為什麼晚上胃反酸

① 睡覺胃裡往上反酸水

是胃酸過多的症狀之一也就是胃酸逆流！<br />☆常吃夜宵 易致胃酸倒流<br />不少現代人都有吃霄夜的習慣，睡前熱熱乎乎的粥粉面更是霄夜的好選擇，滿足口腹之慾後，又有飽肚感。然而，經常於睡前進食，不但會影響消化，更會導致胃酸倒流，原以為只有發達國家的人才會得的病，已經成為了我們當中的一種現代都市病了，對身體健康造成莫大的傷害。醫生表示，胃酸倒流的症狀不容輕視。如果每星期出現一次胃痛、胃灼熱或胃酸倒流等症狀的人，罹患食道腺癌的幾率比一般人高出將近8倍。<br /><br />一旦診斷有胃食道逆流症時該如何處理呢？醫生建議，預防勝於治療，要減少胃酸倒流的情況，糾正不好的個人習慣是最好的措施，病情嚴重時最好去看醫生。要做到：<br /><br />（1）體重過重會引起腹壓增加，加重胃酸倒流。<br /><br />（2）避免睡前吃東西。胃酸倒流的病症可通過改變生活習慣來改善，如睡覺前兩個小時不要吃東西，睡覺時墊高頭部。<br /><br />（3）飲食控制不喝含咖啡因成分的飲料，如咖啡、茶葉。盡量避免攝取太油膩、太甜的食物，如巧克力、蛋糕。因為這類飲食會讓下食道括約肌的壓力降低，增加胃酸的逆流。此外也要盡量避免喝帶有酸味的果汁，如檸檬汁、番茄汁。因為這些酸的飲料會刺激發炎的食道，加重胸口灼熱感及胸痛。在短時間內要改變吃夜霄的習慣可能有些困難，因此醫生建議，蘇打餅等屬低脂及易消化食物，是代替高脂肥膩霄夜的不錯選擇。睡前喝點鮮奶不但可以防肚餓，且能幫助入睡，也是不錯的選擇。<br /><br />（4）酒精、吸煙都是加重胃酸倒流的因素之一，要盡量避免。<br /><br />（5）避免穿太緊的內衣。<br /><br />（6）睡覺時將枕頭墊高至合適位置，避免右側卧姿<br /><br />長期的胃酸逆流可引起食道糜爛、潰瘍,甚至食道狹窄或食道癌,所以絕對不可輕忽此疾病。 有胃酸逆流困擾者,應接受胃鏡檢查,以排除食道的腫瘤,並評估食道發炎的嚴重性。但是有一半的胃酸逆流病人,內視鏡檢查是正常的,即沒有糜爛、潰瘍及腫瘤等現象。 治療胃酸逆流比治療胃潰瘍或十二指腸潰瘍更需要較長的時間,至少要長達四至五月以上的治療,所以病人需有更大的耐心。患者除了葯物控制外,調整生活方式很重要,若飲食及生活作息不正常,則難以根治。因此,建議患者三餐定量,不可過飽,睡前三小時不可吃東西,避免太酸、太油、太辣的食物,同時更應該戒酒、減輕體重,避免穿著過緊的衣物（尤其是皮帶）,若晚上睡眠會被胃酸干擾時,可將枕頭墊高,避免右側躺卧。 另外,目前患者若透過胃鏡檢查發現有食道糜爛性病變者,則健保局可給付特效葯（質子幫蒲結抗劑）的治療,且時間已延長為四個月到一年,患者可多利用腸胃科門診以得到更完善的治療。

② 孕婦胃反酸怎麼回事

懷孕期孕婦反酸水，指的是胃酸從胃逆流到食管，引起胃灼熱，胃酸等不適反應。孕婦發生胃反酸現象與懷孕後體內的孕激素和雌激素水平升高有關，可以通過適當調整一些生活習慣來改善！ ◇少食用一些容易產生酸水的食物，例如紅苕、土豆等，以免刺激胃酸分泌增加。 ◇勿飲用酸性強的飲料和液體，例如：濃醋、檸檬汁、酒、咖啡、碳酸飲料等，多喝開水，一旦胃反酸食物倒流口中，可以立即喝清水漱口。 ◇不要太過緊的內衣褲。 ◇飯後不要立即卧床、每餐不要吃得過飽，特別是在睡前，要少吃多餐。 ◇選擇合適的睡姿，可減少夜間胃內食物返流。 ◇如果反酸水的情況比較嚴重，可以尋求醫生的幫助，服用一些對胎兒無害的葯物。 對因各種原因引起的胃部不適，不建議孕婦使用葯物，因為葯物的副作用會影響到寶寶和孕婦本身的健康。如果增加自身體內有益菌，抵抗消化道疾病，消除胃酸就不是問題。另外是要時刻保持愉快心情，良好的情緒還能管轄胃酸分泌神經，協調胃酸的分泌。

③ 晚上睡覺吐酸水是怎麼回事

你好，很高興為解答:
夜裡吐酸水是由於反流性食管炎、慢性胃炎、功能性消化不良等疾病導致。反流性食管炎在患病後患者的食管下段括約肌鬆弛，而在晚上睡覺時卻是胃酸分泌最高峰的時候，胃酸會由於括約肌相對比較鬆弛而出現胃酸反流現象，因此會表現為夜裡吐酸水。慢性胃炎的患者胃黏膜會因為出現炎症水、腫等因素而更容易受到胃酸的刺激，在夜裡胃酸分泌過多時，胃黏膜會由於受到刺激出現異常痙攣的現象所以也會出現吐酸水。部分人機體伴有功能性消化不良的症狀，這些人的食物排空功能會受到影響不僅會造成胃部發脹，同時還會出現胃酸分泌過多所以也會表現為夜裡吐酸水。