為什麼晚上感覺口渴要大量喝水

❶ 晚上睡覺為什麼經常好渴。喝了水還是渴,越喝越想喝。

晚上睡覺為什麼經常好渴。。喝了水還是渴,越喝越想喝。

這個問題我以前也很奇怪,問得很有價值我覺得。後來在文章中發現答案說是我們身體里有「鈉」,這東西少了,它就口渴. 所以,雖然我們一直在喝水,但那都是嘩做把大量的鈉從體內「沖」走了,所以才會越喝越渴,越渴越喝. 要想不口渴,在水中加入少量的食鹽就可以解決。就象腹瀉病人怕脫水那樣,在水中少加點食鹽就可以了。但因為加了食鹽的水，味道不是很好。所以你可以在水裡少加點糖來改善一下，這是夏天的方法。至於冬天口渴嘛，還要從室內的乾燥環境入手，光喝水是不行的。因為夏天我們出汗時容易把身體里的鈉帶走，而冬天解決乾燥的室內環境才是首要問題。 有很多人不會喝水。在夏季里，很多人都大量喝冰水，感覺解渴爽口，殊不知，這么做會對身體造成一定損害。一方面，攝入冷飲會使胃腸黏膜突然遇冷而使原來開放的毛細血管收縮，使平滑肌痙攣，可以引起胃腸不適或絞痛甚至是腹瀉。 相反，還有人喜歡喝滾燙的水，過燙的飲食進入食道，會破壞食道黏膜和 *** 黏膜增生，誘發食道癌，這已是醫學界的定論。 因此，飲用水的溫度不能太熱也不能太冷。最適宜的溫度是10-30攝氏度。 另外，喝水也是有講究、講科學的。 水要一口一口喝 口喝的時候，不少人習慣「咕嚕咕嚕」豪飲一番，殊不知，這種飲水的方法對健康並無好處。「天品水屋」友情提醒：少量、多次、慢飲是3條基本准則。 大口喝水可能引起的後果有三：其一，一次性快速大量喝水，雹告會迅速稀釋血液，加大心臟的負擔。運動過後，這種情況更加嚴重。其二，天熱大量出汗時，暴飲會反射性地加大汗量，進一步增加鈉、鉀等電解質的損失，因而人們往往產生越喝越渴的感覺。其三，喝得太快太急，會把大量空氣一起吞咽，容易引起打嗝或是腹脹。 合理的喝水方法應該是，把一口水含在嘴裡，分幾次咽，這樣才能充分滋潤口腔和喉嚨，有效緩解口渴的感覺。 老年人夜間要注意補水 據統計，心絞痛、心肌梗死多大睡眠時或早晨發作。老年人由於生理衰老等各種因素，大都有不同程度的動脈粥樣硬化等心血管疾病，血液黏稠度也較高。人在夜間因呼吸和出汗會消耗部分水分，加之老人常有起夜（小便多）習慣，水隨之消耗也較多。這樣會使血液黏稠度升高，血流量減少，血小板凝聚，粥樣硬化的血管更易產生栓塞，當栓子脫落在腦動脈、冠狀動脈及其分支內時，心肌就可以出現急性供血不足導致壞死。所以，老年人尤其患冠心病的老年人，重視飲水是預防心梗發生的重要保健方法之一。即使口不渴也要常喝點水源蘆明。可根據自身情況，在臨睡前半小時，適當喝些水。 桶裝水不應超過7天 水是生命之源。隨著生活水平的提高，人們的生活正從溫飽型向小康型轉變。改善飲水質量已是廣大人民群眾追切目標，尤其是近年來，飲用水消費已被許多市民所接受，消費市場越來越大，市競爭也非常激烈。而各類水都有它各自的特點。要知道該喝什麼水，應該對各類水有一個大概的了解。下面，就向大家介紹一下自前市場上經銷的幾類主要飲用水。

