為什麼喝的水多晚上睡覺會鼻子塞

㈠ 為什麼我一睡覺就塞鼻子

老人家告訴過一個治療塞鼻子，也就是鼻子不透氣的方法。
1，睡前喝點熱水，不要太燙，冒著熱氣的就行、喝的時候。鼻子有意的吸入一些熱的水氣。。讓鼻孔用電濕潤的感覺。
2，睡覺的時候側卧，通常是往右邊躺就塞右邊，往左邊躺就塞左邊！不要管他。喘不過氣用嘴呼吸都行。讓左右鼻孔，這樣堵塞，通暢來回兩三次、起身把鼻涕擤掉，在用熱水的蒸汽熏一下鼻孔，使鼻孔濕潤就好了。連著幾晚這樣做。基本就好了

㈡ 為什麼一到晚上睡覺鼻子就不通氣

一到夜裡鼻部也不換氣是為什麼

原因一：發燒感冒
假如病人近期由於氣溫受涼或感染了流感病毒，造成發燒感冒得話，便會出現鼻塞、打噴涕流鼻水等身體不舒服病症，大部分發燒感冒的病人都是在發燒感冒期內出現一到夜裡鼻部也不換氣的狀況。怎麼知道發燒感冒還可伴隨發熱、頭痛、噴嚏、鼻塞、肌肉痛、咳嗽、咽喉痛、落淚、味蕾減低、呼吸困難、聲嘶等狀況，可依據上述症狀開展綜合性分辨。
原因二：漫性單純性鼻炎
鼻塞特性為：一是間斷性：大白天、夏天、勞動者或健身運動時鼻塞緩解，而晚間、靜座或嚴寒時鼻塞加劇;二是更替性：側睡當下側鼻孔堵塞，上方鼻孔換氣不錯，當轉為另一側卧時，另一側鼻孔又出現鼻塞。怎麼知道漫性單純性鼻炎除開鼻塞，還可伴隨流黏流鼻涕、中斷嗅覺減低、頭痛、鼻音等病症。可綜合性開展分辨。
原因三：過敏性鼻炎
得了過敏性鼻炎的典型症狀便是打噴涕、流鼻水、鼻塞、鼻子癢、眼睛發癢等，許多病人也會出現一到夜裡就會有鼻子不通的病症。怎麼知道看自身是不是過敏性體質者，由於過敏性鼻炎只出現在過敏性體質者的身上，發病常常合拼有呼吸系統過多比較敏感、喘氣和其他有關的過敏性疾病。並且大部分病人鼻腔瘙癢，花粉症病人可伴眼癢、耳癢和咽癢。

㈢ 晚上睡覺鼻子不通氣是什麼原因導致的

來看這篇文章的朋友相信都有過類似的經歷，到晚上睡覺的時候鼻子就容易鼻塞出不了氣，以導致必須用嘴呼吸十分難受，嚴重的影響到了睡眠質量和身體健康，那麼對於出現晚上睡覺鼻子不通氣的原因是什麼呢？

原因一：感冒引起的鼻塞

通常來說，睡覺時鼻子不通氣主要是由於感冒引起的鼻塞，晚上睡覺不注意保暖，容易引起感冒，感冒後鼻子容易被堵塞不通氣。

感冒後鼻腔內毛細血管充血，鼻腔內空隙變窄阻塞鼻腔，而且感冒後鼻腔腺體分泌物也會增多，更加加重了鼻腔堵塞。

原因二：室內空氣乾燥

晚上睡覺時室內空氣會比較乾燥，特備是夏天開了空調和冬天天氣寒冷乾燥時容易出現睡覺時鼻子不通氣，這是因為空氣乾燥容易引起鼻腔粘液分泌量減少，誘使鼻竇發炎，導致鼻粘膜充血腫脹和分泌物積存，從而堵塞鼻腔，自然也就不會通氣了。

原因三：睡姿不當

晚上睡覺睡姿不當也是會引起鼻子堵塞的，比如偏右側睡的時候右邊鼻子會堵塞，偏左卧則左邊鼻子堵塞。之所以會出現這種情況主要是由於血液重力作用的結果，側卧的時候靠下方鼻甲容易淤血腫大，自然就會造成鼻子一側不通氣的現象，而上面的鼻子血液相對較少，所以是通暢的。

原因四：異物過敏

晚上睡覺時如果卧室空氣不幹凈，容易吸入粉塵、香水、花粉、黴菌及一些特殊氣味的時候，導致呼吸道粘膜過敏發生一時性水腫，鼻子粘膜顏色變得蒼白，尤其是下鼻甲會因水腫而增大，導致鼻腔堵塞，並且發作時還會伴隨流清鼻涕，打噴嚏等症狀。

