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為什麼曬太陽時間長了會暈

發布時間: 2024-08-28 07:09:25

❶ 曬太陽頭暈第二天精神都不好

曬太陽以後出現頭暈,有可能是近期睡眠不好,過度勞累,飲食不好引起的低血壓,曬太陽以後腦部血管擴張會出現腦部供血不足出現頭暈。
意見建議:平時要避免過度曬太陽,要多睡眠,不要過度勞累,多吃蔬菜水果,葷素搭配經常運動增強體質,可以改善症狀的。

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