為什麼晚上10點鍾咳嗽

① 怎麼到了晚上十點左右就會開始咳嗽呢

1):黃帝內經認為 五臟六腑皆能令人咳 就是五臟六腑都可以成為咳嗽的誘因

2):如果咳嗽是嘭嘭而喘咳，咳嗽聲很嘹亮的話 是肺咳.

一會兒咳一聲 聲音很虛弱的話 有可能是大腸咳或者腎咳嗽

3):咳嗽可分為2種 外感咳嗽和內傷咳嗽

4):外感咳嗽是風寒 暑濕 燥火等一些外部節氣的變化或者邪氣橫行所造成的 外感患者常會出現發熱 頭痛 身痛 咳嗽等症狀

5):內傷咳嗽大多久治不愈 總是咳嗽 人慢慢的虛弱下去

6):如果咳出來的是黃痰 說明體內還能夠化火 基本上已經接近治癒了

如果咳出來的是青痰 咳嗽聲音越來越小時 說明身體已經很虛弱了

果咳出來的是白痰 說明已經把體內里的一些精華給咳出來了 這很危險

一般來講 內傷咳嗽 可以多吃些辛辣的食物 因為辛的東西可以起到辛潤的作用

我不知道你是否還伴有失眠或者說 難以入睡 如果有的話 基本上結合你的咳嗽 可以歸納為 心腎不相交 而咳嗽是很有可能 因為腎咳的

② 小孩半夜咳嗽是什麼原因

如果你帶有咳嗽症狀的孩子去看醫生，肯定會被問到一句話：「是白天比較咳，還是晚上比較咳？」這個問題很重要，是因為如果夜咳得厲害，常常是過敏性氣管炎（也就是氣喘）的特徵之一。

夜間咳嗽真的很令家長困擾，除了會咳醒而影響睡眠之外，嚴重時還可能咳到吐滿床，把全家搞得雞飛狗跳。更何況過敏性氣管炎也不是只有一天、兩天，常常一發作就是個把月，把家長弄得神經緊張，每天晚上老是豎起耳朵，怕孩子再咳下去會影響生長發育。

原因一 ：周遭環境誘發

所謂「過敏」二字，意思就是「過度敏感」的意思。這些過敏孩子的氣管，對於周遭環境的變化特別敏銳，只要有風吹草動，就會分泌大量的黏液做為反應。所以讓我們來想一想，晚上睡覺時，空氣中有哪些容易讓人敏感的變化呢？舉例來說，像是溫度下降、濕度改變等，但其中最重要的，就是塵蟎的暴露量增加。

有時候晚上因為開暖氣而太過乾燥，也會引起夜咳。但是不開暖氣，溫度過低，也同樣會刺激呼吸道造成咳嗽！所以說，過敏的氣管還挺難伺候的，晚上不只要開暖氣，還需要開加濕器。

原因二：生理時鍾影響

不只是我們的睡眠有生理時鍾，事實上，咳嗽也有生理時鍾，讓我們晚上比較容易咳嗽，或是早上起來狂打噴嚏。科學家甚至已經知道在所謂的過敏細胞中，它的生理時鍾，是被某一種基因所操控的，這個基因叫做Per2。在老鼠試驗中，如果把這個負責過敏生理時鍾的基因弄亂，這只老鼠就不分晝夜的狂過敏，不再有日夜的差別了。

因此，每當天色漸暗，我們的咳嗽基因就會開始蠢蠢欲動，這時候如果給與類固醇吸入劑，或是鼻噴劑，就能有效的讓生理時鍾延遲。這也就是為什麼，很多過敏氣管或過敏鼻的保養葯物，一天只需要一次，天黑後使用會比早上起床使用來得有效，就是這個道理。

