為什麼晚上睡覺快天亮了會感覺熱

① 4歲寶寶冬天晚上睡覺老喊熱天亮了還出汗臉紅

問題分析： 小孩子睡覺時出汗是很正常的現象,因為兒童 汗腺較發達,汗腺分泌由植物神經（迷走神經）控制,睡著後,迷走神經興奮導致出汗多,一般以頭,面部出汗為多, 意見建議： 但是睡後一兩個小時內就會緩解.如果睡後一直出汗,而且量比較大,有可能是植物神經功能性紊亂,部分可能是缺鈣所致.

② 寶寶總是會在晚上發燒，這是為什麼

小寶寶生病有很多原因哦，特別是春天早晚溫差大很容易著涼，要注意給孩子增減衣服，穿太多了孩子一活動一出汗，就容易著涼。

在一個就是感染是造成小寶寶晚上反復發燒的原因，白天我們給寶寶服用葯物，發燒只是暫時退下去了，由於反復感染，夜裡還是會在發燒的，要給孩子多飲白開水，感染需要一個過程，反復發燒家長也不要過度擔心，去醫院查個血常規沒有什麼大事就放心了。

1.保持清淡飲食

寶寶患病期間，建議大家准備一些稀軟、清淡的食物便於寶寶消化吸收。很多媽媽覺得，寶寶生病要多吃點有營養的東西才能讓身體盡快恢復健康。但實際上，寶寶患病期間往往沒有胃口吃東西，大家可千萬不要強迫寶寶吃東西。

2.多吃蔬果

寶寶患病時，體內維生素大量消耗，血液中維生素含量下降，大家要注意及時給寶寶補充維生素。橙綠色、深綠色的蔬果是不錯的富含維生素，可以有效提升寶寶免疫力和抗病能力，大家可以讓寶寶適當多吃一些。

3.多休息

充分的休息對病癒很有幫助，大家應讓寶寶多休息，不要進行劇烈運動。即便進入恢復期，寶寶症狀減輕，也最好適當限制寶寶活動。

4.多喝水

讓寶寶多喝水，以防身體脫水。

③ 四十多的女人晚上睡覺後半夜總是發熱,天亮了又好了,白天渾身發涼

考慮還是植物神經功能紊亂或者腎陰虛。需要看看中醫醫生辯證施治，如果腎陰虛服用六味地黃丸。

④ 孩子睡覺滿頭大汗的，都不知道怎麼回事

如果愛出汗又睡不安穩媽媽該考慮是不是缺鋅了