頭皮為什麼晚上癢

A. 為什麼晚上半夜睡著覺的時候頭皮會很癢呢應該怎麼辦

有失眠現象嗎，
是不頭皮癢，又找不到癢的地方

B. 頭皮特別癢尤其是晚上怎麼辦

這種情況有可能是頭皮真菌感染造成的。

1、脂溢性皮炎禁飲酒：因脂溢性皮炎的發生與消化功能失常，食糖，脂肪過多，及食刺激性食物有關，所以脂溢性皮炎患者一定不要吃辛辣刺激性的食物。

2、脂溢性皮炎內服葯：維生素B族類制劑，如維生素B6、B2、B1。

3、脂溢性皮炎外用葯：去脂，消炎，殺菌，止癢的原則，常用復方硫磺洗劑等。

(2)頭皮為什麼晚上癢擴展閱讀：

1、事實上，頭部皮膚感到刺激的原因很復雜，但是造成頭屑的元兇--真菌，同樣是引起頭皮刺激的根源。如果在較長時間內刺激感覺一直存在，你一定要明白這很可能是頭屑的先兆表現。你可以試試下面的3種有效方法：

2、遠離刺激源：一些美發定型產品含有刺激成分，會加重頭皮的刺痛感覺，盡量減少使用含酒精成分的美發產品的次數。

3、飲食調節：避免攝取過量的咖啡、煙、酒及麻辣等刺激性食物，可以減少對頭部皮膚的刺激。

4、注意皮膚衛生，生活力求規律。避免搔抓、熱水燙洗，避免飲酒，喝濃茶及食用辛辣刺激性食品。因為中醫講究膚若凝脂。伴系統性疾病者應積極治療原發病；對患神經衰弱患者，可適當選用鎮靜、催眠劑。

參考資料來源：

網路-頭皮瘙癢

C. 頭皮每天都癢，特別是晚上睡覺時

有可能是：1長頭癬2長虱子3有蟎蟲。最有可能是3！

D. 為什麼頭皮只有在晚上睡覺的時候才感覺到癢呢

可能是一種慢性皮炎。是不是頭皮也比較多，頭皮上有紅點，頭發油膩？脂溢性皮炎是一種發生在皮脂溢出部位的比較常見的慢性皮炎。病因迄今未全明了，可能與免疫、遺傳、激素、神經和環境因素等有關。 脂溢性皮炎好發於皮脂腺分布較多的地方，如頭皮、面部、胸部及皺褶部。發生於頭皮部位，開始為輕度潮紅斑片，上覆灰白色糠狀鱗屑，伴輕度瘙癢，皮疹擴展，可見油膩性鱗屑性地圖狀斑片；嚴重者伴有滲出、厚痂、有臭味，可侵犯整個頭部。頭發可脫落、稀疏。面部損害多見於鼻翼、鼻唇溝和眉弓，有淡紅色斑，覆以油膩性黃色鱗屑，常滿面油光。胸部、肩胛部，初為小的紅褐色毛囊丘疹伴油膩性鱗屑，以後漸成為中央具有細鱗屑，邊緣有暗紅色丘疹及較大的油膩性的環狀斑片。皺褶部多見於腋窩、乳房下、臍部和腹股溝等，為境界清楚的紅斑、屑少，濕潤，常伴為糜爛、滲出。多見於30歲至50歲，尤其是肥胖的中年人。本病慢性經過，易反復發作，常伴為毛囊炎、瞼緣炎，面部常與痤瘡、酒渣鼻蟎蟲皮炎並發。 脂溢性皮炎的防治方面，要注意以下幾個方面：第一，生活中要注意調節飲食，多吃蔬菜，限制多脂、多糖飲食，忌食辛辣、酒等刺激性食物，避免精神過度緊張及局部搔抓，生活有規律，保持足夠睡眠。第二，葯物內服治療。可用維生素 B6、 B2或復合維生素 B，煙醯胺等。瘙癢劇烈可用止癢鎮靜劑如抗組胺葯，炎症明顯或繼發感染可用抗生素如四環素或紅黴素。第三，外用療法以去脂、殺菌、消炎、止癢為治療原則，常用的葯物有硫磺、雷鎖辛、煤焦油、水楊酸、硫化硒、咪唑類等，可按不同部位不同發病情況選用不同劑型。建議您到正規醫療機構的皮膚科治療。

