為什麼晚上睡覺心很慌
⑴ 晚上睡覺老感覺心裡發慌是什麼病
心悸...心悸
心悸( palpitation )是一種自覺心臟跳動的不適感或心慌感。當心率加快時感到心臟跳動不適,心率緩慢時則感到搏動有力。心悸時,心率可快、可慢,也可有心律失常,心率和心律正常者亦可有心悸。
[ 病因 ]
1 .心臟搏動增強 心臟收縮力增強的心悸,可為生理性或病理性,生理性者見於:①健康人在劇烈運動或精神過度緊張時;②飲酒、喝濃茶或咖啡後;③應用某些葯物,如腎上腺素、麻黃素、咖啡因、阿托品、甲狀腺片等。病理性者見於下列情況:
( 1 )心室肥大:高血壓性心臟病,主動脈瓣關閉不全,二尖瓣關閉不全等引起的左心室肥大,心臟收縮力增強。動脈導管未閉,室間隔缺損迴流量增多,增加心臟的負荷量,導致心室肥大,也可引起心悸。
( 2 )其他引起心臟搏動增強的疾病:①甲狀腺功能亢進,系由於基礎代謝與交感神經興奮性增高,導致心率加快。②貧血,以急性失血時心悸為明顯。貧血時血液攜氧量減少。器官及組織缺氧,機體為保證氧的供應,通過增加心率,提高排出量來代償,心率加快導致心悸。③發熱,此時基礎代謝率增高,心率加快,心排血量增加,也可引起心悸。④低血糖症,嗜鉻細胞瘤引起的腎上腺素釋放增多,心率加快,也可發生心悸。
2 .心律失常 心動過速、過緩或其他心律失常時,均可出現心悸。
( 1 )心動過速:各種原因引起的竇性心動過速,陣發性室上性或室性心動過速等,均可發生心悸。
( 2 )心動過緩:高度房室傳導阻滯( II,III 房室傳導阻滯),竇性心動過緩或病態竇房結綜合症,由於心率緩慢,舒張期延長,心室充盈度增加,心搏強而有力,引起心悸。
( 3 )其他心律失常:期前收縮、心房撲動或顫動等,由於心臟跳動不規則或有一段間歇,使病人感到心悸,甚至有停跳感覺。
3 .心臟神經症 由自主神經功能紊亂所引起,心臟本身並無器質性病變。多見於青年女性。臨床表現除心悸外尚常有心率加快,心前區或心尖部隱痛,以及疲乏、失眠、頭暈、頭痛、耳鳴、記憶力減退等神經衰弱表現,且在焦慮,情緒激動等情況下更易發生。β- 腎上腺素能受體反應亢進綜合症也與自主神經功能紊亂有關,易在緊張時發生,其表現除心悸、心動過速、胸悶、頭暈外尚可有心電圖的一些改變,出現竇性心動過速,輕度 ST 段下移及 T 波平坦或倒置,易與心臟器質性病變相混淆。本病進行心得安試驗可以鑒別,β- 腎上腺素能受體反應亢進綜合症,在應用心得安後心電圖改變可恢復正常,顯示其改變為功能性。
[ 發生機制 ] 心及發生機制尚未完全清楚,一般認為心臟活動過度是心悸發生的基礎,常與心率及心搏出量改變有關。在心動過速時,舒張期縮短,心室充盈不足,當心室收縮時心室肌與心瓣膜的緊張度突然增加,可引起心搏增強而感心悸;心律失常如過早搏動,在一個較長的代償期之後的心室收縮,往往強而有力,會出現心悸。心悸出現與心律失常及存在時間長短有關,如突然發生的陣發性心動過速,心悸往往較明顯,而在慢性心律失常,如心房顫動可因逐漸適應而無明顯心悸。心悸的發生常與精神因素及注意力有關,焦慮,緊張及注意力集中時易於出現。心悸可見於心臟病者,但與心臟病不能完全等同,心悸不一定有心臟病,反之心臟病患者也可不發生心悸,如無症狀的冠狀動脈粥樣硬化心臟病,就無心悸發生。
[ 伴隨症狀 ]
1 .伴心前區疼痛 見於冠狀動脈粥樣硬化性心臟病(如心絞痛、心肌梗死)、心肌炎、心包炎,亦可見於心臟神經症等。
2 .伴發熱 見於急性傳染病、風濕熱、心肌炎、心包炎、感染性心內膜炎等。
3 .伴暈厥或抽搐 見於高度房室傳導阻滯、心室顫動或陣發性室性心動過速、病態竇房結綜合症等。
4 .伴貧血 見於各種原因引起的急性失血,此時常有虛汗、脈搏微弱、血壓下降或休克。慢性貧血、心悸多在勞累後較明顯。
5 .伴呼吸困難 見於急性心肌梗死、心肌炎、心包炎、心力衰竭、重症貧血等。
6 .伴消瘦及出汗 見於甲狀腺功能亢進。
