為什麼長時間不排便

1. 長時間不大便怎麼回事

腸胃不通，上火，比如長期食用油炸，辣類食品，缺乏水果。建議吃點香蕉，素淡飲食之類，如果不緩解，需到醫院去看看

2. 長期不排便，是什麼原因

您應該是便秘了，便在腸道內滯留時間過長，便內所含的水分被過度吸收，以致便過於乾燥、堅硬，排出困難，正常排便規律打亂，每2～3天甚至更長時間才排便一次，就稱為便秘。1常進多渣飲食，含渣量高即含膳食纖維量多的食物。膳食纖維在腸道內不能被消化吸收，但可吸收多量水分使大便容量顯著增加，從而刺激腸道蠕動，將糞便向下推送，引起便意，幫助排便。多渣食物有芹菜、韭菜、豆芽、竹筍、大白菜、捲心菜、紅薯等。2.多喝水。膳食纖維水解和膨脹需要水分，涼開水有刺激結腸蠕動的作用，每日定時如廁前10~20分鍾喝一大杯涼開水，可引起便意。

3. 經常長時間不排便怎麼辦

是葯三分毒，建議樓主不要吃那些沒用的東西，多喝水，一天最起碼5L，最少兩個蘋果，香蕉若干，保持兩個小時以上的運動量，比如打籃球什麼的，不是蹦兩下就完了，主食多吃青菜，少吃油炸或者鹵食。你體內虛火太旺，需要調理。
如此最少三天，最多一個星期即可見效。