E. 為什麼我的頭皮很癢

皮膚瘙癢症，多發生在氣候乾燥的秋冬季節。中醫認為，本病多為氣滯血淤所為，當以涼血化淤、祛風止癢論治。根據臨床經驗，介紹幾則外治效方，供選用。 葯醋療法： 取苦參100克，加入食用白醋適量，浸泡3～5天即成。每日洗浴時，加入苦參醋液30～50毫升於浴水中洗浴，或用棉簽蘸葯液外搽瘙癢處，每日2～3次，連用5～7天。 葯酊療法： 取夜交藤、雞血藤、烏梢蛇各20克，加入上等白酒適量，浸泡1周即成。每日洗浴時，加入葯液30～50毫升於浴水中洗浴，連用5～7天。 葯浴療法： 取荊芥、防風、苦參、絲瓜絡、蛇床子、當歸各30克，水煎取汁，放入浴盆中洗浴，每次10～20分鍾，每日2～3次，每日1劑，連續5～7天。 填臍療法： 取紅花、紫草、山梔、大黃各等量，研為細末，加冰片適量，混合均勻，裝瓶備用。使用時每次取葯末少許，加凡士林調成糊狀，外敷於肚臍孔處，敷料包紮，膠布固定，每日換葯1次，連用1～2周。
足浴療法： 取苦參、癬皮、蛇床子、蟲衣、紅紫草、防風各10克，水煎取汁，放入浴盆中，待溫時足浴，每日2次，每次10～30分鍾，每日1劑，連用5～7天。 貼敷療法： 取刺蒺藜、何首烏各等量，研為細末，裝瓶備用。每晚洗浴後，取葯末適量，加米醋少許調為稀糊狀，外敷於雙足心湧泉穴，敷料包紮，膠布固定，每晚貼敷，次晨取下，連用7～10天。 醋加甘油治瘙癢： 醋里含有的酸性物質和醛類化合物能使毛細血管擴張，對皮膚有刺激作用。甘油能軟化皮膚並保持水分。 配置的方法：將白醋與甘油按3∶7的比例混合，每天1次或每星期2～3次，浴後立即塗抹患處的皮膚。 大棗綠豆治瘙癢 配置的方法：大棗20枚，綠豆100克，豬油1匙，冰糖適量，加水共煮至綠豆開花即可服用，每天服1劑，分幾次服下，一般服1周即可減輕瘙癢感。治療皮膚瘙癢偏方：

