為什麼晚上一睡覺腦子就很活躍

A. 越是晚上，安安靜靜、光線昏暗，腦子里思緒就越是活躍。有時候白天一件無關緊要的小事，都會回憶起來。

這種情況很正常，很多人都這樣。你想放空思緒只能通過轉移注意力。通常都是看一本書，最好是帶有思辨性的書，這樣你的注意力就會集中到一件事上，不會漫無目的地亂想。看書累了就趕快睡覺。養成習慣就好了。

B. 為什麼只有在晚上才有靈感 我的腦子停

晚上更有靈感，是因為晚上夜深人靜，內心歸於平靜，大腦活動活躍，創作沖動或創造能力更加敏銳。

1、郭沫若 《我的作詩的經過》：「在晚上行將就寢的時候，詩的後半的意趣又襲來了……那種發作大約也就是所謂『靈感』（inspiration）吧？」
2、靈感也叫靈感思維，指文藝、科技活動中瞬間產生的富有創造性的突發思維狀態。通常搞創作的學者或科學家常常會用靈感一詞來描述自己對某件事情或狀態的想法或研究。
3、靈感的基本信息
【含義】 也叫靈感思維，指文藝、科技活動中瞬間產生的富有創造性的突發思維狀態。不用平常的感覺器官而能使精神互相交通，亦稱遠隔知覺。或指無意識中突然興起的神妙能力。或指作家因情緒或景物所引起的創作情狀。[1]
【由來】在我國古代是沒有「靈感」一詞 它於「五四」時期被介紹到中國。是由英語inspiration（煙士披里純）音譯，在英語里「inspiration」指的是一種靈氣；在希臘語中指的是「神的靈氣」 。後來，先儒們就譯成了漢語「靈感」一詞。
【示例】作家三盅談寫作：在寂寥中觸摸靈感，於無聲處傾聽幸福。