為什麼總是到晚上4點多皮膚就癢

㈠ 一到晚上渾身瘙癢是怎麼回事

一到晚上渾身瘙癢是怎麼回事

一到晚上渾身瘙癢是怎麼回事，有超過七成人在生活中出現過不明原因的皮膚癢，特別是一到晚上就會覺得渾身瘙癢，嚴重影響睡眠，那麼，一到晚上渾身瘙癢是怎麼回事？

一到晚上渾身瘙癢是怎麼回事1

晚上睡覺渾身癢的原因可能見於以下幾個方面：

第一，白天接觸了貓、狗等寵物，寵物身上有跳蚤等寄生蟲通過接觸傳播，咬傷皮膚後發生皮疹，在晚上睡覺以後可能會導致渾身癢。

第二，患有蕁麻疹，局部皮膚出現風團或者水腫性的紅斑，也會表現出瘙癢。由於晚上睡覺時的主觀感受降低，會使瘙癢症狀更加明顯。

第三，患有全身性疾病，比如糖尿病、肝腎功能不全、淋巴瘤等疾病，也會引起渾身癢。

第四，年齡比較大的人群由於皮膚皮脂腺功能減退，導致皮膚比較乾燥，也會出現渾身癢。

皮膚瘙癢要怎麼辦

1、禁止吃辛辣的食物

長濕疹的人，千萬不要吃辛辣油膩的食物。不然會加重濕疹的情況，還會滋生痘痘等，讓皮膚變得差。肌膚油脂分泌過旺，皮膚問題就越來越多。所以長濕疹的時間要吃清淡點。

2、生活作息要規律

平常作息要規律，不要熬夜。熬夜會減退肌膚的新陳代謝，排毒就會變得很一般。臉部的濕疹反而變得更加的嚴重。所以，平常最好要早睡，不僅可以改善濕疹，還可以讓皮膚變得更好。

3、使用溫水洗臉

長了濕疹的妹子，平常要用溫水洗臉，舒緩肌膚，有效的擴張肌膚毛孔排除垃圾污垢。千萬不能使用過冷或者是過熱的水，前者會導致皮膚毛孔收縮無法排毒，後者這會加速肌膚的衰老。

4、保持肌膚干凈水潤

長了濕疹的妹子，不要以為不能護膚了。這時候反而更加需要護膚，只不過要小心，使用的護膚品產品都不能過於刺激過於滋養，選擇精簡成分的最好，護膚效果安全有效。

5、對症下葯

根據皮損情況選用適當劑型和葯物。多和個人的體質關系密切，大多是濕熱體質導致的，目前治癒是不太容易的。平時飲食要注意不要吃酸辣刺激性食物。保持大便通暢，睡眠充足，注意皮膚清潔及潤澤，這些都可減少濕疹的復發，達到治癒的目的，

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身上癢癢預示幾種大病!

1、單純皮膚問題。「因為皮膚自身問題而感覺到癢有兩種情況。」格倫·吉斯勒說。一種是沒有原發性的皮膚損傷，多半是由於皮膚缺少水分而引起的。就像現在處在乾燥的冬季，很多人會覺得皮膚干癢、脫皮。另一種是皮膚本身就「病」了，皮炎、濕疹、牛皮癬等皮膚疾病大多都伴隨著瘙癢。

2、中老年人皮膚退化。中老年人因為皮膚萎縮變薄，含水量降低，皮脂腺及汗腺分泌減少，使皮膚失去潤滑保護作用而顯得乾燥。在寒冷的季節，乾燥的氣候又使皮膚粗糙，甚至表皮脫落，使皮內神經末梢更容易受刺激而發癢。老年人身體癢多是這個原因。

3、過敏。華中科技大學同濟醫學院附屬武漢同濟醫院變態反應科主任醫師劉光輝教授說：「臨床上來變態反應科就診的病人，1/3有皮膚癢的症狀。」對飲食、花粉、塵蟎等過敏，接觸某些化學制劑，都有可能引起過敏，從而使皮膚感覺到癢。這類癢，一般在停止接觸過敏原後就會好轉。