血熱風型 皮膚瘙癢難忍，搔破後呈條狀血痕，遇熱尤甚，伴心煩口乾，舌尖紅，苔薄黃，脈弦數。取金銀花10克，枇杷4個。將枇杷洗凈，切開去核，搗爛，加金銀花，以沸水沖泡，頻頻飲服。 血虛風燥型 皮膚乾燥，遍布抓痕，經常搔抓處可呈苔蘚樣改變，伴面色無華，頭暈眼花，舌質淡，苔薄白，脈弦細。取泥鰍30克，紅棗15克。將泥鰍洗凈，與紅棗共煎湯，加鹽調飲，每日1次，連服10-15次。 濕熱內蘊型 皮膚瘙癢，搔抓後起丘疹、水皰，流水或皮膚變得濕爛，全身抓後可繼發濕疹，舌質紅，苔黃膩，脈滑數。取百合30克，薏米50克。將薏米洗凈放入盛器內，加清水蒸至發糯待用。百合分瓣洗凈，以沸水氽1次，撈出，漂去部分苦澀味，再裝盛器內，加入開水、冰糖，蒸至百合入口砂膩，倒入苡仁同食。
誤區一：皮膚癢是外病，和體質、飲食習慣無關。
說到皮膚癢，可能很多人會覺得是衛生習慣所致。但是，生活條件越好、飲食越豐富，患皮膚瘙癢症的人比例卻越大，這是為什麼呢？其實，因為居住環境不清潔導致的皮膚炎症現在在城市中並不多見，更多情況下，還是本身體質或飲食習慣導致的血虛風燥、風濕蘊阻型皮膚瘙癢更為普遍。
血虛風燥型皮膚瘙癢多見於老年人，一般將老年人皮膚瘙癢稱為「老年性皮膚瘙癢症」。在我國老年人中，老年性皮膚瘙癢症患病率達10％以上，是老年人常見的皮膚疾病。特別是秋冬季節，不少老年人夜晚脫衣上床時，身上的皮膚就會癢起來，且越撓越癢，越癢越撓，直至被抓破或掐痛，才能稍稍止癢而入睡。風濕蘊阻型多見於中青年，主要症狀為皮炎和濕疹，且容易反復發作。另外，很多更年期女性也經常受皮膚瘙癢長期困擾，不能徹底解決皮膚瘙癢的難題。一到春季和夏季，很多中青年人（女性居多）就容易出現皮膚瘙癢，且以局部皮膚瘙癢為主，如四肢、後背、個人隱私部位等，西葯解釋為皮炎、濕疹發作，僅靠外用葯抗真菌治療，容易反復發作。由此可見，想要徹底告別皮膚瘙癢，首先要做的是辨明體質，並在高發季節注意飲食調理、生活起居規律，再加上堅持內服外用葯，才是根本。
誤區二：洗澡可以緩解瘙癢。
在一項有關皮膚疾病的調查中，有超過9成的被調查者表示，出現皮膚瘙癢等症狀，會通過增加洗澡次數來緩解。誠然，洗澡後皮膚短暫的濕潤狀態，確實可以讓瘙癢得到緩解，但這只是「治標不治本」。一旦表皮的水分流失，瘙癢就會愈演愈烈。並且，不少人喜歡用很燙的水洗澡，這樣也會加速水分流失。正確的做法應該是，減少洗澡的次數，用溫水沖澡或擦體，並且時間不要超過10分鍾。洗完澡後，立即塗上滋潤的乳液。
誤區三：塗葯膏就能止癢。
在出現皮膚瘙癢症狀後，很多人首先想到的，就是各種消炎止癢葯膏。其實，中醫認為，瘙癢症狀的根源在身體裡面，即內燥。治療皮膚瘙癢，祛除內燥是關鍵。老年人皮膚衰老，皮脂分泌減少，血液循環不暢，容易在體內積累內燥，導致精血不足、肌膚失養、血熱內伏。一旦溫度、濕度變化，老年人很容易皮膚瘙癢。而中青年人經常熬夜，過度飲酒，過食辛辣，過度抽煙，生活不規律，長期如此，容易在體內積累內燥，使體內神經功能紊亂，導致皮炎和濕疹多次發作。還有更年期女性，由於內分泌失調，氣血虧虛，肌膚失養，皮膚乾燥，容易出現神情倦怠、面色萎黃、心悸失眠、大便艱難、情緒煩躁等，體內的內燥難以順暢排出，引起各種皮膚瘙癢。因此，患有皮膚瘙癢的更年期女性，要及時祛除體內的內燥。
基於此，如果僅僅使用外用葯物，其實只能暫時止癢，長此以往，還容易產生依賴性。而為皮膚瘙癢者量身定製的內服葯才是真正從「源頭」止癢，通過調節體質，祛除內火，使體內達到「完美的平衡」，皮膚自然遠離瘙癢困擾。其中，以六味中葯配方而成的潤燥止癢膠囊配方最為科學。生地黃、苦參、何首烏，清熱解毒，涼血燥濕，能有效緩解皮膚表面的瘙癢；制何首烏、桑葉、紅活麻，補肝腎，益精血，清肺潤燥，祛風除濕，能消除體內的內燥。六葯合用，養血滋陰，祛風止癢，針對皮膚瘙癢的根源，潤內燥，止外癢，由內止癢不用抓