為什麼白開水越喝越口渴，感覺越喝越想喝，喝開水是喝

給你說得簡單一些

人的口渴貌似是缺水其實也缺很多鹽分
運動過後人體會因為汗水流失很多鹽分所以很渴，但是光喝白開水無法補充這些鹽分還會沖淡所以會更渴

口渴就去喝水，可是越喝越想喝！

身體缺水也會不停的想喝水 樓主不要擔心別聽網上的胡言亂語 喝水的時候加一點點鹽可能會好些 祝身體健康~

晚上睡覺經常因為口渴起來喝水。

肺火太旺 給你個簡單的方法
每晚睡覺前 也就9-10點之間 生吃幾塊新鮮白蘿卜 最好多吃點 清肺的 堅持吃 效果很好
晚餐吃點涼拌的綠葉蔬菜 忌辛辣~
希望能幫到你！O(∩_∩)O~

為什麼我喝牛奶越喝越渴?越喝越想喝?有時候半夜我渴了就把1升全喝了,這樣好不好呢

我也有同感,可能因為牛奶里含有增稠劑,讓你越喝越渴.還想喝是因為你習慣了

怕冷，晚上睡覺的時候手臂怕冷但手心腳心熱，口渴老想喝水，越喝越渴，而且容易上火、、、、、

手腳心熱是一種病態,從中醫來看,如素體陰虛,心腎不交,水火不濟都會造成五心煩熱,從而引起手腳心熱的.所以可用六味地黃丸或知柏地黃丸（如熱重）調理.

為什麼熱天喝水越喝越想喝

大口喝水可能引起的後果有三：其一，一次性快速大量喝水，會迅速稀釋血液，加大心臟的負擔。運動過後，這種情況更加嚴重。其二，天熱大量出汗時，暴飲會反射性地加大汗量，進一步增加鈉、鉀等電解質的損失，因而人們往往產生越喝越渴的感覺。其三，喝得太快太急，會把大量空氣一起吞咽，容易引起打嗝或是腹脹。
所謂口渴就是人體對飲水有需求的表現，是機體對內環境變化的一種生理性反應。當機體因缺水導致體液中晶體滲透壓升高時，感受器就會將這個信息報告給大腦的攝水中樞，神經中樞即產生口渴的感覺，提醒人們及時補充水分。當天氣炎熱機體大量出汗的時候，人就會感到口渴。這種口渴的感覺非常靈敏，晶體滲透壓只要提高2%~3%，口渴就比較明顯了，這也是出現口渴的最常見原因。人在缺水甚至脫水的情況下，只要攝入滲透壓低於自身的液體就能解渴，相反，如果飲用的是高滲透壓的液體，則會引起滲透性利尿反而加重口渴
有很多人不會喝水。在夏季里，很多人都大量喝冰水，感覺解渴爽口，殊不知，這么做會對身體造成一定損害。一方面，攝入冷飲會使胃腸黏膜突然遇冷而使原來開放的毛細血管收縮，使平滑肌痙攣，可以引起胃腸不適或絞痛甚至是腹瀉。
相反，還有人喜歡喝滾燙的水，過燙的飲食進入食道，會破壞食道黏膜和 *** 黏膜增生，誘發食道癌，這已是醫學界的定論。
因此，飲用水的溫度不能太熱也不能太冷。最適宜的溫度是10-30攝氏度。
另外，喝水也是有講究、講科學的。
水要一口一口喝
口喝的時候，不少人習慣「咕嚕咕嚕」豪飲一番，殊不知，這種飲水的方法對健康並無好處。「天品水屋」友情提醒：少量、多次、慢飲是3條基本准則。
大口喝水可能引起的後果有三：其一，一次性快速大量喝水，會迅速稀釋血液，加大心臟的負擔。運動過後，這種情況更加嚴重。其二，天熱大量出汗時，暴飲會反射性地加大汗量，進一步增加鈉、鉀等電解質的損失，因而人們往往產生越喝越渴的感覺。其三，喝得太快太急，會把大量空氣一起吞咽，容易引起打嗝或是腹脹。
合理的喝水方法應該是，把一口水含在嘴裡，分幾次咽，這樣才能充分滋潤口腔和喉嚨，有效緩解口渴的感覺。

酒！為什麼越喝越想喝？

你上癮啦

最近天氣很熱,晚上睡覺前喝了很多水,但是還是感覺渴,為什麼?