4、婦科炎症。女性如果發現外陰部瘙癢，要特別檢查是否有滴蟲、白色念珠菌感染等婦科炎症。調查顯示，73%的女性在經期會覺得局部皮膚瘙癢，可能與衛生巾質量不佳或衣物過於緊身有關。

5、情緒緊張。抑鬱、緊張、煩躁等不良情緒都有可能造成局部或全身皮膚癢。B族維生素缺乏也容易引起皮膚瘙癢。

6、肝膽疾病。北京中醫葯大學附屬東方醫院消化內科副主任醫師胡立明說：「許多系統性疾病也會引起皮膚瘙癢。」有研究顯示，大約有40%—60%的肝膽疾病患者，在肝部不適、肝功能異常以及黃疸出現的時候就會出現皮膚瘙癢。

7、糖尿病。糖尿病人皮膚瘙癢的發生率高達15%—35%，約有10%的早期患者會出現全身性或局部性的皮膚瘙癢，而且比較頑固，外陰或肛門部症狀最嚴重。

8、甲狀腺功能異常。不管是甲狀腺功能亢進或減退，都可能出現皮膚癢的情況，但甲亢所致的瘙癢多發展緩慢，皮膚多乾燥，在冬季會加重。

9、惡性腫瘤。某些腫瘤發生時會伴有皮膚癢，如淋巴系統、胃、腸、肝、卵巢和前列腺癌等。這種由腫瘤引起的癢大多較頑固，如果你的身體出現長時間無原因的瘙癢就需要引起重視了。

如果發現身上不明原因的癢，應該怎麼做呢？首先要辨別是否是接觸了某些過敏原而產生的過敏現象。其次應該去皮膚科排除皮膚本身的問題，看看皮膚是否本身就「病」了。最後，如果因其他疾病發生皮膚瘙癢，應該及時針對病根展開治療。

「在弄清原因之前，一定不要過於頻繁地使用清潔性過強的`鹼性香皂，在醫生的指導下使用激素類葯物。」楊淑霞強調。在秋冬季節，人們身體的癢更多是由於皮膚缺乏水分造成的，特別是中老年人。

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渾身瘙癢怎麼辦

一、飲食調理

在飲食方面您需要注意的是不要吃有刺激性的食物，比如辣椒、蔥以及海鮮等等。那麼提醒朋友們，您可以多吃一些新鮮的蔬菜水果。西紅柿可以健胃消食，抗衰老;胡蘿卜可以減輕皮膚乾燥。適當增加每日的飲水量。要多吃豆類和雜糧，可以吃一些生津養液的食物。

冬季喝水過多上廁所次數會明顯增多，很多人會減少喝水。但每天應保證飲水量不少於2000毫升，這樣才能保證體內的水分充足，皮膚不缺水。

多吃富含維生素A、β-胡蘿卜素和維生素E的食物，如紅黃色和深綠色的蔬菜水果、核桃、葵花子，它們能促進皮膚的新陳代謝。多吃粗糧和膳食纖維含量高的水果、蔬菜，有助於保持大便通暢，而大便通暢能有效地將體內積聚的致敏致癢物質及時排出體外。

還有一個簡單可行的方法：每天適量飲茶也有助於防止皮膚瘙癢，因為茶葉里含有豐富的微量元素錳。錳是人體所必需的多種微量元素之一，錳元素對人體皮膚有顯著的保護作用，能增強人體抗皮炎的能力。

二、洗澡原則

您要保證每周都洗澡，但是不要超過三次。並且請您牢記，洗澡水不要過熱並且洗澡的時間不要太長。洗澡時應選用中性或弱酸性、不含香精、防腐劑、皂基等化學刺激成分的沐浴液。洗完可選用溫和的護膚產品塗抹全身，保持皮膚的水潤。

有些人在皮膚瘙癢時，就跑去沖個熱水澡。專家表示，用熱水燙洗雖然可以解一時的瘙癢感，但通過這種頻繁的熱水燙洗後，會使得人體表皮上本來就不足的皮脂膜變得更加少，沖完涼後反而覺得更癢。一般來說，冬天沖涼時水溫不宜太高，最好是接近或略高於人體體溫，即37℃~40℃;沖涼的時間也不宜過久，最好能控制在10~15分鍾以內。沖涼後，適當在全身搽一些潤膚露，以幫助減少水分蒸發。

