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為什麼孩子晚上睡了又醒

發布時間: 2025-01-04 04:36:12

① 寶寶晚上睡覺突然大哭醒來是怎麼回事

不少孩子白天好好的,可是一到晚上就煩躁不安,哭鬧不止

② 寶寶睡覺容易驚醒,這是什麼原因

很多媽媽發現,寶寶睡覺總是醒,拍拍有時會繼續睡覺,有的則直磨橘接醒了。睡眠不足是一些家長經常會遇到的問題,下面我們就分析一下睡眠驚醒是怎麼回事。

5.缺鈣

缺鈣是導致寶寶睡覺不安穩的首要因素。缺鈣或者血鈣降低,都會是大腦神經興奮,導致睡眠不安,驚醒等。解決辦法就是給寶寶補充鈣質和維生素D,並且多曬太陽。

6.出牙或者身體不舒服

有的寶寶出牙時會出現睡眠不安穩的情況,有時幾天幾夜反復折騰以後會發現,寶寶牙齒上出了一個牙。再春遊螞就是生病前後寶寶都會睡眠不太安穩,這就需要父母的悉心觀察了。

7.肚子脹氣

一般一1歲里的寶寶這種情況比較常見,因為此時寶寶的腸胃功能並不完善。比如睡前吃的過飽,或者吃完沒有拍嗝,或者吃了一些不易消化的食物,都會導致脹氣。脹氣寶寶肚子不舒服,睡眠就不好了,可能會來回翻滾,甚至醒來。此時,可以給寶寶按摩肚子,做排氣操。

寶寶睡眠的好壞是大家都非常關心的,希望每個寶寶都有一個安穩的睡眠。

③ 寶寶晚上睡覺翻來覆去是怎麼回事

寶寶睡覺不安穩的原因 1、生理因素:由於嬰幼兒神經系統發育尚不完善,神經的興奮與抑制功能不夠協調,易興奮,稍有外來的刺激則可能引起神經系統的興奮導致寶寶驚醒,這是一種正常的生理現象,隨著嬰兒的漸漸長大,神經系統的功能一步步完善,這種生理現象會自然消失。 2、進食過飽:常言道:「胃不合,卧不安」。有的媽媽不管孩子餓不餓,睡前總要給加餐點心,致使寶寶感到不舒服,影響睡眠質量;尤其是吃奶的寶寶,有些媽媽習慣於喂著母乳伴寶寶入睡,結果導致孩子睡時食奶過量,腹脹易醒,醒後媽媽卻又立即用奶去安撫,結果形成惡性循環。 3、疾病因素:腸寄生蟲病是幼兒睡覺不穩的最常見的原因。如患寄生蟲病會引起孩子消化不良與營養不足,出現貧血、易驚等症狀,早期佝僂病的小孩也常睡覺易醒。 4、環境因素:寶寶在睡覺時,室內光線過強,家人在看電視及大聲談話說笑均會干擾他的正常睡眠,易於驚醒;寶寶夜間易踢被子,或被子蓋得太厚太重,這都會造成孩子睡覺時過冷或過熱,引起他煩躁不安、手腳亂動,這也是睡覺易醒的常見原因。

④ 寶寶晚上睡覺老是翻來覆去什麼原因

1、太熱或太冷 2、睡眠前玩得太興奮,按時睡覺:在寶寶入睡前1小時,應讓寶寶安靜下來,睡前不要玩得太興奮,更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。室溫適宜、安靜,光線較暗。蓋的東西要輕、軟、乾燥。睡前應先讓寶寶排尿(最好換好尿不濕)。 3、很多媽媽看到...寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了,然後就給孩子餵奶,其實這是一個很不好的習慣,這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習慣。 4、積食、消化不良,上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂,睡前再喝一點奶。 5、母乳寶寶的戀奶 6、晚上餵奶的話,要注意:盡量保持安靜的環境。當晚上餵奶或換尿布時,不要讓孩子醒透(最好處於半睡眠狀態)。這樣,當喂完奶會換完尿布後,會容易入睡。

