晚上睡覺為什麼磨牙

A. 為什麼晚上睡覺老要磨牙

寶寶為何睡覺磨牙 有的寶寶入睡後，牙齒咬得咯吱響，睡在一旁的爸媽難以入眠，擔心寶寶有疾病。 磨牙原因有多種 寶寶磨牙的原因有很多種，比如精神過度緊張、患了腸道寄生蟲、飲食紊亂等等。 精神過度緊張 不少寶寶在晚間看了驚險的打鬥電視，或入睡前玩耍過度，都會使精神緊張而引起夜間磨牙。有些寶寶則是因為調皮受到爸媽的責罵，引起壓抑、不安和焦慮，而發生夜間磨牙。 腸道寄生蟲病 當寶寶 患上蛔蟲病，蛔蟲產生毒素刺激腸道，腸道蠕動會加快，而引起消化不良、臍周疼痛、睡眠不安。毒素刺激神經，就會使神經興奮，而產生磨牙。同樣，蟯蟲也會分泌毒素，並引起肛門瘙癢，影響寶寶睡眠。 近年，由於衛生習慣和條件改善，寄生蟲引起的磨牙已退居次要的地位。 消化功能紊亂 寶寶晚間吃得過飽，入睡時腸道內積了不少食物，胃腸道不得不「加班加點」工作，由於負擔過重，會引起不自主的睡時磨牙。 營養不均衡 有些寶寶有挑食習慣，特別是那些不愛吃蔬菜的寶寶。這些壞習慣形成營養不均衡，缺少鈣、磷和各種維生素及微量元素，這些營養的缺乏會引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮，牙齒便來回磨動。 牙齒生長發育不良 如果患了佝僂病、營養不良、先天性個別牙齒缺失，使牙齒發育不良，上下牙接觸時就會發生咬合面不平，這也是夜間磨牙的原因之一。 針對病因防治磨牙 找出夜間磨牙的病因，就可「對症下葯」：有腸寄生蟲病，就需及早驅蟲；有佝僂病的寶寶，要補充適量的鈣及維生素D制劑；給寶寶布置舒適和諧的家庭環境，晚間少看電視，避免過度興奮；飲食宜葷素搭配，改去挑食的壞習慣，晚餐要清淡，不要過量；要請口腔科醫生仔細檢查有無牙咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點，並配製牙墊，晚上戴後會減少磨牙。 提示： 磨牙害處多多 寶寶夜間磨牙，有時自己可察覺到，同時長時間磨牙會影響睡眠，面部過度疲勞，在吃飯、說話時引起下頜關節和局部肌肉酸痛，張口時下頜關節還會發出響聲，這樣吃飯和說話使寶寶有了負擔，大大影響了生活質量。磨牙也會使牙齒本身受到損害。由於牙釉質受到損害，引起牙本質過敏，當遇到冷、熱、酸、辣時就會發生牙痛。磨牙時咀嚼肌會不停地收縮，久而久之，咀嚼肌增粗，寶寶的臉型發生變化，下端變大，影響了美容

B. 晚上睡覺為什麼會磨牙

引起磨牙的原因主要有四種：

（1）神經緊張，心理焦慮、抑鬱、憤怒等心理因素容易患磨牙症；

（2）胃腸道疾病，內分泌紊亂也可導致患磨牙症；

（3）過度疲勞，從事精細工作者，如運動員、鍾表匠等易患磨牙症；

（4）體內缺乏微量元素易患磨牙症。

除了以上幾種人外，性格內向、情緒激動、經常口中咬東西成習慣的人也容易患磨牙症。

目前還沒有能完全停止發生磨牙的特異治療方法，只能採取以下措施減輕磨牙給口頜面系統帶來的破壞，減輕肌肉關節症狀：①減輕大腦興奮狀態，睡前做體操適當放鬆，避免服用興奮飲料（如咖啡、濃茶等），不吸煙，刷牙、洗牙，保持口腔清潔，並注意改善睡眠環境等有利於減輕大腦興奮狀態 ②在專家指導下進行肌肉鬆弛訓練，預防減少夜間磨牙的發生。③使用牙合墊，讓患者戴用單頜全牙列平板穩定牙合墊或加壓成形軟性牙合墊，可以減少磨耗保護牙齒，減輕頜面部疼痛。④葯物治療，主要著眼點是試圖調整口頜面部運動障礙和肌肉張力失常。不過，葯物治療需要特別慎重，只有在其他治療方法無效時才可考慮，需採用葯物治療應在當地醫院專家指導下進行。

