為什麼有一段時間喜歡喝涼的
㈠ 為什麼特別喜歡喝冰冰涼涼的東西,就是有的時候特別渴望喝冰水。。。是肺上有熱嗎
很有可能是陰虛火旺的現象,手腳經常發熱嗎?人是不是偏瘦?
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那你這種指散攔情況是陰虛導致胃火上升,所以總想吃涼的,唯胡應該來說平時偶爾也會有心裡發沖的現象。
這種症狀首先是調理脾胃,但是從長遠來看是要根治陰虛的問題。暫時先給你四個建議吧:
1.調理脾胃,有三個食療方子,可以同時用,你看看哪個好操作吧:
1)每天早上用陳皮、炒乾的大棗、乾薑(中葯店直接有賣的)熬水,白天就拿這個當白開水喝,喝完了又用開水沖泡一下,可以喝一天。連續做5-7天,這是增進食慾的,疏通胃經的。
2)用山葯、芡實、薏米、玉米、紅棗熬湯,這個是和胃的。
3)以上都嫌麻煩的話,就只買山葯,洗干凈以後切成大塊,蒸熟,然後蘸白糖吃,味道很不錯,而且山葯是入胃經最好的食物。
2.克制自己喝冷水的慾望,不吃冷的,少吃辛辣的,因為你本身是陰虛導致的胃火上升,越喝冷水越導致陰虛,然後惡性循環,問題越來越嚴重,所以不要再喝冷水了,想喝的話也喝溫水為好。
3.盡量在睡前用溫熱的水泡泡腳,10-15分鍾比較好,無論夏冬,以身上將要出毛毛汗的感覺為宜。
4.通任脈:睡前平躺在床上,雙手交疊,從胸口的檀中穴往下推,放在檀中穴上的時候吸氣,推下去的時候呼氣,一定要配合呼吸。
反正慢慢調理吧,如果都能配合使用,應該1-2周就會有掘搜初步收效,但是要完全恢復健康還是要自己平時多注意保養哦~
㈡ 為什麼一到夏天,人們總喜歡喝一些冰冰涼涼的飲料呢
因為冰的飲料可以解渴、解熱,喝了以後心裡舒暢,而且冷飲糖分重,越喝越想渴。到了夏季的時候,冷飲就成了我們平時的解渴解熱神器,尤其是在烈日下走一圈,更是想喝一口冷飲來解熱,所以很多人都誤以為冷飲可以解渴,但事實上並不是這樣,因為冷飲雖然能解一時之熱,但並不能徹底止渴。
越甜越想喝其實我在家裡喝自己做的冷飲,並沒有覺得越喝越想喝,因為家裡的冷飲都是我自己做的,所以糖分也不會很重,但如果在外面,無論是喝加冰的果茶,還是冰鎮過的飲料,我都會有種越喝越渴,越喝越想喝的感覺,總感覺喝一杯是不夠的,所以有時候我會一次性買兩杯,這其中的原因就是飲料太甜了,所以不但不解渴,還會產生依賴性。