教養孩子的挫敗感。事實上,夜哭郎與父母的教養沒有什麼關聯。嬰兒是很難一覺睡到天明的,有的嬰兒醒後並不哭鬧,或把把尿,或喂餵奶,或乾脆不用父母管,就自己入睡了。可有的嬰兒就是哭鬧,自己不哭夠,是不會停止的,盡管父母使出渾身解術也無濟於事。如果父母有這樣的認識,就不會對孩子的鬧夜感以氣憤了。
無論什麼原因引起孩子夜間哭鬧,父母採取不予理睬的辦法都是不對的。哭是嬰兒的語言,孩子哭了,就是在和父母交流,而父母卻拒絕和孩子交流,這會極大地挫傷孩子的自尊心。
盡管短期可能會產生效果,可對孩子以後成長是不利的。我不贊成這種消極的方法。
有媽媽說:「昨天晚上,孩子又是醒來哭,我們不理睬,結果哭了十幾分鍾自己就睡了,這招不錯。」但是,這位媽媽沒有想到這對孩子的成長是不利的,孩子屈服是對自己不信任,也會導致對親人、別人不信任。長大以後,這種信任危機會使孩子變得孤僻,與人難以相處,社會交往能力差。
怕把孩子慣壞了,而讓孩子一味地哭個夠,是不明智的方法。實踐證明,當孩子醒來哭時,父母反應越上,孩子哭的時間越短,停止鬧夜的年齡越小。
⑤ 四個月寶寶睡覺總是扭來扭去好像很難受,是怎麼回事
這個沒關系的,是寶寶在長個兒呢