C. 為什麼晚上睡覺會磨牙

睡眠時有習慣性磨牙或清醒時有無意識地磨牙習慣稱為磨牙症。夜磨牙的病因尚不清楚，目前認為與精神性、情緒性、牙源性、系統性、職業性、自發性等多種因素有關。

1、精神因素口腔具有表示緊張情緒的功能，患者的懼怕、憤怒、敵對、抵觸等情緒，尤其是焦慮者，若因某種原因無法表現出來，試圖通過磨牙的方式來緩解內心的憂郁感，這類病人牙接觸時間長，而且次數頻繁。這些精神因素可能是磨牙症病因的重要因素之一。

2、牙合因素神經緊張的個體中，任何牙合干擾均可能是磨牙症的觸發因素；磨牙症患者的牙合因素多為正中關系與正中牙合不符，以及側方牙合時非工作側的早接觸；而且臨床上的調牙合的方法也成功地治癒部分磨牙症。牙合因素是口腔健康的重要因素，但是否為引起磨牙症尚有爭議；換牙期咬頜關系錯亂，造成咀爵肌運動紊亂，發生痙攣和收縮。

3、中樞神經機制目前有趨勢認為磨牙與夢游、遺尿、惡夢一樣是一種不自主的下意識動作，是睡眠中大腦部分喚醒的症狀，與白天情緒有關的中樞源性的睡眠紊亂，由內部的或外部的，心理的或生理的睡眠干擾刺激所觸發。

4、全身其他因素與寄生蟲有關的腸胃功能紊亂，兒童營養缺乏，血糖血鈣濃度，內分泌紊亂，變態反應等都可能成為磨牙症的發病因素。有些病例表現有遺傳因素。另外尿酸增多症、甲亢、過敏、膀胱應激症等可能與磨牙症有關系。

5、職業因素汔車駕駛員、運動員，要求精確性較高的工作如鍾表工，均有發生磨症的傾向。

危害最嚴重的是夜間的緊咬牙和夜磨牙。兒童的夜磨牙多見。夜間磨牙雖然暫時不會感到有什麼痛苦，但是長期下去，可引起牙齒牙合面和鄰面的嚴重磨損，及並發上述的各種病症，頑固性磨牙症會導致牙周組織破壞、牙齒松動或移位，牙齦退縮，齒槽骨喪失。白天我們咀嚼食物也磨擦牙齒，但對牙齒很少有損害，這是因為咀嚼時，上下牙齒之間的食物好比是個墊子，同時還有充分唾液，使牙齒滑潤，所以就不容易磨損。在吃飯時看上去咀嚼了很長時間，但大部分時間是在上下運動，真正直接牙齒接觸有人研究過只有4分鍾左右。如果在夜間磨牙，則情況就大不一樣了，口內既無食物，口腔內的分泌也減少，牙齒得不到必要的潤滑，而形成「干磨」，真好比推空磨子一樣。這樣牙齒的磨損是很大的，後果也是相當嚴重的，此時磨損的牙齒往往會有不同程序的發酸或疼痛，有時也會造成顳下頜關節功能紊亂症，因破壞了牙牙合系統的形態和功能。它又可引起咀嚼肌功能異常，如咀嚼肌功能亢進、痙攣、疲乏、疼痛等。肌肉收縮不平衡、牙合位異常、頜間垂直高度改變、盤突位置關系失調，也直接影響顳下頜關節的正常形態和功能，表現出下頜關節處疼痛、關節彈響、張口受限等症狀。疼痛為壓迫性和鈍性，早晨起床時尤為顯著。

夜磨牙者會影響他人睡眠。

防治；較輕時可不做處理，注意休息。除去致病因素心理治療，調牙合，治療與磨牙症發病有關的全身疾病等。白天避免玩的過度興奮。睡前讓精神鬆弛，不看刺激性電視片。到醫院檢查腸道寄生蟲病（寄生蟲的蠕動刺激了神經，引起神經的反射作用，而發生磨牙）在醫生的指導下驅蟲。頑固性病例應製做頜墊，睡前戴上。可防止直接磨損牙齒。這樣不僅可能使夜間不磨牙，而且可以獲得更好的休息，對工作、學習、身體都有好處。

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回答完畢,謝謝!

