為什麼一到晚上就咳嗽咳痰

A. 一到晚上咳嗽加重是怎麼回事啊

晚上躺下就咳嗽原因是比較多的，比較常見的有兩方面原因。一種是因為心源性因素，比如出現左心衰竭，這個時候肺循環就會出現淤血的狀況，一躺下回心血量增加，會加重肺循環淤血的狀況，所以會刺激肺部導致咳嗽的出現，最主要的還是需要使用利尿的葯物以及治療左心衰竭的葯物。另外一種躺下就咳嗽的原因是呼吸系統發生感染的狀況，支氣管黏膜本來就有充血、水腫以及分泌物，在躺下的時候，肺部組織會對支氣管樹造成一定的壓迫，會加重狹窄的程度，所以就誘發了咳嗽的發生。需要使用止咳化痰類的葯物以及消炎類的葯物來進行治療，一般情況下都是細菌性感染，可以使用頭孢克肟來進行消炎，止咳化痰類的葯物可以選擇氨溴特羅口服溶液。

B. 咳嗽為什麼在晚上明顯比白天嚴重

晚上咳嗽比白天要厲害見於很多的疾病，主要見於呼吸系統的炎症改變。由於機體的抵抗力下降，受到了病原體的入侵或者受到了過敏原的刺激，而導致呼吸道黏膜出現了充血、水腫、炎性物質滲出，甚至出現支氣管平滑肌的收縮和痙攣，從而引起咳嗽。同時，在晚上人在平躺以後會使部分呼吸道內的分泌物反流到咽喉部，而引起刺激性的咳嗽。在夜間人體的交感神經比白天興奮，容易使腺體分泌過於旺盛，加重了呼吸道內炎性分泌物的滲出，所以這些因素導致了晚上咳嗽比白天厲害。
、夜間肺部要排毒
有非常多的人都會有這樣的情況，比如說有的人經常等到晚上睡覺的時候才會咳嗽得很厲害，特別是在凌晨的時候，咳嗽相對來說就會更加的嚴重一些，其實在這個時候肺部正在清理我們體內的一些毒素垃圾，所以說很有可能就會通過咳嗽的方式來進行排毒，其實這也是一種自我防禦的表現了。

2、氣血正運行到肺經
在每天凌晨一點鍾或者是到三點鍾的時候，那麼在這個時候氣血運行到肺經的一個時間點，所以說有一些人在這個時候可能就會出現咳嗽非常嚴重的情況，在這個時候我們的肺部也是正在自我進行修復，所以說這也是一種非常正常的生理現象了，這也就說明肺部的毒素相對來說非常的多，所以在我們的日常生活中，可以多吃一些能夠清理肺部的食物。

3、睡眠環境乾燥不流通
為晚上咳嗽的話，那麼可以說是非常嚴重的，有一些外在環境可能也會存在一定的關系，那麼相對來說空氣也是非常的乾燥，很多人在需要的時候可能就會導致窗戶緊閉的情況，那麼室內的空氣就會變得非常的長，所以說在這個時候肺部就會呼吸系統不好，所以很有可能就會出現咳嗽的情況發生了，那麼在晚上睡覺的時候最好可以留一個小縫，這樣的話才能夠起到一個非常好的通風效果。

C. 白天不咳嗽，夜裡咳嗽是什麼原因

可能有下列幾種原因：

1、躺著咳嗽更厲害

晚上睡覺的時候，我們的身體會處於一種平躺的狀態，這是我們腹部的臟器和膈肌就會上提，進而導致我們的肺舒張受限，所以當出現咳嗽症狀是晚上咳嗽，會感覺比白天嚴重。睡覺時可以盡量側躺。

2、肺部在夜間要排毒

晚上咳嗽是夜間排毒的一種方式。咳嗽能有效清理我們咽喉支氣管異物，所以是身體排毒的一種方式。尤其是到了凌晨3-5點，是我們肺部排毒的最佳時間，這時候很多人都會出現咳嗽症狀加重的情況。

3、晚上血氣運行

晚上的1-3點，是我們人體氣血運行到肺經的時候，這時肺部就會進行自我調節和修復。

4、睡眠環境空氣乾燥不流通

其實晚上咳嗽嚴重，本來就是因為你有咳嗽的症狀，再加上晚上睡覺時容易緊閉門窗，所以導致市面的空氣比較渾濁，而且空氣也較為乾燥，進而就會刺激我們的肺部，加重咳嗽症狀。

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解決咳嗽的辦法：

1、吃梨

感冒引起的咳嗽，晚上如果咳的厲害並伴隨喉嚨痛的，可以睡前喝一碗冰糖燉雪梨，連梨一起吃完，再准備幾個新鮮的梨晚上一咳就咬幾口，能很好的緩解喉嚨痛，喝水只會更痛。

2、適當走動

咳嗽厲害時，可以適當在家裡走動一下，喝水，躺著咳嗽會更厲害。或者可以將枕頭墊高並側躺。

3、多喝水

在平時要注意多喝些白開水，這樣可以讓呼吸系統組織得到滋潤，不會受太多刺激，可以避免咳嗽加重，也可以多吃些水果。

4、葯物止咳

如果患者有夜裡咳嗽厲害的症狀，那麼在治療時，主要是以止咳平喘為主。此外，還要輔以消炎葯品。如果口服的葯品效果並不是特別明顯，也可以適當採用輸液的治療方法。而如果患者是支氣管炎或者是氣管炎引起的，則好對症治療。

咳嗽禁忌

1、忌甜酸食物

酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！許多家長以為橘子有止咳化痰功效，於是，選擇讓患有感冒咳嗽的寶寶多吃橘子。而實際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。

2、忌香菜

對於患有感冒咳嗽的人群來說，香菜是必須要避免的，感冒咳嗽時我們都會出現不同程度的氣虛，而香菜味辛能散，如果在這個時候食用的話就會耗氣損精神，從而加重感冒咳嗽的程度。

3、忌生冷食品

這類食物一方面加重咽喉的病情，另一方面其衛生安全也常常讓人堪憂。如果是因為不潔食物而引起的細菌性痢疾等傳染病導致的感冒發燒，消化功能隨之下降，這時喝冷飲的話不但會加重病情，嚴重的話還會導致病情嚴重惡化甚至是危機生命。

4、忌肥甘厚味食物

中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中，多吃肥甘厚味可產生內熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不容易咳出。對於哮喘的患兒，過食肥甘可致痰熱互結，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊癒。

油炸食物也不要多吃。孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負擔，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊癒。

參考資料：網路-咳嗽