晚上抽了一包煙也沒想明白為什麼

⑴ 深夜一個人抽煙是一種什麼樣的體驗

會選擇一個人在深夜抽煙的人大概是因為孤單或者生活上遇到了讓自己難受的事吧，我是個女孩子，但是卻迷上了煙的味道。前男友是個很愛抽煙的男孩子，我們在一起的時候，我用能在他的身上聞到好聞的煙草味，風吹過他身邊的時候，這股煙草香就特別明顯。

只是後來，我們分手了。他走的時候連帶著這股味道一起走了，我再也聞不到他的煙草味。有天晚上我一個又想起了他，想著客廳的茶幾抽屜裡面有爸爸剩下的煙，就偷進房間抽了起來，第一次，因為不會所以咳嗽的很厲害。

煙是有苦澀的，但是苦澀過後就有了我想念的那種味道，也是那個晚上，我學會了抽煙。以後想他的味道時，我就會抽煙，看著煙圈吐出來，好像他還在身邊。不是每個抽煙的人都有自己的故事，但我吸煙的開始，只是因為想念。

⑵ 這是我女朋友發的說說，哪位文曲星幫我翻譯一下 我想了一晚上抽了一包煙也沒想明白是什麼意思

女生經常矯情，發散腦洞和感情，發些亂七八糟的說說之類的，居然還真的有男的在意嗎？還想了一晚上，又不是什麼要分手之類的，女生要分手，不會表達在網上，一般會直接行動，或者生活中就能察覺了。

⑶ 晚上抽完煙之後睡不著了是什麼原因

抽完煙後會興奮，影響睡眠。建議喝些牛奶牛奶中色氨酸是人體八種必需的氨基酸之一，它不僅有抑制大腦興奮的作用，還含有能使人產生疲倦感覺的作用。它是體內不可缺少的氨基酸之一，一杯牛奶中的含量足夠起到使人安眠的作用，可使人較快地進入夢鄉。
睡前不喝咖啡不抽煙：咖啡、可口可樂和巧克力都含有使人興奮的咖啡因，因此睡覺之前不要喝、吃這些東西。此外抽煙也容易使人興奮，因此一定要改掉睡覺之前抽煙的習慣。
抽煙的人飲食注意事項：
多吃降膽固醇食物，因為吸煙可使血管中的膽固醇及脂肪沉積量加大，大腦供血量減少，易致腦萎縮，加速大腦老化等。故而，吸煙者在飲食上宜少吃含飽和脂肪酸的肥肉等，而應增加一些能夠降低或抑制膽固醇合成的食物，如牛奶、魚類、豆製品及一些高纖維性食物，如辣椒粉、肉桂及水果、蔬菜等。
多吃些富含維生素B2的食物，如動物肝臟、蛋黃、乳類、奶類、瘦肉、菠菜、水果、鱔魚、胡蘿卜、釀造酵母、香菇等。
多吃葡萄，長期吸煙的肺部積聚大量毒素，功能受損。葡萄中所含有效成分能提高細胞新陳代謝率，幫助肺部細胞排毒。另外，葡萄還具有祛痰作用，並能緩解因吸煙引起的呼吸道發炎、癢痛等不適症狀。
常服用富含維生素C的食物，如桔、橙、檸檬、柚子、番茄、櫻桃、山楂、番石榴、辣椒、草莓、芥藍、菜花、獼猴桃等，煙在吸的過程中會損失身體中的維生素C，因此多吃一些維生素C含量高的蔬果都有一定的補充作用。
常吃牛奶及胡蘿卜，調查表明，常食用牛奶及胡蘿卜的吸煙者，其胃癌及肺癌的發病率明顯低於不經常食用這些食物的吸煙者。
多吃含硒豐富的食物，如動物肝臟、海藻及蝦類等。因為吸煙易導致人體血液中的硒元素含量偏低，而硒又是防癌抗癌所不可缺少的一種微量元素。