科學家也發現，在人體很多的器官，包括肝臟、腸胃道、心臟等，也都有類似生理時鍾的機制。所以每天規律的作息與睡眠，其實對我們整個身體的運作而言，還是很有幫助的。

夜咳得厲害，常常是過敏性氣管炎的特徵之一，除了會影響睡眠之外，嚴重時還可能咳到吐一床，而且過敏性氣管炎一發作就是個把月。

孩子夜咳的痰音，大多是氣管分泌出來的黏液，只有少數情況是鼻涕倒流引起的。

為什麼孩子總半夜咳嗽，而白天卻好好的呢？

環境誘因

一些過度敏感的孩子，對於環境的變化特別敏感（比如溫度下降、濕度的改變），只要有風吹草動就會分泌大量的黏液。

但是最重要的，就是塵蟎的暴露量增加。

一般枕頭與床墊用的時間久了，就會布滿人類的皮屑，成為塵蟎繁殖的溫床。

所以當孩子睡覺時，吸入的塵蟎數量會比平時多，這就是孩子夜間咳嗽的最主要原因。

生理時鍾影響

即便不是過敏體質，普通感冒也會覺得夜間咳嗽特別明顯，甚至還沒上床就開始生痰。

其實，不只是睡眠有生理時鍾，心臟、肝臟、咳嗽也有生理時鍾，晚上會讓我們比較容易咳嗽。

每當夜色降臨，咳嗽基因就開始躍躍欲動，這時使用類固醇吸入劑，就能延遲生理時鍾。

這就是為什麼，很多治療過敏氣管炎的葯物，一天只需使用一次，晚上使用會比早上使用效果好。

所以，每天規律的作息，對身體的運作是很有幫助的。

兒童夜間咳嗽常見原因

1、夜裡睡覺鼻涕倒流，可能鼻炎、鼻竇炎均可導致鼻涕倒流，刺激咽喉導致夜間咳嗽。

2、咳嗽變異性哮喘或者哮喘均可導致夜間咳嗽哮喘發生。

3、胃食道反流，導致胃酸或者胃內容物刺激呼吸道導致咳嗽，甚至喘息。

4、感染後咳嗽也大多數在夜間咳嗽，當然白天也會咳嗽，但往往夜間咳嗽明顯，無痰乾咳。

該怎麼辦？

1、如果有鼻涕，鼻塞、打鼾症狀，·一定要及時看一下耳鼻科醫生，排除鼻炎、鼻竇炎疾病。

2、夜間突然發生，乾咳，痙攣咳，有過敏體質，家長有哮喘病史，經過平喘治療有緩解，往往支持哮喘診斷。

3、平時小孩有惡心、嘔吐等消化道症狀，夜間睡覺後容易出現咳嗽症狀，通過制酸葯物咳嗽緩解，有助於診斷。

4、在一次急性感染發燒後，體溫下降正常後，而咳嗽增加的往往是感染後咳嗽。咳嗽往往持續2個月左右，一般會自行緩解停止。

柯大夫為兒科專業主任醫生，臨床經驗豐富，擅長各種小兒呼吸道疾病和消化道疾病診治，消化道疾病包括急慢性腹瀉，不明原因嘔吐腹痛，消化不良及水電解質紊亂糾正，幽門螺旋杄菌規范治療，急性胰腺炎，慢性炎及胃十二指腸潰瘍，肝功能異常，急慢性功能性便秘，遺糞症，乳糖不耐受等。呼吸道疾病包括肺炎，支氣管炎，毛細支氣管炎，上氣道咳嗽綜合症，感染後咳嗽，反復咳喘，過敏變態反應疾病如濕疹，食物過敏，哮喘，鼻炎，牛奶蛋白過敏，過敏性紫癜等。手足口病及重症早期識別、遺尿症和其他疑難雜症及 育兒 保健指導和嬰兒哭吵排查方面具有豐富臨床經驗。 相關問題大家可以留言探討，有空會針對性回答，多多點贊和轉發，謝謝，如有專業兒科問題咨詢，可以到好大夫在線，找柯友建主任醫生。

小孩子夜間咳嗽不停，媽媽特別擔心。因為寶寶在夜晚睡覺時咳嗽厲害，會導致睡眠不好，咳嗽治癒的效果也會大打折扣。那麼，小孩子夜間咳嗽是什麼原因?

小孩子夜間咳嗽具體原因如下：

第一，卧位不當引起的小兒夜間咳嗽會引起肺或支氣管呼吸不暢，寶寶表現為憋氣、流淚等，家長們要注意了。

第二，小兒夜間咳嗽頻繁也可能是咽喉有炎症，或是干癢刺激呼吸道粘膜。

第三，外部環境也會引起嬰兒夜間咳嗽，比如室內不通風。

第四，室內溫度的變化也可能引起小兒夜間咳嗽，建議晚上睡覺最好不要開空調，如果真有需要，可以在睡前開一段時間。不過持續時間不宜過長。

咳嗽是一種保護性的生理現象，所以當寶寶出現有一點點輕微咳嗽時，這會就需要對寶寶的咳嗽進行治療。但在治療時，也需請專業的醫生先對引起寶寶咳嗽的病因進行鑒別，再對症處理，千萬不可自行盲目購葯給孩子服用。

平時多給孩子吃點水果和蔬菜，多喝水。

最後，祝您的寶寶早日康復， 健康 快樂的成長！！！

原因：

1、寶寶睡覺時，夜間迷走神經興奮，會導致支氣管痙攣、支氣管分泌物增多；尤其是下呼吸道感染時，更嚴重，到後半夜的時候痰多會刺激咳嗽，導致咳嗽加重。

2、睡眠的時候居室通風不良，有可能致敏原、致敏物比較多，如塵蟎、屋塵等，都可以造成寶寶氣道高反應性，使呼吸道痙攣，導致咳嗽。

3、鼻涕倒流，引起鼻後滴漏；寶寶如果有鼻炎、鼻塞，鼻涕可以倒流，刺激咽部，產生咳嗽的症狀。

所以，寶寶咳嗽要判斷急性呼吸道感染引起的，還是過敏性咳嗽、上氣道咳嗽綜合征、哮喘、還是慢性濕性咳嗽等；建議到正規的醫院兒科醫生看後，明確診斷,給予治療。

兒童夜間咳嗽多，如果時間超過2個月，一定要警惕一個疾病：咳嗽變異性哮喘。

咳嗽變異性哮喘的本質是氣道內有高反應，跟支氣管哮喘是同一個疾病，只不過程度不一樣而已，咳嗽變異性哮喘的主要症狀是咳嗽，沒有喘息，不像典型的哮喘，所以我們把這樣咳嗽為主的哮喘稱之為咳嗽變異性哮喘。

咳嗽變異性哮喘主要是乾咳為主，而且是夜間咳嗽較多，另外，遇到刺激性氣味、過敏原等等會誘發咳嗽發作。病人經常會同時有過敏性鼻炎、過敏性皮膚病等等，因為病人可能有過敏體質。

要想確認到底有沒有咳嗽變異性哮喘，需要去醫院呼吸內科做肺功能檢查，比如做支氣管激發試驗或者是支氣管舒張試驗，如果陽性，結合典型的臨床表現，多考慮是咳嗽變異性哮喘。但最終是不是咳嗽變異性哮喘，還要結合治療效果來看，如果按照哮喘的治療有效果，那就是咳嗽變異性哮喘。如果無效，基本可以排除咳嗽變異性哮喘診斷。

治療咳嗽變異性哮喘的關鍵也是吸入糖皮質激素治療，比如吸入布地奈德、氟替卡松等，或者使用復方制劑，聯合吸入激素和長效支氣管舒張劑，比如福莫特羅布地奈德粉吸入劑，或者是沙美特羅氟替卡松粉吸入劑等等，效果都是很好的。

孩子夜間咳嗽除了要考慮咳嗽變異性哮喘，還要考慮有沒有過敏性鼻炎導致的咳嗽，過敏性鼻炎的時候，鼻腔咽喉都會有較多的分泌物，這些分泌物會刺激咽喉、氣道引起咳嗽，治療主要是抗組胺葯物治療，比如氯雷他定、西替利嗪等等葯物，或者可以通過鼻腔吸入糖皮質激素，比如鼻腔吸入布地奈德、氟替卡松、莫米松等等。

