為什麼晚上總想喝水

『壹』 晚上老是想喝水是怎麼回事

有的人時常感到乾渴，老是想喝水，這究竟是為什麼呢？俄羅斯醫學家認為，這主要有以下七個原因：
一、人體內嚴重缺水：
天氣炎熱、重體力勞動、失血、燒傷、嘔吐、腹瀉、因高溫而大量出汗等都可導致人體內嚴重缺水而乾渴難耐，進而常常會出現以下症狀，即：口乾舌燥、面容憔悴、眼窩塌陷、皮膚干癟而不能舒展。
實際上，口渴是人體自身一種獨特的保護機制，它可使人體免於脫水。口渴，人體自然就需要補充大量水分。體內水分一旦恢復平衡，這種「保護性」乾渴即隨之消失。
二、糖尿病是元兇：
激素的作用之一是協調人體內水、鹽的代謝。一旦這種激素的平衡遭到破壞，它就會引起經常性乾渴。

『貳』 為什麼夜裡老是覺得口渴想喝水

您好,一般情況下來說我們覺得和您家吃的口味比較重之間關系不大,建議你先去正規醫院進行詳細檢查,以便明確病因進行對症治療.因為根據您的描述來看導致口渴的原因非常之多,比如說唾液腺分泌功能障礙,內分泌功能紊亂,胃腸道消化系統的某些疾病等等.我們建議你先去醫院口腔科進行詳細檢查,以便排除口腔方面的疾病,如果排除口腔疾病之後,然後再去到醫院內科進行進一步詳細檢查,比如說查一個空腹血糖等等.你這個可能還伴有消化不良的可能.還要建議你看看消化內科醫生.也有可能有胃病伴消化不良.這些都需要處理

『叄』 為什麼我到了晚上很想喝水

中醫認為口渴多由肝腎陰虛、津不上承引起，或由熱盛傷津、津液缺少所致。多喝水不一定就能緩解。其實，口渴是多種疾病的信號。
（1）乾燥綜合征 口渴是乾燥綜合征的主要症狀之一。其口渴往往難以忍受，即使水不離口也不解渴。唾液減少，吞咽乾的食物比較困難，舌及口角開裂疼痛，易生齲齒。半數左右的腮腺腫大，部分有頜下腺或附近淋巴結腫大的症狀，部分伴有關節疼痛，以肘、膝關節多見。嚴重者可致腎小管受損，造成心律失常等危險後果。患乾燥綜合征者眼內還常有異物感、燒灼感，且鼻孔乾燥，易結痂。
（2）糖尿病 糖尿病有口乾、口渴症狀。臨床典型症狀可概括為「三多一少」，即多飲、多食、多尿和體重減輕。多尿包括尿量增多和排尿次數增多，每日總尿量可達3--5升，甚至可多達10升。由於多尿，體內失去大量水分，因而口乾渴喜多飲。飲水量與血糖濃度、尿量和尿中失糖量成正比。口乾作為糖尿病的早期信號，常因其他症狀不夠典型而易被人們忽視，以致坐失早期治療的良機。高血糖是糖尿病的主要依據。只要測定空腹血糖和餐後血糖，就能將糖尿病鑒別得一清二楚。
（3）甲亢 甲狀腺機能亢進症也會出現口乾症狀。出現能量代謝增快，耗氧量增加，產熱量增多，散熱量也加速。 症狀為口乾多汗、怕熱，皮膚濕潤且溫度升高，甲狀腺腫大，突眼。甲狀腺機能亢進起病緩慢，多數記不清確切起病時間，加之早期症狀不明顯，故易被忽視，但早期如果藉助甲狀腺功能的實驗室檢查，則很容易就能得到明確診斷。
中醫多以滋養肝腎、益氣潤燥、清熱生津的方法治療口渴症，且有較好的療效。 可選用以下組方進行治療： 黃精15克，玉竹10克，麥冬10克，沙參10克，百合10克。泡水代茶飲用，有助於減輕症狀。
按照中醫來講主要是辯證施治，這需要結合自己的實際情況再來分析，方能取得很好的效果。
眼袋變大需要每天做眼圈按摩，促進淋巴循環，慢慢方能緩解。
希望對你有所幫助。

