為什麼每次晚上睡覺醒來眼睛脹

⑴ 晚上睡覺早上起來發現眼睛疲勞並且很腫一樣

晚上睡覺，早上起來發現眼睛疲勞並且很腫？
導致睡一覺起來眼睛腫了的原因較多，可能是生理性的，也可能是病理性的。生理性的多見於臨睡前飲用大量水或哭過後睡覺等，均可導致該情況，休息、冷敷後即可好轉。若休息後無好轉，多由於某些疾病所致，建議就醫檢查診斷：
1、眼部疾病：睡眠期間若觸碰了不幹凈的物品，或使用被污染的手揉眼睛等，均可感染眼睛，導致麥粒腫、細菌性結膜炎等眼部疾病的發生；
2、過敏：過敏會導致患者的血管通透性增加，引起眼睛局部血管通透性升高，睡眠期間血液循環減慢，使大量水分瀦留於眼周，導致睡一覺起來眼睛腫了，可伴隨眼部的不適；
3、腎臟疾病：常見各種腎臟疾病，如腎小球腎炎、腎病綜合征，或由糖尿病、高血壓繼發的腎功能不全等，均可消耗血液中的白蛋白。白蛋白減少後，導致血液中的水分增多，出現睡一覺起來眼睛腫了；
4、心血管疾病：常見心臟器質性疾病，如心力衰竭會導致全身血液循環異常，引起水鈉瀦留及靜脈淤血，從而造成眼睛水腫；
5、肝臟疾病：如肝炎、肝硬化等肝臟疾病可能會導致患者出現低蛋白血症，引血液起循環障礙而造成眼睛等部位的肝源性水腫；
6、內分泌疾病：甲減患者存在粘多糖代謝障礙並造成淤積，就會導致睡一覺起來眼睛水腫症狀的出現。

⑵ 睡覺醒來，眼睛老會腫，是為什麼怎麼辦

眼腫分為生理和病理，1飲食過成、夜間飲水較多、枕頭較低、睡覺時間較長等，均可於晨起時出現眼腫 2睡眠不足、勞累引起水腫，睡眠不足或過多，身體過度疲勞，睡前喝水或者女性生理周期 病理性眼腫 是由腎臟、肝病、心臟病或其他疾病引起，但大部分都有其他部位的水腫，如下肢甚或全身水腫。 由此可見，如果沒有下肢腫脹等其他症狀，你的應該生理眼腫。 上眼皮腫通常是由於睡覺時體液集中在眼部造成的， 它住住會在早上1O點左右自動消失，即在你稍事活動後那部分淤積的液體便可以排出。 所以針對你的問題，可以參考這幾個解決辦法： (1)不要趴著睡覺。趴著睡可使體液 流向眼睛，要臉朝上睡覺。 (2)睡覺時保持下巴抬高。用2—3個枕頭墊高頭部可以使體液不滯留在眼周。 (3)少食鹽。吃太多的鹽會使體內囤 積更多的水，這些水分會集中出現在眼周 的薄皮膚上，減少食鹽的攝取會防止浮腫的眼圈。 (4）冰水敷眼圈。用浸水棉球擰干後敷 在眼瞼上5-10分鍾，或每日晨起用冰凍的 冰敷袋放在眼皮上敷10分鍾。 對你有幫助嗎？

⑶ 睡覺起來眼皮腫了是怎麼回事

睡覺起來出現眼皮腫脹，一般來說，常見的原因主要有以下幾種情況：一、患者長時間熬夜，夜間睡眠較短，沒有足夠的休息，這會造成眼皮的明顯腫脹，並伴有眼周色素沉著，出現黑眼圈的表現，建議患者熱毛巾濕敷雙眼3-5分鍾，每日2-3次，一定要規律作息時間，避免長時間熬夜和用眼過度、疲勞，可解除眼部的腫脹症狀。二、腎功能不全的患者，夜間睡眠前大量飲水，由於患者排尿功能減弱，造成水分在體內的過度淤積，表現為眼皮的腫脹。患者可通過口服氫氯噻嗪、螺內酯等利尿葯，促進體內水分的排泄，緩解眼皮的腫脹症狀。
睡覺是人類不可缺少的一種生理活動。在人的一生中，睡眠佔了近1/3的時間。
它的質量好壞與人體健康與否有密切關系，其是記憶細胞新陳代謝的過程，睡眠的質量決定著生活的質量。
挑選適合的枕頭非常重要，這與我們的健康緊密相關。