總之，孩子的咳嗽要看情況來處理，不要一看到咳嗽就是氣管炎，很多時候超過2個月的咳嗽，都不是氣管炎，而是另有他因，只有針對病因治療，才能緩解咳嗽。

如今早晚溫差還比較大，有些抵抗力較差的孩子常常會因受涼而出現感冒咳嗽的症狀。白天孩子注意力受到分散，咳嗽症狀並不明顯，到了晚上咳嗽往往就會變得很厲害而影響睡眠。那麼，小孩半夜咳嗽厲害怎麼辦呢？下面育姐就教大家幾招：

小孩半夜咳嗽厲害怎麼辦？

小孩半夜咳嗽厲害，建議首先要做的就是帶他去醫院就診查明病因。當孩子因劇烈咳嗽感到十分難受時，可以讓孩子前傾他趴在桌上，大人用手放在其背部幫助孩子支撐。晚上睡覺時，可以用枕頭墊高孩子頭部，防止出現劇烈咳嗽。如果小孩半夜咳嗽厲害，可以給他拍背改善不適。

在飲食方面，可以給孩子吃冰糖燉梨。冰糖燉梨具有生津、養胃、潤肺、滋陰的功效，每天早晚讓孩子吃一次，一段時間後可以有效改善因慢性咽炎、慢性氣管炎、百日咳引起的咳嗽。

冰糖燉梨的做法是：（1）把梨切成小塊備用。（2）鍋中熱水，當水快燒滾時倒入適量冰糖，換小火繼續加熱。（3）倒入切好的梨塊用小火燉煮20分鍾，關火後將冰糖燉梨放涼，即可給孩子食用。

小孩半夜咳嗽厲害，請注意這些飲食禁忌

哮喘、肺炎、流感、支氣管炎均可引起較為強烈的咳嗽，大家在護理孩子時，一定要注意以下這些飲食禁忌：

1.不吃魚腥蝦蟹

孩子咳嗽時不能吃「發物」，而魚腥就是「發物」中的一種，對孩子「風熱咳嗽」有很大影響。孩子食用魚腥後，會導致咳嗽變得更厲害。如果孩子對魚、蛋過敏，更是要當心，不要讓他吃帶魚、白鰱等。

2.不吃酸甜食物

葡萄、香蕉、蘋果等酸甜水果具有斂痰的作用，會導致痰液很難咳出，讓孩子咳嗽變得更厲害。如果孩子咳嗽很嚴重，就不要讓他吃這些水果。

3.不吃寒涼食物

中醫認為，當人體因肺部疾病引起肺氣上逆、肺氣不宣時，就會誘發咳嗽。如果此時吃得過於寒涼，就容易出現肺氣閉塞的情況，從而讓咳嗽變得更厲害，拖延疾病康復時間。

4.不要吃得過咸

孩子吃的過咸也容易引起咳嗽，或者讓咳嗽變得更厲害。

5.不吃肥甘厚味的食物

中醫認為，孩子咳嗽大多是肺熱引起的。孩子多吃肥甘厚味的食物，不僅讓咳嗽變得更厲害，而且使得痰液變多變粘稠，很難咳出體外。如果孩子患有哮喘，多吃肥甘厚味的食物還會使痰液堵塞呼吸道，導致病情惡化很難康復。

6.不吃橘子

不少家長認為橘子有止咳化痰的功效，就讓孩子多吃。其實，這一功效只有橘皮有，橘肉反而會生熱斂痰。因此，大家不要讓孩子吃橘子為好。

小孩半夜咳嗽厲害怎麼辦？相信通過以上的講解，你一定受益匪淺，趕緊好好照顧好孩子，讓孩子盡快康復吧~

從西醫學的角度來說，咳嗽是人體的一個自我保護動作，不屬於疾病，為什麼小孩子半夜會咳嗽呢？是因為小孩子存在呼吸道的疾病，當他躺下睡覺的時候，呼吸道里的分泌物一一也即是疾液會發生積墜，當痰液積墜到一定的程度時(這個過程需要一定的時間)，氣管或咽喉受到了刺激就會引起人體的自我保護的動作一一咳嗽，要將痰液咳出。當人體站立的時候痰液就會往下跑到小氣管那裡了就會發生咳嗽，所以為什麼小孩子半夜才會發生咳嗽的原因就在這里。但是引起氣管炎的原因好多:有細菌感染，病毒感染，支原體感染等。但是有時候不一定氣管炎才會引起咳嗽，還有好多原因的。所以最好還是去正規醫院兒科專科治療為佳。

從中醫的角度來說，咳嗽簡單分可為風寒襲肺，風熱犯肺等，如果小孩子半夜才咳嗽應屬寒咳，但也不是就憑這一症狀就可以確定的，最好還是到正規醫院的中醫專科求治為上策。

作者:關國章醫生工作室。

我家小孩曾經咳嗽了大半年才好。就是晚上咳嗽，白天不咳嗽，沒痰，乾咳，咳嗽的時候經常伴磨牙，而且每次咳嗽都會咳個不停，有時十幾分鍾，有時半個小時才好，一夜咳幾次。早上起來會打噴嚏流鼻水，去醫院查了過敏原後是說塵蟎過敏，過敏性鼻炎導致咳嗽，每次看醫生都是開的噴鼻子的，或者氯雷他定，治標不治本，咳嗽還是一直沒好，後來又吃了抗過敏葯，撲爾敏，酮替芬，吃了有明顯作用，吃了就不咳，但是吃了幾天之後再吃就沒用了。後來去看的中醫，醫生說體內濕熱，上感，吃了兩個月中葯，同時每天吃一顆孟魯司特鈉，也是一樣抗過敏葯，期間非常多東西要戒口，醫生就建議吃青菜瘦肉，魚蝦之類的一個星期只能吃一次，兩個月後咳嗽好了，到現在已經過了一年了，沒有再復發過。偶爾感冒晚上有一兩句咳嗽，感冒好了咳嗽也就好了。

孩子半夜咳嗽是怎麼回事

孩子半夜咳嗽可能是胃食管反流、口水、污濁空氣刺激等引起的，通常在改變睡眠姿勢、改善睡眠環境後可緩解。孩子半夜咳嗽也有可能是急性感染性喉炎、支氣管哮喘、肺結核、氣管炎、肺炎、心臟疾病等疾病所致，需要及時就醫治療。

