為什麼護士上班時間越長越小心

『壹』 工作時間越長中風風險越大 常年加班的你要小心了

工作壓力大，生活節奏快，現在對於很多上班族來說，加班已經成為家常便飯了。但是，你知道，加班時間太長，每天工作的時間太長的話，會增加患上一些疾病的風險。最近，有研究表明，工作時間越長中風風險越大。

工作時間越長中風風險越大

比較正常的，也比較健康的周工作時間為40小時，要是超過40個小時，中風的風險就會增加，而且要是超過了55小時的話，中風風險會高達33%。隨著現在人們生活的作息的變化用健康來換工時，換工資，是很不值的。

冒著中風的風險加班，就算你真的賺了多少錢了，但是到時候身體出現問題了，沒有健康的身體去花錢了，那賺那麼多錢還有什麼意義呢?並且，研究還表明，每周工作超過40個小時的女性，比低於40小時的女性更加難懷孕。

中風風險

而對於現在中國的工作環境來說，想要每周工作的時長不超過40個小時，對於很多工作崗位來說，都是不可能的。像一些教師和醫院醫生和護士來說，每周工作的時長，真的就是很難控制在40個小時以內。

除了規定的工作時長之外，還有很多工作需要加班完成。所以說，每周工作時長控制在40個小時之內基本不可能。在這樣的大環境下，大家都身不由己，這也只能寄希望於國家政策了!

工作時間越長中風風險越大

但是說回來，雖然不能改變工作時長，但是除了工作之外，在難得的休息時間里，也應該要加強鍛煉了，這樣才能夠避免一些疾病的發生。雖然說，在忙碌的工作之餘進行鍛煉，肯定是會比較累一點的，但是為了健康，也是要花點時間的。

『貳』 護士為什麼要轉行

護士，醫療團隊的堅實支柱，卻也承受著繁重壓力與身心考驗。出於多種原因，越來越多護士選擇另尋職業道路。工作強度大，需長期加班，面對復雜病情與病人，護士精神壓力巨大。長時間的疲憊感，成為堅持下去的障礙。此外，護士薪資與付出不成正比，基層地位意味著晉升難，薪資低，引發公平感缺失與失望情緒，驅使他們尋求職業發展。不規律的作息，對健康與家庭生活造成影響，長期下來，許多護士無法適應，轉而尋找更穩定的生活方式。社會對護士角色的認知不足，被視為醫生助手，缺乏獨立性與專業性，職業成就感與歸屬感缺失，也促使護士離開醫療行業。面對轉行的潮流，醫療行業與社會需反思，如何改善護士工作環境，提升職業認同與待遇，留住人才，共同構建健康和諧的醫療生態。