『肆』 為什麼一到了晚上就想喝水

最佳喝水時間表

這是由中國著名營養學家洪昭光教授為各位讀者推薦了一個「喝水時間表」———

6：30經過一整夜的睡眠，身體開始缺水，起床之際先喝250毫升的水，可幫助腎臟及肝臟解毒。

8：30清晨從起床到辦公室的過程，時間總是特別緊湊，情緒也較緊張，身體無形中會出現脫水現象，所以到了辦公室後，先別急著泡咖啡，給自己一杯至少250毫升的水！

11：00在冷氣房裡工作一段時間後，一定得趁起身動動的時候，再給自己一天里的第三杯水，補充流失的水分，有助於放鬆緊張的工作情緒！

12：50用完午餐半小時後，喝一些水，可以加強身體的消化功能。

15：00以一杯健康礦泉水代替午茶與咖啡等提神飲料吧！能夠提神醒腦。

17：30下班離開辦公室前，再喝一杯水，增加飽足感，待會吃晚餐時，自然不會暴飲暴食。

22：00睡前1至半小時再喝上一杯水！今天已攝取2000毫升水量了。不過別一口氣喝太多，以免晚上上洗手間影響睡眠質量

早上喝水有益健康,晚上睡前別喝太多就好

『伍』 為什麼睡覺睡到半夜老想喝水

建議你睡前喝一杯水.會有所緩解;再一個你的卧室一定很乾燥,可以用空氣加濕器,或簡單的在床底下放一盆水.

『陸』 晚上睡覺老是喝水是怎麼回事 啊

晚上睡覺前是不宜大量飲水的，因晚上睡覺水分排出少，腎臟的調節作用會使身體最大程度吸收水分，所以早晨起來就會有水腫症狀，建議睡前可以適當喝些熱牛奶之類的。

『柒』 為什麼我晚上總想喝水

晚上總想喝水，中醫認為是有胃火旺盛或陰虛火旺，多見於胃火旺盛，常由於進食辛辣食物較多後引起了人體的胃火旺盛，常出現了明顯的口乾、咽干、胃部灼熱等症狀，影響了正常的生活。
需去醫院的中醫科就診，需明確診斷，需用些清熱瀉火的葯物如黃連上清丸治療，有一定效果的。

『捌』 為什麼我晚上特別愛喝水，怎麼辦

睡覺前喝水是有利的.
水喝的太多則是不利的.
有些書上說睡前喝水可以滋潤肌膚，但有的也說睡前喝水的話，第二天就難逃水腫的命運，這不是互相矛盾嗎？
回答：其實這是一個喝水的方法問題。 護膚健美顯然離不開水，多喝水可使皮膚滋潤、水靈。喝水的次數，以每日4-5次為宜。不要等到口渴才喝水，缺水會使皮膚顯得乾枯、多皺紋、無光澤。
早晨餐前飲水合適；飯後、臨睡前不宜多喝，這除導致胃液稀釋，夜間多尿外，還會誘發眼瞼和眼袋水腫。 所以只有科學飲水才能滋潤肌膚，而且不會誘發水腫的現象。 一口氣喝完一杯水 真正有效的飲水方法，是指一口氣(或稱一次過)將一整杯水(約200至250毫升)喝完，而不是隨便喝兩口便算，這樣才可令身體真正吸收使用。當然，所謂一次過飲水並非一定要一口氣喝完。如果只隨便喝一兩口來止渴，對身體根本無濟於事。
喝什麼水？
飲好水 盡量避免常飲蒸餾水（一般蒸餾水的水性太酸，容易傷害身體，對腎臟較弱的人士則更為不利），可選擇優質的礦泉水。如可以的話，飲用鹼性水對人體最有利；否則，在家用濾水器過濾後煮熟再喝亦無不可。 飲暖水 夏日炎炎，很多人都會選擇飲冰水。其實冰水對胃臟功能不利，飲暖開水更為有益，因為這有助於身體吸收。
如何飲水？
空腹飲水 當然，飲水隨時都可以，口渴時才飲用往往只能解渴，未能濟事。有效的飲水方法是在空腹時飲用，水會直接從消化管道中流通，被身體吸收；吃飽後才飲水，對身體健康所起的作用比不上空腹飲水。 能放能收 上班一族常常會因工作關系疏忽了飲水，在此特意提醒各位朋友切勿以「常去廁所」為由而避免喝水。長此下去，膀胱和腎都會受損害，容易引起腰酸背痛。
喝水時間表
美容專家推薦了一個「喝水行程表」，提供給您以作參考。
6：30 經過一整夜的睡眠，身體開始缺水，起床之際先喝250CC的水，可幫助腎臟及肝臟解毒。
8：30 清晨從起床到辦公室的過程，時間總是特別緊湊，情緒也較緊張，身體無形中會出現脫水現象，所以到了辦公室後，先別急著泡咖啡，給自己一杯至少250CC的水！
11：00 在冷氣房裡工作一段時間後，一定得趁起身動動的時候，再給自己一天里的第三杯水，補充流失的水分，有助於放鬆緊張的工作情緒！
12：50 用完午餐半小時後，喝一些水，可以加強身體的消化功能。
15：00 以一杯健康礦泉水代替午茶與咖啡等提神飲料吧！能夠提神醒腦。
17：30 下班離開辦公室前，再喝一杯水，增加飽足感，待會吃晚餐時，自然不會暴飲暴食。
22：00 睡前1至半小時再喝上一杯水！今天已攝取2000CC水量了。不過別一口氣喝太多，以免晚上上洗手間影響睡眠質量。