急性感染性喉炎起病急，可表現為發熱、犬吠樣咳嗽和三凹征等。嚴重時可出現嘴唇發紫、煩躁不安、面色蒼白等。一般白天症狀輕，夜間入睡後加重。支氣管哮喘或咳嗽變異性哮喘可表現為反復發作的喘息、氣促、胸悶或咳嗽等症狀，多在夜間及凌晨發作或加重。肺結核也可引起夜間咳嗽，常伴有發熱、食慾缺乏、乏力、體重減輕等症狀。心臟疾病引起心衰時，可出現陣發性夜間呼吸困難，咳嗽頻繁、加重，咳泡沫樣痰。有時在熟睡中突然驚醒、胸悶、氣急，必須立即坐起，數分鍾至1小時左右逐漸好轉，重者常不能平卧。

本內容由中日友好醫院 兒科 主任醫師 王志新審核

點這里，查看醫生回答詳情

③ 為什麼晚上咳嗽

問題一：為什麼我一到晚上咳嗽就會很厲害 咳嗽多分外感內傷兩大因素論證。
一、風寒襲肺
辯證要點：咳嗽聲重有力，氣急欠平，咽喉作癢，或鼻塞流清涕，咳痰稀薄色白，伴頭痛，肢楚，惡寒，發熱，無汗，苔薄白，脈浮叢遲或浮緊。
聯系：多屬上感或急支初起（全身症狀不明顯，以呼吸道症狀為主）。多見於秋冬季。
參考方劑：止嗽散
桔 梗9g 荊 芥9g 紫 菀9g 百 部9g 白 前9g 甘 草3g 陳 皮6g
夾痰濕，咳而痰粘，胸悶苔膩，加半夏、川朴、蒼術、茯苓；
熱為寒遏，咳聲不暢，氣急似喘，痰粘稠，心煩口渴，寒熱少汗者，用三拗湯（麻黃、杏仁、甘草）加石膏、桑皮、黃芩。
二、風熱犯肺
辯證要點：咳嗽頻劇，氣粗，或咳聲嗄改鄭仔啞，喉燥咽痛，口渴，痰粘稠或稠黃，咯痰不爽，或鼻流黃涕，咳時烘熱汗出，肢楚，惡風，身熱頭痛，苔薄黃，脈浮數。
聯系：可見於多數急支或肺炎初期（毒血症狀較顯著）。多見春季。
參考方劑：桑菊飲
桑 葉15g 菊 花6g 杏 仁12g 連 翹5g 薄 荷5g 桔 梗12g 甘 草5g 葦 根12g
咳重加前胡、牛蒡子、天竺子、大貝母、枇杷葉；
熱盛加山梔、黃芩、知母；
咽痛、聲嗄，加射干、赤芍、掛金燈、土牛膝；
夾暑加六一散、荷葉；
熱傷肺津加南沙參、花粉。
三、風燥傷肺
辯證要點：乾咳、連聲作嗆，咽喉干痛，唇鼻乾燥，口乾，痰少而粘，或粘連成絲，不易咳出，咳而胸痛，痰中帶血絲，鼻塞、頭痛、微寒、身熱，多發於秋季，苔紅少津，脈浮數。
聯系：多見秋冬乾燥季節，如上感、急支的某些類型，肺結核初期，支氣管內膜結核的部分患者。
參考方劑：桑杏湯
桑 葉3g 杏 仁5g 沙 參6g 象 貝3g 香 豉3g 梔 皮3g 梨 皮3g
津傷較盛，配麥冬、玉竹；熱重，加石膏、知母；痰中帶血加白茅根。
四、肺氣虛弱
辯證要點：咳聲低弱無力，氣短不足以息；咯痰清稀色白量多；神疲懶言，食少；面色恍白，畏風，自汗，易因感冒而咳嗽加重；苔淡白；脈細弱。
聯系：多種肺系疾病伴阻塞性肺氣腫、肺功能失代償。
參考方劑：溫肺湯
人參肉桂乾薑鍾乳石半夏 橘紅木香甘草
痰多清稀加白芥子、細辛；畏寒、肢冷加附子；咳逆氣短，動則更甚加補骨脂、訶子、核汪沉香。
五、肺陰虧耗
辯證要點：乾咳，咳聲短促；痰少粘白或痰中挾血；口乾咽燥或聲音逐漸嘶啞；顴紅，午後潮熱，手足心熱，夜寐盜汗；形瘦神疲；舌紅苔少；脈細數。
聯系：慢性咽喉炎、肺結核、肺部腫瘤或肺炎、肺膿瘍恢復期。
參考方劑：沙參麥冬湯
沙參15g玉竹、麥冬各12g桑葉、生扁豆、天花粉各9g生甘草3g
咳劇加川貝母、甜杏仁、蒸百部；
咳而氣促配五味子、訶子；
潮熱酌加功勞葉、銀柴胡、青蒿、鱉甲、胡黃連；
盜汗加癟桃干、烏梅、浮小麥；
咯吐黃粘痰加蛤粉、知母、黃芩；
痰中帶血配丹皮、山梔、藕節。

問題二：為什麼到了晚上咳嗽就厲害了 咳嗽是呼吸道自我保護的反射性防禦行為，一個完整的咳嗽動作要幾個環節，首先是吸氣，然後關閉聲門、通過肋間肌和膈用力收縮，產生大約40Kpa的肺內壓力,而後膈快速用力收縮同時聲門猛然開放，肺內氣體急速沖出呼吸道，將呼吸道黏膜上粘附的分泌物或異物噴出，最終形成一個咳嗽動作。而這些復雜而協調的動作是由 *** 神經末梢感受器產生沖動，經傳入神經興奮延髓的呼吸中樞，再由呼吸中樞發出沖動，經傳出神經作用於肋間肌、膈和聲門等而暴發咳嗽及咳痰，感受器沖動的傳入咳嗽中樞和咳嗽中樞興奮的傳出主要通過迷走神經。白天的時候，迷走神經的興奮度相對來說不是很高，所以我們會感覺到白天的咳嗽往往不是很嚴重，而到了夜晚睡覺以後，由於迷走神經的興奮度會增加，支氣管平滑肌收縮，使支氣管的管腔變形縮小，呼吸道的敏感性增加，再加上呼吸道分泌物的 *** ，咳嗽就會變得更加劇烈和頻繁，這就是晚上咳嗽厲害的原因。晚上咳嗽厲害，首先要保持卧室內的空氣濕潤不幹燥，晚上睡覺咳嗽的厲害的時候可以喝一大口涼白開水，可以減少咳嗽。要查找咳嗽的原因，對症治療。