隨著人們生活水平的提高和住房條件的改善，很多家庭都具備了隨時洗澡的條件，因洗澡過勤而導致的一些皮膚疾病也隨之增加，其中最普遍的就是總感覺皮膚瘙癢。 皮膚瘙癢可能是洗澡過勤所致由於工作需要或生活習慣的改變，很多人現在已習慣每天洗一次或兩次澡。但隨著空氣乾燥，皮膚瘙癢的情況開始困擾這些「每天洗澡族」。他們中很多人甚至認為，皮膚癢是說明個人衛生沒做到位，於是，澡就洗得更勤、更徹底，但皮膚的瘙癢程度反而加重了。醫學專家提醒人們，洗澡過勤會傷害皮膚，由此導致的皮膚瘙癢是很難避免的。因為人的皮膚最外面是角質層，自動脫落的角質層和皮膚汗液混合的皮垢不會很多，每天洗掉這部分，對皮膚有一定的保護作用。如果洗澡過勤，將角質層傷害，其保護皮膚的作用就會失去，皮膚細胞內的水分更容易蒸發掉，皮膚就會乾燥。按照中醫的說法就是「燥則生風，生風則癢」，其中「風」在這里是指一種病因，在身體內遊走不定，從而導致皮膚瘙癢。所以在乾燥的冬季，每周洗澡2—3次是比較合適的。錯誤習慣加劇瘙癢程度很多「每天洗澡族」都有這樣的體會，瘙癢經常不合時宜地襲來。比如在開會、開車或會見客戶時，突然會感到身體的某個部位奇癢，當時又不便撓，只能忍著，而一旦回到家或只有自己的時候就趕緊撓，總覺得把皮抓破了才痛快，但抓得過重會使皮膚起小疙瘩；也有人習慣用熱水燙瘙癢部位，覺得這樣才能緩解一些。但這些解癢的做法是不正確的，會不同程度地對皮膚造成更大的傷害，反而加劇瘙癢程度。並且，容易造成細菌和寄生蟲寄居，甚至會引起皮膚發炎、潰爛等其他疾病。所以，每當這個時候，最好的方法是用浸了涼水的毛巾冷敷來化解瘙癢。有一些「每天洗澡族」是到了一定的時間或環境下才會覺得某個部位瘙癢難忍。這樣的情況一般是心理因素在起作用。比如，一般是在家或一個人的時候才感覺奇癢，因為這時可以隨意撓，這種情況被稱為皮膚神經官能症，有機會的時候，感覺才會來。醫生建議，因心理因素引起瘙癢的人，應注意自我剋制，到了癢的時間或環境，要盡量分散注意力，強迫自己不去想。
洗澡也要講方法如果對於某些人來說，天天洗澡的習慣不容易改變的話，就要特別注意洗澡的方法。1、水溫在24至29℃為宜。水溫過高，皮膚表面的油脂更易破壞，毛細血管擴張，加劇皮膚乾燥的程度，給皮膚帶來損傷，同時，還會增加心臟負擔。2、洗浴時間不宜過長。盆浴20分鍾，淋浴3至5分鍾即可，否則，皮膚表面會很容易脫水。3、如果皮膚不是很油的話，選擇中性的浴液和香皂為好，但不必天天用，隔兩三天用一次即可。而且，在身體上停留時間不宜過長，一定要沖洗干凈，否則會傷害皮膚。4、洗完澡後，要全身塗抹潤膚露，可以鎖住皮膚表面水分，緩解乾燥瘙癢。5、少吃牛羊肉和蔥、蒜等辛辣食品，同時少喝酒、抽煙。如果你在調整洗澡次數和洗澡方法之後，皮膚乾燥瘙癢程度仍然沒有緩解的話，最好還是請醫生對皮膚進行診斷後對症下葯。
現在的人越來越能「忍」，病能忍著、疼能忍著，癢就更能忍了。即便到了冬天渾身都被瘙癢困擾，甚至影響睡眠，一樣有人不管不顧。正是大家思想上的這些疏漏，讓皮膚瘙癢不斷「騷擾」著我們的正常生活。皮膚瘙癢症多見於60歲以上的老人，據了解，在我國老年人群中，皮膚瘙癢症患病率達10％以上。特別是秋冬季節，不少老年人夜晚脫衣上床時，身上的皮膚就會癢起來，且越撓越癢，越癢越撓，如此惡性循環，直至皮膚被抓破或掐痛，才能稍稍止癢。 其實，瘙癢遠不止是一種簡單的皮膚病。都說「皮膚是身體的鏡子」，皮膚出現問題，就預示著身體的某些零件「運轉」不正常了。中醫認為，皮膚瘙癢是由身體裡面的內燥引起的，治療皮膚瘙癢，祛除內燥才是關鍵。既然有了燥，就要用「潤法去之」，只有機體保持滋潤，皮膚才能滋潤、富有彈性。
