為什麼蜂蜜喝一段時間就不通便了

1. 一開始一個蜂蜜就通便現在卻好久不通便了為什麼

問題分析：
你好： 便秘屬於是胃腸道蠕動功能降低的原因導致的，喝蜂蜜水也主要是潤滑大便的

意見建議：
但是便秘建議還是主要改善飲食的結構多吃新鮮的蔬菜和水果等食物，保持大便軟和通暢的， 要是無效是可以選擇蘆薈膠囊通便治療的、

2. 便秘喝蜂蜜水最佳時間

蜂蜜具有潤腸通便的作用，那什麼時候喝蜂蜜水最能夠緩解便秘呢？蜂蜜水越喝越便秘的話又是什麼情況呢？讓我們一起來看看吧。

便秘喝蜂蜜水最佳時間

早上喝空腹喝。

如果有便秘情況的話，建議可以早上起來之後喝一杯蜂蜜水，這時候喝一杯蜂蜜水能夠更好的被腸胃吸收營養，且沒有腸道內其他食物的干擾，蜂蜜水能夠將體內的垃圾宿便更好的排出體外，從而起到通便的作用。

蜂蜜水越喝越便秘怎麼回事

果糖不耐受

蜂蜜當中含有豐富的酶、果糖以及大量的活性物質成分，因此食用之後能夠促進腸胃的蠕動，從而能幫助預防便秘的發生。但如果本身有果糖不耐受這種情況的話，喝蜂蜜水之後就不能吸收其中的果糖成分，所以就可能改善不了便秘情況，反而會使便秘症狀加重。

自身飲食生活習慣問題

便秘和自身的飲食已經生活習慣都是有很大的關系的，喝蜂蜜水雖然能起到緩解便秘的作用，但如果在喝蜂蜜水的同時還是保持著不好的生活以及飲食習慣的話，即使天天喝蜂蜜水，還是會存在便秘的情況.

晚上能喝蜂蜜水嗎

可以適量喝一點。

晚上是可以適量的喝一點蜂蜜水的，蜂蜜水當中含有豐富的維生素、礦物質成分以及氨基酸，晚上適量喝一點蜂蜜水能夠幫助緩解疲勞，起到安神助眠的作用，很適合睡眠不好的人群食用。

但注意晚上不宜過多的飲用蜂蜜水，不然會增加腎臟的負擔，導致夜尿量增加從而影響睡眠。另外晚上喝完蜂蜜水不宜立馬睡覺，最好能休息半小時到一小時，不然不利於機體對糖分的吸收。

蜂蜜水糖尿病人能喝嗎

不能。

蜂蜜雖然具有十分高的營養價值，但是像那些高血糖人群是不能食用的。因為蜂蜜當中含有豐富的果糖以及葡萄糖成分，糖尿病人食用之後血液的血糖濃度會聚集的上升，從而會使血糖不易受到控制，從而加重病情，建議糖尿病人在日常生活中要遵守低糖飲食。