夏季水分蒸發快。晚上睡覺建議兩杯水、
滿意請採納

喝咖啡為什麼越喝越想睡覺

喝咖啡想睡覺：
有的人喝了咖啡不但沒有起到提神的作用，反而越發的想睡覺，這種狀況有一下幾種原因：
1、你的體制因素，你身體內有大量強大的咖啡因的抗體，它們抵擋了咖啡的提神作用。
2、你經常飲用咖啡，就像經常喝酒一樣，能夠對酒精有很強的抵抗力，而你恰恰是對咖啡有了這樣的抵抗力。
3、你同時進入的食物或者飲品中有轉化或者抗咖啡的物質存在。
4、你本身出於極度的睏倦狀態，區區咖啡根本沒有能夠與你睡意抵抗的能量。

❷ 為什麼晚上老是要起來喝水

半夜起來喝水對肺部有影響`` 建議晚上就算渴也要忍著``或者喝點溫熱水 千萬不要喝冷水`` 胃中有熱，吃點黃連，麥冬就好了 中醫認為口乾多由肝腎陰虛、津不上承引起，或由熱盛津傷、煎灼津液所致。總以為區區口乾無礙大局，多喝水就能迎刃而解。其實，口乾是多種疾病的信號。 1）乾燥綜合症 口乾是乾燥綜合症的主要症狀之一。其口乾往往難以忍受，即使水不離口也不解渴。患者唾液減少，吞咽乾的食物十分困難，舌及口角開裂疼痛，易生齲齒。半數左右的患者腮腺腫大，部分患者有頜下腺或附近淋巴結腫大的症狀，部分患者伴有關節疼痛，以肘、膝關節多見。嚴重者可致腎小管受損，造成心律失常等危險後果。患乾燥綜合征者眼內還常有異物感、燒灼感，且鼻孔乾燥，易結痂。 專家提醒--乾燥綜合症的診斷並不困難，但它的口乾症狀多不為患者和醫生所注意，以致造成漏診和誤診。 2）糖尿病糖尿病人常有口乾、口渴症狀。臨床糖尿患者的典型症狀可概括為「三多一少」，即多飲、多食、多尿和體重減輕。 多尿包括尿量增多和排尿次數增多，每日總尿量可達3--5升，甚至可多達10升。 由於多尿，體內失去大量水分，因而口乾渴喜多飲。飲水量與血糖濃度、尿量和尿中失糖量成正比。 口乾作為糖尿病的早期信號，常因其他症狀不夠典型而易被人們忽視，以致坐失早期治療的良機。 專家提醒--糖尿病的診斷比較容易，高血糖是診斷糖尿病的主要依據。只要測定空腹血糖和餐後血糖，就能將糖尿病鑒別得一清二楚。 3）甲亢甲狀腺機能亢進症(甲亢)也會出現口乾症狀。甲狀腺機能亢進的患者能量代謝增快，耗氧量增加，產熱量增多，散熱量也加速。 臨床症狀為口乾多汗、怕熱，皮膚濕潤且溫度升高，甲狀腺腫大，突眼。 甲狀腺機能亢進起病緩慢，多數患者記不清確切起病時間，加之早期症狀不明顯，故易被患者忽視，但早期如果藉助甲狀腺功能的實驗室檢查，則很容易就能得到明確診斷。 4）中醫治療 中醫學多以滋養肝腎、益氣潤燥、清熱生津的方法治療口乾症，且有較好的療效。口乾症患者可選用以下偏方進行治療： 取黃精、玉竹、麥冬、沙參、百合各10克。泡水代茶飲用，有助於減輕口乾症狀。

❸ 半夜經常口渴是什麼原因

半夜經常渴醒喝水是糖尿病的症狀之一，糖尿病是由遺傳和環境因素相互作用而引起的常見病，臨床以高血糖為主要標志，常見症狀有多飲、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身體多系統的損害。引起胰島素絕對或相對分泌不足以及靶組織細胞對胰島素敏感性降低，引起蛋白質、脂肪、水和電解質等一系列代謝紊亂綜合征，其中以高血糖為主要標志。I型糖尿病多發生於青少年，依賴外源性胰島素補充以維持生命;II型糖尿病多見於中、老年人，表現為機體對胰島素不夠敏感，即胰島素抵抗。

