為什麼晚上漲奶也減輕了

① 哺乳期晚上會漲奶，這兩天突然不漲奶了，怎麼辦

一、（1）加強寶寶的吮吸。 (2)避免服葯。 (3)補充營養。 (4)保持乳母良好的情緒。(5)食療（補氣血） 二、建議：每天餵奶之前半個小時喝一碗豆漿或者牛奶等等（豆漿可以加核桃、黑芝麻等等） 每天睡覺之前喝一碗湯水（最好是補氣血的湯水） 黃芪紅棗煲豬蹄湯 方法：豬蹄1隻（最好過一下水），紅棗5枚，黃芪20克，當歸一整隻（就是含當歸頭、當歸身、當歸尾的全當歸），再加點兒通草，不要多，3-5克。然後，將這些食材放在鍋里慢慢煲湯，趁熱喝下，把豬蹄吃了，就能很好地改善乳汁分泌的情況。 三、不要在乳房裡攢奶，這樣奶會越來越少的。就算是小孩不吸也要每隔2小時用吸奶器吸一次，這樣有助於增加奶量。 找專業的催乳師解決，要口碑好的；找對催乳師才是關鍵

② 寶寶三個月了，之前晚上都會被奶漲醒，怎麼今天突然就不漲奶了

首先澄清您一個錯誤認識，乳房不漲並不說明奶少。在3個月左右，媽媽和孩子之間已經達成默契，身體知道該生產多少奶，不象剛剛開始餵奶時，那麼慌里慌張拚命產奶了。孩子吃的奶，大部分是現吃現產的，所以漲不漲沒有什麼關系，和乳房的大小也沒有關系。你漏出去的奶是多餘的，寶寶吃的時候，你還有無窮無盡的奶給他，他一邊...吃，你一邊產，源源不斷，取之不竭，用之不盡。這時沒有必要給孩子添奶粉，如果你這個沉不住氣加奶粉會讓你的奶越來越少。要讓奶多，只有一個辦法，就是讓寶寶多多地吃、吃、吃！ 第二，哺乳是一個綜合的過程，影響奶水的因素也是多方面的，包括飲食方面、精神情緒、休息睡眠、乳頭刺激、乳房排空等等方面都要多多注意。遇到奶量減少的情況，要多方面查找一下原因，積極調整。同時建議吃優哺元催乳營養食品，這個反饋非常好，對奶量受影響減少的情況幫助非常大

③ 哺乳期晚上會漲奶，這兩天突然不漲奶了，怎麼辦

問題分析： 你好，根據你提供的這種情況考慮，這種情況你可以按摩和熱敷的，同時口服催乳片。 意見建議： 對於奶水不足情況首先要讓寶寶多吸吮，這樣可以刺激乳房分泌更多乳汁。另外媽媽自己飲食起居安排要得當，不要過度勞累，睡眠應充足。飲食要富於營養，多喝些雞湯、魚湯、排骨湯、鯽魚或豬蹄湯。也可以口服多種維生...素等來改善乳汁的分泌，必要時使用中葯催乳，具體中葯建議在醫生指導下使用。可參考以下發乳飲食： （1）活鯽魚1條（約500克），去鱗及內臟，洗凈，加水及牛奶煮至半熟時再加少許黃酒，清燉，吃魚 喝湯，每日1次。 （2）豬蹄1隻，蔥白2節，豆腐100克，花生適量，加水適量，文火煮半上時，再加黃酒25克，食鹽少許， 煮熟後食之。 （3）鮮大蝦100克，剪去須足，煮湯加黃酒25克，吃蝦喝湯。

④ 哺乳期為什麼一到晚上就沒奶

乳汁的分泌受諸多因素的影響，有時是心情影響了乳汁，還有的是營養供不上。

奶水少了可以讓寶寶多吸乳房，增加寶寶吃奶的次數。寶寶的吸吮會對乳汁分泌有效的刺激，吸吮的次數愈多，愈有利於乳汁的分泌。媽媽可以根據寶寶的飢飽程度來喂寶寶，可以兩個乳房讓寶寶換著吃。

怎樣增加奶水

一定要頻繁吸吮，最好24小時喂寶寶12次。如果寶寶不吃，就用吸奶器吸。晚上是泌乳激素分泌高峰期那時的乳汁也更有營養，一定要喂。

哺乳媽媽一定要多喝湯，各種豬踢湯，鯽魚湯，米酒蛋花湯，烏雞湯等。液體豐富又有營養的湯。可在哺乳半小時後飲用，這樣可保證寶寶在下一次吃到營養豐富的奶水。膳食多樣化，不挑食、不偏食，均衡營養攝入。

哺乳媽媽不要讓自己有餓的感覺。多補充足量有營養的食物，否則會影響奶水量。多吃蔬菜、水果，防止便秘，促進乳汁分泌，還要補充充足的水分，才會漲奶。