[ 問診要點 ]
1 .發作誘因、時間、頻率、病程。
2 .有無心前區疼痛、發熱、頭暈、頭痛、暈厥、抽搐、呼吸困難、消瘦及多汗、失眠、焦慮等相關症狀。
3 .有無心臟病、內分泌疾病、貧血性疾病、神經症等病史。
4 .有無嗜好濃茶、咖啡、煙酒情況,有無精神刺激史。
參考資料:http://www.yygw.cn/lf/lf000014.htm
⑵ 晚上睡覺心裡慌是怎麼回事
這主要是心臟的疾病,心絞痛。在過度勞累、緊張、情緒不佳時發作或加重、
意見建議:
要及時到醫院治療,如果病症較重的話可以用西醫的方法治療,如果症狀不重的話可以用中醫或中西醫結合的方法治療,可能會好些。
⑶ 最近晚上睡覺老是心發慌是為什麼
如果是上述的情況,可能是中醫上說的心陰不足,也可考慮服用天王補心丸,或酸棗仁丸,你可建議你:
1 到心內科做個心電圖。
2 做個血檢。
3 如果心電圖無事,用中醫進行治療,(相對而言中醫比較全面)。
4 ,排除心理壓力。在家要靜心修養。--這點很重要。(極有可能是個心理方面的問題)
5 ,還有血壓是不是正常。
⑷ 為什麼我晚上睡覺總是心慌呢
你去醫院檢查一下看看合心臟有沒有關系,如果沒有那就是自身的原因了
我以前有過你這樣的問題
有時候還疑似鬼壓床
這都是因為自己一直處於神經緊張狀態
心理壓力太大
每天想的事情太多了
所以做噩夢
而且經常失眠到晚上3,4點
我認為多出去轉轉
和朋友出去唱唱歌
放鬆一下你緊張的狀態
心情好了
一切都會好的!
我現在也慢慢好多了
呵呵
希望你能有個好的睡眠!
⑸ 為什麼晚上睡覺心是慌的,而且有點痛
人活著沒有一個人的人生是一帆風順的只要努力就精彩!遇到任何事情要樂觀對待保持一顆平常心。只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇跡人生難免跌倒和等候要勇敢的抬頭陽光總在風雨後! 我給您意見,您看行嗎?1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閑去想它,讓自己充實地過好每一分鍾,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢呼出,每當呼出的時候在心中默念「放鬆」。6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。7.閉上眼睛,著意去想像一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等。9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。加油吧!最後祝你能快樂的過好每一天!注意以下幾個問題,可以有助於睡眠的改善: 1、 生活作息要規律,養成每天在同一時間上床睡覺的好習慣。 2、 每天有規律的運動,每周至少四次,每次三十分以上。 3、 避免在吵鬧環境中睡覺,對一個睡眠障礙的人是禁不起噪音的考驗的,噪音會奪深眠的機會。 4、 太冷、太熱的環境會影響入睡。 5、 睡前不要喝酒、咖啡、茶、也不要大餐。 6、 睡前應避免觀賞緊張刺激的電視、電影、報紙,如兇殺案、綁架案等,以免造成心理不安而影響入睡。 7、 輾轉難眠幾刻鍾後仍不能入睡,乾脆起床做些輕松活動,否則繼續躺在床上只會使你更加緊張、更難入睡。 除此之外,作為心理醫生從更科學角度講,暗示心理作用也非常重要。很多頑固性失眠的人通常都有錯誤的想法,「我今天有點煩,又會睡不好覺了」,如此暗示,越想越煩,更加睡不著。 可以說,睡眠的過程,睡眼是標,睡心是本,故前人有「睡眼先睡心」之說,對失眠來說,同樣是先睡心,後睡眼,只有注意先把「心」安下來,才能做到一覺到天亮。
記得採納啊
⑹ 為什麼我晚上睡覺會心慌
趕緊到醫院去做個心電圖,你可能心肌供血不足,晚上睡眠就容易壓迫心血管,引起心慌!