4. 很久不拉屎

便秘是指由於糞便在腸內停留過久，以致大便次數減少、大便干結、排出困難或不盡。一般兩天以上無排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困難且排便後仍有殘便感，或伴有腹脹，也應納入便秘的范圍。 便秘時，常出現下腹膨脹，便意未盡，嚴重者出現食慾不振、頭昏、無力等症狀，這可能與糞便的局部機械作用引起神經反射有關。 便秘是怎樣產生的？ 直腸裡面大部分時間是空的，當結腸的糞便進入直腸後，直腸才被糞便擴張，刺激直腸的壓力感受器，通過排便反射傳入神經傳到大腦皮層，產生排便意向，排便指令通過傳出神經，傳到參與排便的效應器官，於是直腸收縮，肛門括約肌鬆弛，膈肌和腹肌收縮，憋氣，腹壓增加，將糞便排出體外，這是正常排便過程。 某些因素導致直腸壁壓力感受器遲鈍，直腸、肛門括約肌功能失常，腸蠕動功能減弱，糞便不能及時排出，水分被過分吸收，大便干結形成便秘。 便秘一般分為兩類：器質性便秘，是由各種疾病所引起的；功能性便秘，多為損傷、葯物以及不良生活、排便習慣所致。臨床上所說的慢性頑固性便秘，指病程超過兩年，經葯物及各種非手術治療難以奏效，而需要手術治療者。原發性便秘指病因不清，治療困難者；繼發性便秘為先天性疾病損傷、葯物以及手術等引起的。 臨床上為指導治療而常用的分類如下： 1．直腸肛管出口梗阻型便秘：是由於各種原因導致盆底肌功能不良的頑固性便秘，多見於女性，表現為排便困難、排便不盡，服瀉葯常無效；重者，骶尾部墜脹。女性可伴有陰道或子宮脫垂，常需病人用手擠壓陰道或手摳出存在直腸末端的干糞便。直腸指診，可感知肛管內壓力增高，直腸粘膜鬆弛、堆積，有的直腸前壁向陰道膨出。排糞造影和直腸壓力測定可確定診斷，顯示盆底肌功能不良，而結腸傳輸試驗正常。這型便秘又分幾種情況：①直腸前突：多見於女性，依據直腸向前方突出程度分為3度，即輕、中、重度，其中重度需手術修補。②直腸內套疊：又叫直腸內脫垂，多因直腸過長，加之長期排便用力，使直腸粘膜與肌層分離。指診能觸到堆積粘膜，可經肛門行直腸粘膜結扎，但效果不持久。③ 恥骨直腸肌綜合征：與恥骨直腸肌痙攣性肥大有關。指診，肛管延長，肌張力增高；肛管壓力測定，靜息和收縮壓均增高；X線檢查存在"擱架征"。可用恥骨直腸肌部分切除術治療。④ 會陰下降綜合征：為放射學診斷，上端肛管在恥骨聯合與尾骨連線處，若排便時低於2厘米，即為會陰下降。 2．結腸慢運輸型便秘：此類型，結腸運輸緩慢，盆底肌肉功能正常，臨床上表現無便意、便次少、腹脹；輕者口服胃腸動力葯有效，重者可行結腸次全切除，回腸、乙狀結腸或直腸吻合術。但需要排除腸激惹綜合征。 對你的建議如下： (一)便秘預防 因為糞便主要是由食物消化後構成的，所以通過飲食調節來防治大便秘結是簡單易行的方法。首先要注意飲食的量，只有足夠的量，才足以刺激腸蠕動，使糞便正常通行和排出體外。特別是早飯要吃飽。其次要注意飲食的質，主食不要太精過細，要注意吃些粗糧和雜糧，因為粗糧、雜糧消化後殘渣多，可以增加對腸管的刺激量，利於大便運行。副食要注意多食含纖維素多的蔬菜，因為正常人每公斤體重需要90-100毫克纖維素來維持正常排便。可多食青菜、韭菜、芹菜、蕃芋等。因為纖維索不易被消化吸收，殘渣量多，可增加腸管內的容積，提高腸管內壓力，增加腸蠕動，有利於排便。還有就是要多喝水，特別是重體力勞動者，因出汗多，呼吸量大，水分消耗多，腸管內水份必然被大量吸收，所以要預防大便乾燥就得多喝水。早飯前或起床後喝一杯水有輕度通便作用。足量飲水，使腸道得到充足的水分可利於腸內容物的通過。另外可有意多食含脂肪多的食品，如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等，它們都有良好的通便作用。 (二)養成良好的排便習慣 每個人都有各種習慣，大便也不例外，到一定的時間就要排便，如果經常拖延大便時間，破壞良好的排便習慣，可使排便反射減弱，引起便秘，所以不要人為地控制排便感。對經常容易發生便秘者一定要注意把大便安排在合理時間，每到時間就去上廁所，養成一個良好的排便習慣。 (三)積極鍛煉身體 活動、活動，大便自通。散步、跑步，作深呼吸運動、練氣功、打太極拳，轉腰抬腿、參加文體活動和體力勞動等可使胃腸活動加強、食慾增加，膈肌、腹肌、肛門肌得到鍛煉；提高排便動力，預防便秘。經常勞動的農村老年人很少便秘，而懶於活動，養尊處優的城市老年人便秘者較多，說明了這個道理。 古代曾用導引術來防治便秘。《雜病源流犀濁》曰「保生秘要曰，以舌頂上齶，守懸壅，靜念而液自生，俟滿口，赤龍攪動，頻漱頻吞，聽降直下丹田，又守靜咽數回，大腸自潤，行後功效。」對於年高體弱之人實為相宜。 (四)及時治療有關疾病 有關疾病的治療對預防大便秘結亦有一定的作用。如過敏性結腸炎、大腸憩室炎、結腸腫瘤、結腸狹窄；甲狀腺功能低下、糖尿病；子宮肌瘤；鉛、汞等金屬中毒。 另外可用中葯同米煮粥吃來預防便秘： 1.紅薯粥 將紅薯半斤洗凈連皮切成小塊，與粳米2-3兩，加水適量煮粥，待粥成時，加白糖適量再煮二、三沸即可。 2.紫蘇麻仁粥 取紫蘇子、麻子仁各10-15克，搗爛如泥，加水慢研，濾汁去渣，再用粳米2兩煮為稀粥食用。老年或產後服用較為適宜。 3.柏子仁粥 柏子仁10-15克，去皮搗爛，加粳米1-2兩，水適量，煮粥。待粥成後，兌入 參考資料：http://..com/question/385237.html

5. 長時間不排便的危害有什麼

長期不大便對健康會造成危害，糞便乾燥、排便困難可造成肛裂出血、痔瘡、梗阻、直腸炎，重者可引發腸胃功能紊亂甚至結腸癌，糞便滯留消化道有害毒素被腸道吸收，會出現食慾不振、腹脹、惡心、眩暈、記憶力下降等。如果長期不大便，糞便中的微生物就會大量分解有機物，造成有害菌大量繁殖，產生大量的糞臭素、硫化水素等有害物質，這些物質僅會損害腸道細胞，成為腸炎和腸癌的發病原因。

6. 為什麼長時間不排便

這就是便秘，可以通過飲食調節，多吃青菜，多喝水，意思是多補充維生素，千萬別挑食，飯一定要按時吃，如果你挑食，那就先解決挑食的問題，可以吃補中益氣丸，你想想不吃怎麼排呢，還可以通過一些葯物，排毒養顏膠囊就不錯，另外在吃點維生素A，飲食和葯物一起來，堅持下來，一個禮拜就正常了，注意，也得從心理方面讓自己改變，每天定時去廁所，即使沒有便意，這也是一個習慣性的問題

