睡時間長了腎痛為什麼

1. 晚上睡覺時感覺腎痛，怎麼辦

對於你的情況啊可能是腎虛的表現， 腎虛，可以在飲食和運動方面進行輔助治療，平時需要常吃一些補腎食品。比如：動物腎臟、海參雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、山葯等也有不同程度的補腎功效。
意見建議：可以進行散步、慢跑、瑜珈、打網球、打太極等運動方式，要堅持進行，持之以恆。增強自身抵抗力。