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為什麼晚上睡覺會腰酸

發布時間: 2022-04-02 12:42:26

❶ 我晚上睡覺會腰酸

睡前作一下熱敷,平時多一些活動。

❷ 晚上睡覺到夜裡腰酸怎麼回事

你好.睡覺腰痛可能跟你的睡姿(蜷著睡覺),床墊的過軟會使脊樑,腰部彎曲等有關.
指導意見:
長期的蜷著睡覺,對腰椎的傷害是非常大的.
腰部感覺很累,還因為平時人每天因各種原因,要工作,學習,長時間的坐著,現在用電腦的頻率更高,大部分的姿勢,基本上都是腰椎是向前蜷著的,又很少人能
做到,一直坐姿挺拔,挺胸收腹的坐著,腰肌勞損,會使腰關節額外負擔而引起疼痛現象.
比如在坐姿上:坐時經常的將小腿斜放,會造成脊樑和腰斜離的姿勢;坐在軟的沙發上,會形成腰部下沉,身體過度前曲的狀態;淺坐在椅子上,腰部有如卧倒一般,會增加腰部負擔;腰部很累,不只是在睡覺時有關,和以上存在的各種問題都有關聯的.
生活護理:
在睡覺時,將腰下墊點東西(毛巾之類的),使腰部稍微抬起一點.在飲食上,多吃含鈣高的食物,別挑食,多吃蔬菜,水果.多運動,減少久坐的習慣,腰痛會明顯的有改善的.

❸ 晚上睡覺腰酸是怎麼回事

也許是你一天的工作量遠遠超過與你平常時的工作量,導致你的身體承受不了,才會覺得腰酸,可能也是腎虛引起的問題,如果這樣的現象還維持下去的話就要查一下了。

❹ 晚上睡覺會腰酸,是怎麼回事

腰的兩側酸的話應該是腎問題,腎負荷太重,要注意飲食和作息了,不能喝酒,不要吃夜宵,不要熬夜,多吃神造的食物少吃人造的東西。

❺ 女人睡覺為什麼會腰酸

你好,這位朋友,目前根據您的描述情況來看,不排除是因為婦科炎症導致的腰酸的,因為很多朋友得了婦科炎症之後都會出現小腹墜脹,腰疼腰酸的現象,建議您去醫院檢查一下,然後對症治療恢復的比較快

❻ 為什麼晚上睡覺總是腰痛啊

無菌性炎症「無菌性炎症」是人體發生機體障礙疾病和頑固疼痛的部位沒有細菌感染,病理檢查和組織切片找不到任何微生物侵害的跡象,從病理變化上來看是無菌性的,沒有病源菌的炎症,因而抗生素治療無效。「無菌性炎症」是導致人體產生疾病炎症的第二大類炎症,因為沒有細菌性感染不會像「細菌性炎症」那樣對人體產生高熱毒害和化膿現象及嚴重紅腫,其頑固疼痛和機體功能障礙屬於中醫「痹症」和「痹痛」的范圍。(1)刺絡拔罐法 用皮膚針重叩背脊兩側和關節病痛部位,使出血少許,加拔火罐。(2)穴位注射法 採用當歸、丹皮酚、威靈仙等注射液,在病痛部位選穴,每穴注入0.5~1毫升,注意勿注入關節腔內。每隔1—3日注射1次。(3)電針法 選擇上述處方穴位,針刺得氣後,通電針機,先用連續波5分鍾,後改疏密波,通電10-20分鍾。

❼ 晚上睡覺有時會腰酸是什麼原因

病情分析:
此時的腰部的酸痛可能是由於著涼或是睡姿不當引起的。
指導意見:
最好是注意保暖,另外檢查一下排除婦科的疾病導致的。

❽ 為什麼晚上睡覺會腰酸背痛呢

沒有把握好正確的睡覺姿勢!還有其他情況,這個說不好,看醫生最好!希望你能幫到你!

❾ --晚上睡覺為什麼會腰酸背痛

希望你到醫院看醫生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質增生的問題導致坐骨神經痛可能.另外是否是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿 按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鍾左右.

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