大學生為什麼喜歡晚上打鼾
① 睡覺打呼嚕是什麼原因為什麼會這樣
為什麼會經常打呼嚕？主要原因有這3個！
1、身體肥胖
一般身體肥胖的人要比那些身體比較瘦小的人往往要容易打呼嚕，因為身體過度的肥胖會使得體內的脂肪不能被燃燒或者吸收，進而出現脂肪堆積的現象，大多數的脂肪堆積到體內長時間下去就會作用到身體的其他部位，從而也就會使得人們的呼吸道變窄，從而容讓人們在睡覺的時候由於呼吸急促而出現打呼嚕的症狀，由此可見對於控制人們的體重將是非常重要的。
雖然打呼嚕當下不會給我們帶來嚴重的後果，但卻會影響枕邊人的睡眠質量。那麼要想有效的緩解就需要我們在日常生活中多加註意自己的飲食習慣，改變錯誤的睡覺姿勢，還要遠離辛辣刺激的食物，遠離煙酒。
打呼嚕雖然比較常見，但是我們大家也要對其多加重視，如果這種打呼嚕持續時間過長，或者過於嚴重，懷疑是疾病所致的話，我們就要及時就醫治療。
② 為什麼有的人在睡覺的時候會打鼾
睡覺的時候打鼾，這是一種非常讓人討厭的行為，應該說無論是居家生活和直接另一半在一起，還是過集體生活和其他同事在一起打鼾，都不是一個好習慣。影響別人睡覺對自己來說可能沒什麼影響，但對別人來說有影響。
打呼嚕是病，得治，這不是一句玩笑，年輕的時候可能覺得打呼嚕沒什麼影響，但是調查的數據都是顯示打呼嚕的人到四十歲之後患上心臟病的幾率比正常人要高出好多倍。年輕的時候感覺不出來，年齡大的時候身體狀態就變化了，那個時候再想去治療就很困難了。所以打呼嚕如果特別嚴重的話，頻繁的打，那就應該去醫院適當的治療了，偶爾一次就沒有什麼關系。
③ 晚上睡覺打呼嚕是怎麼回事
你以為打呼大好嚕是睡得香？大錯特錯！這呼嚕聲可不只是吵到別人那麼簡單，更可怕的是它能要你的命。很多人打呼時間一長，就遇上心臟絞痛、記憶力下降、性功能障礙等等的痛苦事兒，最後甚至還會一睡不醒……這打呼，怎麼變成了致命危險？
想弄明白為何打呼嚕致命，得先知道這呼嚕聲到底是從哪來的。
有句話是這樣說的：「十個打鼾九個胖」。肥胖是引起打鼾的重要的原因之一。由於肥胖者的氣道通常要比正常人狹窄，白天清醒的時候，咽喉部肌肉收縮時氣滾首鉛道保持開放，因而不會使氣道受到堵塞。但是晚上睡眠時神經興奮性下降，肌肉鬆弛，咽部組織堵塞，使上氣道塌陷，當氣流通過狹窄部位芹此時，會產生渦流並引起震動，陣陣鼾聲也就產生了。
健康提示：要使鼾聲緩解，的辦法就是減肥。還需要通過飲食、健身等各方面多管齊下。
4、心血管病變
打鼾與心血管疾病似乎有天然的聯系。原因在於習慣性打鼾者多有不同程度的呼吸暫停所致的低氧血症，導致血壓上升。當然，還有原本既有高血壓又有習慣性打鼾者，容易由於打鼾而誘發高血壓。
健康提示：如果高血壓和打鼾同時出現時，有名對策是，去醫院查出打鼾的原因，如果真是高血壓嚴重引起的話，要積極治療高血壓。通常血壓恢復到正常，鼾聲也會逐漸停止。
5、感冒引起的呼吸不暢
在我們感冒後，通常都會出現鼻塞的情況，鼻塞後會造成呼吸不暢，這就往往會引起打鼾。
健康提示:這時候，我們可能會放鬆警惕！但提醒患者朋友們注意的是，感冒不嚴重，但不及時治療，久拖為鼻炎以後就會非常麻煩！這與上面介紹的第一種情況又相同啦~
以上就是引起打鼾主要原因的介紹！貴陽銘仁耳鼻喉醫院鐵主任提醒大家，除此以外，睡覺的姿勢不對以及遺傳等都會引起打鼾！
須注意的是：打鼾不是小事，切不可不重視，積極盡早治療才能讓您和家人真正睡的香！