半夜經常口渴的病因

糖尿病主要是由遺傳和環境因素決定的，糖尿病存在家族發病傾向，1/4～1/2患者有糖尿病家族史。1型和2型糖尿病病因因素如下：

(1)1型糖尿病病因

1型糖尿病遺傳因素：

1型糖尿病有多個DNA位點參與發病，其中以HLA抗原基因中DQ位點多態性關系最為密切。

1型糖尿病環境因素：

1型糖尿病患者存在免疫系統異常，在某些病毒如柯薩奇病毒，風疹病毒，腮腺病毒等感染後導致發生自身免疫反應，破壞體內的胰島素β細胞，導致胰島素分泌不足，血糖升高。

(2)2型糖尿病病因

2型糖尿病遺傳因素：

在2型糖尿病已發現多種明確的基因突變，如胰島素基因、胰島素受體基因、葡萄糖激酶基因、線粒體基因等。

2型糖尿病環境因素：

進食過多，體力活動減少導致的肥胖是2型糖尿病最主要的環境因素，使具有2型糖尿病遺傳易感性的個體容易發病。

半夜經常口渴症狀

糖尿病的症狀可分為兩大類：

一大類是與代謝紊亂有關的表現，尤其是與高血糖有關的“三多一少”，指多飲、多尿、多食和消瘦，多見於1型糖尿病，2型糖尿病一般不明顯或僅有部分病患表現，而2型糖尿病發病前常有肥胖，若得不到及時診斷，體重會逐漸下降;

另一大類是各種急性，慢性並發症的表現，如糖尿病酮症酸中毒、高滲性非酮症性糖尿病昏迷、糖尿病乳酸性酸中毒、糖尿病皮膚感染、糖尿病足。

半夜經常渴醒喝水的診斷

糖尿病的診斷一般不難，空腹血糖大於或等於7.0毫摩爾/升，和/或餐後兩小時血糖大於或等於11.1毫摩爾/升即可確診。診斷糖尿病後要進行分型：

1、1型糖尿病

發病年齡輕，大多<30歲，起病突然，多飲多尿多食消瘦症狀明顯，血糖水平高，不少患者以酮症酸中毒為首發症狀，血清胰島素和C肽水平低下，ICA、IAA或GAD抗體可呈陽性。單用口服葯無效，需用胰島素治療。

2、2型糖尿病

常見於中老年人，肥胖者發病率高，常可伴有高血壓，血脂異常、動脈硬化等疾病。起病隱襲，早期無任何症狀，或僅有輕度乏力、口渴，血糖增高不明顯者需做糖耐量試驗才能確診。血清胰島素水平早期正常或增高，晚期低下。

半夜經常口渴鑒別診斷：

1.肝臟疾病

肝硬化患者常有糖代謝異常，典型者空腹血糖正常或偏低，餐後血糖迅速上升。病程長者空腹血糖也可升高。

2.慢性腎功能不全

可出現輕度糖代謝異常。

3.應激狀態

許多應激狀態如心、腦血管意外，急性感染、創傷，外科手術都可能導致血糖一過性升高，應激因素消除後1～2周可恢復。

4.多種內分泌疾病

如肢端肥大症，庫欣綜合征、甲亢、嗜鉻細胞瘤，胰升糖素瘤可引起繼發性糖尿病，除血糖升高外，尚有其他特徵性表現，不難鑒別。

半夜經常口渴的治療

目前尚無根治糖尿病的 方法 ，但通過多種治療手段可以控制好糖尿病。主要包括5個方面：糖尿病患者的 教育 及自我監測血糖，葯物治療，手術治療，運動治療和飲食治療。

(一)一般治療

1.教育

要教育糖尿病患者懂得糖尿病的基本知識，樹立戰勝疾病的信心，如何控製糖尿病，控制好糖尿病對健康的益處。根據每個糖尿病患者的病情特點制定恰當的治療方案。

2.自我監測血糖

隨著小型快捷血糖測定儀的逐步普及，病人可以根據血糖水平隨時調整降血糖葯物的劑量。1型糖尿病進行強化治療時每天至少監測4次血糖(餐前)，血糖不穩定時要監測8次(三餐前、後、晚睡前和凌晨3：00)。強化治療時空腹血糖應控制在7.2毫摩爾/升以下，餐後兩小時血糖小於10mmol/L，HbA1c小於7%。2型糖尿病患者自我監測血糖的頻度可適當減少。