晚上睡覺鼻子不通氣怎麼辦

1、聞薄荷油

如果家裡備有薄荷油的話，可以聞一下薄荷油，馬上就可以使鼻孔通常，舒舒服服睡個好覺。

2、熱水泡腳

晚上鼻子不通氣難受影響睡眠時，可以用熱水泡腳，加快全身血液循環，促使鼻腔粘膜充血消退。這樣既可以解除鼻塞，還可以調節大腦皮層的興奮與抑制，從而促進睡眠。

3、熱水熏蒸

睡覺鼻子不通氣時，可以燒一壺熱水，然後用鼻子深吸熱氣，可以促進鼻腔粘膜血液循環加快，使的粘膜充血消退。

4、按摩鼻子

鼻子不通氣時，用雙手的食指輕壓鼻子的兩側，促進鼻腔血液循環，解除鼻塞現象。

5、喝薑糖水

晚上睡覺鼻子堵塞了，還可以自製生薑紅糖水，喝了之後可以有效的緩解鼻子不通氣症狀。

晚上睡覺怎麼預防鼻子不通氣

1、注意保暖

晚上睡覺前一定要注意保暖，睡覺時身體不要暴露在被子外面，特別是在冬天比較冷的時候，避免著涼感冒，從而導致鼻子不通氣。

2、保持室內空氣流通

睡覺時室內空氣乾燥、不流通也是會導致鼻腔堵塞的，室內空氣一定要流通，必要的話，還可以在卧室放一個空氣加濕器，保證室內空氣濕度，並且被子床單要及時更換。

3、調整睡姿

睡姿不當也是會導致鼻腔堵塞的，所以在睡覺前可以選擇舒服的睡姿，盡量不平躺著睡。

㈣ 一到晚上睡覺，喉嚨就乾燥，鼻孔就塞。這是什麼原因

... 喉嚨乾燥疼痛的人，體質大部分是陰虛火旺，吃西葯只能暫時消炎止痛，無法從根本上解除乾燥狀態。況且，慢性咽喉發炎常與細菌感染無關，如果長期使用抗生素，細菌的抗葯性反而會越越強。

中醫的調理咽部問題，可以增加口腔、咽喉、聲帶的腺體分泌，因此服用這類成分的葯物可以有效的改善咽喉乾燥的情況，大多數會有口舌生津之感。這類中葯，以傳統用水煎煮的方法較為有效，科學濃縮的中成葯效果則較弱，由於其中葯煎煮方式較費時耗事，日本丸紅株式會社將漢方中醫調理結合日本茶道研發出千沐葉清咽潤肺茶，可以有效的改善這系列的咽部情況，如咽喉炎，咽喉乾燥，咽喉干疼等咽部問題。建議咽炎患者日常生活中以茶為飲品除預防和改善咽炎，咽喉乾燥等，還能調節人體機理平衡，增強人體抵抗力，極大的降低疾病的復發率。

喉嚨乾燥日常護理：
1、服用口含錠，特別是含酚的口含錠可殺死表層的病菌，有助於控制入侵，同也有輕微麻醉作用，可麻痹神經末梢，減低痛癢感，含酚的噴液也有同樣效果
2、服用鋅口含錠，可有效舒解喉嚨疼痛，但不可連續使用高劑量的鋅達七天以上，以免干擾體其他礦物質的吸收
3、洗鹽水或其他溶液治療，如洋甘菊茶、檸檬汁、威士忌，若聲音有嘶啞或咳嗽，則疼痛的部位較深，這時漱鹽水較無濟於事
4、有條件的可以喝千沐葉清咽潤肺茶...屬健康茶系列，且能有效的改善咽喉乾燥，干疼，干澀等些情況，常年使用的話，可以免除慢性咽炎的干擾。。
4、增加室的濕度，才不會因嘴巴呼吸而吸入乾燥空氣，造成疼痛
5、解決鼻塞的問題可減低喉嚨痛的問題
6、服用止痛葯，以減輕痛苦
7、多喝白開水.
8、以洋甘菊泡入沸水，再用熱毛巾浸透擰乾，直接敷在患部，待毛巾冷卻再重復前述動作，可紓解不適
9、服用蒜油膠囊，可有效殺菌，唯出現反效果時應立即停止使用
10、服用維他命C，有助強化組織，可幫助對抗喉痛的病菌
11、更換牙刷，以免舊牙刷上的細菌侵入，若生病了，復原時應該再換一次牙刷，以免被感染
12、睡前一至兩小時不要吃東西，睡覺時將頭部墊高，可防止胃酸逆流，傷害喉嚨

