為什麼覺得刷手機很浪費時間

1. 玩手機是不是在浪費時間

玩手機確實是在浪費時間，可是不玩手機，連怎麼浪費時間都不知道。

生活無聊的時候，玩手機確實是消耗時間最好的方式。不管是逛微博刷抖音，還是看新聞看小說，幾個小時的時間就可幾分鍾似的，唰一下就過去了。

我想很多人玩的不是手機，是孤獨。不知道該做些什麼，只能通過玩手機來排解寂寞。真的放下手機，到外面去走走，也許還不如玩手機呢。

隨處可見的低頭族，一顆一顆孤獨的心。每個人都生活在自己的世界裡，既然不想走出來，又何必擔心浪費時間呢？

2. 浪費時間的是14種行為

浪費時間的是14種行為

1、睡前/睜眼就開始看手機

大部分人睡前或者起床睜眼，習慣先看一下手機，本來打算只看一眼，往往會浪費半個小時。

2、浪費時間在不切實際的幻想上

有句話說:「晚上想想千條路，早上醒來走原路」。總是沉溺在各種幻想中，卻沒有真正落實過。

3、活在他人的看法里

事還沒做，就擔心別人的看法，然後各種糾結、瞎想，結果時間浪費了，卻一點事情都沒做。

4、只埋頭做事，不思考

做完事，讀完書，卻不去思考，以後遇到同樣的坎兒，還是會跌倒。

5、總想怎麼走捷徑

做事總想抄近道，走捷徑，幻想著不出什麼力氣，就能拿到很好的結果。

6、專注力差

本來想查資料，卻刷了半天手機;本來想收郵件，卻看了半天網頁;總是因為一些小事而忘記重要的事。

4、只埋頭做事，不思考

做完事，讀完書，卻不去思考，以後遇到同樣的坎兒，還是會跌倒。

5、總想怎麼走捷徑

做事總想抄近道，走捷徑，幻想著不出什麼力氣，就能拿到很好的結果。

6、專注力差

本來想查資料，卻刷了半天手機;本來想收郵件，卻看了半天網頁;總是因為一些小事而忘記重要的事。

10、陷入無意義的爭執

與人分歧時，很執著於讓別人認可自己。到頭來自己的情緒糟糕透了，還浪費時間。

11、把注意力放在別人身上

一味地羨慕別人的成績，議論別人的是非，自己沒有做好事，也甩鍋給別人。

12、沉迷於內耗

後悔以前該做的事沒有做，還因為「後悔」難過了很久，浪費的是雙份的時間。

13、總是突然想起一件事

經常到晚上才想起來白天還有什麼事情沒有做，說是記性不好。這是一種變相地「拖延

14、不停立flag，然後忘記

總是元氣滿滿地給自己加油打氣，動不動就給自己立flag，但是卻沒有一個堅持下去了的，看似很忙碌，實則一個目標都沒有完成。

3. 你在手機上浪費了多少時間

可以說80%的時間都浪費在手機上。

自從有了智能手機以後，就覺得手機世界特別的新奇，無論是美顏相機，美團外賣或者是微博，都特別讓人覺得新奇，忍不住想要看手機。

再無聊一點，每天看愛奇藝裡面的電影、電視劇，幾乎怎麼看都看不完，所以浪費在手機的時間，真的數不勝數。

因為有了手機，我們和父母的交流變得太少，常常眼睛盯著手機，和父母說什麼都不知道，又或者是為了玩手機，忽略了孩子，在孩子成長道路中，他變得很孤獨，而我們卻只顧把精力放在手機上面。

說到底，利用手機我們也沒有做太多有意義的事，整天只是在荒廢時間，而因為手機我們失去的太多了。

本來很和睦的夫妻感情，因為手機的介入變得特別的陌生。而本應該快速完成的工作，也因為手機的干擾變得特別困難。

所以從今以後，我不會再在手機上浪費太多時間，因為對我沒有任何好處，只會浪費精力，傷了感情。