(二)葯物治療

1、口服抗糖尿病葯物

(1)磺脲類葯物：

2型DM患者經飲食控制，運動，降低體重等治療後，療效尚不滿意者均可用磺脲類葯物。因降糖機制主要是刺激胰島素分泌，所以對有一定胰島功能者療效較好。對一些發病年齡較輕，體形不胖的糖尿病患者在早期也有一定療效。但對肥胖者使用磺脲類葯物時，要特別注意飲食控制，使體重逐漸下降，與雙胍類或α-葡萄糖苷酶抑制劑降糖葯聯用較好。

下列情況屬禁忌證：①嚴重肝、腎功能不全;②合並嚴重感染，創傷及大手術期間，臨時改用胰島素治療;③糖尿病酮症、酮症酸中毒期間，臨時改用胰島素治療;④糖尿病孕婦，妊娠高血糖對胎兒有致畸形作用，早產、死產發生率高，故應嚴格控制血糖，應把空腹血糖控制在105毫克/分升(5.8毫摩爾/升)以下，餐後2小時血糖控制在120毫克/分升(6.7毫摩爾/升)以下，但控制血糖不宜用口服降糖葯;⑤對磺脲類葯物過敏或出現明顯不良反應。

(2)雙胍類降糖葯：

降血糖的主要機制是增加外周組織對葡萄糖的利用，增加葡萄糖的無氧酵解，減少胃腸道對葡萄糖的吸收，降低體重。

①適應證：肥胖型2型糖尿病，單用飲食治療效果不滿意者;2型糖尿病單用磺脲類葯物效果不好，可加雙胍類葯物;1型糖尿病用胰島素治療病情不穩定，用雙胍類葯物可減少胰島素劑量;2型糖尿病繼發性失效改用胰島素治療時，可加用雙胍類葯物，能減少胰島素用量。

②禁忌證：嚴重肝、腎、心、肺疾病，消耗性疾病，營養不良，缺氧性疾病;糖尿病酮症，酮症酸中毒;伴有嚴重感染、手術、創傷等應激狀況時暫停雙胍類葯物，改用胰島素治療;妊娠期。

③不良反應：是胃腸道反應。最常見、表現為惡心、嘔吐、食慾下降、腹痛、腹瀉，發生率可達20%。為避免這些不良反應，應在餐中、或餐後服葯。二是頭痛、頭暈、金屬味。三是乳酸酸中毒，多見於長期、大量應用降糖靈，伴有肝、腎功能減退，缺氧性疾病，急性感染、胃腸道疾病時，降糖片引起酸中毒的機會較少。

(3)噻唑烷二酮類：

①適應證：對於以胰島素抵抗為主的肥胖2型糖抹病效果顯著。

②禁忌證：慢性心功能不全、急性心力衰竭患者、水腫患者;嚴重貧血患者;妊娠、哺乳婦女、 兒童 ;肝功能障礙者;對增敏劑過敏者;糖尿病酮症酸中毒。

③不良反應：體重增加，水腫。

(4)格列奈類胰島素促分泌劑：

①瑞格列奈：為快速促胰島素分泌劑，餐前即刻口服，每次主餐時服，不進餐不服。

②那格列奈：作用類似於瑞格列奈。

(5)α-葡萄糖苷酶抑制劑：

1型和2型糖尿病均可使用，可以與磺脲類，雙胍類或胰島素聯用。

①伏格列波糖：餐前即刻口服。

②阿卡波糖：餐前即刻口服。主要不良反應有：腹痛、腸脹氣、腹瀉、肛門排氣增多。

2、胰島素

胰島素制劑有動物胰島素、人胰島素和胰島素類似物。根據作用時間分為短效、中效和長效胰島素，並已製成混合制劑，如諾和靈30R，優泌林70/30。

(1)1型糖尿病：需要用胰島素治療。非強化治療者每天注射2～3次，強化治療者每日注射3～4次，或用胰島素泵治療。需經常調整劑量。

(2)2型糖尿病：口服降糖葯失效者先採用聯合治療方式，方法為原用口服降糖葯劑量不變，睡前晚10∶00注射中效胰島素或長效胰島素類似物，一般每隔3天調整1次，目的為空腹血糖降到4.9～8.0毫摩爾/升，無效者停用口服降糖葯，改為每天注射2次胰島素。

