為什麼晚上9點以後想喝水

❶ 晚上口渴老想喝水什麼原因怎麼辦

不少老年人有夜間口渴的現象，這到底是怎麼回事呢?下面是我精心為你整理的晚上口渴老想喝水的原因，一起來看看。

晚上口渴老想喝水的原因

中醫認為，夜間口渴多是肝腎陰虛導致津液不能上承所致。枸杞味甘性平，具有滋陰補腎、益精明目的功效，而前者所說的“陰”就是指的是人體當中的津液，它是人體運化食物，輸送營養的精華物質。老年人感覺到口渴並不是缺水，而是缺少津液的滋養。因此，枸杞通過滋補人體當中的津液來達到消渴的目的，同時也緩解了虛勞咳嗽等症狀。

晚上口渴老想喝水怎麼辦

我國近代名醫家張錫純曾經患上了夜間煩渴症，飲水難消，於是“臨睡時嚼服枸杞子一兩”，於是他的症狀達到了有效的緩解。為了讓枸杞消渴的作用更加凸顯，在這里推薦一個小偏方，黑豆配枸杞。黑豆中富含大量的鐵元素，而鐵是人體造血必不可少的元素之一。老年人除了預防和治療 口渴之外，如果能夠通過補充氣血來調養睡眠的話效果會更加的理想。

原料：黑豆100克，枸杞5克，紅棗10個。

做法：鍋中加適量的水再倒入黑豆、枸杞子、紅棗，用急火煮沸後，改用文火熬至原料熟爛，即可食用，每日早、晚服食，可長期食用。

陰虛口渴：麥冬烏梅

或者這個人本身偏瘦，有點陰虛的體質，這種口渴我一般都推薦用麥冬、烏梅泡水。麥冬味甘，滋肺胃之陰，烏梅是酸的，中醫有“酸甘化陰”的理論，就是酸味和甘味的東西配合在一起，可以轉為陰液，麥冬、烏梅就能起生津的作用。陰虛的人，或者是冬春乾燥的時候，這個茶應該是很應季的，因為春天的乾燥和秋天的乾燥不同。春燥偏熱，因為正是一年陽氣萌生的階段，陽氣可以助燥，這個時候潤燥的葯物性質不能溫，比如不適合用杏仁、款冬，這兩個葯治療秋季乾燥比較合適。而麥冬和烏梅是性平甚至偏涼的，正好適合冬春。

總是口渴的老年人，往往是因為陽虛無力化水為氣才渴的，如果遍求諸方無效的時候，五苓散有獨到之處，可以解決陽虛口渴的問題。只是很多中醫在遇到口渴問題時，未必能想到陽虛，所以五苓散總是被平庸的醫生用成平庸的利尿葯，辜負了仲景大師，也少見“尿崩症”治癒那樣的奇跡。

總是口渴想喝水怎麼辦

洛神花茶

用開水沖泡，加入適量冰糖或蜂蜜，即可飲用，代茶頻飲。

玫瑰茶

玫瑰花瓣8片(清水洗凈)

將玫瑰花瓣與菊花放入茶杯中，沖泡沸開水，待涼飲之。

❷ 為什麼我到了晚上很想喝水

中醫認為口渴多由肝腎陰虛、津不上承引起，或由熱盛傷津、津液缺少所致。多喝水不一定就能緩解。其實，口渴是多種疾病的信號。
（1）乾燥綜合征 口渴是乾燥綜合征的主要症狀之一。其口渴往往難以忍受，即使水不離口也不解渴。唾液減少，吞咽乾的食物比較困難，舌及口角開裂疼痛，易生齲齒。半數左右的腮腺腫大，部分有頜下腺或附近淋巴結腫大的症狀，部分伴有關節疼痛，以肘、膝關節多見。嚴重者可致腎小管受損，造成心律失常等危險後果。患乾燥綜合征者眼內還常有異物感、燒灼感，且鼻孔乾燥，易結痂。
（2）糖尿病 糖尿病有口乾、口渴症狀。臨床典型症狀可概括為「三多一少」，即多飲、多食、多尿和體重減輕。多尿包括尿量增多和排尿次數增多，每日總尿量可達3--5升，甚至可多達10升。由於多尿，體內失去大量水分，因而口乾渴喜多飲。飲水量與血糖濃度、尿量和尿中失糖量成正比。口乾作為糖尿病的早期信號，常因其他症狀不夠典型而易被人們忽視，以致坐失早期治療的良機。高血糖是糖尿病的主要依據。只要測定空腹血糖和餐後血糖，就能將糖尿病鑒別得一清二楚。
（3）甲亢 甲狀腺機能亢進症也會出現口乾症狀。出現能量代謝增快，耗氧量增加，產熱量增多，散熱量也加速。 症狀為口乾多汗、怕熱，皮膚濕潤且溫度升高，甲狀腺腫大，突眼。甲狀腺機能亢進起病緩慢，多數記不清確切起病時間，加之早期症狀不明顯，故易被忽視，但早期如果藉助甲狀腺功能的實驗室檢查，則很容易就能得到明確診斷。
中醫多以滋養肝腎、益氣潤燥、清熱生津的方法治療口渴症，且有較好的療效。 可選用以下組方進行治療： 黃精15克，玉竹10克，麥冬10克，沙參10克，百合10克。泡水代茶飲用，有助於減輕症狀。
按照中醫來講主要是辯證施治，這需要結合自己的實際情況再來分析，方能取得很好的效果。
眼袋變大需要每天做眼圈按摩，促進淋巴循環，慢慢方能緩解。
希望對你有所幫助。

