青春期為什麼晚上夢到掉進了懸崖

❶ 為什麼做夢會有掉下懸崖的感覺

夢見從高樓、懸崖掉下去，暴露了什麼樣的潛意識？

來源：心理公開課（yixinligongkaike）

這是壹心理解夢欄目

「夢境分析室 」的第 10 期

你有沒有曾經夢到過，在一個很高很高的地方（高樓、懸崖）往下掉落的夢？最後的結局怎麼樣？

是在摔死前的瞬間驚醒過來，還是在夢里發現居然安然無恙？

甚至有些人，他們能夠清晰知道這只是一場夢，於是開始享受自由下落的快感……

為什麼我們會夢見自己墜落呢？
墜落夢的寓意是什麼？
這類夢對我們現實生活的啟示又是什麼？

今天，我們就為大家帶來「墜落夢」的一些心理學解釋。

希望大家通過觀察釋夢師如何解夢，逐漸破除對於夢的一些誤區，了解夢背後的原理；甚至更進一步，嘗試分析自己的夢境，和深層的自我進行溝通。

（註：由於讀者提供給的信息有限，且每個人的經歷、環境、個性有別，因此夢中指代的意象亦不盡相同，以下解析並非唯一標准答案。）

夢見從高處墜落的4種內心暗示

內心暗示1：既渴望自由，又缺乏安全感的表現

墜落的前提，是先到達高處。所以墜落夢是飛翔夢與掉落夢的結合。

飛翔夢代表追求自由、渴望自由；而掉落夢代表安全感不夠，或者渴望回歸到原來的環境（不滿意但至少是熟悉的安全的）。因此，墜落夢可能代表了你既渴望自由，又缺乏安全感的內心狀態。

比如說，想脫離父母的控制，又捨不得家裡；想離開討厭的婚姻，又下不了決心；或者想辭職，又不敢，等等。

讀者夢例

小時候夢到自己從非常高的樓（大概百十層樓）上面掉下去，嚇得半死，掉到地上我一個翻滾，結果沒事就醒來了。

內心暗示2：渴望放鬆下來，但又害怕會落後，或者被別人否定

在我們的潛意識中，墜落，常常也代表著「墮落」的含義。而墮落，往往伴隨著強烈的恐懼不安，甚至擔心會死亡。

這種信念與我們小時候被大人灌輸的教育有關：你如果不優秀，就會落後，就會輸，就會活不下去。一個人有任何墮落的表現都是不被允許的，鬆懈是不對的。

這種夢一般會有幾個情節，首先是來到高處，接下來會往下掉，有時候能見得到地面，有的時候一直掉，見不到地面；有的時候會抓住半空中的東西，或者建築物的東西，一直在上面掛著，像是抓住一個救命稻草。

在現實中，這對應著那些不斷努力的人們。他們的心中會有一個聲音對自己說，不努力就會死，退步就會死，要拚命的抓住一切的東西往上爬；無論是學習、工作、婚姻、交友等。

對於他們來說，如果不努力，就會一直往下掉，掉入見不到底的深淵 。

但是，夢中通常都會有一個提醒；就是，不管怎麼墮落，其實你也不會死。

因此如果做了這樣的夢，就要好好思考一下這個問題。休息一下也不會死的，你用不著那麼努力，你那麼努力是為了什麼？你要不要考慮停一停呢？

讀者夢例

經常夢到自己從高的地方往下墜落，一直不能落到地面，所以那種痛苦的緊張感和對死亡的恐懼感一直伴隨整個夢境中的墜落過程，直到醒來。
夢到自己在各種建築物的頂上失足掉下去，巨大的恐慌襲來，然後自己的手總會抓住邊緣，就那麼吊著。然後夢就結束了。
有一次我在建築工地，我上到天台，突然天台就塌了一半，還好我伸手抓住了一根鋼筋，但是我能感受到墜落感，那次懸在了半空中好久。

內心暗示3：在現實中沒有放鬆的機會，因此在夢中去體驗這種感覺

夢來源於我們的潛意識，所以每個人都是自己夢的導演。因此夢中墜落的情節，可能也代表了你的願望。

可能你在現實生活中太努力了，不能放鬆，所以就在夢中體驗一下墮落的感覺（放鬆的感覺）。

在這類夢里，你意識到墜落也不會死，所以會享受直接往下跳的感覺。

讀者夢例

做過很多跳崖夢，並且每次都知道是做夢不會死。所以毫不猶豫地縱身一躍，享受這種有驚無險的刺激。請問這是什麼心理暗示呢？

內心暗示4：現實生活中，被身邊的人吸收掉自己的能量

有一些墜落夢，是夢到沉入湖中，或沉入水底 。而且往往是一個旁觀者的角度，去看另一個人沉入到水中。

這個情節一般代表，你潛入到自己的內心深處和潛意識深處，去看發生了什麼事情。

在現實中，代表你在被吞噬，被一個人或身邊的環境吸收掉你的能量。

比如說吞噬慾望強的媽媽，貪婪的老闆，不斷向你索取的戀人；或其他抽干你能量的身邊的人和環境。

讀者夢例

夢到有一條河，但是沒有一條波紋。有個人就慢慢的走過去，突然間他就掉下去了。醒來之後感覺很害怕。

寫在最後

好了，今天的「墜落夢」主題解析就就到這里，感謝你們一直以來對欄目的支持，如果你們身邊有感興趣的朋友，也可以轉發和他們一起探討如何用心理學解夢哦。

作者簡介：加隆巴爾 ，資深釋夢師，本欄目特邀釋夢師。擅長解夢、童年分析、情感分析、子女教育分析、情緒管理分析。壹心理主筆團，一群與弗洛伊德抬杠的年輕人。JK，閱片無數，走心不走腎