為什麼學習時間相同記憶效果不同

『壹』 同樣的學習時長，學同樣的東西，為什麼我學的比別人少好多，沒有效率，問題出在哪了

我認為學習效率低有如下幾個原因：

一．缺乏學習動力

絕大部分人都是為了學習而學習，沒有搞清楚自己學習的目的，究極是為了什麼而學習。這時應該找到自己感興趣的東西，激發自己的上進心，從而提升自己的學習效率。我們還可以給自己制定時間表，強化對時間的感覺，讓自己清楚地知道什麼時間點哪個時間段應該要做什麼，有意識地平衡時間的消耗，努力讓自己的目標和激情協調一致。制定時間規劃時，我們應該將每天要學習的內容確定好主次順序，分清次重點，安排好自己的學習計劃，並在每次實踐過程中及時調整，也就是先將學習計劃安排得少一些，完成後再添加，找到適合自己的學習方法。

四．避免自我感動

經濟學家帕累托某天照料菜園時發現，他的80%的可食用蔬菜只來自於約20%的植物。因此他把更多精力集中到照顧那些高產植物上，因而他菜園的蔬菜產量大幅度提升。所以我們要學會放棄一些無關緊要的東西，學會集中精力放在真正有效的行為上，學會辨別無效行為，避免陷入自我感動。

『貳』 為什麼我同桌用同樣的時間來背書，他背的比我快，又熟，為什麼，還有怎樣提高腦力

背書是要有方法的，世界上沒有神童，有也很少而且不是你我，不是說把書放哪兒一擱就輕輕鬆鬆地背出來了。

首先同樣的時間，你和同桌一起背，但是同桌比你背的快又熟，在先天天賦上可能有些差距，但還是要靠後天努力的。你必須要比同桌付出多幾倍的努力，才能超過你的同桌。背書的方法嘛，我呢，都是先一句一句或者一段一段的背，然後再連起來一起背。背完了之後多讀多背幾遍，自然而然就熟悉了，朗朗上口。用我老師的話來說，背書就像吃飯，要一口一口地吃，你總不能一下子整碗飯全吃完了吧。其次記憶力一定要多鍛煉，每天早晨和晚上都要讀一讀、背一背規定背誦的課文、重點難點，使自己更好地記住。學習就是要掌握方法，想好計劃。雖然有時候計劃趕不上變化，但計劃多多少少也能使自己更有條理地生活和學習。這個計劃，當然是要每天去執行它，不然就是說空話了。我們不能當」口頭上的君子，行動上的小人「啊。

切記務必不能三天打魚兩天曬網，三分鍾熱度的，那倒是什麼都沒有用。既然想要又快又好又熟練地背書，一定是要付出努力的。付出努力，收獲成功。送你一句話：」一分耕耘一分收獲，只有努力才能更上一層樓！「

接著腦力。腦力包含的元素很多，如智力、情緒、心理、經驗、知識等等等等。學習方面，我們就拿「智力」和「知識」來說。智力，可能父母遺傳會占優勢，但還是那句老話——還是要靠後天努力。文科就是背誦熟記重點難點知識，多做閱讀題，養成每天寫日記的習慣，一周寫一次作文啊什麼的。理科靠的就是記公式，做難題，多鑽研，不懂的問老師同學。「學問學問，要學要問」。英語什麼的，有個巧記方法，在單詞、句子旁邊標上音譯，如：懷孕pregnant的音譯是撲來個男的（咳咳笑場……）。

知識就是「讀書好，讀好書，好讀書」。」書是人類進步的階梯「」書中自有黃金屋「等等名言，我們都可以知道讀書是非常重要的，讀書的好處數不勝數，能提高自身的素質和文化，豐富知識，不出門便知天下事。讀書也要做讀書筆記，專門兒准備一個小本子或小冊子，記載課外書里的好詞好句。

【打了這么多字好累……如果能幫到樓主可否採納……】

『叄』 孩子記憶力差是什麼原因造成的

遺忘的影響因素

（一） 識記材料的性質與數量

識記材料的性質與數量。一般認為，對熟練的動作和形象材料遺忘得慢，而無意義材料比有意義材料遺忘要快得多；在學習程度相等的情況下，識記材料越多，忘得越快，材料少，則遺忘較慢。因此，學習時要根據材料的性質來確定學習的數量，一般不要貪多求快。

（二）學習的程度

一般認為，對材料的識記沒有一次能達到無誤背通的標准，稱為低度學習的材料；如果達到恰能成誦之後還繼續學習一段時間，這種材料稱之為過度學習材料。實驗證明，低度學習材料容易遺忘，而過度學習的材料比恰能背誦的材料，記憶效果要好一些。當然過度學習有一定限度，花費在過度學習上的時間太多，會造成精力與時間上的浪費。

（三） 識記材料的系列位置

人們發現在回憶系列材料時，回憶的順序有一定的規律性。

如人們對於26個英文字母的記憶，一般以開頭的字母如ABC較好，最後的幾個字母XYZ效果也很好，但對字母表的中間部分則容易遺忘。在一項實驗中，實驗者要求被試學習32個單詞的詞表，並在學習後要求他們進行回憶，回憶時可以不按原來的行後順序。結果發現，最後呈現的項目最先回憶起來，其次是最先呈現的那些項目，而最後回憶起來的是詞表的中間部分。在回憶的正確率上，最後呈現的詞遺忘得最少，其次是最先呈現的詞，遺忘最多的是中間部分。這種在回憶系列材料時發生的現象叫系列位置效應。最後呈現的材料最易回憶，遺忘最少，叫近因效應。最先呈現的材料較易回憶，遺忘較少，叫首因效應。這種系列位置效應已被許多實驗所證實。

（四）識記者的態度

識記者對實際材料的需要、興趣等，對遺忘的快慢也有一定的影響。研究表明，在人們的生活中不佔主要地位的、不引起人們興趣的、不符合一個人需要的事情，首先被遺忘，而人們需要的、感興趣的、具有情緒作用的事物，則遺忘得較慢。另外，經過人們的努力、積極加以組織的材料遺忘得較少，而單純地重述材料，識記的效果較差，遺忘得也較多。