為什麼自己晚上的時候光哭

⑴ 人為什麼一到晚上就容易哭

你好，

你的問題是，

為什麼一到晚上

就想哭呢？

一般來說

你是遇到了一些傷心的事情，

造成了你的晚上

一想起來就會哭，

因為晚上

會讓你感覺

特別孤單特別孤獨。

當然也有可能

你擁有林黛玉那般

敏感精緻的神經。

你會悲秋傷月。

看見落花你會傷感。

看見流水你會憂郁。

那爐絲的細雨會讓你感到難過。

所以朋友

打開窗戶

讓太陽進來。

打開心門，

讓陽光進來。

你會看見除了黑夜

還有光明。

除了寒風

還有溫暖。

就這樣吧，

無論遇到什麼事，

堅強的讓自己開懷一下。

⑵ 為什麼有些人到了晚上會哭，是因為什麼呢

人在白天感官會受到自己的理性控制，你知道見了什麼樣的人該說什麼樣的話，知道保護好自己，知道約束自己的行為，白天人的理性會被發揮到極致，你在做每一個決定的時候，心裏面早已想了很多遍後果。

但一到了晚上，尤其是自己一個人獨處時，這種理性就會被感性占據上風；感官變得特別敏銳，於是就調動了你內心豐富又復雜的情感。

這些情感可能是你這一段時間以來的工作壓力，可能是你不順利的感情，可能是和家人的關系鬧了矛盾等等。

你在白天是有很多個角色的，你的角色是員工，是老闆，是孩子，或者是誰的愛人，誰的父母；但是到了晚上只有你一個人的時候，這種「角色的身份」就被你放下，於是你就不需要再去偽裝自己；人在高壓的白天過去後，會在平靜的夜晚中瞬間釋放自己的壓力，然後展現出最真實的自己。

從心理學的角度來講，人在夜晚會將更多的精力和想法，用在對內心、對回憶和過往最深層次的思考中；越是思考，越是感性，感性了，自然就容易刺激你的淚腺。

換句話說，也可以理解為「疼痛轉移」，白天你可能並不覺得內心是痛苦的，因為你有著繁瑣的工作和人際關系要處理；但到了晚上，這種疼痛忽然赤裸裸擺在你面前，你無論如何也逃不掉。

於是，流淚就變成了你卸下防備後，對自己最後的一層保障和發泄的方式。

夜晚意味著什麼？意味著：黑暗、孤獨、寂寞、安靜、壓抑、消極。

當你最近的情緒不穩定時，處於夜晚的環境之下，自然就將最真實又脆弱的你給暴露了。

⑶ 最近幾個月，為什麼晚上總是會默默流淚

最近幾個月，為什麼晚上總是會默默流淚？這一生要經歷多少坎坷，才能換來生活的幸福。這個年紀的你，艱難的前行著，開始慢慢失去，才知道了珍惜。

有句話說，沒有深夜痛哭的人不足以談人生。那是因為，沒有經歷過生活的沉重，又怎能對生活有足夠的思考？

沒有背負，怎能知道放下的輕松。從4點心理現象，來發現你哭泣的原因！

生活中還有許多的風雨，需要你來經歷，深夜痛哭的眼淚，流在黑暗裡，綻放成花，你會勇敢的面對，生活里的一切。

如果沒有一場痛哭，來洗滌你的心靈，你又怎麼收獲成熟的果實？

放開你的心理，流一場眼淚！

⑷ 為什麼一到晚上就特別想哭，白天就很正常

是因為缺乏安全感所造成的，以前經歷過什麼傷心難過的事情，現在一到夜晚那種孤獨感，或者恐懼感就會出來，所以就很想去哭。所以需要敞開自己的心扉，不要再去想太多，過好每一天才是最重要的，加油。

白天有陽光、各種活動、各種人群、各種事情，可以轉移了注意力。

可到了晚上，再沒有太多可以轉移注意力的事物，傷感情緒就浮現了出來。黑夜裡黯然的燈光會使得人們回憶起一些過往的傷心事，許是生理的因素，許是情感的壓抑，總是揮之不去，纏纏繞繞。

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過於感性的人通常隔斷時間就會有這樣的消極情緒出現，這個時候要冷靜，同時要學會享受這時刻，因為隨著年齡的增長，這樣的情緒會漸漸淡去乃至消失，那時就是想培養這樣的情緒也會很難了。

