為什麼洗澡時間太久會腦缺氧

㈠ 為什麼長時間泡澡會感到頭暈

洗浴時間太長會感到胸悶、無力、呼吸急促、頭暈、出冷汗甚至發生暈厥。這與夏季的中暑原理是一樣的，其原因是浴室內門窗緊閉，室內濕度明顯高於外界，開始時人體會感覺舒適，肌肉放鬆，但浴室內人多，空氣流通差，時間久了，空氣相對渾濁。人若長時間處於此環境中，會使皮膚毛細血管擴張，大量血液流於體表，回心血流量不足，心臟排血量減少，造成體內重要器官供血不足而出現一系列症狀，如腦組織缺血缺氧可有頭暈目眩感，冠狀動脈供血不足有胸悶、心悸感，還會有惡心、口乾、四肢無力、呼吸不暢甚至窒息等。若體質較差或年老體弱，本身就有疾病，此時還可能發生暈厥，造成難以預料的後果。

㈡ 泡澡時間長了為什麼會引起頭暈

泡澡時間長了以後引起頭暈，有以下幾種原因：
1、洗澡時皮膚的毛細血管會擴張，和受熱有關，就會使許多血液發生再分布，大多數進入皮膚和外周血管，使得進入腦組織的血液總量減少，會出現腦缺血、缺氧症狀；
2、泡澡時間久了以後會有脫水症狀，患者水分脫失引起血容量減少，會有低血壓，導致腦部供血不足；
3、洗澡時間長了會因為能量大量消耗出現低血糖，或者是有明顯飢餓感。因為腦部的能量供應比較依賴血液中的糖分，出現低血糖時，頭暈會是最先出現的症狀；
4、洗澡間內水汽多會導致含氧量下降，患者洗久了以後會出現缺氧的症狀，也會引起頭暈感。

㈢ 洗澡的時間不宜過長，這是為什麼

很多人在洗澡的時候都喜歡一直待在衛生間里，不出來不捨得關掉熱水，尤其是在秋冬季節氣候寒冷，室內外溫差大，在衛生間洗一個熱水澡，非常的舒服，所以很多人都不捨得關掉水龍頭，但是從嚴格意義上來講，洗澡的時間是不可以太長的，洗澡時間太長也會對身體有損害。

2、大腦缺氧。如果在洗浴間水蒸氣比較多的話，加上通風較差，洗具的時間過長，很容易會造成大腦缺氧，甚至會暈倒腦出血，心絞痛。

3、頭暈虛脫多汗。尤其是低血糖的人空腹洗澡的話風險非常大，因為在洗澡的時候血液的循環會加速增加血糖消耗容易引起眩暈，心慌多汗。