㈡ 一到晚上睡覺就全身癢

一到晚上睡覺就全身癢

一到晚上睡覺就全身癢，晚上的睡眠質量是非常重要的，如果在晚上睡覺的時候身體發癢的話，會對我們的睡眠質量造成很大的影響，導致全身癢的原因很多，以下分享一到晚上睡覺就全身癢。

一到晚上睡覺就全身癢1

晚上睡覺身體就癢，可能是瘙癢症、蕁麻疹、蟎蟲、慢性濕疹等原因引起的，患者需要根據病因進行對症治療，具體分析如下：

1、瘙癢症：瘙癢症是指僅有皮膚瘙癢而無原發性皮損的一種皮膚病，患者可能會有燒灼感或螞蟻爬行感，晚上睡覺身體就癢的症狀可能是由於瘙癢症引起的。患者可以在醫生的指導下使用爐甘石洗劑、復方利多卡因乳膏、鹽酸多塞平乳膏、他克莫司軟膏等葯物進行治療。

2、蕁麻疹：蕁麻疹是一種較為常見的皮膚病，臨床上一般有水腫性紅斑、風團、皮膚劃痕症等表現，晚上睡覺身體就癢的症狀可能是由於蕁麻疹引起的。患者一般需要進行葯物治療，常用的葯物有鹽酸苯海拉明片、氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等。

3、蟎蟲：晚上睡覺身體就癢的症狀可能是蟎蟲引起的，如果枕頭上或被子上有蟎蟲，晚上睡覺的時候，蟎蟲就可能會刺激到人體的皮膚。

如果患者感覺癢，可以使用丁酸氫化可的松乳膏或者糠酸莫米松乳膏，同時也可以在醫生的指導下口服抗組胺的葯物，比如氯雷他定片、依巴斯汀片、鹽酸左西替利嗪片等葯物。患者還需要注意個人的清潔衛生，可以將被褥放在太陽底下暴曬。

4、慢性濕疹：晚上睡覺身體就癢，如果是全身多處癢，可能是慢性濕疹引起的，可能會逐漸呈現出皮膚增厚、粗糙、脫屑等表現。患者可以在醫生的指導下口服鹽酸左西替利嗪膠囊、馬來酸氯苯那敏片、鹽酸奧洛他定片等葯物進行治療。

晚上睡覺身體就癢的患者應該需要注意定期更換床上用品，建議選擇溫和的沐浴液。患者感覺很癢時，不要去抓撓，可以通過指腹拍打局部的方式進行緩解。

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睡到半夜時全身出現瘙癢，需要仔細觀察皮膚外觀。如果皮膚表面正常，沒有任何異常，考慮是過敏因素導致的皮膚瘙癢症。可以使用復方醋酸氯己定噴劑外塗，能夠緩解瘙癢，配合口服西替利嗪片，可以有效的消除瘙癢，改善自身症狀。

如果全身出現風團樣改變，突起於皮膚，呈肉色、白色或粉紅色，考慮是急性蕁麻疹，過敏因素作用於肥大細胞後導致的肥大細胞脫顆粒，使皮下水腫。建議選擇爐甘石洗劑或者氧化鋅乳膏，也可以選擇冰鎮礦泉水外敷，可以有效的使蕁麻疹消退，達到去除瘙癢的目的.。

到晚上身上就癢怎麼回事

到了晚上身上就癢，首先要考慮是否由於病人衛生習慣不好，身上由於污垢積累、刺激皮膚引起的。

其次身上癢還有可能是由於接觸了某些過敏性物質，刺激皮膚產生了過敏性炎症，如皮炎、濕疹等。然後還有可能是病人身上有真菌感染發生了體癬，體癬除了身上瘙癢外還可能有銀屑、脫屑的現象。

對於身上瘙癢的病人，應該到醫院找醫生咨詢，然後確定治療方案。我們在日常生活中必須注意保持身體的清潔、乾燥，同時勤換衣物以防治發生皮膚傳染病。另外避免進食辛辣、刺激性的食物，推薦清淡的飲食，同時保持情緒穩定，防止抑鬱或焦慮。