胰島素治療的最大不良反應為低血糖。

(三)手術治療：

糖尿病治療可依靠胃轉流手術。有人把它叫做胃轉流術或胃繞道術。它治療糖尿病是通過改變了胃腸道的結構，也就是食物不經過十二指腸(胰腺)，減少了食物對胰腺的過分刺激，降低了胰島素的抵抗，在胰島素不增加甚至減少的基礎上，而增加機體對糖的利用能力;縮短了食物到達末段小腸和結腸的距離，使得部分未消化的食物達到末端回腸(小腸的末端)時間縮短，使末端回腸分泌降低血糖的激素，參與糖的代謝，從而提高糖的使用能力，降低血糖，治癒糖尿病。

經過多年的隨訪研究，手術的有效率95%以上。治癒率根據病人的選擇和手術方式的選擇，一般在80%~90%，治癒是指完全停止葯物使用，而餐後血糖和空腹血糖正常。

目前主要是針對2型糖尿病，因為2型糖尿病是以胰島素提抗為主的糖尿病。而且，還必須是肥胖型2型糖尿病。

(四)運動治療

增加體力活動可改善機體對胰島素的敏感性，降低體重，減少身體脂肪量，增強體力，提高工作能力和生活質量。運動的強度和時間長短應根據病人的總體健康狀況來定，找到適合病人的運動量和病人感興趣的項目。運動形式可多樣，如散步，快步走、 健美操 、跳舞、打 太極拳 、跑步、 游泳 等。

❹ 為什麼一到晚上就特別口渴呢

可能最近吃鹹的東西吃多了吧! 防治口乾舌燥3法 1.蓮子芯水可防治口乾舌燥：將蓮子芯用開水沏，不要過濃也不要過淡，日飲二三次可預防口乾舌燥、虛火上升、嗓子疼癢、聲音嘶啞、腦覺昏沉等。同時還可治療咳嗽。 2.吃拘杞子治夜間口乾症：每晚吃拘杞子30克，嚼得越爛越好，要堅持不斷。但應指出，對長期口乾的老年人，應進一步檢查，例如有人患癌症， 也有口於的現象，請萬萬莫大意。另外，對糖尿病或老年人因津液分泌減退而感到口乾者，尤其在夜間，可將拘杞子洗凈備用，需要時取一粒含在舌心上，幾秒鍾後，就會從舌根生出津液，解除了口中乾渴，入睡前含人，一夜不用喝水。 3.蜂蜜加米醋治咽干舌痛：每天早晚各一次， 每次1匙蜂蜜、2匙米醋，沖一大杯開水，連續喝幾個月就會好轉，同時對大便異常也可得以恢復正常。

❺ 晚上睡覺口渴想喝水是怎麼回事

您好，對於總是晚上口渴咽干，想喝水，這個提示有患糖尿病或是腎陰虛所致，這種情況下，建議去查下空腹血糖檢查和餐後兩小時糖耐量試驗，如果均是正常的，就可以排除了糖尿病的可能，提示是腎陰虛的可能性較大，這種情況下，可以服用點滋陰補腎的葯物比如六味地黃丸或是杞菊地黃丸，平時注意多喝水，多吃點補陰的食物比如鳥蛋，海貝，堅果類的食物如花生核桃等，或是煲點百雪梨糖水喝也行。

❻ 半夜總是突然口乾舌燥別以為只是缺水，或是這5種疾病「預警」

「醫生，我最近晚餐也沒吃啥鹹的東西，但是半夜總感覺口渴，老要喝水，我不會得糖尿病了吧？」

66歲的王大爺最近十分苦惱，本來身體挺不錯的，但是這些天，一到了半夜三四點，他就覺得喉嚨幹得厲害，然後就渴醒了，不得不起床喝水，上廁所，這樣一折騰下來，睡意也沒了，非常影響睡眠。剛好隔壁的劉大爺患有糖尿病，一聽王大爺的情況，就建議他去醫院查查是不是患上糖尿病了？ 因為他自己在查出糖尿病以前，就老想喝水，老跑廁所，吃得也老多了，醫生說是糖尿病的「三多一少」症狀。

王大爺聽了鄰居的話，立馬坐立難安了，晚年生活才剛剛開始，要是得個慢性病，這不挺糟心的，於是他就來到了醫院，想要解開心中疑惑，也好睡個安穩覺。 醫生給他做了相關檢查以後，發現血糖確實偏高了，已經處於糖尿病前期了，好在發現及時，還來得及通過飲食及運動等生活方式干預來預防疾病， 至此，王大爺心中的大石也終於落下了。