要讓身體獲得水潤，必須做到以下幾點：
第一，保持室內適宜的濕度，可以採取開加濕器、在暖氣上放濕毛巾等方法，使室內濕度保持在80%左右，皮膚中的水分就不會過度流失，可以緩解瘙癢。
第二，多吃具有潤燥作用的食物，少吃辛辣油膩之物。除了多喝水外，百合、蓮子、木耳等食物都富含膠質，可以幫助身體留住水分，皮膚乾的人更應多吃；而辛辣食物會讓體內的燥火「越燒越旺」，最好「敬而遠之」。
第三，效果最好，也是最根本的辦法，就是服用具有潤燥作用的中成葯，逐漸調整體質，讓皮膚瘙癢真正離你遠去。例如貴州同濟堂生產的潤燥止癢膠囊，其中的生地黃、苦參、何首烏，可以清熱解毒，涼血燥濕，能有效緩解皮膚瘙癢；制何首烏、桑葉、紅活麻，可以補肝腎、益精血、清肺潤燥、祛風除濕，能消除體內的內燥。上述六葯合用，可以養血滋陰、祛風止癢，針對皮膚瘙癢的根源，潤內燥、止外癢，由內止癢不用瘙抓。
冬季瘙癢病常因寒冷誘發，多發生於秋末、冬季氣溫急劇變化時，特別是從寒冷的室外驟入溫暖的室內或在夜間脫衣睡覺時，便開始瘙癢。
冬季瘙癢病因復雜，內因主要為機體內在的疾病，如神經衰弱、腦動脈硬化、甲狀腺機能異常、阻塞性黃疸、糖尿病、貧血、腎炎、習慣性便秘等。
皮膚瘙癢是日常生活中每個人都會碰到的事，只不過有些是暫時的、偶爾的、局部的皮膚瘙癢；而有些是長期、反復、全身性的皮膚瘙癢。前者如蚊蟲叮咬、細菌或真菌在皮膚上的局部感染等，對於這些瘙癢，只需在患處皮膚上塗抹一些對症的葯物後，大都會在短期內得到痊癒，並且對身體內部的器官組織也沒有什麼大礙。而對於長期反復、久治不愈的全身性的、頑固性的皮膚瘙癢，患者千萬不可掉以輕心，因為在臨床上許多頑固性的、全身性的皮膚瘙癢往往是人體內部病變在皮膚上的一種表現。
最常見的全身性的皮膚瘙癢症是單純性的老年皮膚瘙癢症，多見於60歲以上的老年人。主要與老年性皮膚生理結構及功能的退化有關系，此時的皮膚汗腺和皮脂腺萎縮，分泌功能退化，皮膚表面的水脂乳化保護物明顯減少，皮膚因為缺乏潤澤而顯得乾燥引發瘙癢。長期反復的搔抓可使皮膚肥厚苔蘚化，甚至繼發感染等。
一些肝硬化、肝炎、良惡性腫瘤壓迫肝外膽管等肝臟疾病，可因膽汁淤積引起血液中膽酸瀦留，進而刺激皮膚內的感覺神經末梢引起瘙癢。多數慢性腎功能衰竭的患者可因過多的尿素瀦留於皮膚而刺激感覺神經末梢，引起尿毒症性瘙癢症。何傑金氏病、蕈樣肉芽腫的早期症狀往往也可以表現為全身性的瘙癢。此外，糖尿病、類癌綜合征、慢性白血病、惡性淋巴瘤、肝癌、胃癌、肺癌、結腸癌、前列腺癌、晚期腦瘤、脊柱脊髓腫瘤、乾燥綜合征、真紅細胞增生症、血色素沉著症、缺鐵性貧血等病症的患者也可以發生不同程度的全身性皮膚瘙癢，而且多為頑固性的劇烈瘙癢，即使用抗組織胺葯如撲爾敏等、或外用止癢葯如皮炎平等也不能得到很好的緩解，此時應當引起患者的高度警惕，及時到醫院就診，查清原因。尤其是中老年人，一旦有了久治不愈的全身性的劇烈皮膚瘙癢，應遵照有經驗醫生的醫囑，選擇性地檢查血、尿常規、糖耐量試驗、肝腎功能、甲功五項、腫瘤相關抗原等指標，必要時可選做B超、CT、胃鏡、腸鏡、皮膚或淋巴結活檢、骨穿等項目。積極尋找病因，以便進行相應的治療。
如果僅僅是單純性的老年性皮膚瘙癢症，則以抗組織胺葯和外用止癢葯物為主進行治療。同時還應避免各種刺激因素，少煙酒，少飲濃茶和咖啡，少吃辛辣刺激的食物，保持大便通暢。洗澡不宜過勤，少用鹼性肥皂，洗澡水也不宜過熱。浴後塗一些保護性的霜劑，並穿質地柔軟的純棉內衣，以上措施有助於改善單純性的老年性皮膚瘙癢症的不適症狀。 外因多為外來的刺激，如工作和生活中接觸粉塵，使用鹼性過強的肥皂，食用辛辣刺激性食物，貼身穿著的化纖衣物等。

