為什麼到晚上咳

Ⅰ 為什麼晚上咳嗽不停，一到白天就沒事多半與這3個原因有關

人吃五穀雜糧，所以總會出現感冒生蠢敗病的時候，尤其是在秋冬季節，因為溫度變化較大的緣故，所以說感冒生病已經成為了常態，很多人只要感冒就會伴隨著咳嗽的症狀，但是很多人卻驚訝的發現自己一到晚上就咳嗽不停，到了白帶野顫天卻沒有任何的事情。

1、夜間肺部要排毒

其實不僅僅是在生病的時候晚上可以咳嗽，對於長期吸煙的人而言，晚上也是會出現咳嗽加重的情況，主要就是因為晚上是肺部在排毒的時間，咳嗽是為了清除肺部當中的毒素。

如果說發現凌晨3:00~5:00咳嗽症狀明顯加重的話，那麼很有可能就是肺部在清除毒素和垃圾，通過咳嗽的方式將毒素排出，這屬於身體的自我防禦機制，所以沒有必要太過於擔心。

2、氣血正運行到肺經

半夜的1:00~3:00的時候，剛好是氣血運行到肺經的時間點，如果在這個時間點的時候，咳嗽的症狀會明顯的加重，因為在這種時候肺部正在進行一個自我修復。

當有感冒的症狀又或者是吸煙較多的人群而言，在這個時間點咳嗽的症狀會非常明顯的加重，這也是屬於正常的生理現象，沒有必要擔心。多咳嗽咳嗽反而能夠排除體內的毒素，讓身體更加的 健康 。

3、睡眠環境乾燥不流通

事實上晚上咳嗽症狀排除了上述2點之後咳嗽嚴重的話，和室內乾燥空氣不流通也有著密切的脊宏聯系，特別是在秋冬時間空氣本身就較為乾燥，晚上睡覺有緊閉門窗，室內的空氣就會比較的渾濁，在這種情況下咳嗽症狀加重是正常的。

所以說即便是秋冬季節也要多開窗通風，這樣的話也能夠保持室內的環境清潔，保證身體 健康 。

雖然很多人覺得咳嗽是無關痛癢的小事，但是還是要及時去醫院檢查一下，是否是其他原因引起的咳嗽不止。

Ⅱ 咳嗽為什麼在晚上明顯比白天嚴重

晚上咳嗽比白天要厲害見於很多的疾病，主要見於呼吸系統的炎症改變。由於機體的抵抗力下降，受到了病原體的入侵或者受到了過敏原的刺激，而導致呼吸道黏膜出現了充血、水腫、炎性物質滲出，甚至出現支氣管平滑肌的收縮和痙攣，從而引起咳嗽。同時，在晚上人在平躺以後會使部分呼吸道內的分泌物反流到咽喉部，而引起刺激性的咳嗽。在夜間人體的交感神經比白天興奮，容易使腺體分泌過於旺盛，加重了呼吸道內炎性分泌物的滲出，所以這些因素導致了晚上咳嗽比白天厲害。
、夜間肺部要排毒
有非常多的人都會有這樣的情況，比如說有的人經常等到晚上睡覺的時候才會咳嗽得很厲害，特別是在凌晨的時候，咳嗽相對來說就會更加的嚴重一些，其實在這個時候肺部正在清理我們體內的一些毒素垃圾，所以說很有可能就會通過咳嗽的方式來進行排毒，其實這也是一種自我防禦的表現了。

2、氣血正運行到肺經
在每天凌晨一點鍾或者是到三點鍾的時候，那麼在這個時候氣血運行到肺經的一個時間點，所以說有一些人在這個時候可能就會出現咳嗽非常嚴重的情況，在這個時候我們的肺部也是正在自我進行修復，所以說這也是一種非常正常的生理現象了，這也就說明肺部的毒素相對來說非常的多，所以在我們的日常生活中，可以多吃一些能夠清理肺部的食物。

3、睡眠環境乾燥不流通
為晚上咳嗽的話，那麼可以說是非常嚴重的，有一些外在環境可能也會存在一定的關系，那麼相對來說空氣也是非常的乾燥，很多人在需要的時候可能就會導致窗戶緊閉的情況，那麼室內的空氣就會變得非常的長，所以說在這個時候肺部就會呼吸系統不好，所以很有可能就會出現咳嗽的情況發生了，那麼在晚上睡覺的時候最好可以留一個小縫，這樣的話才能夠起到一個非常好的通風效果。

Ⅲ 為什麼白天沒事，晚上咳不停

其實導致我們在夜間咳嗽的原因很多，不僅僅是感冒這一種，如果你白天並沒有覺得太過於嚴重，一到晚上就咳嗽不止的話，應該多考慮一些因素，今天這篇文章大家就一起來跟小編看看到底是什麼，導致我們夜間咳嗽不止。

首先呼吸道感染的問題，可能會導致我們在晚上咳個不停

一些慢性咽炎患者在晚上的時候會咳嗽的非常厲害，在平時睡著之後，因為呼吸道堵塞而導致我們必須要張嘴呼吸打呼這樣的話，乾燥的空氣會刺激我們的呼吸道以及喉嚨，使得我們的黏膜乾燥喉嚨里感覺瘙癢，從而導致咳嗽的情況。而一些慢性支氣管炎的患者，在晚上的時候躺在床上就會因為體位的變化，而刺激自己喉嚨里的痰液，從而加劇了咳嗽的情況。

另外當我們的肺部在排毒的時候，也會導致我們在晚上咳個不停。

這些小兵也告訴大家，晚上的時候我們身體內的臟器進行修整。而肺部不適，有著較多的毒素和垃圾，也會開始他的排毒工作，將一天內堆積的垃圾毒素排出體外而咳嗽，有時候也是我們排毒的一個方法。通過咳嗽的這種方式，我們肺部能夠排除多餘的垃圾，這也是一種身體的自我防禦，所以說有的時候你到晚上咳嗽，還有可能是肺部在進行排毒。看到這一點小編也是覺得身體真的是太厲害了。

小編建議：

現在經常咳嗽的患者可以在平時常吃一些潤肺的水果蔬菜。就比如說常吃一些梨，日常飲食上也要做到清淡，不要吃太過於辛辣刺激的食物，這樣的話可以幫助我們增強自身免疫力，提高自身的新陳代謝和自我修復。

而且現在天氣漸漸變暖，有一些地區也比較的乾燥，開空調的家庭也建議室內溫度可以保持在26~28度左右，有條件的話可以放一些加濕器，保持室內濕潤。而且在平時千萬不要忘記每天開窗通通風