❸ 晚上想喝水什麼原因

可能體內缺水

❹ 晚上口渴老想喝水什麼原因怎麼辦

不少老年人夜間口渴。這是怎麼回事？下面是學習小編為您精心整理的晚上口渴老想喝水的原因，一起來看看。中醫認為，夜間口渴多數是因為肝腎陰虛，導致血液不足。枸杞味甘性平，具有滋陰補腎，益精明目的功效，而陰指的是人體的津液，是人體運化食物，輸送營養精華的精華。老年人感覺口渴，不是缺水，而伍猜是缺少津液的滋養。因此，枸杞滋補人體中的津液，達到消渴的目的，緩解虛勞咳嗽等症狀。我國近代名醫張錫純曾經患有夜間煩渴症，飲水難消，所以他睡前嚼服枸杞子兩個，緩解他的症狀。為了讓枸杞去除口渴的作用更凸顯，這里推薦肢橘局一個小偏方，黑豆+枸杞。黑豆中富含大量的鐵元素，而鐵是造血必備的營養元素之一。老年人除了預防和治療口渴外，如果能夠通過補充血液來調養睡眠，效果會更理想。原料：黑豆100克，枸杞5克，紅棗10個。做法：鍋中加適量水並倒入黑豆、枸杞和紅棗。急火煮沸後，改用文火煮熟即可食用。每天早晚均可服用。久而久之，枸杞的清淡味道。烏梅酸甜，中醫有酸甘化陰的理論，就是酸甘的混合體，能轉化為陰液，麥冬和烏梅可以生津。陰虛者或冬春乾燥時，這個茶應該很應季，因為春天的乾燥與秋天的乾燥不同。春天乾燥，由於陽氣萌發，陽氣可以助陰。這個時候潤燥的葯物性質不能溫，例如不適合用杏仁和款冬。這兩種葯治療秋季乾燥更合適。而麥冬和烏梅性平甚至涼爽，恰好適合冬春。總是口渴的老人，往往是因為陽虛無法解水而口渴。如果四處找方法無效，五道散可以解決陽虛口渴的問題。只是很多中醫遇到口渴問題，未必能想到陽虛，所以五道散始終被平庸的醫生用作利尿葯，辜負了仲景大師，也少有尿崩症被治癒的奇跡。洛神花茶用開水沖泡，加適量冰糖或蜂蜜，即可飲用，代茶頻喝。玫瑰茶玫歷讓瑰花瓣8片（清水洗凈）將玫瑰花瓣和菊花投入茶杯中，沖泡沸開水，再待涼飲。猜你感興趣：1.半夜經常乾渴喝水是什麼原因？2、不停飲水還是口渴是什麼原因？3.糖尿病人多尿的原因4.糖尿病人頻繁尿失明。

❺ 晚上睡覺口渴想喝水是怎麼回事

您好，對於總是晚上口渴咽干，想喝水，這個提示有患糖尿病或是腎陰虛所致，這種情況下，建議去查下空腹血糖檢查和餐後兩小時糖耐量試驗，如果均是正常的，就可以排除了糖尿病的可能，提示是腎陰虛的可能性較大，這種情況下，可以服用點滋陰補腎的葯物比如六味地黃丸或是杞菊地黃丸，平時注意多喝水，多吃點補陰的食物比如鳥蛋，海貝，堅果類的食物如花生核桃等，或是煲點百雪梨糖水喝也行。

