為什麼晚上總感覺有尿

『壹』 我為什麼總是晚上會有尿不盡的感覺

心裡問題，我如果睡前半小時上了廁所，但是等睡覺前雖然沒什麼尿，但是不上一次廁所絕對睡不著，感覺很難受（估計是害怕半夜上廁所麻煩的心裡作祟）～～你么就是比我嚴重了，其實只要別太在意這個就好了。。

『貳』 為什麼晚上總尿尿呢

尿頻是指排尿次數增多。

正常成人每天日間平均排尿 4～6 次，夜間就寢後 0～2 次；嬰兒晝夜排尿 20～30 次。如排尿次數明顯增多，超過了上述范圍，就是尿頻。

發病原因

1、尿量增加：當尿量增加時，排尿次數亦會相應增多。在生理情況下，如大量飲水、吃西瓜、喝啤酒，由於進水量增加，通過腎臟的調節和過濾作用，尿量增多，排尿次數亦增多，便出現尿頻。在病理情況下，如部分糖尿病、尿崩症患者飲水多，尿量多，排尿次數也多，但均無排尿不適的感覺。

2、炎症刺激：膀胱內有炎症時，尿意中樞處於興奮狀態，產生尿頻，並且尿量減少。因此，尿頻是膀胱炎的一個重要症狀，尤其是急性膀胱炎、結核性膀胱炎更為明顯。其他如前列腺炎、尿道炎、腎盂腎炎、小兒慢性陰莖頭包皮炎、外陰炎等都可出現尿頻。在炎症刺激下，往往尿頻、尿急、尿痛同時出現，被稱為尿路刺激症，俗稱「三尿症」。

3、非炎症刺激：如尿路結石、異物，通常以尿頻為主要表現。

4、膀胱容量減少：如膀胱佔位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結核性膀胱攣縮或較大的膀胱結石等。

5、精神神經性尿頻：尿頻僅見於白晝，或夜間入睡前，常屬精神緊張或見於癔病患者。此時亦可伴有尿急、尿痛。

營養防治

1.適當控制食鹽的攝取量，以利於腎臟保持水分。

2.可喝淡鹽開水、低濃度糖水，不要大量飲用高熱量飲料，以防熱量攝取過多引起體重急劇增加。

3.尿頻者，體內失鉀較多，應補充含鉀豐富的食物，如香菇、白菜、豆類、花生、核桃、西瓜、香蕉等。

營養食譜

豬腎刀豆
[ 用料 ] 鮮豬腎 2 個，刀豆 2 枚。
[ 製作 ] 鮮豬腎洗凈去膜，每個腎塞入 1 枚刀豆，加水適量，微火燉熟，放少許鹽。
[ 食用 ] 早晚空腹連湯各服腎 1 個。輕者服 2～4 天，重者服 4～8 天。
[ 功效 ] 主治尿頻、遺尿、腎虛。

烏龜燉子雞
[ 用料 ] 烏龜肉 500 克，小公雞肉適量。
[ 製作 ] 兩者共燉熟後食用。
[ 功效 ] 主治老人多尿，小兒遺尿，夜尿增多。

營養產品調理建議：

■3 倍用量： 維生素C，大蒜精油
■2 倍用量：B族維生素，β- 胡蘿卜素
■1 倍用量：蜂膠，蛋白質粉（氨基酸片）

倍健蛋白質粉（倍健氨基酸片） ：為免疫系統製造抵抗細菌的抗體提供原料，增強體質。
倍健維生素 C ：抗氧化、解毒、增加免疫力、防止復發。
倍健大蒜精油 ：絕佳的天強強力抗菌劑。
倍健蜂膠 ：增加免疫力。
倍健 β- 胡蘿卜素 ：強化免疫系統，增強抵抗力。
倍健 B 族維生素 ：減輕使用抗生素後的毒副作用

『叄』 晚上睡覺前總感覺有尿意是怎麼回事

腎臟、尿道有問題就不光是晚上尿頻感了，這是心理作用，一般來說與人睡前習慣性排尿及求睡壓抑有關，建議睡覺前聽點輕音樂、少喝水。

『肆』 尿頻，總是想去廁所，尤其晚上睡覺。老是覺得有尿意。

病情分析： 有以上情況考慮與膀胱炎有關， 也不能排除尿道炎的可能， 有以上情況的一般需要多喝水，避免疲勞過度 配合服用左氧氟沙星 阿莫西林等葯物治療可以逐步康復
意見建議：如果經過以上治療效果不好的， 也需要去醫院結合尿常規等檢查一次 避免與其他的病變有關

『伍』 為什麼老是晚上睡覺老是感覺尿急

天冷之後身體通過呼吸或者身體皮膚散失水分減少，所以尿量逐漸增加，而晚上尿頻男性常見與前列腺炎症，或者前列腺增生問題，建議到醫院檢查前列腺大小及前列腺超聲。

『陸』 一到晚上躺在床上老感覺有尿意，但尿的不多咋回事

尿頻，考慮為尿道炎是一種常見病,臨床上分為急性和慢性、非特異性尿道炎和淋菌性尿道炎,症狀體現為尿頻伴尿急和尿痛。建議口服三金片、諾氟沙星，注意休息，急性期短期內避免性生活，避免吃生冷辛 辣刺激容易上火的食 物
意見建議：，保持每天尿量在兩千毫升以上,這樣起到尿路沖洗的作用.建議到醫院泌尿外科診查，根據細菌培養和葯敏試驗選擇有效抗菌素。