不適枕頭的麻煩

落枕——失眠

過高的枕頭會破壞頸椎的自然彎曲度，使頸後的肌群和韌帶緊張、僵硬。如果早上起來感覺脖子忽然變得僵硬，活動不便，如果頭天沒做過什麼大幅度的運動，那就要考慮是不是枕頭過高而落枕了。

打呼嚕——失眠

枕頭過低，會使下頜自然上抬，咽喉受到壓迫，口腔里的小舌自然下垂，阻塞呼吸道。尤其是在吸氣的時候，口腔後上方的那塊軟齶發生振動，隨著空氣的進入，發出「呼嚕呼嚕」的打鼾聲。所以如果經常聽到有人抱怨你打呼嚕的話，可以試試在頭下放一塊厚毛巾增加枕頭的高度。 而且，打呼嚕不僅僅會讓自己睡眠質量下降，同時可能導致周圍人失眠。

眼睛浮腫

如果枕頭太軟，頭部就會深陷其中，血流過於集中，血管壁壓力增大，面部肌肉受力增大，致使早上起來眼睛腫腫的，還會感到輕微頭疼。如果經常發現眼睛浮腫，可以考慮換一個結實點的枕頭。

流口水

過硬的枕頭會使頸動脈受壓，血液循環不暢，繼而引發大腦缺氧、微循環局部障礙。缺氧的直接反應就是唾液分泌增加，並長時間習慣性張嘴呼吸。如果老是發現枕巾上濕乎乎的一大片，就要考慮換一個柔軟點的枕頭。

選枕頭三大原則

1、睡姿決定枕頭的高度

成人枕頭的科學高度是7-9厘米，但這個數據不是絕對的。睡姿是影響枕頭高低、軟硬的決定性因素。如果習慣仰睡，枕頭的高度應與自己的拳頭高度大致相等;如果喜歡側睡，那就挑選一款與自己的肩膀厚度相當的枕頭;如果習慣臉朝下，把枕頭放在胸口睡，就挑選那種輕薄柔軟的枕頭吧，因為太大的枕頭會壓迫心臟，造成供血不足。

2、皮膚類型決定枕頭的材質

如果皮膚容易過敏，就不要選擇羽絨枕，羽絨中的細小纖維容易造成過敏。據統計，全世界有15%的人對羽絨過敏。如果是乾性皮膚，建議避免用以中空纖維和人造纖維為填充物的枕頭。因為其透氣性不好，缺乏彈性，還容易產生靜電，尤其是秋季。纖維枕會使皮膚越來越干。

3、睡眠質量影響枕頭材質的選擇

如果容易失眠，就不要選擇稻穀殼糠皮枕頭或者慢回彈枕頭，因為這些材料的彈性不穩定，稍微移動，就會發出響聲，影響睡眠。建議睡眠不好的人選擇用高熱壓縮海綿做成的枕頭。因為這樣的枕頭的首先外形符合人體整體正常生理曲線，使得睡眠時無論仰卧，側卧，頸椎部位，呼吸道都能恢復平時正常生理曲線，同時它的支撐力和軟硬度因為採用了高溫下熱壓縮特製海綿，所以比較合適，符合人體工體學原理，有利於改善失眠。

枕頭的保養

1、定期清洗枕套，經常把枕頭拿到太陽底下曬曬；

2、不能用力拍打枕頭；

3、一個枕頭的科學使用壽命是2-4年，所以也不要太過頻繁地更換枕頭，那樣反而容易使頸部神經張弛無度，加重頸後肌群的老化程度。

⑷ 為什麼睡覺第二天眼睛腫

眼睛浮腫的原因與飲食習慣和不良的生活作息密不可分。鹽分會使水分滯留，引起淋巴循環趨於緩慢，所以長期食用高鹽分或辛辣食物的人，毒素很可能無法有效排出體外，長期聚集自然出現難看的浮腫。睡前喝太多水、睡覺姿勢不當、枕頭過低，睡覺時體液一直被聚集在眼部，便會因為體內水分倒流而形成眼睛浮腫。
內科病的急慢性腎炎均可引起眼睛浮腫。你的心腎功能不好，建議你到醫院做一個尿常規，檢查一下腎功能，若尿常規正常，那就沒大問題，可能是循環系統不太好，平時是否有渾身乏力，頭暈腳輕，食慾不振，建議你多參加戶外活動和體育鍛煉。最簡單有效的鍛煉方法是堅持晨跑，以增強身體的抗病能力。

