晚上躺著睡覺為什麼會咳嗽

『壹』 躺著咳嗽會更厲害，是什麼原因導致的

引言：咳嗽會影響人的睡眠，如果在夜晚發現自己咳嗽比較厲害，可以吃一些溫熱的東西，緩解自己咳嗽的症狀。身體裡面如果有咳嗽一定要去治療，不管是什麼咳嗽會給身體帶來很大的影響。小編今天就來跟大家說一說，白天不怎麼咳嗽，夜晚睡覺躺著咳嗽更厲害是什麼原因導致的？

三、姿勢不對

很多人躺下睡覺都是一種水平的狀態，如果用這種姿態睡覺就會對支氣管造成一定的壓迫，沒有辦法進行呼吸，也會出現咳嗽的症狀。晚上如果咳嗽比較厲害的話，就可以多喝一些溫開水。咳嗽一定要引起注意，如果咳嗽特別嚴重的話，要去醫院找醫生進行檢查，根據醫生的建議進行治療，這樣才能好得越來越快。

『貳』 晚上咳嗽白天不咳嗽是怎麼回事

晚上咳嗽白天不咳嗽怎麼回事呢？

第一、氣管炎症。大多數情況下白天不咳嗽，只有在睡覺的時候才出現咳嗽，主要是氣管內出現不同程度的炎症所造成的，比如氣管內出現細菌，病毒，支原體等多種病菌感染之後，就有可能引發支氣管炎，肺炎等多種疾病。身體在處於睡眠狀態時，交感神經本身相對會興奮一些，這樣就會導致氣道內的腺體大量分泌，從而出現炎性分泌物增加的現象。平躺睡覺的時候會導致氣道內的炎性分泌物反流到咽喉部，從而對咽喉部造成刺激，因此會引發咳嗽的問題。

第二、睡眠環境不合理。無論是冬天還是夏天，大多數人在睡覺的時候都有關門關窗的習慣。尤其在秋冬季節因為室內的溫度比較高，再加上空氣乾燥，就會導致室內漂浮一些渾濁的氣體，而且會隨著空氣中的漂浮物一起通過口腔進入到肺部，所以在睡覺的時候會出現咳嗽嚴重的問題。

第三、上呼吸道感染。如果剛躺在床上半小時左右就出現咳嗽的症狀，但是在坐起來之後咳嗽症狀會有所緩解。這種情況主要是因為鼻涕倒流刺激咽喉所造成的，也有可能是上呼吸道感染所引起的，包括過敏性鼻炎，急性鼻竇炎，慢性鼻竇炎等。

如果只是晚上出現劇烈咳嗽而白天不咳嗽，建議大家去醫院進行相應的檢查，這樣才能更好的明確咳嗽原因，然後對症進行治療。除了對相應的疾病因素進行治療以外，大家在生活中也要注意保持室內的空氣流通，而且要注意保持室內適宜的溫濕度，這樣才能減少咳嗽的現象發生。

『叄』 晚上咳嗽白天不咳嗽怎麼回事

咳嗽是一種很常見的疾病，但我們可以發現一個現象，很多時候咳嗽在白天沒太多表現，但一到晚上，一躺下就咳嗽不斷。那麼，晚上咳嗽白天不咳嗽怎麼回事？下面是我分享的經驗，一起來看一下吧。

晚上咳嗽白天不咳嗽怎麼回事

1、躺著咳嗽更厲害

晚上睡覺的時候，因為身體處於平躺狀態，腹部臟器和膈肌（胸腹分界處）上提，會導致肺舒張受限。所以，夜間的時候咳嗽症狀會比白天嚴重。

2、夜間肺部要排毒

咳嗽可清理咽喉、支氣管異物，也是身體排毒的方式。而凌晨3-5點是肺部排毒最佳時間，所以當有咳嗽的病症，很多人咳嗽最劇烈的時候就會是這個時間點。

3、晚上血氣運行

晚上1點—3點是人體血氣正好運行到肺經的時候，這時肺部開始進行自我調節修復，這個時候出現輕微的咳嗽是屬於正常的現象。但是，如果是有抽煙的情況的話，晚上出現咳嗽較為厲害。

4、夜間迷走神經興奮

肺的支氣管周圍的'神經有迷走神經，晚上的時候，迷走神經會相對活躍，迷走神經興奮會使肺的氣管支氣管分泌物增加，刺激氣管支氣管平滑肌收縮，故有咳嗽情況時，晚上咳嗽相對較重。

