晚上玩影子為什麼會做噩夢

A. 總覺得身邊有影子,又做噩夢,怎麼回事

這只是你的心理作用 我們說日有所思夜有所夢,可能是你平時就喜歡看鬼故事之類的,或者無意聽見鬼故事之類的,導致你這樣。

B. 經常喜歡看自己的影子是會做惡夢么我經常做惡夢還有鬼壓床怎麼辦。 T-T

沒有這個說法的，鬼壓床，指睡覺的時候突然有了知覺但是身體不能動，事實上是罹患了睡眠障礙的疾病。「鬼壓身」的現象，在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓（sleep paralysis）的症狀，患者在睡眠當時，呈現半醒半睡的情境，腦波是清醒的波幅，有些人還會並有影像的幻覺，但全身肌肉張力降至最低。
解決方法見參考資料。

C. 孩子夜裡經常做惡夢，可能是因為什麼原因引起的

孩子正處於好奇心旺盛的年齡，可能是生活中看到了什麼比較可怕的東西，一直在腦子里想，晚上就開始做噩夢，只要家長多開解開解孩子，就能解決孩子做噩夢的問題。

其實想要解決孩子做噩夢這個問題，首先要知道孩子為什麼做噩夢。

我們一起來看看孩子做噩夢有哪些原因：

有些家長為了讓孩子聽話，喜歡說一些嚇人的故事給孩子聽，殊不知這樣的故事會給孩子帶來一定影響，孩子一直想著這事，晚上難免會夢到。

除了講故事，看電視時遇到有鬼怪，或血腥暴力的畫面時，也要避免讓孩子觀看。

孩子睡覺做夢是很常見的事，如果遇到做噩夢的現象，家長不要急，用正確的方式幫助孩子即可。