⑸ 為什麼我晚上睡覺第二天起來．眼睛老是腫腫的

眼睛腫與睡眠、飲水和睡覺的姿勢都有關，建議睡前不要喝太多的水 一般來講，引起眼睛腫的原因有很多，比如不當的使用化妝品、皮膚病、心、腎功能不全、血管神經性水腫. 按摩可以促進眼周肌膚的血液循環,有效減少腫脹. 在凍奶中浸透,取出敷在眼上5分鍾,然後再在眼皮上鋪兩片梨或菠蘿,濕眼睛更加明亮。 據說,這可是好萊塢明星們的秘方。 參考資料： http://..com/question/92538.html 眼睛腫是很常見的事,只要平時多加註意就好了,見意你時常用潔膚水洗眼皮,太陽穴及前額.最好滴養目眼葯水,如果就是從事打字,速記,閱讀或其它類似工作的女性,可以養成下面4種簡單的運動習慣: 眨一眨眼睛,然後注視著遠處的任何目標. 不要轉動頭部,讓你的眼球轉到右眼角,然後再轉到左眼角. 不要抬頭或低頭,讓你眼睛先看看天花板,再看看地板. 把眼睛盡量地睜大,然後盡量地閉緊. 另外有一種指壓法,是我自己編的,很有效果,可以促進眼部血液流通,自然眼睛就能如秋水般逗人喜愛.以食指指尖分四點,按壓眼部四周,每個點按2-4秒.此種在眼窩處施以的指壓法,可促進血液流通,亦可消除眼睛疲勞,對於低度近視患者甚為有效.眼睛營養的補充,眼睛明亮與營養有密切的關系.見意多吃些綠色食品, 睡眠適量充足,精神愉快,身體健康,自然有動態美的表現.睡眠前最好少喝水,盡量不喝水,枕頭要低一些,還有哦,見意你這幾天在睡前不要在眼部擦東西 最後希望你的眼睛浮腫能得以改善,還你美麗容貌 用冰袋冷敷10分鍾就消了.不過你這好象是身體問題,腎臟不好,一喝多點水就會腫,特別是晚上,我也會這樣.真的,最好去醫院看一下.不是天生的.是身體不好的表現. 為什麼會泡泡眼？ 哭泣、失眠、俯卧、月經來潮前、懷孕、飲食太咸、睡前兩小時內喝大量的水，都會造成早上醒來雙眼皮浮腫的現象。 保健自助： 1.葯療食療 少吃鹽分高的食物與喝酒。 2.綜合調治 用毛巾包住冷茶袋，敷在雙眼上5分鍾。茶中所含的單寧酸是一種很好的收劍劑，可有效消腫。但千萬不要將茶袋直接放在眼皮上，否則會將你的眼皮染成黃色，且單寧酸會刺激眼睛，引起不適。 別揉它，否則會使雙眼更紅更腫。冷敷雙眼3～4次，可消腫。 你可以在頭下墊兩三個枕頭睡覺，使水分不會聚積在眼皮。但此舉需數小時方可見效。 就醫提醒： 早上起床時，一雙眼腫成另一雙眼的3倍大，請就醫。這表示可能是蚊蟲叮咬或過敏反應。你的眼瞼總是沒法子完全覆蓋整個眼球(這表示可能患有甲狀腺亢進疾病)，請到醫院診治。 健康知識鏈接：眼睛紅腫忌熱敷 如果眼睛紅腫只是輕度外傷，眼球內僅少量毛細血管破裂，出血很少，一般淤血也可自行被吸收，不久便可痊癒。如在眼上熱敷，就會使眼部血管擴張，血液循環加快，造成再次大出血堵塞眼角，導致眼壓增高，繼發青光眼，嚴重者可能使患者失明我認為你的症狀主要是眼睛疲倦,一般造成眼睛疲倦的原因主要有以下幾點,希望你能注意一些:一是在光線暗的燈光下閱讀.二是做細小的工作,令眼睛太過專注而產生疲勞.三是用不正確的方法看電視. 眼睛腫是很常見的事,只要平時多加註意就好了,見意你時常用潔膚水洗眼皮,太陽穴及前額.最好滴養目眼葯水,如果就是從事打字,速記,閱讀或其它類似工作的女性,可以養成下面4種簡單的運動習慣: 眨一眨眼睛,然後注視著遠處的任何目標. 不要轉動頭部,讓你的眼球轉到右眼角,然後再轉到左眼角. 不要抬頭或低頭,讓你眼睛先看看天花板,再看看地板. 把眼睛盡量地睜大,然後盡量地閉緊. 另外有一種指壓法,是我自己編的,很有效果,可以促進眼部血液流通,自然眼睛就能如秋水般逗人喜愛.以食指指尖分四點,按壓眼部四周,每個點按2-4秒.此種在眼窩處施以的指壓法,可促進血液流通,亦可消除眼睛疲勞,對於低度近視患者甚為有效.眼睛營養的補充,眼睛明亮與營養有密切的關系.見意多吃些綠色食品, 睡眠適量充足,精神愉快,身體健康,自然有動態美的表現.睡眠前最好少喝水,盡量不喝水,枕頭要低一些,還有哦,見意你這幾天在睡前不要在眼部擦東西 最後希望你的眼睛浮腫能得以改善,還你美麗容貌