5、睡前飲食不當

如果是長期食用辛辣刺激性食物很容易導致肺火旺盛而引發咳嗽，特別是在晚上睡覺前過量進食可能會導致腸胃得不到適當地休息而出現食積性咳嗽。如果是因為消化不良引起的晚上咳嗽，可以感覺到喉部有痰鳴音。

6、睡眠環境空氣乾燥不流通

晚上睡覺時，很多人習慣緊閉門窗，室內空氣渾濁，氧氣含量少，廢棄物多，從而刺激肺部咳嗽。睡覺前應先打開窗戶通風換氣，在睡覺時也保持窗戶留縫，便於空氣流通。另外，建議睡前在卧室曬水或者在窗戶出放一些綠色植物，經常澆水，能有效保持室內濕度。

7、睡眠用物過敏反應

在白天時候咳嗽很少或者不咳嗽，一到晚上睡覺就咳嗽不止，需考慮是呼吸道過敏引起，這可能與用的棉被、枕頭等有關，過敏原可能是棉絮、塵土、蟎蟲等。

處理方法：定期的清理棉被，保持室內濕度能有效的緩解過敏。

8、疾病因素

（1）咽喉炎：咽喉炎患者咽喉部炎症痙攣水腫，引起咽喉部狹窄，夜間肺部分泌物增多，因而刺激咽喉部，導致晚上咳嗽會加重。

（2）慢性支氣管炎：慢性支氣管炎患者夜間肺部器官支氣管分泌物增加，人處於熟睡狀態不能及時將痰排出，夜間變換體位改變睡姿時，分泌物刺激支氣管平滑肌收縮，導致晚上咳得厲害。

（3）過敏性咳嗽：睡覺時晚上陰氣慢慢加重，陽氣不足，而本身肺寒，那麼外寒引動內寒，就表現為咳嗽。

tips：對於這種情況，止咳先治病，先治療好身體疾病，咳嗽自然消除。

夜晚咳嗽厲害怎麼辦

1、控制飲食

不管是因為消化不良引起的咳嗽還是其他原因引起的咳嗽，都應注意忌口，不要食用辛辣刺激性食物、腥發物等，應該在平日飲食中多注意補充水分，幫助呼吸道病毒清刷，還要多食用蔬菜水果，幫助補充維生素才能更好的幫助止咳。特別是晚上睡前要少進食，以免出現食積性咳嗽。

2、加強鍛煉

晚上咳嗽厲害的患者應該加強身體鍛煉以增強身體的抵抗力。另外，在鍛煉前後要注意增添衣物以防受寒感冒引發或者是加重感冒引起的咳嗽。還要注意鍛煉最好是選擇有氧運動進行，幫助增強肺部功能。

3、艾葉泡腳

如果晚上睡覺出現厲害咳嗽的患者，可嘗試用艾葉泡腳的方法來幫助治療由於風寒感冒引起的咳嗽。

做法：艾葉30克。將艾葉加水後煮沸，睡前取煮好的艾葉水直接熏洗足心，還可以配合對足底肺區進行按摩效果更好。

4、姜炒雞蛋

取生薑切丁或絲，將雞蛋打入碗內拌勻，然後將少許油倒入鍋中燒熱，再將姜絲放入油中過一下，最後倒入雞蛋炒熟，趁熱吃下。吃的量可自己掌握，晚上臨睡前吃更好。

5、改變睡姿

因為晚上睡姿的影響，會加重肺部刺激而引起咳嗽。所以，有咳嗽病症或其他疾病時，可以嘗試在睡覺的時候適當調整睡姿，以減輕肺部、支氣管的不適，比如可以通過墊高枕頭等方式。

6、室內空氣

睡覺的時候因為會出現張口呼吸或者是打鼾的情況，所以一方面需要保持室內空氣的流通以避免渾濁的空氣對肺部造成刺激誘發或者是加重晚上咳嗽。另外，保持室內溫度的適宜。溫度過高，室內空氣乾燥而溫度過低有可能造成空氣濕冷，這樣都會造成氣道、肺部不適引發咳嗽。

7、就醫治療

如果晚上咳嗽已經持續較長時間，並且已經嚴重影響正常的睡眠的話，一定要注意積極就醫檢查治療，在醫生的指導下，首先對導致咳嗽的原因進行確診之後再對症下葯。不可擅自濫用葯物治療，以免延誤治療時機，加重病情。

『肆』 白天不咳嗽，晚上睡覺咳嗽厲害什麼原因

可能是有些支氣管炎症，我們家小孩子也經常這樣，他白天沒點事，到了晚上就會咳幾聲，要麼就給小孩子蹲一些那個冰糖雪梨湯，喝著喝著，慢慢的就好了，多喝白開水。