全身性皮膚瘙癢症： 機體代謝紊亂和內分泌異常是引起全身皮膚瘙癢的重要原因之一。許多疾病都可以通過改變人體正常代謝，引起皮膚的瘙癢性表現，常見的幾種原因有：
老年性皮膚代謝障礙： 老年人皮膚萎縮、汗少，又缺乏皮脂滋潤，皮膚血運障礙，營養匱乏，易受周圍環境冷熱變化的刺激，誘發瘙癢，即老年皮膚瘙癢症。故老年皮膚瘙癢症多因血虛肝旺，生風生燥，肌膚失養所致。全年均可發病，冬春為高發季節。
激素水平： 老年人激素水平如性激素水平降低，也是引起瘙癢的原因之一。如婦女絕經期的皮膚瘙癢。
糖尿病： 糖尿病是中老年人的常見病，是一種由遺傳基因決定的全身慢性代謝疾病。本病可見於任何年齡，患病高峰在 50 ～ 70 歲。中醫學稱本病為「消渴」或「消癉」。病人由於胰島素絕對或相對減少，而導致糖、脂肪和蛋白質代謝紊亂，使丙酮酸不能氧化，丙酮酸及乳酸在神經組織中堆積，發生多發性神經炎，病人皮膚易乾燥，使病人出現皮膚瘙癢或蟲爬等異常感覺。約 7 ％的糖尿病患者伴全身或局限性皮膚瘙癢。
甲狀腺功能異常： 甲狀腺功能亢進和功能減退也可發生皮膚瘙癢。甲狀腺功能亢進時的皮膚瘙癢可能由於基礎代謝增高、多汗和精神緊張等引起。甲狀腺功能減退粘液性水腫引起的全身瘙癢大多與皮膚乾燥脫屑有關。
慢性腎功能不全—尿毒症： 病人的皮膚失去光澤，乾燥、脫屑。由於尿素從汗腺排出後，凝成尿素霜，刺激皮膚可引起尿毒性皮炎，而使病人感覺奇癢；同時，病人體內甲狀旁腺素增多，也是造成皮膚瘙癢的原因。
孕婦皮膚瘙癢： 身體健康的孕婦在妊娠中、晚期發生全身皮膚瘙癢多因體內膽汁淤積所致，臨床上稱作妊娠肝內膽汁淤積症。導致黃疸和皮膚瘙癢的原因是胎兒壓迫膽管，引起膽汁引流不暢，膽鹽不能很好地排泄，於是在肝臟郁結、在血中積累，形成黃疸；多餘的膽鹽沉積於皮膚內刺激神經末梢而致瘙癢。此外，孕婦在妊娠晚期常有腹壁皮膚瘙癢，這是由於腹壁過度伸展出現妊娠紋以及腹壁的感覺神經末梢受到刺激的緣故，非膽汁淤積所致，症狀常輕微，不需要治療。
肝膽疾病： 當肝內或肝外膽管阻塞，膽汁淤積，膽鹽進入皮內刺激末梢神經，可致明顯瘙癢。
因此，面對頑固瘙癢的紛繁表現，要提高警惕，盡量排除是由那種疾病引致，必要時應做有關檢查，以詳細鑒別。
局限性瘙癢病 ：瘙癢發生於身體的某一部位，以肛門、陰囊及女陰等部位最為多見。 局限性的 瘙癢 可由痔瘺、蟯蟲、滴蟲和局部多汗等引起。
蚌醫二附院皮膚科副主任醫師 許筱雲
眼下進入秋季，由於天氣轉涼、氣候乾燥，易導致人體抵抗力下降，也是某些皮膚病的高發季節。皮膚瘙癢病是秋冬季常見的皮膚病，瘙癢雖不是什麼大病，可癢起來實在令人心煩，嚴重的還會影響人們的休息和睡眠。廣大患者應在醫生指導下合理診治，切莫擅自處理產生嚴重後果。 引起皮膚瘙癢的原因很多，主要原因是皮膚乾燥。天氣轉涼後，人體皮脂腺分泌開始減少，皮膚容易乾燥。此外，再加上一些外部的刺激，如洗衣粉、鹼性大的肥皂等，可造成皮脂喪失，擾亂了皮膚表面的水脂平衡而引發瘙癢。老年人的皮脂腺分泌功能隨著年齡增長有所減退，皮膚更乾燥，因此這種疾病多發於老年人。 皮膚瘙癢病分為全身性瘙癢病和局部性瘙癢病兩種。全身性瘙癢病常為陣發性，尤以夜間為重。由於瘙癢劇烈，長期睡眠不好，會有頭暈、精神憂郁、食慾不振等神經衰弱的症狀。局部性瘙癢病發生於身體的某一部位，以肛門、陰囊及女陰等部位最為多見。如果皮膚瘙癢治療不當，可導致皮膚不同程度的濕疹改變，表現為皮膚斑丘疹、水泡，甚至糜爛滲出、反復發作，病程慢性可以經久不愈。 因此，建議有瘙癢症狀的患者在專科醫生指導下做好防治工作。第一，去除發病原因，及時治療伴發疾病。第二，注意「忌嘴」。 在飲食上，盡量多吃一些健脾養血的中葯葯粥，限制飲用濃茶和咖啡，對於魚、蝦、酒、辣椒等食物盡量不要食用，以免加重病情。第三，秋冬季室內採暖時不要使室溫過高，運用加濕器或種植花草等，保持室內適宜的濕度，以減少皮膚水份的蒸發。此外，還應該養成定時定量喝水的習慣。人的皮膚是身體貯存水份的一個重要「水庫」，如果總是在感到口渴時才喝水，人就會經常處於缺水狀態，而人體一旦缺水就會從皮膚中奪取水分。第四，避免局部刺激。忌用熱水、毛巾、肥皂用力搓澡和不適當外用葯物，因為這樣會洗掉皮膚表面的脂膜，使皮膚乾燥而加重瘙癢。每次洗完澡後，在經常感覺瘙癢的部位適當塗抹一些含有少量油脂的潤膚液、雪花膏等，可以有效地減輕瘙癢。第五，外用葯可根據病情選用含止癢劑的爐甘石洗劑、皮質類固醇激素軟膏或霜劑，以及含止癢劑的霜劑等。第六，瘙癢劇烈或外用葯治療效果欠佳者，可內服一些葯物。還應提醒大家，要剋制搔抓，搔抓不僅使皮膚破損，容易發生感染，而且長期反復搔抓會使局部皮膚變得肥厚、粗糙，局部的感覺神經因反復刺激而更加興奮、敏感，使瘙癢進一步加重。這樣就會步入越癢越抓、越抓越癢的惡性循環當中。 皮膚局部出現脫皮、瘙癢不可大意，很多患者為途一時之快，採用熱水燙洗、刺激性的洗劑擦等不正確的方法來處理，這樣只會加劇表皮屏障功能的進一步減弱，使不適加重。若有不適應及時到醫院找專科醫生處理，千萬不能胡亂處理。