⑤ 我家寶寶晚上睡覺老是一下就醒了怎麼辦

寶寶吃的飽嗎?如果是母乳喂養,寶寶吃不飽就會睡不好,吃的飽就排除這個情況·小寶寶睡覺時也可以把寶寶用簿簿的被單兒包起來,把胳膊包在裡面,當然不要包得太緊,也要注意溫度別讓寶寶太熱·這樣會讓寶寶覺得有安全感,寶媽可以試一下。

⑥ 為什麼孩子老是半夜醒

小寶寶半夜總是醒的原因

客觀原因

如果寶寶在白天受到驚嚇或是睡前過於興奮,抑或是父母吵架、不在寶寶身邊等客觀原因,都可能會導致寶寶半夜睡不安穩,總是會醒來。

生理原因

小寶寶的睡眠模式往往與大人不同,在入睡前10分鍾屬於入睡期,而在10-20分鍾則屬於熟睡階段,在20-30分鍾之後,則屬於深度睡眠階段;30-40分鍾,則可能會深度睡眠中慢慢醒過來,此時屬於淺睡階段;40-50分鍾之後,則重新進入淺睡眠狀態。

由於淺睡眠的時間比較長,所以寶寶在半夜很容易醒過來,也很容易被細小的聲音驚喜。

另外,小寶寶的胃容量比較小,所以一次性不會吃太多奶,很容易就會餓。所以,寶寶在三個月之前,夜裡醒來是很正常的;在4-5個月之後,小寶寶每晚會醒來2-3次。

環境原因

良好的睡眠環境對寶寶的睡眠是非常重要的。如果寶寶的房間空氣不流通、床褥不舒服,都會導致寶寶在睡覺時睡得不踏實,會在夜間頻繁醒來。

如何讓寶寶一覺睡到天亮呢

白天多活動

在白天時讓寶寶多活動,這樣不僅能夠促進身體發育,還能消耗小寶寶的精力,從而讓寶寶在晚上睡地更好。

睡前給寶寶洗熱水澡

在寶寶入睡前,不妨給寶寶洗個熱水澡,因為熱水澡不僅能夠消除疲勞,還能促進血液循環,對寶寶的睡眠有很大的好處。

在給寶寶洗完熱水澡後,寶寶就會因為身體自然舒緩而逐漸進入睡眠狀態中。

讓寶寶養成早睡的習慣

有些兒童專家認為,當寶寶度過疲勞期後,會很難再讓寶寶進入睡眠的狀態中。

所以,寶媽要讓寶寶養成早睡的良好習慣,比如說,在晚上7點半到8點半這個時間段不妨哄寶寶入睡。

給寶寶提供良好的睡眠環境

想要寶寶睡得更踏實、安穩,寶媽不妨給寶寶提供一個良好的睡眠環境。比如說,寶寶睡眠的房間盡量要通風、光線要調節好。

另外,當小寶寶逐漸長大,能夠使用枕頭時,則要選擇給寶寶選擇不要太硬的枕頭,也不要在床上放太多的玩具。

⑦ 七個月大的寶寶晚上睡覺老是醒是怎麼回事

首先看看有沒有缺鈣?原因有三個:第 一,缺鈣。第 二,孩子還在吃母乳,對大人有依賴感和安全感,發覺大人不在身邊,也會如此。第 三,看看孩子是否蓋熱了,冷了,餓了,渴了或者尿濕了,紙尿褲沒穿好等等不舒服再者,要注意區別哭的聲音和孩子的軀體語言,若是真的病了,要及時發現。搖籃網上有很多好內容,有空去看看,小巫寫的如何母乳喂養真好,夜間哺乳的難題 作者:小巫經常聽到一些媽媽抱怨,孩子夜裡總要醒來幾次吃奶,弄得自己疲憊不堪。有些媽媽擔心這樣下去,會影響寶寶的睡眠。也有些媽媽十分厭煩夜間被寶寶吵醒,乾脆地問「怎樣才能改掉這個壞毛病?」在這些媽媽心目中,讓孩子睡一整夜覺不醒來,是最理想的狀態。