長時間坐著胸悶為什麼

❶ 為什麼有時候長時間坐在那裡會有短時間胸悶，要怎麼緩解呢……

首先，你自己很明白病因。長時間坐著。所以要偶爾起來溜達溜達，加強鍛煉。
還有多吃點水果吧。
而且也有可能是天氣悶熱的關系。開開窗通通風把。

❷ 為什麼坐久了感覺心窩有壓迫感覺，躺下就舒服了

1、最常見的原因是冠狀動脈迴流不夠，和冠狀動脈供血不充分，久坐時因下腔靜脈和腹內壓過高，壓迫了上肢供血和上層靜脈的迴流和血供，而上腔靜脈會直接給心臟回血，使回心血量不足，因回心血量不足而導致的心臟大冠狀動脈供血不全，就會出現胸悶、氣短、胸口疼等臨床症狀和表現。
2、久坐時胸口疼的另外一個常見病因，是心臟乏氧和肺臟乏氧，通常久坐後動脈血氧飽和度會降低，二氧化碳分壓會升高，因此通氣血流會產生失衡的情況出現，使得大動脈氧含量相對較低，會出現胸口疼的臨床症狀和表現。