為什麼寶寶白天睡的時間短

A. 滿月的寶寶睡覺時間短，也容易醒，哼哼唧唧，怎麼辦

您好，我是「京媽說」，很高興回答您的問題。

剛滿月的寶寶睡覺時間太少，睡著了也容易醒，哼哼唧唧，為什麼？

這種情況很常見，有不少老人說“這是寶寶在長膘”，意思也就是寶寶在生長，長個子和體重，但真是這樣的嗎？

讓滿月的寶寶睡眠少咋回事？

正常的剛滿月的寶寶，每天睡眠時間平均為16-18小時，白天小睡3-4次，每次睡眠1-2小時。

那如果寶寶達不到這個時間和次數，可能有這些原因：隨著長大，對周圍的事物開始感興趣，如果周圍是嘈雜的就會影響寶寶睡覺；或者是寶寶受到驚嚇、太過興奮等，也會導致睡覺少；還可能是寶寶生病，如感冒發熱，影響到了寶寶的睡眠。

以上就是這個問題的解答，希望可以幫到您，祝寶寶健康快樂的成長，記得關注京媽哦。

B. 六個月的寶寶白天的睡眠時間特別短是什麼原因

嬰兒睡眠周期較成人短，淺睡眠時間比較多，
隨著寶寶年齡的增長，白天睡眠時間會逐漸減少。寶寶白天睡2-3次，30-40分鍾一小覺很正常，只要寶寶精神好，體重正常就不要擔心。

C. 寶寶為何每天的睡眠時間那麼短

實際上，寶寶睡眠時間短是常規狀況。由於寶寶的睡眠時間要比父母短許多。此外，孩子的接覺工作能力也非常差，沒辦法再度入眠。一般睡個30-45分鍾就醒過來。孩子年紀越小，必須 的睡覺時間也越久。新生嬰兒一般必須 18鍾頭上下的睡眠質量，4-1個月的寶寶大白天必須 3鍾頭左右的睡眠質量，總的必須 16個鍾頭前。那樣寶寶一天就會睡好幾回，可是多睡好多個小覺不如大覺的睡眠，因此 母親就很必須幫孩子接覺！

嬰兒每一次吃的都非常少，可是間距的時間段非常短，如果給嬰兒喝奶食不果腹，那嬰兒更會迅速就又肚子餓了。嬰兒如果肚子餓了就會醒來又哭又鬧。因此 在嬰兒入睡以前一定要給孩嬰兒吃飽了奶。有的寶媽媽母乳不夠吃，嬰兒晚間就必須 一會一會的喝奶，那樣很容易造成 嬰兒睡不好，因此 最好是能夠給嬰兒輔助吃點嬰兒奶粉。

嬰兒對自然環境的需求也是相對比較高的，室溫太低或是太高都是危害到孩子的睡眠質量，因此室溫一定要盡可能維持在一個較為舒服的平穩區段內。

D. 寶寶的睡眠時間為什麼會很短

1.缺少微量元素
嬰兒的發育速度是很快的，所以對營養的需求是比較多的，尤其是在骨骼和大腦的發育過程中需要大量的微量元素。如果嬰兒平時吃奶量比較少或者吸收能力比較差，就容易出現缺微量元素的情況，而嬰兒如果缺少微量元素就會引起嬰兒的神經系統比較敏感，睡著之後也就容易醒來。
2.吃不飽
嬰兒每次吃的都比較少，但是間隔的時間比較短，要是給嬰兒吃奶吃不飽，那嬰兒更會很快就又餓了。嬰兒要是餓了就會醒來哭鬧。所以在嬰兒睡覺之前一定要給孩嬰兒吃飽奶。有的寶媽母乳不夠吃，嬰兒夜間就需要一會一會的吃奶，這樣容易導致嬰兒休息不好，所以最好可以給嬰兒輔助吃點奶粉。
3.冷熱不合適
嬰兒對環境的要求也是比較高的，室內溫度太低或者太高都會影響到孩子的睡眠，所以室內溫度一定要盡量保持在一個比較舒適的穩定區間內。

E. 出生半個月的寶寶，白天睡覺少，什麼原因

給新生兒安排一個適宜的生活環境，能讓寶寶睡得更好。新生兒每天的睡眠時間約為20個小時;新生兒卧室的舒適、清潔非常重要，不僅可減少生病，而且可促進生長發育。新生兒的房間一定要空氣新鮮，根據季節不同，每天要定時開窗1-2次，以保持室內空氣新鮮無異味。但應避免風直接吹新生兒。由於新生兒體溫調節能力較差，必...須使環境保持適宜的溫度和濕度，才能保證新生兒的正常體溫。一般足月新生兒的室內溫度在18℃-22℃、早產兒的室內溫度應在22℃-26℃之間，濕度保持在60%-70%，為保持一定的濕度，可在房間內放一盆水或在火爐上燒上一壺水，讓散發的蒸汽來保持室內的濕度。

F. 70天寶寶黑天白天睡覺時間很短！總計能睡7個小時是為什麼

問題分析： 寶寶的睡眠時間個體差異很大，有些寶寶會差好幾個小時，但媽媽主要是觀察寶寶的一般狀態，如果一般狀態好，食慾好， 生長發育 正常，大小便正常，媽媽就不要擔心，也不要過於強迫寶寶睡覺。 意見建議： 另外你的寶寶現在可以添加魚肝油了，不然缺鈣也會引起睡眠不好，由於嬰幼兒神經系統發育尚不完善，神...經的興奮與抑制功能不夠協調，易興奮，稍有外來的刺激則可能引起神經系統的興奮導致嬰兒驚醒，這是一種正常的生理現象，隨著嬰兒的漸漸長大，神經系統的功能一步步完善，這種生理現象會自然消失。 還要注意寶寶是否吃飽了，衣服選擇棉布的，寬松的，及時換尿布等。