這種情況之所以成為問題,源頭恐怕在人工喂養那裡。是啊,吃奶粉的孩子一旦夜裡醒來,做父母的就要睡眼惺忪地去沏奶粉、熱奶瓶,一邊等著奶粉升溫(或降溫),一邊要哄住因不耐煩而哇哇大哭的小人兒,一邊還要注意自己別困得扶不住奶瓶或者把孩子摔了。因此,餵奶粉的父母都巴不得孩子一覺睡到大天亮。幸運的是,喂母乳的媽媽就不必有這樣的麻煩和負擔。嬰兒的睡眠迥異於成年人,沒有一個孩子能夠睡一整夜不醒。越小的孩子就越需要成年人的輔助入睡,而這種輔助最簡便的方法就是喂母乳。有關夜間哺乳,可以分幾個階段來看: 一、 嬰兒出生後頭幾個月里,由於生長迅猛,夜裡起碼要起來一次吃奶。很早的一項研究表明,即使10個月大的嬰兒,對於母乳的汲取也有25%是在夜間。另外,如果夜裡間隔5、6個小時不餵奶,母親的乳房會因漲奶而腫脹,到了早晨再喂時,寶寶會叼不住奶頭。而且這樣也會引起乳汁分泌量的下降。 對付嬰兒夜間哺乳需求的一個妙方就是學會躺著餵奶。有些媽媽在一開始可能不大習慣,需要嘗試各種不同的卧姿,背後多墊幾個枕頭。一旦找到適合自己的姿勢,一天中起碼有8個小時做母親的辛勞就被大大緩解了。寶寶夜裡醒來時,把他抱到媽媽的床上來,一邊喂他,一邊母子一同重入夢鄉。 國際母乳會以及以西爾斯醫生為代表的諸多育兒專家,都鼓勵母嬰同床而眠這樣一個流傳於世界各地文化的古老習俗。不僅有利於哺乳的方便、有利於母嬰雙方的睡眠,更會增進母子感情聯絡與交流,增進母親對孩子的了解以及孩子對母親的信任感。夜間同床哺乳使得嬰兒得到與母親更多的肌膚接觸,對於寶寶大腦的發育有著得天獨厚的促進。人類學家蒙太古就此題目曾有專著,他指出,「嬰兒有著無比強烈的對於身體接觸的需求。」 有些媽媽可能擔心自己會壓著孩子,其實這種擔心是多餘的。諸多母親的經驗以及調查研究表明,健康正常的嬰兒會在不適時向母親發出信號,母親也會開發自身的第六感,在睡眠中保證寶寶的安全不受侵害。 二、 一般在寶寶六到十個月之間,媽媽的產假就會結束,需要重返職場。這個時期的嬰兒,已經結束純母乳喂養階段,在六個月左右開始添加輔食。但是母乳仍然是寶寶最主要的營養來源,有能力和條件的母親,應該將母乳擠出來,交給白天的看護人喂給孩子。這個時期,也最容易出現寶寶在夜間頻繁醒來吃奶。 可能不少媽媽都遇見過這樣的情況:下班回家後,看護人很得意地向你匯報,「這孩子可乖啦,上午一覺睡三個小時,下午一覺睡四個小時,一點兒麻煩也沒有。」但是入夜之後,麻煩來了,寶寶一夜醒七、八回,要吃你的奶。本來上班就很辛苦,夜裡也不得安寧。這是為什麼呢? 原來,寶寶是在故意將白天黑夜睡顛倒了,把他珍貴的清醒時間留到夜裡,跟媽媽親熱的時候。你可能覺得這很煩,但是要記住,嬰兒所做的一切都有原因,你的寶寶不是成心跟你過不去,而是在告訴你:「媽媽,我要更多跟你在一起的時間!」 解決這個問題的最佳方法就是,和寶寶同床而眠,享受和寶寶親密無間的夜晚。你會發現,寶寶醒來的次數很快就減少了,而且即使醒來,你也不用費什麼勁就能滿足他的需求。