㈤ 晚上睡覺鼻塞怎麼回事

問題一：晚上睡覺老是會鼻塞是怎麼回事 介紹鼻塞家庭療法5種。
①煎熏法：將蔥白一小把或將蔥頭（洋蔥）三四個切碎煎湯，用鼻吸熱氣，或將食醋燒開吸醋氣，療效都較好。
②填充法：將蔥白搗爛取其汁滲入葯棉內，將葯棉塞進鼻孔，或將大蒜瓣1個削成比鼻孔稍小的圓 柱形，用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔，效果也不錯。
③側卧 *** 法：左側鼻塞向右卧，右側鼻塞向左卧，用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴1～2分鍾，鼻塞可除。
④熱敷法：用熱毛巾敷鼻，或用電吹風對著鼻 孔吹熱風，吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴，鼻塞可解。
⑤變位法：這種方法適用於嬰兒，嬰兒鼻塞時，常哭鬧不停，這時可將嬰兒豎直抱起，很快便能安然入睡。
迎香穴取穴方法：
取穴時一般採用正坐或仰卧姿勢，迎香穴位於人體的面部，在鼻翼旁開約一厘米皺紋中（在鼻翼外緣中點旁，當鼻唇溝中）。--南陽愛貝佳

問題二：晚上睡覺的時候老是鼻塞怎麼辦？ 鼻塞是耳鼻咽喉科常見的症狀之一，最常見的原因包括鼻炎，鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻竇炎等。理論上來說，鼻塞都可以通過不同的治療方法進行解決。
1、急性鼻炎的鼻塞發展很快，通常在數日內即達到 *** ，一周左右可自行消退，可伴有發熱，頭昏等全身症狀。急性鼻炎即我們平時所說的感冒。
2、慢性單純性鼻炎多呈陣發性或者交替性，日輕夜重，常受 *** 影響，卧位時居下鼻腔鼻塞較重。點滴鼻凈，麻黃素葯水後鼻塞可以好轉較長一段時間。
3、慢性肥厚性鼻炎多為持續性鼻塞，對麻黃素，滴鼻凈不敏感，或者使用後鼻塞好轉僅數分鍾後，又很快出現。肥厚性鼻炎必要時可以考慮手術治療，或者使用微波，激光等來縮小鼻甲。
4、葯物性鼻炎為一般鼻炎經常點用麻黃素引起，表現為對滴鼻葯物的不敏感，或者鼻塞好轉的持續時間較短。此時應盡快停止使用此類葯物。
5、過敏性鼻炎多伴有打噴嚏，流清水涕，鼻癢感，可常年性發作，也可以季節性發作。過敏性鼻炎的病人可以伴有哮喘，尤其是小兒。
6、萎縮性鼻炎可以伴有鼻腔粘膜乾燥，鼻涕帶血，痂皮多。
7、慢性鼻竇炎的鼻塞可以出現鼻腔流黃膿鼻涕 ，可伴有頭痛，頭昏，記憶力下降等，可以在感冒後出現長時間鼻腔流膿涕不好轉。鼻竇炎可以和鼻息肉並存。
8、鼻釘肉的鼻塞多為持續性進行性加重，可以單側也可以雙側。可以有過敏性鼻炎的症狀出現。
9、鼻竇囊腫引起的鼻塞多為進行性加重，可以出現鼻腔流黃水樣分泌物的症狀。也可以出現頭昏等。
10、鼻竇腫瘤引起的鼻塞多為進行性，單側或者雙側，可以出現其它並發症狀，如同時有鼻出血需要警惕惡性腫瘤的可能，如同時有耳悶，頸部包塊，後縮涕中帶血還要注意鼻咽癌的可能，但要到醫院檢查後才能確定。
11、鼻中隔偏曲引起的鼻塞多為單側，也可以為雙側，年輕人多見。多表現為持續性鼻塞，可有鼻竇炎的症狀，也可與過敏性鼻炎等其它鼻病伴隨出現。
12、有的病人鼻塞還可能為鼻瓣區狹窄，鼻翼下塌引起。
13、先天性鼻塞考慮後鼻孔閉鎖，小兒張口呼吸，睡眠打鼾可能為腺樣體肥大，單側鼻塞或者伴有流膿涕要注意是否為鼻腔內有異物存在。
鼻塞家療5法
嚴寒冬季，室內外溫差大，稍不留意易感冒。外出鍛煉完，或幹活中間休息，若不及時保暖，也易鼻塞頭疼。現介紹鼻塞家庭療法5種。
①煎熏法：將蔥白一小把或將蔥頭（洋蔥）三四個切碎煎湯，用鼻吸熱氣，或將食醋燒開吸醋氣，療效都較好。
②填充法：將蔥白搗爛取其汁滲入葯棉內，將葯棉塞進鼻孔，或將大蒜瓣1個削成比鼻孔稍小的圓 柱形，用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔，效果也不錯。
③側卧 *** 法：左側耳塞向右卧，右側鼻塞向左卧，用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴1～2分鍾，鼻塞可除。
④熱敷法：用熱毛巾敷鼻，或用電吹風對著鼻 孔吹熱風，吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴，鼻塞可解。
⑤變位法：這種方法適用於嬰兒，嬰兒鼻塞時，常哭鬧不停，這時可將嬰兒豎直抱起，很快便能安然入睡。

