六歲小孩晚上睡覺翻來覆去為什麼

① 孩子睡覺的時候總是翻來覆去不斷翻滾，這是什麼原因導致的

1.外界因素干擾:可能是孩子在入睡之前1-2個小時玩得過於興奮,或者在入睡之前看了一些具有刺激性的動畫片、電視劇,還有聽了具有刺激性的故事,導致入睡後大腦皮層興奮性仍然比較高,這時可能出現睡覺總是翻來翻去的情況。
2.缺乏維生素D、鈣:導致神經肌肉興奮性增高,這種情況下,孩子也可以表現出睡覺總是翻來翻去的現象,同時還會伴有多汗、枕禿等臨床症狀。
3.飲食原因:可能是入睡之前沒吃飽,或者入睡之前吃得過多,導致積食、消化不良、胃腸功能紊亂,孩子也可能出現睡覺總是翻來翻去的現象。

② 晚上總是翻來翻去或趴著睡的孩子，究竟是怎麼回事

在平時的生活中，很多家長可能會有這樣的疑問，為什麼小孩子在晚上的時候總是會翻來翻去趴著睡呢?這究竟是什麼原因所導致的呢?

當然，媽媽們此時還可以注意觀察小孩子睡的床被是否舒適，有時候，如果小孩子睡覺時候的褥子墊得不平，或者被子蓋得過厚的話，此時都有可能會使得小孩子有不舒服感覺產生，最終致使寶寶出現有睡覺不適的情況而翻來滾去。

如果是小一點的寶寶，由於此時其機體內的神經系統尚未發育成熟，因而神經系統往往處於一個較為脆弱的狀態。如果小寶寶在白天的時候玩得很興奮或者是受到驚嚇的話，那麼其在晚上睡覺後，小兒的大腦則會較難完全平靜起來的，而是容易處在一個比較興奮的狀態，從而表現出睡得不安穩的現象。

③ 小孩夜裡睡覺老是翻來覆去怎麼回事

小孩子晚上睡覺翻來覆去的原因有很多，具體的要結合患兒的年齡，他的表現不同，具體的病情，具體的分析。
1、臨床最常見的就是維生素D缺乏性的佝僂病，會表現為夜間睡不穩、多汗、易激惹、煩吵等，建議可以適當的給小朋友補充維生素D，多曬曬太陽。
2、可能是因為寶寶的消化功能紊亂，而出現的腹痛、腹脹、腸痙攣，也會翻來覆去的睡不穩，可以給寶寶加點益生菌，健脾胃的葯，觀察看一下，如果不能緩解，建議到醫院去就診。
3、可能是因為小寶寶睡前過於興奮了，哭吵也會出現這種情況，而建議在寶寶入睡入可以做一些相對安靜的游戲，講一些簡單的故事，寶寶情緒舒緩的時候再入睡。
4、要注意排除腸道的一些病變，如腸道感染，甚至有的腸道的寄生蟲感染，如蛔蟲、蟯蟲的感染也會引起小朋友睡覺睡不穩，翻來覆去的。
所以必要時候還是建議可以到醫院做一些相關的檢查的。
孩子睡覺老是翻來覆去首先考慮是環境因素造成的，包括室內溫度過高或者過低、孩子睡覺過程中噪音過大、室內燈光調的太亮等，都能影響孩子的睡眠質量。其次考慮是孩子過飢或者過飽以及白天睡眠過多等因素導致。另外孩子體內鈣離子或者鋅離子缺乏，也可能會造成孩子睡覺不踏實，出現老是翻來覆去的症狀，及時給孩子補充鈣和鋅。
主要是因為孩子內熱過大導致的睡不安，在醫生的指導下給孩子吃些清熱去火的葯物，同時應該讓小孩子多吃蔬菜和水果，保持孩子大便特通暢，有利於體內熱量的排泄，還可以通過小兒推拿給孩子進行脆內熱的調理，能夠有效緩解孩子因內熱過大引起的翻來覆去睡不安的情況。

④ 小孩子睡覺總是翻來覆去，應該怎麼解決

有很多的小孩子在夜晚睡覺的時候總是翻來覆去的，家長認為這種情況肯定是非常不對的。如果說孩子總是翻來覆去的，那麼，孩子不僅自己睡不著，也會搞得家長睡不著，今天小編就來跟大家仔細的說一說，為何會出現這樣的情況？

三、總結。

當孩子翻來覆去的情況不是特別嚴重的話，家長其實就可以選擇忽略，如果真的想要改變，我們就給孩子買一個小一些的嬰兒床，這樣的話，孩子就沒有太多的空間去翻來覆去翻來覆去了，但是這種讓孩子停止翻來覆去的方法，會導致孩子的十分的煩躁。孩子翻來覆去也是正在成長的一個反應，沒有必要擔心。