⑺ 晚上睡覺心很慌,睡不著怎麼回事
睡前洗臉洗腳
睡前洗洗手和臉,可以清潔手掌和面部的皮膚,促進頭面部及上肢的血液循環,對大腦皮層是一種溫和的刺激,對入睡有一定的幫助。
睡前洗腳,可以清洗灰塵與汗液,消除腳臭,減少黴菌感染的機會,還有利於保持被褥、床單的清潔。同時,還可以促進下肢血液循環,消除下肢的沉重感,有利於恢復體力。更重要的是,用溫熱水泡腳是一種柔和的良性刺激,能促進人們迅速入睡,睡得更深更熟。
當然,如果睡前能用溫水洗一個澡,全身泡在溫水中15分鍾左右,對睡眠的好處更大。
睡前應開窗
人在睡眠時也需要充足的氧氣來維持身體代謝的需要。睡前打開窗戶通風,保證室內空氣新鮮,供氧充足,能使入睡迅速而深沉。
睡前少飲水,解小便
如果睡前飲水量多,或吃了含水分較多的食物,由於膀胱充盈,不斷向大腦皮層傳送刺激信號,睡眠將會不安穩。半夜起來小便的次數多了,既打擾睡眠,又容易受涼感冒。因此,睡前宜少飲水,解小便後再上床。
【周惜夏養生源 專治失眠:】中醫治療失眠要按摩的三大穴位吧。
1、安眠穴安眠穴是一個常用的經外奇穴,位於項部,當翳風穴(耳後凹陷處)與風池穴(枕骨下凹陷處)連線的中點。此穴能平肝息風,寧神定志,有效紓緩緊張的情緒,幫助入睡。安眠穴是一個常用的經外奇穴,位於項部,當翳風穴(耳後凹陷處)與風池穴(枕骨下凹陷處)連線的中點。此穴能平肝息風,寧神定志,有效紓緩緊張的情緒,幫助入睡。
2、神門穴神門穴是手少陰心經的原穴,乃心經原氣留止的部位,位於掌側腕橫紋的尺側,當尺側腕屈肌腱橈側處。此穴乃心氣出入之門戶,能養心安神,為治療失眠的主要穴位。
3、三陰交穴三陰交穴是足太陰脾經的穴位,位於足內踝高點上3寸(自己的手橫放,約4根手指橫放的寬度),當脛骨內側後緣處。此穴乃足三陰經(肝、脾、腎)的交會穴,故能通調肝脾腎之經氣,達到健脾、益腎、養肝的作用,精血得以統攝於脾,受藏於肝,內養於腎,心氣下交,則神志安寧。
⑻ 一到晚上睡覺心有點慌
晚上睡覺的時候心很慌,有可能是和室內的溫度過高、環境比較嘈雜導致的心煩意亂有關系;也有可能是和長時間的入睡困難導致的心慌有關系。患者要保持情緒穩定、心情舒暢、避免胡思亂想。如果出現明顯的心跳加速、呼吸困難、氣短,可能和竇性心動過速、心律不齊、心肌供血不足等有關。可以服用穩心顆粒以及營養心肌的葯物進行治療,也可以先做心電圖檢查,確定病因再進行治療。
⑼ 為什麼我晚上睡覺突然醒了之後心裡會很慌,心跳很快。
試著放鬆自己不要讓自己心理壓力太大,lz最近應該壓力很大吧或者是有什麼煩惱的事吧?至於上網坐著會胸悶的話多去室外走走換換屋裡的空氣什麼的是可以的,胃消化不好的原因應該
是因為你自己的心情心情好了這些差不多就不會發生了。希望我的答案對你有幫助因為我也有這樣過,希望你身體健康~~