為什麼晚上腿酸

1. 為什麼晚上會腿酸

2. 晚上總是腿酸得睡不著覺,怎麼回事

原因有以下幾點：
1
如果不經常運動的人,突然增加運動量,會導致體內乳酸分泌過多,而手腳酸痛。
2
還有可能就是晚上睡覺透風了,感覺很象風濕那種。
3
再一個就是缺鈣了,折實比較常見的,在這個年齡段是需要大量的維生素,氨基酸等來補充,如果缺乏較嚴重,也會出考慮應該是由於缺鈣導致的身體不適。
建議平時注意飲食和生活習慣調節，進食蔬菜水果等維生素以及礦物質含量豐富的食物，保證膳食平衡，促進總熱量的攝入，積極參加體育鍛煉，避免長時間熬夜，以及久站現這種酸痛的症狀.

3. 為什麼到了晚上,腿會特別酸

男的女的，多大歲數？平時做什麼工作？
這種症狀持續多久了？ 如果只是最近幾天，那跟白天的工作有沒有關系，比如這幾天剛好站的時間比較久？

如果腿酸還可以忍受，那就再觀察幾天，爭取早點睡。
如果不能忍受，芬必得一天一片，早飯後吃。連吃三天看看。

4. 為什麼自己晚上腿會酸

你好,這種情況看是否有缺鈣的情況造成的.過敏的情況不常見.缺鈣的情況是常見的.另外有的是風濕類疾病造成的.
先補鈣試試！推薦你買樂力，螯合鈣好吸收，別買那些炭酸鈣和所謂的液體鈣！另外看看你有沒有靜脈曲張。
注意補鈣，睡前按摩一下
參考資料：
http://www.ehaoyao.com/