晚上睡覺為什麼突然腳很酸

『壹』 晚上睡覺兩腳酸軟很難受，無法入睡，是什麼原因

疑似不寧腿綜合症，發病部位以小腿部位居多。但是也有上肢部位出現；多數患者的表述有酸脹，蟻行感，發癢，疼痛，發熱或是說不出的感覺，運動或是拍打能夠緩解症狀；但是上床睡覺之後症狀又會出現。

『貳』 晚上睡覺手腳酸脹怎麼回事總是睡不著

1 如果不經常運動的人,突然增加運動量,會導致體內乳酸分泌過多,而手腳酸痛。
2 還有可能就是晚上睡覺透風了,感覺很象風濕那種。
3 再一個就是缺鈣了,折實比較常見的,在這個年齡段是需要大量的維生素,氨基酸等來補充,如果缺乏較嚴重,也會出考慮應該是由於缺鈣導致的身體不適。
建議平時注意飲食和生活習慣調節，進食蔬菜水果等維生素以及礦物質含量豐富的食物，保證膳食平衡，促進總熱量的攝入，積極參加體育鍛煉，避免長時間熬夜，以及久站現這種酸痛的症狀

『叄』 晚上睡覺腳酸怎麼回事

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『肆』 每次睡覺時手腳關節酸痛是什麼問題啊

睡覺腿酸主要有三方面的原因：1、在睡覺過程當中腿部肌肉沒有充分的放鬆，正確的情況應當是平卧位的時候在雙膝關節後面墊軟枕，保持屈髖、屈膝，腿部的肌肉才能夠充分放鬆，避免出現發酸的感覺。側卧位的時候在雙腿之間墊軟枕，保持雙下肢平行，也能夠保持小腿和大腿外側的肌肉處於放鬆狀態，避免勞損而出現發酸的感覺。2、在夜間睡眠的時候沒有注意保暖，出現了受涼的情況。因為受涼之後血液循環會減慢，動脈供血下降之後小腿部位的肌肉得不到正常的營養能量支持，就會出現發酸、發軟的感覺。另外由於靜脈迴流減慢，也會導致炎症出現堆積，導致乳酸等代謝產物出現堆積，就會有腿酸的感覺。3、是由於在睡覺之前活動量較大，比如進行了劇烈運動，導致大量的能量以及電解質消耗。在睡覺的時候由於血液循環進一步減慢，就會導致局部的電解質和能量供應進一步減少，因此就會加重發酸的感覺。

『伍』 晚上睡覺前，腳心酸難受，是怎麼回事

最佳答案可能是不寧腿綜合症。

不寧腿綜合征：是指於靜息狀態下出現難以名狀的肢體不適感，而迫使肢體發生不自主運動。這種病其實並不罕見，它的患病率大概在10%左右，老年人的患病率更高。可見於任何年齡，最多見於中年人，女性多見。

西醫目前對於不寧腿尚無有效葯物，發病機制也尚未明確，有研究說可能與中樞神經系統多巴胺功能障礙有關，其易感因素有懷孕、缺鐵性貧血、葉酸與維生素B12缺乏、周圍神經病、風濕性關節炎、糖尿病、慢性腎功能衰竭、脊髓病、帕金森病、乾燥綜合征、腫瘤、服用咖啡因和停用某些葯物等。

不安腿綜合征屬於中醫的「痹症」范疇，楊淑潤主任介紹從中醫角度來講，其基本病因病機為正虛邪戀，局部經氣不利，肌肉筋脈失養。

中醫葯治療不寧腿綜合徵效果好
臨床驗方如：「舒絡寧腿配方顆粒」在治療不寧腿綜合征方面療效顯著，「舒絡寧腿配方顆粒」是楊淑潤主任在繼承前輩的經驗基礎上，憑借個人深厚的中醫理論基礎和40多年的臨床經驗，總結提煉的治療不寧腿綜合征的經驗方劑，其臨床療效顯著，療程短而深受廣大患者的好評。
「舒絡寧腿配方顆粒」採用益氣養血、活血化瘀、滋補肝腎、清熱利濕的獨特治法，一般15天即可明顯改善各種不適，已經為很多深受不寧腿（不安腿）綜合征折磨的患者解除了痛苦！

在日常生活中以下方式能幫您減少或減輕不寧腿綜合征的發作症狀及次數。

1、作息時間規律，按時睡眠，睡前用溫熱水泡腳10-20分鍾並稍微活動一會兒。

2、睡前最好能喝杯熱牛奶，幫助睡眠。

3、戒煙忌酒，少喝咖啡或濃茶。

4、盡可能查找病因，針對原發病治療。

『陸』 晚上睡覺，腳脖子酸，是怎麼回事

腳踝關節酸痛，考慮是受涼，勞累等產生的肌肉肌腱受累產生的症狀，好轉慢