作者簡介：本文作者系蚌埠醫學院第二附屬醫院皮膚科副主任醫師，擅長皮膚科各種疾病的診斷和治療。
皮膚癢：鮮韭菜、淘米水，按1：10重量配好，先泡二小時再連韭菜一起燒開，去韭菜用水洗癢處或洗澡，一次見效，洗後勿用清水過身，一日一次，連洗三天永不再癢。 (只是癢沒其它症狀了嗎?)
對於皮膚瘙癢症的治療，西醫以以鎮靜止癢為主。若是皮膚已經出現干癢，切記不可去抓撓患處，以免越抓越癢，更會導致范圍擴大。 可能大家會有過這種經歷，有時候當你從寒冷的室外一下子進入溫暖的室內，或者是晚上臨睡前脫掉厚厚的外衣躺入被窩的時候，在一冷一熱的刺激之下皮膚會突然覺得一陣陣發癢，會忍不住搔抓一下，卻往往是愈癢愈搔，愈搔愈癢，越抓到後來瘙癢越嚴重，造成一種惡性循環。 而且搔抓很可能會損傷皮膚，加強皮膚的反應性，如果你撓得太用力了，可能會引起皮炎或是留下色素沉著和皮膚苔蘚樣硬化，這樣治療起來就會更加困難了。 所以說很多情況下如果瘙癢不是很嚴重就盡量忍一忍，不要隨便去抓撓，可以在干癢部位用一些潤膚保濕的東西。如果癢的比較厲害，也可以局部塗抹一些具有薄荷等清涼成份的止癢葯膏/葯水(如爐甘石洗劑、賽庚定霜、去炎松尿素軟膏等)來緩解症狀，使皮膚逐漸恢復正常；或是用浸了涼水的毛巾局部冷敷的方法也可以減輕皮膚發癢的症狀。 在口服葯方面，皮膚乾燥者可以每日服用三次魚肝油丸，每次一粒。口服多種維生素(如施爾康，善存片)、鈣片等，對瘙癢治療也有一定的輔助療效。 出現普通的瘙癢症狀時，可以在白天服用無鎮靜作用的息斯敏、西替利嗪等，晚上臨睡前半小時服用有鎮靜作用的抗組織胺葯物如撲爾敏、賽庚啶等。如果全身瘙癢難忍者，可服非那根或賽庚啶等抗過敏葯物緩解症狀。 而在外用葯方面就情況就比較復雜了，需要根據患者的不同情況來酌情選用葯物 面部的皮膚瘙癢 一般來說，如果是面部的皮膚瘙癢，可用4～6層浸滿3％濃度硼酸溶液的紗布，在面部進行濕敷，持續時間約為1小時，然後薄薄的塗上一層艾洛松軟膏，每天使用一次。此類外用葯有收斂、保護皮膚作用，還有抗過敏、消退紅疹作 用，對面部皮膚無不良刺激，不會發生面部皮膚萎縮、毛細血管擴張等 皮質激素類副作用。另外，在治療期間必須停用所有護膚品。 頸部後側、背部、四肢、手背、足背 皮膚瘙癢如果發生在頸部後側、背部、四肢伸側、手背和足背等部位，可選用皮炎平軟霜、無極膏、抗敏止癢水等葯物。此類葯物有神經麻痹性止癢和抗過敏 作用，不過對皮膚刺激性也比較強，由於上述部位的表皮角 質層比較厚，所以比較可以耐受此類葯物對皮膚輕微的不良刺激。 胸部、腹部、臀部 皮膚瘙癢發生在頸部前側、胸部、腹部、臀部、四肢屈側，可選用爐 甘石洗劑，氧化鋅洗劑，此類葯物對皮膚有安撫、保護、涼爽止癢作 用，無刺激性。因為這些部位表皮的角質層比較薄，不能選用以酒精 為溶劑的葯水，例如抗敏止癢水、皮炎寧酊等。 腋下、臍周、腹股溝 皮膚瘙癢發生在腋下、臍周、腹股溝、外陰部、肛門，可選用復方咪康唑軟霜、派瑞松霜(又稱復方達克寧霜)、膚康王霜、寶龍康霜、復方康鈉樂霜等。此類葯物有抗敏止癢和抗真菌感染作用。因為上述部位皮 膚分泌物較多，皮膚經常處於濕潤狀態，當這些部位皮膚發生瘙癢 時，往往同時會伴有各種類型的真菌感染，所以上述葯物很適合使用於這些部位的皮膚瘙癢。 另外要強調的是，以上所提到的葯物使用信息僅可用於參考，不管是內服的還是外用的葯物，我的建議還是應該在經過專業醫生的診斷之後在其指導下合理使用，因為盲目用葯很有可能會對皮膚造成不良影響，產生副作用。 特別要注意，在發生皮膚瘙癢時，不要隨意自行使用一些含激素的外用葯膏如皮炎平、無極膏、膚輕松等皮質類固醇霜。這種激素類葯物在開始使用的時候可能效果很好，一塗之後能使某些皮膚症狀很快消失，可是這種葯物在長期使用一段時間後很有可能會發生塗葯部位皮膚異常，如繼發感染、毛囊炎、毛細血管擴張、激素性皮炎、皮膚萎縮、色素沉著等副作用，女性還可能出現毛發增多等嚴重反應。 另外用了激素類葯物後容易產生依賴性或耐葯性，而且還可能導致過敏，造成患處皮膚出現乾燥、粗糙、脫屑，甚至有淺細的裂紋。 因此，建議如果皮膚只是比較輕微的局部瘙癢，應該用一些不含激素的有潤膚作用的外用葯就可以了(魚肝油軟膏。尿素軟膏等皆可選用)。如果是比較嚴重的瘙癢和明顯的大范圍皮疹，或是皮膚出現紅腫、潰瘍、滲液等皮炎症狀，千萬不要擅自選用葯物進行治療，應該立即去醫院就醫，在醫生的指導下使用外用及內服葯品，以免病情進一步惡化。