『柒』 晚上總有憋尿的感覺是怎麼回事

在排尿時膀胱內尿液不能完全排空，殘留在膀胱內，這些在排尿後殘留在膀胱內的尿稱為「殘余尿」。在臨床上，一般認為殘余尿大於60ml時需要進一步治療。導致出現殘余尿的原因主要有膀胱出口梗阻、膀胱逼尿肌無力以及逼尿肌與尿道括約肌失協調等因素。常見於臨床疾病：神經性膀胱；前列腺增生（老年男性）；膀胱頸梗阻（老年女性）等。殘余尿的主要危害是尿路感染、結石形成及腎功能損害。
平時應該注意： 1.多飲水。 2.不憋尿。 3.節制性生活。 4.多放鬆。 5.洗溫水澡。 6.保持清潔。 7.防止受寒。 8.避免摩擦。 9.調節生活

『捌』 我晚上睡覺總有尿

腎虛體征：夜尿頻多、精力不濟、腰酸腿軟、失眠多夢、胸悶氣短、耳鳴耳聾、發落齒搖、易患感冒、四肢畏寒怕冷。
夜間多尿：一般夜尿次數在2次以上，或尿量超過全日的1/4，嚴重者夜尿一小時一次，尿量接近或超過白天尿量，出現這樣的情況就屬於「夜間多尿」。白天小便正常，獨夜間尿多，正是本症的特點，多因腎氣虛弱所造成。
吃什麼食物最「養腎」

中醫認為：「腎為先天之本」「腎藏精，主生長，發育，生殖」，「腎主骨，生髓，通腦」，「腎主納氣，腎主水液」「腎開竅於耳」「腎司二便」「腰為腎之府」等等。總之腎臟的健康說明人體生長，發育，生殖系統的活力。
如果腎虛了，就會出現一系列衰老的現象。
山葯——性平，味甘，為中醫「上品」之葯，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。
干貝——又稱江珧柱。性平，味甘咸，能補腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之。
鱸魚——又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，既能補脾胃，又可補肝腎，益筋骨。
栗子——性溫，味甘，除有補脾健胃作用外，更有補腎壯腰之功，對腎虛腰痛者，最宜食用。
枸杞子——性平，味甘，具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人，食之最宜。
何首烏——有補肝腎、益精血的作用，歷代醫家均用之於腎虛之人。凡是腎虛之人頭發早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。
忌吃或少吃——荸薺、柿子、生蘿卜、生菜瓜、生黃瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋蔥、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、蒓菜、菊花、鹽、醬、白酒及香煙等。
栗子燉雞」是許多餐館里都有的一道葷素搭配菜，也是很多家庭常吃的菜餚。

板栗無論是配菜還是單吃，在我國北方地區隨處可見。它含有大量的澱粉和豐富的蛋白質、脂肪、維生素、性味甘溫，能厚腸胃、補腎氣，有養胃、健脾、補腎、強筋、活血、消腫等功效。適用於腎虛所致的腰膝酸軟、小便多和脾虛寒引起的慢性腹瀉，也能強筋健體。

從食物的葯性來看，栗子性味甘，具有養胃健脾，補腎強筋，活血止血的功效。唐代著名醫學大師孫思邈在《千金要方》中著述「栗為腎之果腎病腎虛者常食效果顯，腎為生命之源腎健則長壽也」。

現代營養學認為，雞肉蛋白質的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用。雞肉含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫學認為，雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨、補虛、益血氣的功效，一般人均可食用。老人、病人、體弱者更宜食用。

板栗配雞肉，補腎虛、益脾胃，適合於腎虛人群食用，也是一般健康人強身健體的美味佳餚。

製作方法：

1.取整隻雞，切塊。

2.准備半斤生栗子，煮點熱水，栗子放進去泡一會兒，皮很快就下來了。

3.姜切片，4個蒜瓣，5個小蔥打結，還要幾個八角。

做法：

1.鍋里先放平時炒菜2倍的油，6成熱時把雞塊放進去炒一會兒，皮皺起來就盛出來。

2.鍋里的油可以直接把姜、蒜，還有花椒炒香，然後放雞肉，接著放一點料酒，再放醬油，炒一炒，放水剛好蓋住雞肉就可以了，這下放鹽蔥結、八角、花椒粉，大火煮開，關小火燉10分鍾，再把栗子放進去，再燉15分鍾左右，放點雞精，ok出鍋。

男人搓腰眼益腎壯腰

腰眼穴位於腰部第三椎棘突左右3~4寸的凹陷處。中醫認為，腰眼穴居「帶脈」(環繞腰部的經脈)之中，為腎臟所在部位。腎喜溫惡寒，常按摩腰眼處，能溫煦腎陽、暢達氣血。介紹幾種按摩方法：

1、兩手對搓發熱後，緊按腰眼處，稍停片刻，然後用力向下搓到尾閭部位(長強穴)。每次做50~100遍，每天早晚各做一次。

2、兩手輕握拳，用拳眼或拳背旋轉按摩腰眼處，每次5分鍾左右。

3、兩手握拳，輕叩腰眼處，或用手捏抓腰部，每次做3~5分鍾。

中醫認為，用掌搓腰眼和尾閭，不僅可以疏通帶脈和強壯腰脊，而且還能起到固精益腎和延年益壽的作用。中年人經常搓腰眼，能防治風寒引起的腰痛症。現代醫學研究證明，按摩腰部既可使局部皮膚里豐富的毛細血管網擴張，促進血液循環，加速代謝產物的排出，又可刺激神經末梢，對神經系統的溫和刺激，有利於病損組織的修復，提高腰肌的耐力。

『玖』 為什麼到晚上就一直想尿尿

手淫過度會導致尿道炎或其他炎症，感覺尿道老有尿意，去醫院看看

『拾』 晚上總感覺有尿意，上完了還想，量不是很多

腎虛症狀，建議到醫院看看中醫