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為什麼思考的時間過得很快

發布時間: 2024-04-20 14:46:49

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⑵ 為什麼人在思考時時間過得很快大神們幫幫忙

什麼你會感覺時間過得好快,「數年恰如彈指一揮間」?因為思考的雜音占據了你的當下,讓你活在當下的充實感盪然無存~解決的方法就是強化當下的感官~這些內容都包含在《當下的力量》這本書中,但個人認為本書更通俗易懂,舉了很多日常很多人都會遇到的情形和心情~ 情緒上來的時候曾經嘗試小池所說的以第三隻眼觀察自己情緒,不去抗拒,而是接受,旁觀他從產生到自行消失。可是一直找不到感覺。但最後小池和池谷對話帶出來的觀點讓我對觀察自己的情緒有了更深的理解: 人以為自己通過自我意識轉動了手腕,其實在想要發動意識之前,大腦已經發出了轉動手腕的指令。人其實並無意識自由,但可以意識到自己被大腦支配的事實,並察覺出大腦的指令,在其指令實施前實行否決權。 也就是說,大部分人言行其實是大腦在往日經驗的積累下給出的條件反射而已,並不是你想那麼做才去那麼反應的,即使某些事看上去是你自己決定做的。但通過修行,你可以在按條件反射行動之前觀察出這些反射,並選擇好的執行壞的拒絕。 個人覺得言之非常有理。希望有朝一日可以修行到這種境地。

記得採納啊

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