問題三：晚上咳嗽是什麼原因引起的？ 咳嗽是呼吸系統中最常見的症狀之一，在日常飲食中，需要多食清肺火，潤肺的食物，如杏仁、大棗、生花生、柚子、蜂蜜、金桔等。
可常喝冰糖雪梨湯。忌食油炸，燒烤，辛辣的食物。可以配合堅持喝願a炎清茶一起調理，對咳嗽和支氣管炎都是很有幫助的，簡單方便每天兩杯。
最好吃點梨，可以直接煮水喝，或者加點枇杷葉煮水，不要加冰糖，太甜不好。還有柚子也是可以吃的。其他的暫時都不要吃。

問題四：為什麼一到晚上就很容易咳嗽？ 乾燥的空氣讓粉塵飛揚，呼吸道感染是這個季節臨床上的常見病症。肺是人體主要的呼吸器官，要想讓它時刻保持清潔，日常生活中有個最簡單易行的辦法：就是在空氣清新的環境中，進行深呼吸和主動咳嗽，二者相加，能達到洗肺的效果。 保護肺是身體保健的首要任務，人體每時每刻都通過肺吸入氧氣，呼出二氧化碳。也正因為如此，自然界中的病菌、微生物、粉塵、金屬微粒及廢氣中的有毒物質，很容易通過呼吸進入肺臟， *** 氣管、支氣管和肺組織。這些物質積聚在肺組織上，既損害了肺臟，又會通過血液影響到體內其他臟器的健康。 所謂深呼吸，就是胸腹式呼吸聯合進行，可以排出肺內殘氣及其他代謝產物，吸入更多的新鮮空氣，以供給各臟器所需的氧分，提高或改善臟器功能。 具體方法是：選擇空氣新鮮的地方，每日進行2－3次。胸腹式聯合的深呼吸類似瑜伽運動中的呼吸操，深吸氣時，先使腹部膨脹，然後使胸部膨脹，達到極限後，屏氣幾秒鍾，逐漸呼出氣體。呼氣時，先收縮胸部，再收縮腹部，盡量排出肺內氣體。反復進行吸氣、呼氣，每次3－5分鍾。 深呼吸的好處很多人都知道，但容易被忽視的是，不生病的時候主動咳嗽幾下，也是積極的保健動作，可促使肺部清潔、增強免疫力、保護呼吸道不受損失。咳嗽是一種保護性反射動作，能消除呼吸道內異物或分泌物，而這些物質是引起肺部疾病的原因之一。具體方法是：每天起床後、午休或臨睡前，在空氣清閑處做深呼吸運動，深吸氣時緩慢抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，再雙臂下垂。如此反復8－10遍，盡量將呼吸道內的分泌物排出。 春天咳嗽食療有方 感寒咳嗽 多為感寒而誘發，氣溫不恆定，人體不適應是致咳主因，當咳嗽初起，鼻流清涕，噴嚏連連，咽喉作癢，可以服用杏蘇糕；取麵粉適量，經過發酵，揉製成3―5塊；將杏仁15克泡去皮研壓成粉，和紅糖適量拌勻，撒布於糕面上，再將新鮮蘇葉3―5片洗凈覆蓋糕上，把糕置鍋上蒸，待糕熟取食，杏仁苦溫止咳，蘇葉辛溫氣香、發散風寒，杏蘇糕香甜易服，每日1―2次。 風熱咳嗽 春季氣溫增高，感染上呼吸道炎症機會多，咳嗽大多表現為風熱型，咳嗽痰黃或少痰，咽喉紅痛，口乾苔黃，甚則低熱，可以食用銀花沖雞蛋：用鮮雞蛋一枚，打入碗內；金銀花15克加水200毫升，煮沸5分鍾，取其汁沖蛋攪打，趁熱一次服完，金銀花甘寒，功能清熱解毒，可消炎清火治咽痛，該方簡便易服，每天早晨服一次。也可食用杏仁楷杷粥：取杏仁10克，去皮；枇杷葉15克，去毛洗凈；大米適量洗凈，加水與杏仁、枇杷汁同煮，待熟取服，每日一次。杏仁止咳，枇杷葉清熱潤肺止咳。 氣虛咳嗽 多為慢性，春季好發，俗話稱「青草發」。其中有肺氣虛的咳喘，即久咳引起肺氣腫，表現出咳嗽、呼吸困難、動則氣短、語言無力等肺呼吸功能受損徵象。在發病時可服用胡桃人參湯：胡桃肉20克（不去皮），人參6克（或黨參20克），生薑3片，加水適量同煎，取汁200毫升，去姜，加冰糖少許，每日一次，睡前溫服，胡桃甘溫補腎斂肺定喘，人參大補元氣，對虛寒咳喘有效，如痰多或痰中帶血時勿服。 陰虛咳嗽 多指過去曾有過結核病史，或肺有病灶者，常見咳嗽多痰、口乾咽燥、盜汗或咯血等症狀，多由肺陰不足引起，當這種咳嗽發作時，可服用補肺阿膠粥以減輕或消除症狀。取糯米30克，杏仁10克，阿膠15克，馬兜鈴10克，用水先煎杏仁、馬兜鈴，去渣取汁同糯米煮粥，阿膠烊化為汁，兌入粥中，加冰糖服用，馬兜鈴清肺止咳平喘，阿膠補血止血，杏仁止咳平喘，糯米補中益氣。 痰濕咳嗽 多為慢性咳嗽，氣促痰多，色白質稀；大便稀薄，胃納不佳，甚則浮腫，老年人患有慢性支氣管炎，多有這種症狀。可服用蘇子茯苓苡米粥，緝......>>