究其原因，應該是有一些事情還不曾放下，總是難以釋懷，所以，在這樣的夜晚會傷感的哭，當黎明到來，現實又擺在面前的時候，會放下心中所想，投入到工作和生活中去。

⑸ 為什麼晚上的時候會莫名其妙的想哭

晚上的時候會莫名其妙的想哭，可能是社會壓力和家庭壓力太大，或者是經濟負擔、家庭有矛盾等原因，也有可能是出現了抑鬱症的問題，抑鬱症是一種常見的精神疾病。發病率仍然較高。主要表現為抑鬱、快樂、缺乏興趣、失去快樂、精神疲勞、總是抑鬱和悲觀。甚至在嚴重的時候也會有消極的想法。如果有抑鬱症的問題，很容易受到委屈，很容易哭泣，甚至可能在晚上哭泣。

但在晚上，尤其是你一個人的時候，這種理性會被感性所支配；感覺變得特別敏銳，因此它們調動了你豐富而復雜的情緒。這些感覺可能是你一段時間的工作壓力、你的壞感覺或與家人的沖突等。

你白天有很多角色。你的角色是員工、老闆、孩子，或者是他們的愛人和父母；但當你在晚上獨自一人時，這種「角色認同」會被你放下，所以你不需要偽裝自己；在高壓的日子過去之後，人們會在一個平靜的夜晚立即釋放壓力，然後展現他們最真實的自我。

⑹ 晚上睡著了為什麼會哭呀

導致晚上睡覺時眼睛流淚的原因分為以下幾點：
第一、鼻淚管堵塞以及淚道狹窄，出現這種病狀具有先天性淚道發育不良的原因，也有細菌感染的因素，鼻淚管堵塞或者淚道狹窄都會使眼睛分泌淚液無法正常排出，尤其是在晚上睡覺時症狀尤為明顯。
第二、眼睛疲勞，經過了長時間用眼，特別是長時間使用手機、電腦等電子設備，眼睛會處於過度疲勞的狀態，當晚上睡覺時，眼睛短時間內無法適應黑暗的環境，就會刺激淚腺分泌過多眼淚來保護眼球。
第三、細菌感染所引起的炎性病變，期間感染造成眼球內部組織出現炎症性病變，會在一定程度上刺激毛細血管出現擴張現象，從而導致晚上睡覺時有大量眼淚被分泌出來。

⑺ 為什麼一到晚上就想哭呢

我最近一次深夜裡大哭，是因為工作上面的事情壓力太大，又沒有人可以傾訴，所以所有的壓力讓我感覺到非常的無助，所以只能用這種大哭的方式來釋放自己的情緒
第一、出現抑鬱症：如果一到晚上就特別想哭，長時間存在這種情況後，就要考慮可能是抑鬱症引起的。這是比較常見的一賣悄類精神疾病，而且當代生活中的發病幾率比較高。患病之後最常見的症狀表現就是心情壓抑，而且對周邊的事情都缺乏興趣，甚至還會讓整個人處於一種壓抑悲觀的狀態中，對未來也缺乏自信。甚至很多抑鬱症患者，還會產生一種自卑自責的心理，而且情緒會變得異常敏感，很容易委屈落淚，一到晚上就更喜歡哭泣。

第二、壓力過大：在這個快節奏的時代，很多人都面臨著過大的生活壓力和工作壓力，再加上夫妻感情不和或者出現家亂配咐庭矛盾之後，就會讓人們覺得異常委屈，因此會習慣性在夜深人靜的時候落淚。針對這種情況，大家首先要做的就是積極調節自我壓力，可以通過轉移注意力的方法來釋放內心情感。

第三、性格問題：有些人出現這種現象，也有可能是性格問題所引起的，可能本身性格比較內向或者比較追求完美主義，這樣就很容易因為一些細小的失誤而委屈。特別到了晚上的時候很容易胡思亂想，這樣就會導致負面情緒上涌而哭泣。

白天生活在喧囂吵鬧的環境中，再加上白天的時候需要忙於工作，因此沒有更多的心思去思考太多問題。然而到了夜深人靜的時候，尤其一個人獨處時很容易去思考太多問題，如果最近有遇到一些特別壓抑或者委屈的事情，嘩純就會在這一刻釋放出來。平時可以多參加一些自己喜歡的業余活動，來轉移自己的注意力，或者多和朋友進行溝通交流，盡量不要讓這種壓抑的情緒藏在心裡。