小孩子為什麼晚上睡覺不能蓋被
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2. 孩子晚上不蓋被子怎麼回事
、如何解決寶寶睡覺不蓋被子呢
1、被子比較厚或者不松軟,蓋在身上不舒服,而天冷,夜裡醒來出被撒尿,一下子受到冷的刺激,皮膚有點收縮,大人給他蓋上不舒服的被子,他就會有「打掉」,以求舒服的行為;
2、睡得不是很深,夜裡撒尿後,完全醒來了,希望過「白天」的生活,穿衣服,起來活動;
3、屋裡溫度較高,加之蓋上厚被,不舒服等。
解決孩子不蓋被易受涼病的問題,可以試試以下辦法:
1、找大夫看一看,是否有身體上的不適。
2、把房間的溫度調合適,不太熱,也不太冷。
3、把被子換得不薄不厚,鬆鬆軟軟,大一點,蓋起來舒服一些。蓋好以後,輕輕用手壓一會,待他重新入睡後,再離開。
4、如果還是不能解決打掉被子的問題,可以買睡袍、睡袋。現在市場上睡袍、睡袋有很多種,可以滿足孩子的需要。有的只是上身像大睡袍,有袖子,胳膊以下是敞開的,小嬰兒可以翻滾,不受限制;還有的是口袋式樣的,一個薄棉口袋棉口袋,長度是從頸部到腳部(稍長一點),前身由拉鏈拉合,用的時候可把寶寶放在裡面,把拉鏈拉合,這樣,他翻滾時,絕不會把身上的「睡袋」打掉了。不過,這種睡袋不通氣,換尿布、把尿都不方便,所以最好在糾正嚴重打掉被子的情況下才使用,有好轉後,或天氣不冷時就不用了。
二、寶寶睡覺踢被子的原因是什麼呢
睡前玩得太興奮
寶寶睡覺前玩得不亦樂乎,情緒仍處於極度興奮狀態,要讓他馬上入睡其實不易,躺在被窩里自然就安靜不下來,等到真的玩累了,睡著了,父母也會發現寶寶早就把被子蹬得老遠了。
睡前吃的太油膩
如果寶寶晚飯時蛋白質吃得過多,食物太膩太油,就會加重腸胃負擔,讓寶寶感覺不舒服,寶寶就睡不安穩了,會不斷翻身。
被子蓋得太厚
寶寶在又厚又重的被窩內睡覺,容易感覺悶熱,手腳不靈活,所以自然會將被子蹬走,希望讓多一點的涼爽空氣進入被子里。
睡覺環境不舒適
燈光太亮,天氣太熱,周圍有嘈雜的聲響等,都會讓寶寶覺得不耐煩,不自在。在睡與不睡之間,就會不安分地舞動四肢。
蟯蟲作怪
感染蟯蟲是因為口腔吃入蟲卵所引起,這是一種約1厘米左右長的白色蠕蟲,會在肛門附近出現、產卵,使得寶寶肛門發癢,而無法好好睡覺。
寶寶生病了
佝僂病或貧血是寶寶生長發育過程中的常見疾病。當寶寶有佝僂病或貧血時,神經調節功能就不穩定,容易出汗,煩躁和睡眠不安。
三、寶寶睡覺的時候注意什麼
在寶寶還不能很好的適應成人的生活規律的時候,只有大人去適應寶寶的睡眠規律。一般晚上寶寶睡覺三個小時就要起來吃奶,大人也要跟著起來,所以很多大人為了圖方便,也為了更好的照顧寶寶就乾脆不關燈了。那麼,不關燈對寶寶好嗎?寶寶睡覺是因為在睡覺的時候就是在成長的時候,所以,為了讓寶寶能更安穩的睡覺,那麼寶媽們就要注意下面幾個注意事項。
一是不要開燈睡覺。
有些家長可能怕寶寶害怕黑暗,所以就算不開大燈也會留一盞小夜燈,但是這盞燈往往就會影響到寶寶的睡眠質量。雖然寶寶剛出生不久,生活作息是不規律的,但是為了讓寶寶養成正常的作息時間,寶媽們就要讓寶寶從小有晝夜的生物鍾意識,而且寶寶也在不斷的學習和適應這種生活,如果開著燈睡覺就很容易讓寶寶的正常生活規律被打亂,導致寶寶的睡眠不好,睡得不深沉,也就容易被一點聲音驚醒。
不僅會影響到睡眠質量,還會影響到寶寶的視力。寶寶的視力發育還不是很成熟,但是在一步步成熟,才能看的更遠。如果長期開燈睡覺,會讓寶寶的眼睛得不到休息,光線對眼睛的照射會使眼睛長期處於一種疲憊狀態,長此以往就會對視網膜造成影響,那樣寶寶的眼睛就不能正常發育了。
二是冬天不要用電熱毯。
現在的科技發達了,冬天晚上睡覺有電熱毯就不用怕冷了。因此很多寶媽們,怕寶寶冬天睡得不暖和,就讓寶寶也一起睡在電熱毯上。這樣是對寶寶非常不好的。電熱毯雖然能使被窩里的溫度迅速升高,但是並不能溫暖整個房間的溫度,所以露在外面的頭,處於一種冷熱交替的位置,就很容易引起呼吸道疾病的產生,特別容易口乾舌燥,因而導致上火,不利於寶寶的生長。還有寶寶本來新陳代謝就快,很容易出汗,如果寶寶睡在電熱毯上覺得熱,那麼也就睡得不安穩,如果寶寶踢被子或者是手腳伸出被子外,那麼房間里的寒氣就會導致寶寶感冒。
三是不要讓寶寶睡軟床。
寶寶每天躺在床上的時候佔了一天的大部分時間,因此寶寶睡覺的床要選擇舒服又安全的。隨著各種軟床的生產,有些家長覺得硬床容易磕著寶寶,就給寶寶睡軟軟的床。還有些家長雖然不是給寶寶睡軟床,但是由於冬天,就在床上鋪上一層厚厚軟軟的被子,這樣和軟床也就沒什麼差別了。寶寶是在處於一種骨骼生長發育的時期,骨質也是比較軟的,處於所謂的定型期,那麼,如果給寶寶睡可以陷進去的軟床,這樣就會使寶寶的骨骼處於一種被扭曲的狀態,時間一長,骨骼定型了就容易變成駝背或者變形,不僅影響到寶寶的外形,而且還會擠壓到寶寶的內臟,影響內臟功能。
3. 寶寶睡覺時是不是應該一般比大人蓋的少一些
可以少蓋一點,但問題是寶寶老踢開你也沒辦法啊,我的女兒就一直不愛蓋,冬天也是,寧是凍著也不蓋被子,一蓋就哭,不知你是否也有這種苦惱.