問題五：為什麼晚上睡覺總是乾咳 乾咳是臨床肺系疾病常見症狀之一，病因復雜，病情頑固，治療頗為棘手。近年的研究表明，幾乎所有的慢性持續性咳嗽都可做出病因學診斷，我們根據乾咳的發病時間以及證候學特點，針對病因進行特異性中西醫辨證與辨病相結合治療，取得了滿意療效。現就乾咳因理證治探討如下。燥邪犯肺肺失宣降此型常見於感染後咳嗽早期，每年多於秋季發病。蓋肺為嬌臟，喜潤而惡燥，喜清肅而不耐寒熱。秋季燥令，燥邪侵犯肺系，影響肺之宣發、肅降功能並灼傷肺津，遂發是證。臨床表現為乾咳無痰或痰少而黏，伴咽干、喉癢、鼻燥、口渴，舌紅少津，苔薄白或薄黃，脈浮數。治宜解表清肺，潤燥止咳。方選桑杏湯加減，葯如：桑葉、桑白皮、杏仁、南沙參、炙杷葉、大貝母、山梔子、淡豆豉、薄荷、蘆根等。若患者鼻塞、惡風、咽癢等症狀突出者，可酌加蘇葉、蟬衣、白僵蠶等疏風宣肺止咳。陰虛肺燥清肅失司此類證候多見於慢性支氣管炎、咳嗽變異型哮喘、肺結核或肺癌等病，臨床當作相關檢查以明確診斷。亦可見於長期服用清熱解毒或抗生素治療後的病人，肺陰虧耗，津液不足，陰虛火旺，虛熱內生。臨床表現為乾咳無痰，晝輕夜重，持續不已；或痰少而黏，不易咳出；或痰中挾血，伴有口乾咽燥，手足心熱,消瘦盜汗，舌紅少苔，脈細數。法宜養陰潤肺，清燥止咳。方選沙參麥冬湯合清燥救肺湯加減，葯如沙參、玄參、麥冬、玉竹、百合、五味子、炙杷葉、浙貝母、桑葉、桑白皮等。若見手足心熱，夜寐盜汗者加知母、地骨皮；口乾咽燥，痰中挾血者，酌加蘆根、白茅根。肝鬱氣滯津聚痰凝此類證候多見於喉源性咳嗽，其主要症狀以乾咳為主，或嗆咳少痰，伴有咽癢如蟻行及異物痰黏喉梗之不適感，咽癢即咳，咳聲連連，遷延不愈，口乾舌燥，胸脅脹滿甚或隱隱作痛，情志不暢易誘發或加劇，舌淡紅，苔薄白（膩），脈弦。證屬肝氣郁結，津聚痰凝，氣機不利，上逆作咳。治以疏肝解郁，理氣降逆。方選四逆散合瀉白散加減，葯如柴胡、白芍、枳殼、厚朴、蘇子、桑白皮、地骨皮、玉蝴蝶、浙貝母、桔梗等。若見脅肋隱痛明顯者，酌加川楝子、元胡；咽乾咽痛明顯者，酌加黃芩、射干；抑鬱不舒，煩躁不安者，酌加知母、丹皮、山梔子。肝胃不和氣機上逆此類證候多與胃－食道反流有關，患者食道24小時pH監測陽性。臨床表現為乾咳少痰，嗆咳不已，易於夜間發作，常伴燒心泛酸，進食後尤甚，兩脅不舒，夜寐不安，舌淡紅，苔薄白，脈弦。析其病因病機，乃原發於胃，後傳於肺，涉及肝氣。證屬肝胃不和，氣機升降失調，肺氣上逆。本病論治，當以肺為標，肝胃為本；止咳為標，降逆為本。故治以疏肝和胃，降逆止咳。方選旋復代赭湯合半夏厚朴湯加減，葯如旋復花、代赭石、清半夏、厚朴、蘇子、鬱金、炙杷葉、苦杏仁、黃連、吳茱萸、烏賊骨等。肝陰虧虛風搖鍾鳴此型常見於咳嗽變異型哮喘,多於春季發病。臨床多表現為咳嗽反復發作或持續不斷，常在夜間或晨起發作或加劇，以乾咳為主，時有少量白粘痰，偶伴喘息、胸悶，脅肋隱痛，咽干口渴，舌紅少苔，脈弦細。患者多為過敏素質，既往常有個人過敏史或患有過敏性疾病，如蕁麻疹、濕疹等。

問題六：為什麼睡覺睡到半夜會咳嗽？ 每天晚上9:00~11:00的時候，是人體淋巴的排毒過程，免疫系統活躍起來，你應該靜下心來，聽聽音樂，使自己盡量的保持安靜。這樣免疫系統就會很順利地完成排毒工作，讓你的免疫力增加。晚上11:00~凌晨1:00，肝臟開始排毒。你就應該熟睡了，不要熬夜，此時你不睡覺的話，你的肝臟就會因此很累，肯定要受損的。凌晨1:00~3:00，是膽排毒的時間。此時亦應繼續熟睡，以便有利於肝膽的排毒。半夜到凌晨4:00，正是人的脊椎造血時段，必須要熟睡，千萬不要熬夜啊!凌晨3:00~5:00，人的肺開始排毒了。平時咳嗽的人，此時就會加重咳嗽，但是，卻不應該立即服用止咳葯。以免抑制肺部廢積物的迅速排出。到了早晨5:00~7:00，就是人的大腸在排毒的時間了，此時就是你上廁所的最佳時機。假如你沒有大便，就說明了你有不正常的地方了，很需要去醫院看看了。檢查一下究竟是哪裡出了毛病。早晨7:00~9:00，到了人的小腸開始大量吸收營養素的時間了。在這之前，你理應吃早餐。不然，你一天的營養就會匱乏。治療疾病的人最好在6:30之前吃;養生的人可以在7:30前吃。奉勸那些不習慣吃早餐的朋友，務必養成每天吃早餐的好習慣，即便是拖到了9:00以後，也一定要吃。