不過，醫生也提醒王大爺， 半夜口乾舌燥，與體內缺水有關，同時也很可能是糖尿病、甲亢、肝臟疾病等疾病的預警信號， 對於自己身體突然出現的一些不適症狀，中老年朋友一定要留個心眼，考慮疾病的可能性， 及時檢查，盡早治療，也許就能避免病情加重，早日恢復 健康 。

一般說來，口渴、口乾在多數情況下是正常生理反應。 比如說晚餐吃得菜太咸了、晚上喝酒過多，或者白天喝得水太少了，那麼晚上也容易出現口乾口渴的情況。 另外如果晚上睡覺的時候習慣張嘴呼吸，造成身體的水分蒸發，也可能會出現口渴的現象。

還有就是晚間運動量過大導致出汗過多、天氣炎熱、房間過於乾燥等都容易引起體液丟失快，半夜老是口渴想喝水， 還有一些老年人隨著年齡增長，唾液腺容易退化，即便是晚上也會老是想喝水。對於以上這些生理的因素，只要改變一下睡眠環境、及時補充水分等等，都可以緩解口渴症狀，而且對身體 健康 也不會有什麼不利影響，無需過於擔心。

但是，除了以上生理原因，半夜總是口乾口渴也需要考慮病理因素的可能性， 比如糖尿病、乾燥綜合征、甲亢、陰虛火旺等疾病都可能會導致陰液虧虛 ，從而出現夜間口乾舌燥的症狀。

第一，糖尿病

由於胰島功能不足或胰島素抵抗，糖尿病體內長期處於高糖的狀態，使得血管的滲透壓增加，就會刺激大腦的渴覺中樞，使人體產生口渴的感覺， 同時由於血糖不能被利用，隨尿液大量排出，產生滲透性利尿，機體缺水明顯，人也就容易經常會出現口渴、多飲的症狀，而且這種口渴與正常的口渴不同，它一般是長期的，喝完水以後也不能緩解，而正常人是不會時時都有口渴的狀態的。 建議您如果出現長期口渴而且通過喝水都不能緩解的情況，最好到醫院進行糖耐量檢查，以便排除糖尿病的可能性。

第二，甲狀腺功能亢進

甲狀腺功能亢進，指的是血液循環中甲狀腺素的水平增加，從而導致機體代謝率升高、各器官系統興奮性增高的高代謝綜合征。 其主要症狀是神經和血管興奮增強，身體的新陳代謝速度加快，體溫升高，患者愛出汗，也怕熱， 同時還會出現頻繁口乾、夜間睡眠狀態不好的症狀。

第三，乾燥綜合征

乾燥綜合征是一種常見的風濕免疫系統疾病，發病率較高，主要是由於自身免疫導致淚腺、唾液腺受損，引起唾液分泌量下降，從而就會出現口乾、眼乾等臨床症狀， 亦可見關節疼痛等症狀，一般口乾在白天能通過喝水彌補，症狀可能並不會很典型，但是到了晚上，人體進入睡眠狀態很難及時補充水分，半夜就會老是感覺口渴。

第四，尿崩症

人每天需要攝入同時通過尿液排出一定的水分，來維持正常的生理活動。 而控制人體的尿量的激素就叫抗利尿激素，它可以促使腎臟對人體產生的尿液產生濃縮 ，所以人體每天產生的尿量不會太多。 但是尿崩症患者由於抗利尿激素分泌失調，尿液的濃縮出現障礙，使得尿液變稀，尿量大量地增加， 帶走了身體的水分，就可以導致患者半夜出現總是口渴的症狀。

第五，陰虛火旺

另外從中醫的角度，認為陰虛火旺也可能會引起夜間口渴症狀，因陰有抑制，滋潤，濡養等作用，當陰液不足，陽氣相對偏亢，人體的新陳代謝就會加快，產熱增多，就表現出虛熱症狀， 主要表現包括口舌乾燥、骨蒸潮熱、顴紅、大便干結、小便短赤等，而夜晚又屬陰，陽氣入里，使得陰虛火旺的情況會更加嚴重，半夜更易出現口乾舌燥的情況。