夜間的哺乳對於保持乳汁分泌量來說十分重要,因為你白天一整天都不在家,喂不著孩子,乳汁產量會因此下降。 千萬不要因為怕夜裡餵奶而採取斷奶這個辦法,因為你白天已經沒有和寶寶親密接觸的時間了,再不餵奶,就更失去建立牢固親情關系的大好機會。不用擔心夜間哺乳會影響你的睡眠,其實恰恰相反,你奶中含有天然的催眠成分,有利於寶寶的睡眠,同時,夜間哺乳提高你體內有鎮靜作用的荷爾蒙水平,你也會更加放鬆。真可謂一箭雙雕。 三、 聯合國、世界衛生組織、國際母乳會、以及美國衛生部,都提倡母乳喂養到兩歲。在一歲多到兩歲之間,母乳喂養對於孩子來說,情感和心理的功用要大於以前。有些孩子喜歡夜裡長時間「賴」在媽媽奶頭上,有些孩子不是因為飢餓,也一夜要起來多次吃奶。 我們先要理解孩子這樣做的原因:從他生命起始到現在,你的寶寶已經習慣了這樣一個規律—在他無論因為什麼(飢餓、乾渴、孤獨、焦慮、長牙等等)而煩躁時,得到安撫的形式是媽媽的奶頭。其實你也習慣了,只要寶寶一醒,你就會把奶頭送到他嘴裡。也許他只是需要幾分鍾來安定下來,重新入睡。 解決這個問題的辦法,首先是要適當增加寶寶白天的進食量。大一些的寶寶,有時白天忙於玩耍,忘記吃奶吃飯。到了夜裡才感到肚子餓,媽媽的乳房又是24小時都開張的小吃店,隨時都可以補夜宵。寶寶需要知道:白天是吃飯玩耍的時間,夜裡是休息睡覺的時間。 其次是要寶寶學會,夜間生活除了吃奶之外還有別的花樣。不要寶寶一醒就給他奶頭,而是採用一些其他安撫方法,比如抱著他、拍他、唱催眠曲等等,同時也可以讓他觸摸到媽媽的乳房,獲取一些安全感。也可以試著讓爸爸來安撫寶寶,要讓寶寶明白,「奶奶」(或者其他寶寶對乳房的昵稱)在夜裡也要睡覺的。一般孩子到了一歲半左右,都會明白這個道理。總之——如果你聽說別人家的孩子已經開始睡整夜覺,而你自己的孩子還要夜裡起來吃奶時,不要馬上覺得自己的情況不如別人,而是先問自己這樣一個問題:「孩子睡整夜覺對我來說很重要嗎?」最重要的,其實是寶寶的滿足和快樂,是你能夠滿足他白天以及夜晚的需求。對於一個嬰兒來說,太陽升起和落下沒有什麼區別,他對於母親的需要在白天和夜晚都是一樣的。做母親是一件24小時的工作,沒有上下班之分。 附:寶寶夜間頻繁醒來的各種原因 有些寶寶是因為飢餓,有些因為個性使然,也有些是因為正在經歷某個成長階段的關鍵時刻。但是令寶寶夜間醒來,還有很多其他原因: 1、 身體方面的不適: *出牙的痛苦在夜間尤為明顯; *過濕或糞便污染的尿片—大多數孩子在撒尿時會醒來; *穿的睡衣不舒服,皮膚對某種纖維過敏; *鼻子堵了—尤其小嬰兒,尚不會用嘴呼吸; *感覺太熱或者太冷。 2、 環境方面的原因: *溫度和濕度忽高忽低; *空氣中含有令寶寶煩躁或過敏的成分,比如煙味、爽身粉、油漆味、香水味、植物、粉塵,等等; *床單太涼; *不熟悉的聲音。 3、 隱藏的病理原因: *感冒; *耳朵發炎; *胃食管迴流; *發燒; *過敏以及由其引起的腸胃不適; *尿路感染; *蟯蟲。

