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為什麼晚上不能在外面睡覺

發布時間: 2024-08-04 03:01:11

『壹』 為什麼晚上不能開窗戶睡覺

晚上可以開窗睡覺。

英國牛津大學的教授阿什利·格羅斯曼提出了一個可能有利減肥的新方法,睡前打開卧室窗戶。專家認為,寒冷有助於減肥,這是因為,人體內有兩種脂肪,一種是「壞脂肪」,即能吸收並儲存多餘熱量的白色脂肪。

另一種「好脂肪」,即能燃燒熱量並將其轉化為能量的褐色脂肪。研究發現,白色脂肪其實是可以轉化為褐色脂肪的,而適當降低室內溫度,就是它們之間的「轉換器」。

阿什利教授說,開窗不僅有利於空氣流通,還可讓室溫保持在相對較低的狀態;當人處於溫度較低的室內時,身體內的白色脂肪就會「自動」燃燒起來,從而獲得熱量,為身體保暖。因此,他建議,睡覺可適當開窗。

重污染天氣,睡覺前也可以開窗:

從自然規律來看,不管冬天還是夏天,早晨室外的空氣都比較濕潤,氧氣含量比室內高得多,所以早上開窗戶後,盡管室外空氣有一定污染,也感覺舒服得多。

晚上八九點鍾,大家准備睡覺的時候,外面的空氣質量也比室內好。北醫三院職業病科主任醫師趙金垣建議重污染天氣,市民也要在早晚開窗通風換氣,「這對身體健康至關重要。」可以選擇在早晚分別通風20分鍾即可。空氣流通以後,房間里就不容易滋生細菌、病毒、黴菌。

以上內容參考人民網—開窗睡覺或能減肥

以上內容參考人民網—霧霾天能不能開窗通風?

『貳』 為何去無人區自駕游,夜晚不能在車上睡覺,睡了可能有生命危險

我個人認為在無人區自駕游時候,晚上不能在車里睡覺主要是為了我們自己的人生安全。畢竟身處一個陌生的環境中,沒有任何的後勤保障確實非常危險,還存在很多不確定的危險因素。之所以會有這樣的話語流傳開來,我想這也是有著很多血與淚的教訓在前面。所以當我們在無人區自駕游時候,一定要在天黑前找到相應的安全地帶過夜,避免在車上睡覺的情況出現。

(2)無人區內雖然人跡罕至,但卻可能是動物們活動的天堂,其中不乏一些兇猛的食肉動物,如豺狼、棕熊等等。如果被它們盯上也是十分危險,甚至於我們在危急時候慌不擇路,讓自己遭受更大的傷害。

『叄』 晚上 荒郊野外 為什麼不能睡覺過夜

肯定不能睡覺過夜。荒郊野外,除了有可能會遇到壞人,殺人越貨,劫色劫財以外,還可以有各種各樣的毒蟲動物,比如毒蛇等等,咬傷了也不是好玩的,運氣不佳,還有可能喪命在荒郊野外了。

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