7. 長時間不排便的危害有哪些

一、引發肛裂：長期便秘、糞便干結引起的排便時機械性創傷是大多數肛裂形成的直接原因，也是主要原因之一。肛裂患者因害怕疼痛不願排便，久而久之引起便秘，糞便更為干硬，便秘又加重肛裂，形成惡性循環。
二、引發痔瘡：便秘排便困難，患者要用力排便，直腸內壓力增高，久而久之會使肛門括約肌逐漸鬆弛，排便困難會使直腸腸壁受損，受到感染後，形成靜脈瘺，導致形成痔瘡。
三、引發直腸癌：長期的便秘會刺激腸壁，嚴重的會導致腸黏膜脫落、病變，近年來研究發現，直腸癌的發生和便秘有相當大的關系，尤其是老年便秘患者。
四、引發心腦血管疾病：對於有便秘的心腦血管疾病的患者，尤其是老年人，排便時用力，往往會引起血壓升高，很可能有腦溢血、心絞痛、心肌梗塞等突發病情。
五、形成腹疝：排便困難時會用力過大，引起腹壓增高，腹內臟器小腸等會向身體表面突出，形成腹疝。
六、降低免疫力：腸道是人體吸收營養的器官，同時也是人體大的免疫器官。長期的便秘會影響腸道正常功能，使人體代謝紊亂，抵抗力下降，不利於身體的健康。
七、影響皮膚美容：女性長期便秘腸道會吸收糞便中的毒素和水分，導致皮膚乾燥粗糙，皮膚暗淡沒有光澤，還會形成色斑，引起皮膚粉刺、痤瘡等一系列皮膚問題。

8. 長時間不拉屎，有哪些好的解決方法

正常的大便能夠讓大家及時的排出體內的垃圾，而且也能夠讓腸道更加的舒適一些，如果我們出現了便秘的情況，經常會感覺到小腹脹脹的，而且也會感覺到身體特別的難受。便秘情況較為嚴重的話，也可能會引發其他的疾病。今天小編就來跟大家說一說，如何解決便秘的現象。

三、總結。

解決便秘的方法有很多種，大家一定要選擇最適合自己的，如果說便秘的情況較為嚴重的話，我們就必須要去醫院檢查一下了。平時一定要多吃一些蔬菜和水果，千萬不要養成一種挑食的壞毛病，否則的話，也會讓便秘的情況越來越嚴重。

9. 長時間不排便對身體有哪些危害

1.易形成頑固性便秘
大便長時間停留在腸管中，腸道會對大便中的水分和部分有毒物質進行重復吸收，導致糞便干結，發生便秘，長此以往容易形成頑固性便秘。
便秘，是臨床常見的一種症狀，主要表現是排便次數減少、糞便干結、排便費力等。
長期便秘容易引發腹脹、噯氣等消化不良症狀，誘發或加重痔瘡、肛裂、直腸脫垂，增加罹患腸癌的風險。
2.盆底綜合征
長時間不排便，直腸對糞便刺激的敏感性會降低或消失，使得糞便在大腸內停留過久，導致便秘，輕則引起盆底壓迫感、疼痛等，嚴重者可導致直腸脫垂或大便失禁等。
3.情緒焦慮
便秘會引起抑鬱、焦慮情緒，嚴重者可導致精神或心理疾病。
4.患有心腦血管疾病的人，用力排便可能誘發心肌梗死或腦卒中
實際生活中，即使沒有每天排便也不一定就是便秘。因為出差或者旅行都可能導致排便時間的臨時性改變。

10. 長時間不大便怎麼辦

你好，便秘的原因跟久坐有很大的關系，所以還是要經常運動運動。還要注意生活中的調理：1、早上空腹飲水，調理腸胃,以改善便秘情況。有效的方法是每天在固定時間一口氣喝下一定量的水，如每天早晨空腹飲水500毫升(兩大杯)。這樣水來不及在腸道吸收便到達結腸，有利於軟化腸內容物，幫助排便。長期堅持更能養成早起排便的好習慣。2、飲食上注意補充芹菜、橙子、全麥食品等含粗纖維量高的食物。3、晚上空腹，然後做仰卧起坐1~2分鍾，或沿著結腸走向順時針按摩腹部，刺激腸道、促進腸蠕動。4、平時工作或生活每隔1~2個小時站起來活動一下身體。5、除了養成良好的排便習慣，更建議吃一些潤滑腸道的食物，幫助排便，如香蕉。但香蕉雖然能潤滑腸道，卻不能進食過量，一日1~3根即可，否則反而引起或加重便秘。6、胡蘿卜中含有豐富的B族維生素，食用後能促進消化液分泌，維持和促進腸蠕動。最後，給你介紹一種治療便秘的手術療法，大腸水療，大腸水療對治療便秘有很好的療效，你可以去肛腸醫院治療。希望以上建議對你有幫助，祝你早日康復！