一到晚上睡覺就全身癢3

一到晚上睡覺全身都癢，很有可能是瘙癢症或者蕁麻疹導致。如果是瘙癢症或者是蕁麻疹，可以口服抗過敏止癢的葯物，可以選擇第二代抗組胺葯物，選擇氯雷他定或者依巴斯汀，都是1天1顆。

如果一種抗組胺葯物作用不太明顯，可以使用兩種抗組胺葯物配合使用，一般的是使用第一代抗組胺葯物和第二代抗組胺葯物聯合使用，如可以使用依巴斯汀，同時口服撲爾敏或者是口服賽庚啶，這樣的配合方法。可以外塗尿素乳膏來保護皮膚。

一到晚上睡覺就全身癢，可能的原因如下：

第一、可能是對卧室或者床上用具過敏所導致，比如床墊、枕巾清潔衛生不夠，有較多的塵蟎，這些是很常見的過敏原。如果晚上睡覺的時候接觸到這些物質，就可能引起全身的過敏反應，導致明顯瘙癢。

第二、可能本身患有瘙癢性皮膚病，比如濕疹、蕁麻疹等等。

第三、晚上洗澡或者被窩內的溫度比較高，在溫度升高的時候患者皮膚病的瘙癢症狀往往就會加重。因為皮膚當中的感覺神經末梢敏感性會增強，釋放炎症致癢物質增多，會導致出現全身瘙癢加重的現象。

一到晚上睡覺就全身癢4

一到晚上睡覺就全身瘙癢可能與蕁麻疹、神經性皮炎有關，具體分析如下：

1、蕁麻疹：晚上睡覺時，由於室內濕度或溫度變化，對床上用品過敏等因素，會導致皮膚受到刺激，出現蕁麻疹。表現為皮膚瘙癢，出現風團疙瘩，此起彼伏，瘙癢劇烈。

如果持續瘙癢，皮疹不消退，可以服用氯雷他定、氯苯那敏、西替利嗪等抗組胺類葯物治療。局部可以使用地（奈）德乳膏、復方曲安奈德乳膏等塗抹，以迅速改善不適。

2、神經性皮炎：多見於老年人，表現為皮膚因環境溫度變化、情緒緊張等出現瘙癢問題，夜晚加重，此時除了可以服用西替利嗪、氯雷他定、氯苯那敏等治療外，還要注意皮膚的保濕護膚，可以通過使用尿素軟膏、糠酸莫米松乳膏來緩解瘙癢症狀。

發現晚上睡覺全身皮膚瘙癢症狀以後，需要及時去醫院診斷確診後，在醫生的指導下積極治療。

㈢ 為什麼一到晚上身上就癢

身上晚上癢的原因可能包括以下幾個方面：
1. 皮膚乾燥：晚上因為天氣乾燥，皮膚水分容易流失而導致乾燥，進而引起瘙癢。
2. 過敏或皮膚炎症：有些人晚上會更易過敏，對食物、呼吸道過敏原、抗生素等葯物、化妝品等過敏原產生過敏反應，導致皮膚瘙癢。另外，皮膚炎症，如濕疹、蕁麻疹等，也可能引起皮膚瘙癢症狀。
3. 內分泌失調：內分泌失調可能會引起身體的代謝與免疫系統的異常，導致淺表性皮膚層的受刺激性增加，引發瘙癢。
4. 神經因素：晚上癢可能與神經因素有關，神經因素對於瘙癢的產生有很散態大影響，其中神經網路的互相基因調控對瘙癢的產生有關系。
然旦掘春而，針對晚上身上瘙癢問題，不同個體的具體情況不同，建議查明原因，可以採取以下措施緩解症狀：
1. 保持皮膚濕潤：建議使用保濕霜、潤膚乳等產品，保持皮膚濕潤狀態。
2. 避免過敏原：如果瘙癢與過敏有關，則需要盡可能避免過敏原的接觸。
3. 科學合理飲食：合理營養飲食，避免攝入過多刺激性食物，如辛辣食物、油炸食品等。
4. 愉悅放鬆：保持身心愉悅，放鬆身心模耐壓力。
如果症狀持續且影響生活，建議及時就醫，由醫生進行診斷和治療。

