為什麼腰肌勞損晚上不痛

㈠ 腰肌勞損 每天早晨睡醒覺腰痛，是怎麼回

腰肌勞損多是自身受寒，或是自身久蹲久坐，導致腰肌內部氣血運行過慢，時間一長，腰肌便會缺少氣血滋養，變得僵硬緊綳，氣血不通。

傳統醫學講，痛則不通，通則不痛。

夜裡睡覺時，體內氣血運行速度比白天慢，因而睡起腰部更僵硬，氣血更加不通暢，便會痛。

恢復它，需要強健體質，加快周身及腰肌內部氣血運行速度，暢通淤堵之處，排出寒氣，使得周身及腰肌內部氣血運行通達，便會恢復了。

怎麼做呢？可以網路搜看此文《腰肌勞損怎麼鍛煉，她這么練習52天，痛感消失，精力增強！》，文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法，希望幫助到你，望採納。

㈡ 站久了腰痛躺下休息就不痛了是什麼原因

站久了腰部疼痛，躺下休息就不疼了，常見以下原因：
第一、腰肌勞損：是最常見導致站立位腰痛的病因，卧床休息後腰部肌肉鬆弛，疼痛症狀自然會完全緩解，患者腰部疼痛多以酸痛、脹痛為主。通過按摩和熱敷治療，很快會使症狀得到改善。
第二、腰椎間盤突出：在久站時會刺激、壓迫神經，導致腰部疼痛，而卧床休息時腰椎間隙的壓力減輕，髓核組織可以完全還納或部分還納回椎間隙，對神經壓迫會明顯減輕，腰部疼痛症狀也會消失。
因此，如果患者出現以上臨床症狀，要及時到骨科門診就診，及時拍攝腰椎CT或核磁共振進一步檢查。根據不同病因進行治療，能夠使臨床症狀保持穩定，避免反復發作。

㈢ 睡到後半夜總是腰疼,起來走走就不疼了,為什麼

你這是腰肌勞損的表現。腰肌勞損，又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎症，是腰痛的常見原因之一，主要症狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛，反復發作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，如日間勞累加重，休息後可減輕時輕時重，為臨床常見病，多發病，發病因素較多。其日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成瘢痕、纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。
康健人生健康商城鄒醫生解釋說腰肌勞損的病因通常是：急性腰扭傷後及長期反復的腰肌勞損；治療不及時、處理方法不當；長期反復的過度腰部運動及過度負荷，如長時期坐位、久站或從彎腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌長期處於高張力狀態，久而久之可導致慢性腰肌勞損；慢性腰肌勞損與氣候、環境條件也有一定關系，氣溫過低或濕度太大都可促發或加重腰肌勞損。
怎麼治療呢？

1.避免過勞、矯正不良體位。2.適當功能鍛煉
2.加強腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調，如採取俯卧位，去枕，然後用力挺胸抬頭，雙手雙腳向空中伸展；也可仰卧床上，去枕，頭部用力向後頂床，抬起肩部的動作。
3.理療、推拿、按摩等舒筋活血療法。
4.葯物治療
主要為消炎止痛葯、注射皮質類固醇及口服非甾體抗炎葯，局部外用肌松葯及鎮痛葯。
5.封閉療法
有固定壓痛點者，可用0.5%～1%普魯卡因加醋酸強地松龍或醋酸氫化可的松作痛點封閉，效果良好。
6.物理治療
在醫生指導下，選用適當的物理治療也可以增強治療效果。目前存在較多的理療方式，包括電磁、超聲波、紅外線、激光等，通過聲、光、電、熱等作用於人體，起到疏筋活絡的作用。
7.手術治療
對各種非手術治療無效的病例，可施行手術治療。