問題七：每天晚上咳嗽是怎麼回事 1、上呼吸道炎症： 如急慢性支氣管炎或支氣管擴張等，晚上躺下時咳嗽加劇，與 *** 改變，痰液 *** 有關，並多伴有晨間咳嗽。 2、肺結核： 肺結核患者，以夜間咳嗽為多見。 3、慢性左心功能不全患者： 心功能不全時，因有肺淤血存在，當平卧位時，肺淤血加重，引起咳嗽、胸悶或呼吸困難，坐起後好轉。 4、慢性咽炎： 多因睡眠後張口呼吸或打鼾，乾燥的空氣長時間 *** 咽喉部與呼吸道粘膜，使粘膜乾燥發癢，引發咳嗽。 必要時做胸部X線、心臟超聲等檢查，以明確病因，及時治療。

④ 白天不咳嗽，夜裡咳嗽是什麼原因

可能有下列幾種原因：

1、躺著咳嗽更厲害

晚上睡覺的時候，我們的身體會處於一種平躺的狀態，這是我們腹部的臟器和膈肌就會上提，進而導致我們的肺舒張受限，所以當出現咳嗽症狀是晚上咳嗽，會感覺比白天嚴重。睡覺時可以盡量側躺。

2、肺部在夜間要排毒

晚上咳嗽是夜間排毒的一種方式。咳嗽能有效清理我們咽喉支氣管異物，所以是身體排毒的一種方式。尤其是到了凌晨3-5點，是我們肺部排毒的最佳時間，這時候很多人都會出現咳嗽症狀加重的情況。

3、晚上血氣運行

晚上的1-3點，是我們人體氣血運行到肺經的時候，這時肺部就會進行自我調節和修復。

4、睡眠環境空氣乾燥不流通

其實晚上咳嗽嚴重，本來就是因為你有咳嗽的症狀，再加上晚上睡覺時容易緊閉門窗，所以導致市面的空氣比較渾濁，而且空氣也較為乾燥，進而就會刺激我們的肺部，加重咳嗽症狀。

(4)為什麼晚上10點鍾咳嗽擴展閱讀：

解決咳嗽的辦法：

1、吃梨

感冒引起的咳嗽，晚上如果咳的厲害並伴隨喉嚨痛的，可以睡前喝一碗冰糖燉雪梨，連梨一起吃完，再准備幾個新鮮的梨晚上一咳就咬幾口，能很好的緩解喉嚨痛，喝水只會更痛。

2、適當走動

咳嗽厲害時，可以適當在家裡走動一下，喝水，躺著咳嗽會更厲害。或者可以將枕頭墊高並側躺。

3、多喝水

在平時要注意多喝些白開水，這樣可以讓呼吸系統組織得到滋潤，不會受太多刺激，可以避免咳嗽加重，也可以多吃些水果。

4、葯物止咳

如果患者有夜裡咳嗽厲害的症狀，那麼在治療時，主要是以止咳平喘為主。此外，還要輔以消炎葯品。如果口服的葯品效果並不是特別明顯，也可以適當採用輸液的治療方法。而如果患者是支氣管炎或者是氣管炎引起的，則好對症治療。

咳嗽禁忌

1、忌甜酸食物

酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！許多家長以為橘子有止咳化痰功效，於是，選擇讓患有感冒咳嗽的寶寶多吃橘子。而實際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。

2、忌香菜

對於患有感冒咳嗽的人群來說，香菜是必須要避免的，感冒咳嗽時我們都會出現不同程度的氣虛，而香菜味辛能散，如果在這個時候食用的話就會耗氣損精神，從而加重感冒咳嗽的程度。

3、忌生冷食品

這類食物一方面加重咽喉的病情，另一方面其衛生安全也常常讓人堪憂。如果是因為不潔食物而引起的細菌性痢疾等傳染病導致的感冒發燒，消化功能隨之下降，這時喝冷飲的話不但會加重病情，嚴重的話還會導致病情嚴重惡化甚至是危機生命。

4、忌肥甘厚味食物

中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中，多吃肥甘厚味可產生內熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不容易咳出。對於哮喘的患兒，過食肥甘可致痰熱互結，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊癒。

油炸食物也不要多吃。孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負擔，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊癒。

參考資料：網路-咳嗽

⑤ 晚上咳嗽白天不咳嗽是怎麼回事

晚上咳嗽白天不咳嗽怎麼回事呢？

第一、氣管炎症。大多數情況下白天不咳嗽，只有在睡覺的時候才出現咳嗽，主要是氣管內出現不同程度的炎症所造成的，比如氣管內出現細菌，病毒，支原體等多種病菌感染之後，就有可能引發支氣管炎，肺炎等多種疾病。身體在處於睡眠狀態時，交感神經本身相對會興奮一些，這樣就會導致氣道內的腺體大量分泌，從而出現炎性分泌物增加的現象。平躺睡覺的時候會導致氣道內的炎性分泌物反流到咽喉部，從而對咽喉部造成刺激，因此會引發咳嗽的問題。

第二、睡眠環境不合理。無論是冬天還是夏天，大多數人在睡覺的時候都有關門關窗的習慣。尤其在秋冬季節因為室內的溫度比較高，再加上空氣乾燥，就會導致室內漂浮一些渾濁的氣體，而且會隨著空氣中的漂浮物一起通過口腔進入到肺部，所以在睡覺的時候會出現咳嗽嚴重的問題。

第三、上呼吸道感染。如果剛躺在床上半小時左右就出現咳嗽的症狀，但是在坐起來之後咳嗽症狀會有所緩解。這種情況主要是因為鼻涕倒流刺激咽喉所造成的，也有可能是上呼吸道感染所引起的，包括過敏性鼻炎，急性鼻竇炎，慢性鼻竇炎等。

如果只是晚上出現劇烈咳嗽而白天不咳嗽，建議大家去醫院進行相應的檢查，這樣才能更好的明確咳嗽原因，然後對症進行治療。除了對相應的疾病因素進行治療以外，大家在生活中也要注意保持室內的空氣流通，而且要注意保持室內適宜的溫濕度，這樣才能減少咳嗽的現象發生。