D. 晚上睡覺為什麼會磨牙啊

在睡眠時有習慣性磨牙或清醒時有無意識磨牙習慣者叫做磨牙症。經大量調查研究認為可能與以下因素有關：
（1）情緒緊張。是磨牙症最常見的發病因素。懼怕、憤怒、敵對、抵觸以及其它各種緊張情緒，若因種種原因使患者難以及時發泄表現時，這些情緒在潛意識中周期性地通過各種方式予以表現，磨牙就是表現方式之一。
（2）局部因素。推測如有咬合早接觸時，患者常試圖將此牙面高點磨平，如果這種現象經常發生，久而久之，就會形成磨牙症
（3）全身因素。與寄生蟲有關的胃腸功能紊亂、兒童營養缺乏症、變態反應或內分泌紊亂部可成為磨牙症的發病因素。
（4）職業。有的職業類型有利於磨牙症的發生。如鍾表工、汽車駕駛員和運動員這些要求精確性很高或精力高度集中的職業有發生磨牙症的傾向．但其原因尚不明了。
隨意磨牙症可見於有咀嚼口香糖、煙草、牙簽等習慣的人。
該症臨床表現為睡眠時或清醒時患者作典型的磨牙或緊咬牙動作，或在醒著時下意識地作這些動作，可伴有嘎嘎響聲。頑固性磨牙症可引起牙的�燒面和鄰面的嚴重磨損。導致牙周組織的破壞而使牙齒移位或松動，甚至引起牙齦退縮或牙槽骨喪失。由於牙齒經常不斷地接觸，使咀嚼系統失去正常休息期，這種情況可導致顳下頜關節功能障礙和咀嚼肌的疼痛或疲勞，這種情況在早晨起床時特別明顯，並能放散到頭頸部而引起肌肉的燒灼感或頭痛。其它由於嚴重磨損發生的各種繼發病變均可發生。

處理原則：

①去除致病因素特別是心理因素和局部因素。

②治療與磨牙症發病有關的全身疾病。

③對頑固性病例應注意保護牙周組織和肌肉。可製作表面平滑堅硬的墊，覆蓋在牙齒面並延伸到頰舌側的外形高點，可避免側方咬合時產生干擾力量，需定期檢查。

④治療因過度磨損所引起的各種並發症。

E. 為什麼有些人晚上睡覺會磨牙呢

磨牙是很多人都遭遇過的問題。尤其是集體生活的時候，比如在學校住宿期間，磨牙既困擾自己，也對其他人的生活，尤其是夜間休息造成了不良影響，是容易造成人際關系緊張的一大因素。

