晚上嘔吐多次為什麼

A. 晚上睡覺嘔吐是怎麼回事 把握好這幾點你就明白了！

1

飲食不潔引起

人們吃進了不潔的食物會造成嘔吐，比如霉變、腐敗的食物，因為這些不潔食物破壞了正常的腸道菌群，從而引起晚上睡覺嘔吐。

怎麼辦

這種嘔吐是一種反射性的嘔吐，實際上是對人體有利的一種自我保護性反應。把這些不潔的食物吐出來，吐得越干凈越好，否則這些帶有細菌、病菌、毒素的食物容易在胃或者腸道堆積，就會被人體吸收，可能引起菌血症、毒血和症或者毒素中毒。為了避免引起這種不良後果的發生，所以這種情況下是不能止吐的，需要把臟東西吐凈，嘔吐也會隨即而止。

2

脾胃受寒引起

在晚上吃了冷飲、冰西瓜、葡萄等生冷寒涼的東西，或者是保暖工作做得不到位，就可能引起脾胃受寒，從而導致嘔吐。

怎麼辦

1.多喝溫開水。

2.喝一碗生薑煮紅糖水，可以腔蘆碰祛寒溫中止嘔。

3.用熱水袋進行胃部的熱敷。

4.用熱水泡腳20-30分鍾，在水中可以放入幾塊薑片，也有很好的驅寒作用。

5.羊肉、桂圓、韭菜、核桃、乾薑、蛤蚧、小米等食物具有溫陽益氣的作用,多吃可以提高禦寒能力。相反,鴨肉、香蕉、黃瓜伍談、西瓜、梨、綠豆、冰糖等涼性或寒性的食物最好少吃。

3

急性腸胃炎引起

急性腸胃炎的主要症狀是惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發燒等。由於暴飲暴食、飲食不潔、或者過食生冷等飲食因素，影響了腸胃的正常運行，就可能會引起急性腸胃炎，出現晚上睡覺嘔吐的表現。

怎麼辦

1.及時補充液體

急性腸胃炎患者由於嘔吐腹瀉會處於失水狀態，應及時的補充嘩耐水分。尤其是急性腸胃炎發燒患者，更應該盡可能的多喝溫水，最好是服用糖鹽水，配方為500ml溫開水+4.5g鹽+25g/50g葡萄糖。

2.合理飲食

避免一切辛辣粗糙等刺激性食物，食用易消化的流質或半流質食物，比如稀飯、面湯、蔬菜湯等。在嘔吐腹瀉嚴重的急性期，需要禁食，以免對胃腸道產生進一步刺激。

3.適當卧床休息

急性腸胃炎患者在惡心嘔吐、腹痛腹瀉等情況下，精神狀態會受到一定的影響，需要進行適當的卧床休息來促進恢復。

4

精神性因素引起

晚上睡覺前，精神過度緊張、疲乏，強烈的情緒波動，或者是令人厭惡的氣味與景象等，都會刺激大腦的中樞神經系統，從而可引起嘔吐，臨床稱這類嘔吐為精神性嘔吐或胃神經官能症。

怎麼辦

1.卧床休息，頭應該偏向一側。當要嘔吐時，需要坐起來，以免嘔吐物嗆入氣管引起窒息或肺炎。

2.要學會調節情緒，精神不要過度緊張，在晚上睡覺前半小時以內，不要思考事情，要讓大腦完全處於放鬆狀態。

B. 晚上嘔吐是怎麼回事

晚上嘔吐的常見原因如下：
1、懷孕：如果是育齡期婦女，此時需要查明停經史，以及尿妊娠試驗、腹部彩超，明確是否懷孕；
2、不良飲食：晚上攝入辛辣、刺激食物，或吃不容易消化的食物，此時會對胃黏膜造成損傷，導致胃黏膜急性充血、水腫、糜爛等情況，晚上就會出現嘔吐的現象；
3、自身胃部疾病：胃部本身就有疾病，比如有慢性胃炎、胃潰瘍、十二腸潰瘍等疾病，如果晚上吃辛辣、刺激性的食物，就會加重本身疾病，此時也會出現嘔吐；
4、膽虛疾病：比如膽囊炎、膽結石、胰腺炎的病人晚上如攝入高油脂、高澱粉、高蛋白等難以消化的食物，由於消化不良，此時會導致胃的排空減慢，也會出現嘔吐的情況。
因此如果晚上出現嘔吐，建議及時就醫，明確導致嘔吐的原因，再根據不同的原因，進行相關的治療，才能達到緩解。