『玖』 為什麼晚上老是要起來喝水

半夜起來喝水對肺部有影響`` 建議晚上就算渴也要忍著``或者喝點溫熱水 千萬不要喝冷水`` 胃中有熱，吃點黃連，麥冬就好了 中醫認為口乾多由肝腎陰虛、津不上承引起，或由熱盛津傷、煎灼津液所致。總以為區區口乾無礙大局，多喝水就能迎刃而解。其實，口乾是多種疾病的信號。 1）乾燥綜合症 口乾是乾燥綜合症的主要症狀之一。其口乾往往難以忍受，即使水不離口也不解渴。患者唾液減少，吞咽乾的食物十分困難，舌及口角開裂疼痛，易生齲齒。半數左右的患者腮腺腫大，部分患者有頜下腺或附近淋巴結腫大的症狀，部分患者伴有關節疼痛，以肘、膝關節多見。嚴重者可致腎小管受損，造成心律失常等危險後果。患乾燥綜合征者眼內還常有異物感、燒灼感，且鼻孔乾燥，易結痂。 專家提醒--乾燥綜合症的診斷並不困難，但它的口乾症狀多不為患者和醫生所注意，以致造成漏診和誤診。 2）糖尿病糖尿病人常有口乾、口渴症狀。臨床糖尿患者的典型症狀可概括為「三多一少」，即多飲、多食、多尿和體重減輕。 多尿包括尿量增多和排尿次數增多，每日總尿量可達3--5升，甚至可多達10升。 由於多尿，體內失去大量水分，因而口乾渴喜多飲。飲水量與血糖濃度、尿量和尿中失糖量成正比。 口乾作為糖尿病的早期信號，常因其他症狀不夠典型而易被人們忽視，以致坐失早期治療的良機。 專家提醒--糖尿病的診斷比較容易，高血糖是診斷糖尿病的主要依據。只要測定空腹血糖和餐後血糖，就能將糖尿病鑒別得一清二楚。 3）甲亢甲狀腺機能亢進症(甲亢)也會出現口乾症狀。甲狀腺機能亢進的患者能量代謝增快，耗氧量增加，產熱量增多，散熱量也加速。 臨床症狀為口乾多汗、怕熱，皮膚濕潤且溫度升高，甲狀腺腫大，突眼。 甲狀腺機能亢進起病緩慢，多數患者記不清確切起病時間，加之早期症狀不明顯，故易被患者忽視，但早期如果藉助甲狀腺功能的實驗室檢查，則很容易就能得到明確診斷。 4）中醫治療 中醫學多以滋養肝腎、益氣潤燥、清熱生津的方法治療口乾症，且有較好的療效。口乾症患者可選用以下偏方進行治療： 取黃精、玉竹、麥冬、沙參、百合各10克。泡水代茶飲用，有助於減輕口乾症狀。