夜間磨牙有生理性和病理性之分。

對於夜磨牙的治療，一般包括非葯物療法和葯物療法。

同時，在日常生活中，要學會放鬆心情，注意勞逸結合，飲食上也要做到均衡營養、清淡易消化等。

F. 為什麼晚上睡覺磨牙怎麼辦

睡眠狀態時,上下牙齒咬動發出響聲,就是日常所說的磨牙.睡覺磨牙由咀嚼肌的持續收縮引起,而咀嚼肌的運動又受三叉神經支配,所以凡是能影響到三叉神經和咀嚼肌的因素,都可以引起睡覺磨牙.多見於兒童,與多種因素有關:
這個叫夜磨牙症.
1)精神過度興奮緊張
入睡前玩耍過度,過於激動或疲勞,或受了驚嚇,不安和焦慮,或學習緊張,使其大腦皮層的興奮和抑制過程失去平衡,誘發咀嚼肌的運動發生一時性不規則的痙攣或收縮,產生了夜間磨牙.
2)腸道寄生蟲病
蛔蟲最喜歡在孩子睡著了以後在腸子里活動,並且分泌多種毒素.毒素刺激腸道,加快腸道蠕動,引起消化不良,臍周疼痛,睡眠不安;如果毒素刺激神經,致使神經興奮,而致磨牙.同樣蟯蟲也會分泌毒素,並引起肛門瘙癢,影響孩子睡眠並發出磨牙聲音.
3)消化功能紊亂
比如睡前吃得過飽,大量食物充斥胃腸而刺激了消化道,神經把這些刺激傳到大腦,使管理消化的腦細胞興奮起來,通過反射作用,引起磨牙.
4)營養不均衡
有些孩子有挑食的習慣,特別是不愛吃蔬菜,形成營養不均衡,導致鈣,磷,各種維生素和微量元素缺乏,引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮,牙齒便來回磨動.
5)其他
換牙期牙齒發育不良引起牙齒的咬合障礙,慢性牙周炎,精神運動性癲癇,癔病,或做夢吃東西等均可以造成夜間磨牙.

G. 晚上睡覺為什麼會磨牙

很多人在晚上睡覺的時候會磨牙，他們習慣性或者無意識地磨牙，隨著時間一點一點加重。這是因為他們在睡覺的時候並沒有完全放鬆，伴隨著神經緊張或者過度疲勞，潛意識裡面存在著一定的心理壓力。

常見的磨牙分為三種類型，分別是磨牙型、緊咬型和混合型。磨牙型指的是常在夜裡睡著之後磨牙，人總是做磨牙或者咬牙的動作，伴隨著咯吱咯吱的聲音。緊咬型指的是白天注意力集中時不自覺地將牙咬緊，但沒有上下磨牙的現象，混合型指的是兼有白天緊咬牙和夜裡磨牙的習慣。

親愛的讀者朋友們，你們周圍有人不間斷地磨牙嗎？他們是怎麼治療的呢？不妨來評論區說一說你們的經驗吧。

H. 晚上睡覺為什麼會磨牙

1、睡覺姿勢不好有關

兒童睡覺時經常頭偏向一側，易造成咀嚼肌不協調，使受壓的一側咀嚼肌發生異常收縮，因而發生磨牙。

2、精神因素有關

如白天過於緊張、激動或興奮，使大腦皮質過度疲勞，入睡後就會通過神經反射的作用引起咀嚼肌收縮而出現磨牙現象。情緒緊張，如考試期間的學生、月經前的婦女、精神緊張的工作人員中常有夜磨牙現象的發生。

有的人用磨牙、咬牙等方式來表達壓抑、發怒等感情，如這種狀態延續時間較長或成為一種習慣，在大腦皮質相應部位就會產生一個異常興奮區。晚上睡眠時，該興奮區如仍很活躍，就會出現夜磨牙。由此可見，夜磨牙的發生與腦的功能狀態有著密切的關系。

3、咬合系統不正常有關

咬合障礙是夜磨牙發生最重要的原因。咬合障礙破壞了咀嚼器官的協調關系，於是，機體以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙，這是機體整體協調一致的表現。正如鼻腔不通暢的人，夜問睡覺時便會用嘴呼吸一樣，是機體的一種代償反應。

(8)晚上睡覺為什麼磨牙擴展閱讀：

磨牙並不是小事，會產生很多不良反應，若不及時干預治療，時間長了，牙齒的咀嚼表面就會磨損或破裂。牙釉質出現磨損後，牙本質露出，咀嚼冷熱食物時，牙齒就會變得敏感。

此外，下巴和下顎肌肉也會在長期的咬合過程中發生變化，甚至影響臉型。許多研究還表明，一些睡眠障礙，如譫妄、睡眠呼吸暫停綜合征等都與磨牙密切相關。

一旦發現自己磨牙，應及時就醫。患者也可進行一些自我調節。成年人如果因精神壓力大導致磨牙，平時應學會紓解不良情緒，及時緩解壓力。

兒童若因為精神壓力造成磨牙，父母要予以適當引導，規律生活，睡前不要看易引起情緒波動的電視。另外，晚餐要吃得清淡一些，避免過多攝入大魚大肉等高能量且不易消化的食物。如果是因為蛔蟲導致磨牙，要去醫院就診，在醫生指導下用葯。