⑧ 寶寶睡覺總醒怎麼回事

晚上睡不安原因很多,應該可以分為兩大類: 一、外在因素 1、飢餓 多見於新生兒和三個月之內的寶寶。這時需要哺乳或餵奶來解決。稍大的寶寶如果睡前吃飽,可以排除這個因素。 天氣乾燥的情況下,寶寶夜間可能會口渴,給他補充點水分可以讓他安靜。 2、缺鈣 缺鈣是導致小寶寶睡覺不安穩首要因素之一,大多數MM都會考慮到它。缺鈣、血鈣降低,引起大腦植物性神經興奮性增高,導致寶寶夜醒、夜驚、夜間煩躁不安,睡不安穩。解決方案就是給寶寶補鈣和維生素D並多曬太陽。 A、補鈣:每日元素鈣300-500mg B、補VD:每日400-800IU 3、太熱 現在的寶寶穿蓋多半是偏熱的。其實小寶寶涼一點沒有關系,太熱會使他不舒服,也容易生病。如果室溫挺高,又穿著睡袋,再蓋上小被子,寶寶自身散熱能力差,會感到熱而醒來。這時只要減少穿蓋即可解決。 4、腹脹 1歲以內的嬰兒都會出現這種情況。如果睡前吃得過飽,或喝奶後沒有打嗝排氣,小寶寶都會因腹脹而醒來。大點的嬰兒多半是睡前幾小時內吃了一些難以消化的東西。注意按摩、排氣和調整飲食即可解決。積食的寶寶可用點小中葯治療。 5、尿濕因尿褲太濕或勒得太緊,也會使寶寶不舒服。有的寶寶想尿尿時不願輕易尿在尿褲上,也會翻來覆去不安穩。細心的MM觀察一下. 6、白天太興奮或環境的變化 大點的寶寶的睡眠不安也可與白天過度興奮或緊張、日常生活的變化有關。如出門、睡眠規律改變、搬新屋、有新的保姆和陌生人來。比如老的保姆走了會引起嬰兒晚上睡眠不安。經常更換撫養人也使孩子睡眠障礙的發生率明顯升高。白天睡的太多也可影響晚上的睡眠。 7、出牙或身體不適 寶寶出牙期間往往會有睡不安穩的現象。有時幾夜反復折騰之後媽媽才發現,寶寶的牙床冒出了白白的小牙。可見出牙還是有些疼痛的。其他疾病當然也會引起睡眠不安。生病或發燒前的夜晚往往是翻覆不寧的。這些都需要細心的觀察和判斷。 >二、內在因素 小兒的內在因素對睡眠也有影響:大腦神經發育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息時間表。寶寶生物時鍾日夜規律的調整,要倚賴寶寶生理成熟度的配合。 調查表明,神經系統興奮性較高的寶寶,生理成熟度往往晚些,容易出現睡眠不安的情況。這種寶寶相對睡眠好的寶寶,性格可能更趨向活躍、外向、敏感。 人的睡眠分為深度睡眠和淺度睡眠,夜間約3-4小時交替一次。嬰兒和幼兒同樣,可能深睡和淺睡的交替時間更短一些,約2-3小時交換一次。大人和許多睡整夜覺的寶寶,在淺度睡眠到來時,可以較好地自我調整,重新進入深度睡眠。而也有許多小寶寶甚至許多大人,無法自我調整入睡,所以就從淺度睡眠中醒來。 許多正在吃母乳的寶寶,無法自我調整,心理渴望愛撫,媽媽的乳房無疑是她最大的安慰。當然,有時抱睡、邊走邊搖等也會有效。尤其隨著神經系統的發育和大腦皮層活躍,寶寶越長大越容易無法自我調整。這就是寶寶在四、五個月之後反而睡覺比小時候還要差、醒的次數還要多的原因。 排除掉渴餓冷熱缺鈣腹脹出牙興奮等等外在因素之後,你的睡不好覺的寶寶,也許只是因為大腦皮層活躍,無法自我調整進入深睡狀態。何必奢望自己的寶寶是能夠自行完成調整的那一個?在斷奶之後,或隨著寶寶的成長,這些現象總歸會解決的。 最後要提醒媽媽的是:哭鬧或煩躁不安時可採取輕拍或撫摸孩子,或給他餵奶和喝水,可使寶寶重新入睡。不要馬上又抱又哄,這樣會惡性循環。某些神經類型的正常小兒晚上睡眠很差,但只要吃、發育增長沒問題就不必太擔心。

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