F. 晚上的時候頭皮很癢為什麼

頭癢的原因是蟎蟲或者真菌引起的
注意清洗晾曬枕頭
用頭癬頭屑一洗凈洗頭

G. 為什麼頭皮一到晚上就癢

您好！像這樣的情況最好是去醫院檢查一下，看到底是什麼原因引起的，找出病因進行對症治療，因為很多皮膚病的症狀都一樣，都可以出現像您這樣的情況，他可能是不適應那裡的環境引起的皮膚過敏、也可能是濕疹等，為了確診一下到底是什麼皮膚病，建議您去醫院讓有經驗的大夫給您仔細的檢查一下，找出病因進行對症治療，在沒有找出病因之前最好不要盲目的亂用葯，不對症不僅沒有任何的效果，有時會起到適得其反的效果

H. 頭皮到晚上就特別癢怎麼辦

我想你的頭屑也是很多的吧.

其它原因如下：

1. 洗發精沒沖凈。

2. 使用脫脂力過強的不良洗發精。

3. 頭皮上的皮脂過多。

4. 飲食不當、飲酒、及刺激性食物。

5. 自律神經容易緊張。

6. 睡眠不足、疲勞。

7. 胃腸障礙，營養不均衡，缺乏維他命A、B6、B2。

8. 使用不良美發用品。

9. 內分泌不正常因素。

10. 季節轉換。

采樂，大多數人都很有用的。我用的好的是夏士蓮的特效去屑的，挺好的。^-^其實每個人的情況不一樣的，不好說哪種更好一些。

下面有一些去頭皮屑的小方法，有興趣的話可以試一下。

防止頭皮屑九大秘訣

1. 避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，因會刺激增加頭油及頭皮的形成，應戒掉。 �

2. 戒食過甜食品。因為頭發屬鹼性，甜品屬酸性，會影響體內的酸鹼平衡， 加速頭皮的產生。 �

3. 勿將洗發水直接倒在頭上。因未起泡的洗發水會對頭皮造成刺激，形成頭 皮或加劇頭皮出現，故應倒在手中搓起泡再搽在頭發上。 �

4. 用溫水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌，令頭油更多；水溫過凍令毛孔 收縮，發內的污垢不能清洗掉，應用約20℃溫水即可。 �

5. 勿用指甲梳頭。應用指腹輕輕按摩頭皮，不但可增加血液循環，還可減少 頭皮形成。 �

6. 七日換一隻洗發水。洗發水的清潔對頭發只是短暫性，七日後頭皮會適應 ，會失去清潔效果，宜同時買兩支洗發水交替使用。 �

7. 噴發膠等化學性用品會傷害發質，刺激皮膚，同樣會加劇頭皮屑生成。 �

8. 早晚梳頭一百下，有助增進血液循環，減少脫發又可減少頭皮屑。

9. 可食用一些含鋅量較多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，豬，紅米，雞，義大利粉，奶，蛋。

頭皮屑多怎麼辦

頭皮屑是頭部皮膚新陳代謝的產物。青少年由於新陳代謝旺盛，容易產生頭皮屑。頭皮屑過多時，可從以下幾方面進行防治：

1.意頭皮衛生。經常溫開水洗頭，一般情況下1周洗1次，必要時3～4天洗1次。洗頭時不宜使用鹼性過強的肥皂，因為鹼性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化，產生頭皮屑。可以使用硫磺葯皂或洗發膏洗頭。

2.經常梳頭。每天早、晚梳頭2～3次，能促進頭皮的血液循環，增加頭發的營養，有利於頭發的生長，減少頭皮上皮細胞發生角化。

3.戒煙、少飲酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙癢時忌劇烈搔抓和用銳物刮洗。

4.外用葯物。可用硫柳軟膏，配方為柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方為氯黴素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。

5.必要時可加用內服葯物進行輔助治療，如維生素B610毫克、每日3次，甲狀腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。經常梳頭有哪些好處從古至今講究養生之道的人都很重視梳頭。祖國醫學中有許多關於梳頭的記載。從現代醫學角度來看，梳頭不僅可以美容，而且有顯著的醫療作用，是大腦保健方法之一。

選對飲食對抗你的頭皮屑

蔬菜粥：適用「血虛風燥型」

材料：菠菜50克、大米50克

做法：將菠菜洗凈，煮去澀味，切段備用。再將白米淘凈，放入鍋內，加上適量的水熬至米熟湯稠，再將菠菜放入粥內，繼續熬至粥成。空腹時服用，每日一次。

綠豆薏米湯：適合「濕熱內蘊型」

材料：薏米200克、綠豆50克

做法：將薏米泡軟、煮熟，再加上綠豆煮熟。

1.
建議您：在使用洗發精的同時，加入一小匙的浴鹽（ 或食鹽）後洗凈，每星期至少1～2次，不用太久時間，您就會發覺頭皮屑慢慢消失無蹤，秀發卻越來越有光澤和彈性了喔！
您今晚洗頭了沒？鹽先准備一下吧。

2.
風多、灰塵多，發質乾燥的人頭屑更多。頭屑為頭皮新陳代謝產物，大致分為兩種：一種是大而粘，屬油脂性的頭屑；另一種是細而干，屬乾性的頭屑。在乾燥的季節里，您可以試用下列幾種方法來減少頭皮屑的產生。
1、用熱醋或姜洗頭；

2、用洋蔥汁擦頭皮，然後用溫水洗凈；

3、用啤酒將頭發弄濕，15分鍾或更長時間後，用水洗凈，最後用洗發膏洗頭。每日兩次，4—5天可除凈頭皮屑，且無副作用。洗發之後若有頭屑殘留在發上時，應採取由前至後、由後至前、由左往右、由右往左細心梳理頭發。梳子之中夾上紗布，可使頭屑附在梳子上，這樣可以干凈利落地除去頭屑。如果您的頭發屬油性發質，在任何季節里，都應該用脫脂性較強的洗發劑，每周洗一次即可。洗完發後在頭皮上塗些甘油或發乳。

同時，生活應該有規律，心情舒暢，飲食上注意多吃鹼性食物，如海帶、紫菜。常食鮮奶、豆類、水果等也能起到護發、美發、減少頭皮屑作用。

I. 為什麼晚上/睡前頭皮會特別癢

可能是頭皮分泌油脂過多導致的脂溢性皮炎的症狀，主要是皮脂腺分泌油脂過多引起的

建議您用硫磺軟膏或者復方酮康唑發用洗劑洗頭，這段時間應該少食辛辣油膩食物，禁煙酒刺激，多吃水果蔬菜