問題三：晚上睡覺鼻塞怎麼辦？？？？？？？ 用蒜削成鼻孔大小的蒜頭，插入鼻孔一部分，片刻就好。或用小塑料袋，把口鼻罩住，呼出氣體，再吸進氣體，幾次就行。還有一種很有效的方法，配一杯鹽水，濃度要稍濃一些，自己可以承受就行，喝一口含在嘴中，仰頭讓水位於咽喉處，不要咽，數秒後吐掉，連續三次差不多就搞定了。但是這些都是治標不治本的方法，建議還是到專業醫院去治療比較好的。

問題四：晚上睡覺鼻子堵塞，是怎麼回事？ 鼻炎導致產生過多黏液，通常引起流涕、鼻塞等症狀。
專家介紹：晚上睡覺有一邊鼻塞屬於典型的慢性單純性鼻炎的症狀，其主要症狀表現為鼻塞流涕，慢性單純性鼻炎為雙側性，但是伴有間歇性和交替性。間歇性鼻塞一般表現為白天、運動或勞動時減輕，夜間、 *** 或寒冷時症狀加重。晚上睡覺有一邊鼻塞這是交替性鼻塞的表現，側卧時位於下側的鼻腔常阻塞加重，轉卧另一側後，剛才位於上側沒有鼻塞或鼻塞較輕的鼻腔，轉到下側後出現鼻塞或鼻塞加重；而剛才位於下側的鼻腔鼻塞減輕。患者有一邊的鼻塞更加嚴重或者只有一邊的鼻子在睡覺時會出現鼻塞，這就是交替性鼻塞。
慢性單純性鼻炎患者往往多涕，常為粘液性或粘膿性，偶呈膿性。膿性者多於繼發性感染後出現。慢性單純性鼻炎無潰瘍、肉芽、壞死、惡臭，無陣發性噴嚏及水樣分泌物，通過這些可以與其他鼻炎區別，檢查可見雙側下鼻甲腫脹，表面光滑濕潤，呈暗紅色。年老體弱及貧血、甲狀腺功能減退者，則只見腫脹而無充血現象，下鼻甲粘膜柔軟而富彈性，用探針觸之呈現凹陷，移開探針後可立即恢復原狀。鼻腔因粘膜腫脹不易看清全貌，只能看到粘稠的分泌物附於下鼻甲與鼻中隔及鼻底之間，鼻粘膜對血管收縮劑反應良好。