綜上所述，在大多數情況下，口渴、口乾多數屬於正常的生理反應，比如白天吃得過咸，白天喝水喝太少，天氣太乾燥、出汗過多等等，都可能會導致夜間出現口渴的症狀， 但是也不能單單只考慮缺水的等生理因素，也需要考慮病理因素，包括糖尿病、甲亢、乾燥綜合征、口腔的疾病、鼻炎等等疾病，都可能會引起夜間口乾口渴症狀， 如果您在調整睡眠環境，補充水分以後，還是無法緩解夜間口渴症狀， 建議還是到醫院內分泌科或去風濕科進行檢查，排除疾病的可能性。

作者言： 大家好，我是致力於用簡潔易懂的語言科普醫學知識的 怪醫生 。碼字不易，本文內容是參考權威資料並結合個人經驗而成。

❼ 晚上常常口乾口渴提醒：4個原因，排在第一，你務必需要警惕

很多人認為口渴了是因為天氣乾燥、吃的太辣太咸引的，渴了就去喝水，補充了足夠的水，自然就不渴了。

但你每天喝了大量的水還是感到口乾口渴，尤其到了晚上睡覺被渴的醒過來幾次，睡眠都受到了影響，這種現象要是長期發生，那就不僅僅是是喝水少的問題了。

這種狀況與疾病有關，要去醫院檢查，確定病因，針對治療。

晚上經常口乾口渴有4個主要原因，大家要警惕。

第一，自律神經失調

自律神經系統與身體任何器官都有關聯，包括 唾液腺 。

當自律神經出現紊亂，就不能正常分泌足夠的唾液，人會產生口乾舌燥感，有些人還會出現 喉嚨有異物 的感覺。

老年人隨著年齡的增加，也會出現 唾液腺老化 現象，這個時候唾液分泌不足，口腔就會乾燥，經常感到口乾口渴。

第二，糖尿病

糖尿病是一種很常見的慢性疾病，主要特點是 血糖升高 ，血糖升的太高並長期保持這種高水平狀態，對 人的口腔粘膜產生刺激 ，病人常感到口乾舌燥，需要不斷補充水。

血糖高還會使身體細胞內的水分被吸出，造成 細胞萎縮 ，身體失去水分，人也會感到口渴。

有糖尿病的患者 夜尿也會增多 ，身體出現口乾尿頻的症狀，一定要警惕糖尿病的侵襲。

第三，肝火旺盛

肝臟器官發生病變，肝功能有明顯下降時，人在晚上睡覺也感到口乾、口苦，需要不斷的喝水來緩解，患者還會伴有 口臭症狀 。

因為肝臟病變會引發肝火旺盛， 口乾是肝火旺盛的典型症狀 。

晚上睡覺出現口乾舌燥，要警惕肝臟問題，一定要找出病因，積極治療疾病，調養身體，口乾問題也就可以消除。

第四，鼻炎

人的七竅是相通的，口渴口乾也有可能與鼻炎有關。

鼻炎患者的 鼻腔黏膜會出現炎性病變 ，患者在睡覺時沒法通過鼻子正常呼吸，會不自覺的通過張開嘴巴進行呼吸。

這個過程中口中的水分流失過多，嘴巴變的非常乾燥，患者會感到口渴想喝水。若是鼻炎引起的口乾舌燥就要積極治療鼻炎，消除病灶。

晚上睡覺長期出現口乾口渴要排除這4種主要因素，及時去醫院診斷治療，只要疾病得到有效治療，這種症狀也會消失。

生活中也要 注意飲食的搭配 ，可以多吃蔬菜水果來補充足夠的水分和維生素， 飯菜盡量清炒或水煮，少油少鹽。

同時多喝水，勤洗口，做好口腔衛生，定期做口腔體檢。身體 健康 了，這些問題也就消失了。

❽ 為什麼我白天不渴，但是晚上特別渴，這是為什麼

其次,內分泌方面疾病中的糖尿病。糖尿病典型的症狀就是出現口渴、伴隨有形體的消瘦，飲食量的增加，尿得多等，最好是及時去醫院進行檢查排除。讓醫生詳細檢查再結合血糖，糖化血紅蛋白，尿液常規以及其他內分泌的檢查來確定。需要先確定引起口渴的原因才能進行針對性治療，如果確定由於糖尿病引起，需要在醫生的建議下口服降糖葯配合胰島素來治療。