⑥ 一到晚上11點就開始咳嗽怎麼回事

指導意見：
睡覺喉嚨癢一般是由於慢性咽炎引起,一般會有干癢的感覺,尤其是在睡覺的時候,會有咽喉悲部干癢甚至想咳嗽的感覺.慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下層及淋巴組織的慢性炎症，視其病變情況，可分為單純性、增生性和萎縮性三種類型。慢性咽炎的發病原因很多，如急性咽炎反復發作和鄰近器官疾病(慢性扁桃體炎、牙齦炎、慢性鼻炎、慢性鼻竇炎)等都可引起。外因氣候寒冷乾燥，工作環境中的空氣被粉塵、化學氣體污染，煙酒和辛辣飲食長期刺激，以及由於職業因素而用嗓過多的人都易患慢性咽炎。此外，長期生活不規律、疲勞、精神緊張，可使身體抵抗力下降，細菌和病毒容易反復感染，也會引起慢性咽炎。目前治療慢性咽炎的方法很多，如西醫一般主張用口泰、復方硼砂溶液等漱口液，含服華素片、安吉含片、g菌含片等。這些葯物長期使用會導致口腔內環境紊亂。對於肥厚增生性咽炎，可採用激光、微波、冷凍等方法。但這些療法目前有濫用趨勢，門診經常見到因手術後咽部瘢痕嚴重增生、攣縮而病情加重前來就診的病人。慢性咽炎相當於中醫的「虛火喉痹」，其病因病機為肺腎陰虛導致的虛火上升、咽喉失養。治宜滋養肺腎、清熱化痰、潤喉利咽。經驗證明，正確應用葯茶有助於治療慢性咽炎。1）「是葯三分毒」，以下給你介紹十則葯茶偏方謹供選用：1.羅漢果茶羅漢果1個。將羅漢果切碎，用沸水沖泡10分鍾後，不拘時飲服。每日1-2次，每次1個。功能清肺化痰，止渴潤喉。主治慢性咽喉炎，肺陰不足、痰熱互結而出現的咽喉乾燥不適，喉痛失音，或咳嗽口乾等。《食物中葯與便方》謂：「演員、教師、廣播員等需保護發音器官者常以羅漢果切碎，泡水代茶飲有效。」2.橄欖茶取橄欖兩枚，綠茶1克。將橄欖連核切成兩半，與綠茶同放入杯中，沖入開水，加蓋悶5分鍾後飲用。適用於慢性咽炎，咽部異物感者。3.大海生地茶胖大海5枚，生地12克，冰糖30克，茶適量。上葯共置熱水瓶中，沸水沖泡半瓶，蓋悶15分鍾左右，不拘次數，頻頻代茶飲。根據患者的飲量，每日2-3劑。功能清肺利咽，滋陰生津。用於慢性咽喉炎屬肺陰虧虛者，如聲音嘶啞，多語則喉中燥癢或乾咳，喉部暗紅，聲帶肥厚，甚則聲門閉合不全，聲帶有小結，舌紅苔少等。對於肺陰不足、虛火夾實之慢性喉炎而兼大便燥結者，用之最宜。4.橄攬海蜜茶橄欖3g，胖大海3枚，綠茶3克，蜂蜜1匙。先將橄欖放入清水中煮片刻，然後沖泡胖大海及綠茶，悶蓋片刻，入蜂蜜調勻，徐徐飲之。每日1-2劑。功能清熱解毒，利咽潤喉。主治慢性咽喉炎，咽喉乾燥不舒，或聲音嘶啞等屬陰虛燥熱證者。5.二綠女貞茶綠萼梅、綠茶、橘絡各3克，女貞子6克。先將女貞子搗碎後，與前三味共入杯內，以沸水沖泡即可。每日1劑，不拘時飲服。功能養陰利咽，行氣化痰。對肝腎陰虛，虛火上浮，氣郁痰結之咽痛不適，咽喉異物感，飲之有良益。6.桑菊杏仁茶桑葉10克，菊花10克，杏仁10克，冰糖適量。將杏仁搗碎後，與桑葉、菊花、冰糖共置保溫瓶中，加沸水沖泡，約蓋悶15分鍾後，即可當茶水飲用，邊飲邊加開水，每天1劑。功能清熱疏風，化痰利咽。7.雙根大海茶板藍根15克，山豆根10克，甘草10克，胖大海5克。共置保溫瓶中，用沸水沖泡，蓋悶20分鍾後即可當茶水飲用。也可加水煎煮後，倒保溫瓶中慢慢飲用，每天1劑。有清熱、解毒、利咽的作用，適用於慢性咽炎咽喉疼痛明顯者。8.馬鞭草綠豆蜜茶鮮馬鞭草50克，綠豆30克,蜂蜜30克，將綠豆洗凈瀝干，新鮮馬鞭草連根洗凈，用線紮成2小捆，與綠豆一起放鍋內，加水1500毫升用小火燉1小時，至綠豆酥爛時離火，撈去馬鞭草，趁熱加入蜂蜜攪化即可飲湯食豆。每日1劑，分2次服，連服數日。9.清音茶葯用胖大海5克,蟬衣3克,石斛15克。水煎代茶飲。功能養陰潤喉，利咽治喑，適用於慢性咽炎伴有聲音嘶啞者。10.山楂利咽茶葯用生山楂20克，丹參20克，夏枯草15克。使用時，先用清水洗去浮塵，然後加水煎30分鍾後，濾取葯汁，一日數次，當茶頻飲。功能活血散結，清熱利咽。適用於慢性咽炎而咽部淋巴濾泡增生明顯者。2）以下再給你介紹幾則食療葯膳：1.取白糖50克，雞蛋清2個。用雞蛋清將白糖化開，每服1-2匙，每天2-3次。治療慢性咽炎。2.用水發海帶500克，白糖250克。將海帶漂洗干凈，切絲，放鍋內加水適量煮熟。撈出，放在盆里，拌入白糖。腌漬1天後即可食用。每日2次，每次50克。此方軟堅散結，用治慢性咽炎。