❻ 為什麼晚上老是要起來喝水

半夜起來喝水對肺部有影響`` 建議晚上就算渴也要忍著``或者喝點溫熱水 千萬不要喝冷水`` 胃中有熱，吃點黃連，麥冬就好了 中醫認為口乾多由肝腎陰虛、津不上承引起，或由熱盛津傷、煎灼津液所致。總以為區區口乾無礙大局，多喝水就能迎刃而解。其實，口乾是多種疾病的信號。 1）乾燥綜合症 口乾是乾燥綜合症的主要症狀之一。其口乾往往難以忍受，即使水不離口也不解渴。患者唾液減少，吞咽乾的食物十分困難，舌及口角開裂疼痛，易生齲齒。半數左右的患者腮腺腫大，部分患者有頜下腺或附近淋巴結腫大的症狀，部分患者伴有關節疼痛，以肘、膝關節多見。嚴重者可致腎小管受損，造成心律失常等危險後果。患乾燥綜合征者眼內還常有異物感、燒灼感，且鼻孔乾燥，易結痂。 專家提醒--乾燥綜合症的診斷並不困難，但它的口乾症狀多不為患者和醫生所注意，以致造成漏診和誤診。 2）糖尿病糖尿病人常有口乾、口渴症狀。臨床糖尿患者的典型症狀可概括為「三多一少」，即多飲、多食、多尿和體重減輕。 多尿包括尿量增多和排尿次數增多，每日總尿量可達3--5升，甚至可多達10升。 由於多尿，體內失去大量水分，因而口乾渴喜多飲。飲水量與血糖濃度、尿量和尿中失糖量成正比。 口乾作為糖尿病的早期信號，常因其他症狀不夠典型而易被人們忽視，以致坐失早期治療的良機。 專家提醒--糖尿病的診斷比較容易，高血糖是診斷糖尿病的主要依據。只要測定空腹血糖和餐後血糖，就能將糖尿病鑒別得一清二楚。 3）甲亢甲狀腺機能亢進症(甲亢)也會出現口乾症狀。甲狀腺機能亢進的患者能量代謝增快，耗氧量增加，產熱量增多，散熱量也加速。 臨床症狀為口乾多汗、怕熱，皮膚濕潤且溫度升高，甲狀腺腫大，突眼。 甲狀腺機能亢進起病緩慢，多數患者記不清確切起病時間，加之早期症狀不明顯，故易被患者忽視，但早期如果藉助甲狀腺功能的實驗室檢查，則很容易就能得到明確診斷。 4）中醫治療 中醫學多以滋養肝腎、益氣潤燥、清熱生津的方法治療口乾症，且有較好的療效。口乾症患者可選用以下偏方進行治療： 取黃精、玉竹、麥冬、沙參、百合各10克。泡水代茶飲用，有助於減輕口乾症狀。

❼ 晚上老是想喝水是怎麼回事

晚上總想喝水，中醫認為是有胃火旺盛或陰虛火旺，多見於胃火旺盛，常由於進食辛辣食物較多後引起了人體的胃火旺盛，常出現了明顯的口乾、咽干、胃部灼熱等症狀，影響了正常的生活。
需去醫院的中醫科就診，需明確診斷，需用些清熱瀉火的葯物如黃連上清丸治療，有一定效果的。

❽ 晚上睡覺會口乾食燥你，想喝水怎麼回事

晚上睡覺口乾舌燥是怎麼回事

1、身體缺水：在天氣比較炎熱的時候，人體會大量出汗，如果沒有及時補充水分，就會導致身體嚴重缺水而口渴。另外如果當天吃的食鹽過多，也會導致晚上睡覺口乾舌燥。

2、口腔呼吸：不少人睡覺喜歡張口呼吸，隨著口腔內氣體呼進呼出，就會帶走身體的水分，導致口乾舌燥。

3、腎病：如果腎臟有問題也會出現睡覺口乾舌燥的問題，這是因為腎已經喪失保持水分的能力，因此需要大量的水分。其中腎盂腎炎、血管球性腎炎、腎積水等都會引起口渴。

4、糖尿病引起：糖尿病患者晚上血糖過高，就會使其尿量猛增，就算是多喝水，也還是會覺得口乾舌燥。

小貼士：晚上睡覺口感舌燥時，及時給身體補充水分可以緩解這種症狀，但是需要注意的是最好喝白開水，因為喝飲料或者是酸味的東西，都不能很好的給身體補充水分，解除口感舌燥現象，甚至會覺得更加口渴。

晚上睡覺口乾舌燥怎麼辦

疾病因素引起的口乾舌燥：如果是疾病因素引起的口渴，比如腎臟有問題、糖尿病患者，這種情況就需要及時去醫院排查病因，接受合理的治療。

非疾病因素引起的口乾舌燥：對於正常人來說，晚上睡覺口乾舌燥最好的解決方法就是及時給身體補充水分，不過在晚上睡覺時不宜多喝水，以免因為起夜影響睡眠質量。

晚上睡覺怎麼預防口乾舌燥

1、補充維生素：一般來說，身體缺乏維生素的時候也會導致口感舌燥，所以平時需要多補充維生素可以有效緩解口感舌燥症狀，比如多吃果蔬或維生素片。

2、喝蓮子心水：將蓮子心用開水沏，不要過濃也不要過淡，日飲兩三次可有效預防夜間口乾舌燥、虛火上升、嗓子疼癢、聲音嘶啞等，同時還能治療咳嗽。

3、生嚼枸杞：每天睡覺之前，適當吃一些枸杞子，嚼得越爛越好，可以有效預防夜間口乾症，如果半夜口渴的話，含一粒在舌頭上，就會從舌根生出津液，可解除口乾舌燥。

口乾舌燥吃什麼好

荔枝：晚上睡覺之所以會出現口乾舌燥的情況，多半是因為火燥所引起，這個時候適量的吃點荔枝，可起到消肺氣、滋真陰、消火燥的功效。

蘋果：蘋果中含有大量的纖維物質，經常食用可幫助人體補充大量的纖維質，對口乾舌燥具有很好的治療作用。

梨：梨子的含水量非常高，每天吃一個梨，可以有效防止夜間口乾、舌燥、燥咳等症狀。

蓮霧：蓮霧水分多且可利尿生津，排除身體毒素，是最好的止渴方。