問題五：鼻塞,晚上睡覺難受,怎麼辦? 泡一杯熱姜水，然後放在鼻子下面，聞一會兒，鼻子就會通氣了。我以前試過，這種方法很有效。但是不足之處就是鼻子拿開之後，過不了多久又會塞住。建議樓主還是趕緊把感冒治好，不要因此而患上鼻炎，那樣就麻煩了。 希望以下幾種方法能夠對你有幫助 1、 *** 鼻溝: 兩手對搓，掌心熱後 *** 迎香穴(位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點)十餘次，可以預防感冒及在感冒後減輕鼻塞症狀。 2、鼻子插蔥： 感冒後鼻子不通氣怎麼辦呢？可以睡覺時在兩個鼻孔內各塞進一鮮蔥條，3小時後取出，通常一次可愈。倘若不行，可於次日再塞一次。值得提醒的是：首先，蔥條要選擇粗一點，細了，一是葯力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接觸鮮蔥過敏，可在蔥條的外麵包上一層薄薄的棉。 3、呼吸蒸汽： 初發感冒時，在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數次，可減輕鼻塞症狀。 4、葯物治療： 見效最快的，但不是很嚴重盡量不用葯。具體用葯一定要向醫生咨詢。 感冒分兩種，流鼻涕的一般是風寒感冒，如果不流鼻涕，一般是風熱感冒。 具體如下： 風寒感冒起病較急，發熱，畏寒，甚至寒戰，無汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，頭痛，周身酸痛，食慾減退，大小便正常，舌苔薄白等。風熱感冒主要表現為發燒重，但畏寒不明顯，鼻子堵塞、流濁涕，咳嗽聲重，或有黃痰粘稠，頭痛，口渴喜飲，咽紅、干、痛癢，大便干，小便黃，檢查可見扁桃體紅腫，咽部充血，舌苔薄黃或黃厚，舌質紅，脈浮而快。 風寒感冒其實只要想辦法出汗就行。比如喝熱茶吧，別太濃。還可以喝生薑湯。 宜進食藕粉、牛奶、稀飯、米湯、新鮮蔬菜和水果。 感冒時飲食要清淡。 室內空氣要新鮮，注意通風。 秋防感冒「七飲」 1、蔥白飲：大蔥白100克，切碎煎湯，趁熱飲。 2、薑茶飲：生薑10片，茶葉7克，煎湯，趁熱飲。 3、姜棗飲：生薑5片，大棗10枚，煎湯，趁熱飲。 4、蘿卜飲：蘿卜適量，切片煎湯，加食醋少許，趁熱飲。 5、三辣飲：大蒜、蔥白、生薑各適量，煎湯，趁熱飲。 6、桔皮飲：鮮桔皮50克，糖適量，開水沖泡代茶飲。 7、菊花飲：菊花6克，開水沖泡代茶飲。 以下是一些緩解方法 對於感冒雖然我們不能制服它，但我們還是有預防和緩解症狀的辦法，在又一個感冒多發季來臨之時，一些對付感冒的方法，你都可以試試。 冬季感冒治療七法 熱水泡腳 每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鍾，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅，才可預防感冒。 生吃大蔥 生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒。 鹽水漱口 每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口，此時，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。 健康警鍾： 感冒期間飲食誤區――感冒期間應吃些滋補食物以增強抵抗力，對付病毒，這是非常錯誤的觀念。 冷水浴面 每天洗臉時要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出，反復多次。 *** 鼻溝 兩手對搓，掌心熱後 *** 迎香穴(位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點)十餘次，可以預防感冒及在感冒後減輕鼻塞症狀。 鼻子插蔥 感冒後鼻子不通氣怎麼辦呢？可以睡覺時在兩個鼻孔內各塞進一鮮蔥條，3小時後取出，通常一次可愈。倘若不行，可於次日再塞一次。值得提醒的是：首先，蔥條要選擇粗一點，細了，一是葯力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接觸鮮蔥過敏，可在蔥條的外麵包上一層薄薄的葯棉。......>>

問題六：一到晚上睡覺前就鼻塞，怎麼回事 這是過敏性的，通常以對黴菌過敏最揣常見。特別是秋冬需要蓋厚被子時發生得尤其嚴重。如果是一睡覺就發生，白天又沒事，那就是過敏源都在床上用品上面。
解決方法：把床上用品換掉，只要聞起來有些許霉味的都要換掉。因為黴菌並不能用太陽曬解決，只能水洗。而且像棉被類放個幾年，產生些黴菌在裡面也很正常。
盡量不要用葯，噴劑只是起臨時作用，而且時間久了會形成其它種類的鼻炎。抗過敏的葯也會讓身體可能產生耐受性。所以，還是以遠離過敏源，增強體質為主，多鍛煉。

問題七：為什麼晚上睡覺會鼻塞呢？ 你好，晚上睡覺鼻塞的話，首先你要了解鼻塞的原因，鼻塞常見的原因包括鼻炎，鼻息肉，鼻竇炎、鼻中隔偏曲、鼻腔腫瘤等。最常見的鼻炎和鼻竇炎主要的病變在於鼻腔的粘膜，起初鼻炎的鼻塞是由於粘膜的水腫而引起的，粘膜水腫的特點就是隨時著 *** 的變化而會出現交替性的鼻塞，哪邊向下哪邊不通氣，隨著病變的加重，粘膜由水腫逐漸變為肥厚，鼻塞就逐漸成為持續性的了。鼻竇炎的鼻塞主要是因為膿液的剌激致使粘膜肥厚，因為是鼻腔粘膜的病變，所以鼻涕吸不進去，吐不出來的。可先到耳鼻喉科行鼻部檢查，了解病因後再根據病因進行治療。