㈣ 到晚上睡覺皮膚就瘙癢是怎麼回事

很多的人們平時會有一些皮膚不適的症狀，這樣的話就會出現皮膚瘙癢的情況，但是對於這種情況，白天一般沒有什麼事情，等晚上睡覺時候皮膚就瘙癢的難受，這讓很多患者感覺到很是無奈。那麼到晚上睡覺皮膚就瘙癢是怎麼回事？

到晚上睡覺皮膚就瘙癢是怎麼回事？

1、蟎蟲叮咬

蟎蟲是一種肉眼看不見的微生物，我們日常接觸最多的就是塵蟎，尤其是卧室睡覺的地方，如枕頭、牀單等。夏季氣溫高，身體易出汗，沾染到牀上，就易導致塵蟎繁殖。晚上睡覺時，被蟎蟲叮咬，就會感覺身上癢。

2、蕁麻疹

蕁麻疹屬於一過性的皮膚水腫性反應。主要原因是過敏引起。這種情況，說明卧室里存在過敏源，如空調灰塵等，另外，塵蟎的分泌物和排泄物也有可能是過敏源。

3、神經性皮炎

神經性皮炎受環境氣候變化和情緒影響，容易反復。晚上睡覺時，睡眠不好，焦慮，都有可能引發神經性皮炎，繼而出現瘙癢的症狀。

為什麼晚上睡覺皮膚瘙癢？

這是因為晚上睡覺時，人體新陳代謝及體表抵抗力都會下降，所以更容易引起外邪入侵，誘發疾病，繼而引起瘙癢。建議晚上經常出現身上癢，可以先自行排除，是否是上述幾點原因，若是不能確定的，可以去醫院檢查，明確病因，也好對症預防和治療！

對於皮膚出現瘙癢的情況要及時的查找原因，及時的找到原因，這樣的話就能緩解一下自己皮膚不適的症狀。以上就是關於「到晚上睡覺皮膚就瘙癢是怎麼回事？」的介紹，大家在生活中要注意做好皮膚護理工作，注意保護好自己的皮膚。

㈤ 一到晚上身上就很癢癢，這可能是什麼原因導致的

晚上睡覺癢的症狀相信大家都很熟悉。晚上睡覺癢是常見症狀。雖然它不會威脅我們的健康，但它不僅會給我們帶來不舒服的感覺，而且容易影響我們的睡眠。所以建議大家注意這個症狀。我們來分析一下晚上睡覺癢的原因。

在上面的文章中，我們介紹了一個常見的症狀，就是晚上睡覺很癢。我們知道晚上睡覺會給病人帶來很多麻煩。所以要找出晚上睡覺很癢的原因。以上詳述了晚上睡覺很癢的原因。相信大家都掌握了。

㈥ 夜間皮膚瘙癢的原因是什麼

1、激素水平改變：這種主要是指老年人出現皮膚瘙癢症，由於老年人年齡較大，常常會導致出現激素水平偏低，從而引發出皮膚瘙癢症。 2、甲狀腺功能異常：這種疾病常常發生晚上皮膚瘙癢，並且由於甲狀腺功能減退所以大多時候呈現出現全身皮膚瘙癢。 3、糖尿病：這種病症時常常引發皮膚瘙癢的原因之一，由於這種疾病是一種全身慢性代謝疾病，所以患者的胰島素會開始減少，從而引發皮膚瘙癢症，尤其是在夜間更是感覺強烈。 4、老年性皮膚代謝障礙：老人年紀逐漸開始變大，所以相對的皮膚開始出現皮膚萎縮、汗少，又缺乏皮脂滋潤，營養也開始跟不上所以常常出現皮膚瘙癢，這也就是我們平時所常見的老年人皮膚瘙癢症。 了解了夜間皮膚瘙癢的常見誘因後，在日常生活中就要多加註意： 1、保證生活規律性，做到早睡早起，避免刺激皮膚現象。 2、飲食要注意，少吃或者選擇不吃辛辣刺激性的食物，多吃一些含有豐富有營養的蔬菜和水果。 3、減少洗澡的頻率，必須切忌洗澡時不能大力揉搓皮膚，更不要使用一些含有鹼性的沐浴露或是肥皂等等。 4、內衣穿著一定要注意，穿一些含有棉質的物品，不要穿一些含有纖維類的物質，以免刺激皮膚。