⑹ 睡了覺之後眼睛就腫，是什麼原因

睡覺眼睛腫可能是生理因素引起，也可能是過敏性結膜炎、接觸性皮炎等原因引起。

睡覺眼睛腫的原因

1、生理因素：可能是因為睡覺時枕頭過低，會導致頭部血液循環不良。如果晚上睡得太晚，過度使用眼睛，眼睛也可能腫。也可能是因為睡前喝太多水，晚上水留在體內會導致眼睛腫脹。

2、過敏性結膜炎：過敏性結膜炎的症狀是瘙癢、結膜充血和水腫、粘液分泌物、眼瞼皮膚紅腫，越靠近眼角，情況越嚴重。如果在睡眠中眼角有很多眼睛排泄物，此時把眼皮翻開，會發現明顯的結膜充血，可能是過敏性結膜炎引起。

3、接觸性皮炎：接觸性皮炎的主要症狀是接觸過敏原的皮膚上出現紅斑、腫脹、丘疹和水泡。如果眼皮出現明顯紅腫，同時伴有色素沉著或頭皮屑，但沒有壓痛塊，可能是接觸性皮炎引起。

⑺ 睡醒後為什麼眼睛會浮腫

1.非炎性眼瞼腫無充血時：眼瞼皮膚是全身皮膚最薄的部位，輕微水腫首先可表現眼瞼水腫。常見的原因有過敏、蚊蟲等叮咬，血管神經性水腫、眼瞼及眼眶附近腫瘤壓迫、淚腺脫垂、瞼皮鬆弛症、霰粒腫等。易引起眼瞼水腫的全身病有慢性腎炎、甲狀腺機能低下，劇烈咳嗽、心力衰竭等。 2.炎性眼瞼腫脹伴有紅疼時：如眼瞼癤腫、瞼板腺炎、瞼緣炎等。 3.結膜水腫：結膜是很薄的半透明膜，水腫時像泡狀隆起，嚴重時突向瞼裂外，甚至閉不上眼，非炎症引起的水腫一般不充血，常見於過敏、葯物或化學物的毒性反應、眼瞼和眼眶內腫物壓迫、異物反應等。 還有一些是眼皮浮腫,主要原因腎功能有問題的話可以造成眼皮浮腫，其它也有造成眼腫的原因，比如說睡前喝水太多等等。 日常生活中，主要發生的是由於清潔不當或長時間使用電腦,會造成眼睛干澀,也易導致一些眼睛炎症,如角膜炎、睫膜炎等,容易對眼睛造成損傷，請您注意適度保健，如減少用電腦時間、做眼保健操、滴保健眼葯水等。 如果您並沒有睡前喝水的習慣(一般盡量在晚10後不要再喝水,晚間喝水的量不能過多),那麼建議您去醫院做個檢查。